സന്തുഷ്ടമായ
- ഒരു ബന്ധത്തിലെ മോശം ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ
- 1. നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ളതല്ല
- ശുപാർശ ചെയ്തത് - എന്റെ വിവാഹ കോഴ്സ് സംരക്ഷിക്കുക
- 2. നിങ്ങൾ അവരുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് പരