നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുക

ഗന്ഥകാരി: Monica Porter
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 15 അതിര് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 25 ജൂണ് 2024
Anonim
10 minutes silence, where’s the microphone???
വീഡിയോ: 10 minutes silence, where’s the microphone???

സന്തുഷ്ടമായ

വിജയകരമായ ബന്ധങ്ങൾക്ക് സമാനമായ സ്വഭാവങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇവ എങ്ങനെയാണ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത് എന്നതിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാകാം, എന്നാൽ പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, പരസ്പരം സന്തോഷകരവും ക്രിയാത്മകവുമായ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ദമ്പതികൾ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നത് ബന്ധങ്ങളിൽ ഒരു ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുകയും അവരെ വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാകാം; ഓരോ വ്യക്തിയും സ്നേഹവും അഭിനന്ദനവും വ്യത്യസ്തമായി സ്വീകരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതും അനുകൂലവുമായ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ നോക്കുക, തുടർന്ന് ഇവ ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ നിങ്ങളുടേത് നോക്കുക.

1. മുൻഗണന നൽകുക

ജീവിതം പലപ്പോഴും തിരക്കിലാണ്. ജോലി, സ്കൂൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, താൽപ്പര്യങ്ങൾ, കുടുംബ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും കലഹത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ആവശ്യകതകളോ ആവശ്യങ്ങളോ കാണാനും അത് നിറവേറ്റാനും ഇത് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ അവസാനത്തെ കാര്യമാണ്.


നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയെക്കാൾ ഒരു പ്രവർത്തനമോ ഉത്തരവാദിത്തമോ പ്രധാനമായിരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം തിരക്കിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിനോ ആഴ്ചയ്‌ക്കോ മുൻഗണന നൽകാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക.നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ സമയം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയായ വ്യക്തിയെ നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് - നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ നേരെയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങളുടെ ഇണയ്‌ക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുന്നതിനും വിലമതിക്കുന്നതിനും ആരെയെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്.

2. ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം

സമയത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഏതൊരു ബന്ധവും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം അത്യാവശ്യമാണ്. അതില്ലാതെ, ഒരുമിച്ച് വളരാനും മാറാനും പരിണമിക്കാനും ഉള്ള ഇടമില്ല. ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ നീക്കിവച്ച സമയമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയോട് അവർ പറയുന്നത് പ്രധാനം മാത്രമല്ല, അവരുടെ അരികിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന ഓരോ നിമിഷവും നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഫോൺ ഇട്ടുകൊടുക്കുക, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ സമയം ആസ്വദിക്കുക.


3. വോക്കൽ നന്ദി

ചിലപ്പോൾ "നന്ദി" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ മാത്രം പോരാ. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളികൾ എന്തെങ്കിലും നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്ക് അൽപ്പം ലളിതമാക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. വിലക്കില്ലാത്ത സമീപനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെയോ ഭർത്താവിനെയോ അഭിനന്ദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കാൻ കാമുകൻ അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധങ്ങളുടെ ഉദ്ധരണികൾക്കുള്ള അഭിനന്ദന ഉദ്ധരണികൾ നോക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല സ്ഥലമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ അഭിനന്ദിക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടുകയാണോ? അവരുടെ ദയ, ചിന്താശക്തി എന്നിവയ്ക്കായി അവരെ അഭിനന്ദിക്കുക, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി പൊതുവായിട്ടും സ്വകാര്യമായും അവർക്ക് നന്ദി പറയുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉദ്ധരണികളെ അഭിനന്ദിക്കുക, ഒരു സമ്മാനത്തോടൊപ്പം നന്നായി ചേർത്തിരിക്കുന്ന ഒരു സ്നേഹ കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് നന്ദി പറയാൻ സർഗ്ഗാത്മക വഴികൾക്കായി പ്രചോദനം തേടാനുള്ള മികച്ച സഹായമാണ് ഇത്. അത് വിലയേറിയ സമ്മാനമായിരിക്കണമെന്നില്ല. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന് നന്ദി പറയുക എന്നത് ഒരു ജോലിയായിരിക്കരുത്, മറിച്ച് സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ശക്തിയുടെ നെടുംതൂണായിരിക്കുന്നതിനും, അവൻ ചെയ്യുന്ന ചെറുതും വലുതുമായ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചതിനും അദ്ദേഹത്തിന് നന്ദി.


വിലമതിക്കാത്ത അഭിനന്ദന ആശയങ്ങൾക്കായി തിരയുകയാണോ? ശരി, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കാൻ അമൂല്യമായ മറ്റ് മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്, സാധ്യമായ എല്ലാ "ഞാൻ എന്റെ പങ്കാളിയെ വിലമതിക്കുന്നു" എന്ന കാരണത്താൽ ഇരുന്നു ജേണൽ ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയെ അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി പറയുക: “ഞാൻ ഇന്ന് ജോലിയിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ വെട്ടിയതിന് നന്ദി. ഞാൻ വീട്ടിൽ വരുമ്പോൾ അത് ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു, അതിനാൽ ഇത് പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ തീർച്ചയായും ഒരു അത്ഭുതകരമായ ആശ്ചര്യമായിരുന്നു! ” അവർ ചെയ്യുന്നതിനു മാത്രമല്ല, അവർ ആരാണെന്നും അവർക്ക് നന്ദി പറയുക: “ഇന്ന് ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു മോശം ദിവസം ഞാൻ വീട്ടിൽ വന്നപ്പോൾ കേൾക്കാൻ തയ്യാറായതിന് നന്ദി. അത് എന്നെ മൂല്യവത്തായതും പ്രാധാന്യമുള്ളതും ആക്കി. "

4. പ്രതിഫലമായി സഹായം

പകരമായി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകണം. അവരുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാനും താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ പോലും ശരിക്കും കേൾക്കാനും സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉപദ്രവിക്കുമ്പോൾ സഹായിക്കുക - ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ അവരുടെ സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലമാണ്. പകരമായി നടപടി തേടാതെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യൂ; നിസ്വാർത്ഥമായ ദയാപ്രവൃത്തികൾ ഏറ്റവും സ്പർശിക്കുന്നതും പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ അതുല്യമായ ഒരു ബന്ധബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഇണയെ വിലമതിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്നദ്ധത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.

5. പൊതു അംഗീകാരം

നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സ്വകാര്യമായി അഭിനന്ദിക്കുന്നത് പോലുള്ള കൃതജ്ഞതയും ദയയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളും അതുല്യമായ രീതിയിൽ സ്നേഹവും വാത്സല്യവും അറിയിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നേട്ടങ്ങളുടെയോ സേവന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയോ പൊതു അംഗീകാരം ഒരു പുതിയ അഭിനന്ദനബോധം സൃഷ്ടിക്കും. തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മറ്റുള്ളവരുടെ മുൻപിൽ പരസ്യമായി തിരിച്ചറിയുകയും പ്രശംസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പങ്കാളി സാക്ഷികളുമായി ഒരു പ്രസ്താവന നടത്തുന്നു, പലപ്പോഴും നന്ദിയുടെ ആത്മാർത്ഥത ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ആരാണ് കേൾക്കുന്നതെന്ന ഭയമില്ലാതെ പ്രസ്താവന നടത്തിയാൽ അത് സ്വീകർത്താവിന് കൂടുതൽ അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഇണയുടെ വിലമതിപ്പ്, ചിലപ്പോൾ യോഗ്യതയില്ലാത്ത പ്രശംസയോട് അതിർത്തി പങ്കിടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ orർജ്ജവും ശക്തിയും പകരാൻ ആവശ്യമാണ്.

6. "മറ്റാർക്കും മുമ്പ്"

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആദ്യം വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെയും ഭർത്താവിനെയും വിലമതിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയെ പകരം വെയ്ക്കാനാവാത്തവരായി പരിഗണിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വിലമതിപ്പിനെക്കുറിച്ചോ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ചോ ഒന്നും സംസാരിക്കുന്നില്ല. പങ്കാളിയാകാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത വ്യക്തിയെ വിലമതിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഇണ കൂടുതൽ ആശയവിനിമയത്തിൽ കൂടുതൽ ശാരീരിക അടുപ്പത്തിലും തുറന്ന മനസ്സിലും ഏർപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പങ്കിട്ട പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അവരെ "ക്ഷണിക്കുക" എന്നത് ചിലപ്പോൾ പര്യാപ്തമല്ല.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിന് പുറത്ത് പോകുകയോ നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിനേക്കാൾ മുന്നിൽ നിർത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. അവർ ആസ്വദിക്കുന്നതും ആരാണ് ചുറ്റുമുള്ളവരാണെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ഒന്നാമതെത്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് പോകുന്നത് വളരെ കുറച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ള ഏത് ആനുകൂല്യങ്ങളും നേടാം.

ഈ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിലമതിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പട്ടികയല്ലെങ്കിലും, അവ ലളിതവും നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതിനുള്ള ഉടനടി ഫലപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവർ ആദ്യം വരുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് പോകാൻ ഭയപ്പെടരുത്. ഈ സമീപനങ്ങളിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരത പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ഒരു ബന്ധത്തിലെ നിസ്വാർത്ഥതയുടെ നിരവധി നേട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ കണ്ടെത്തും.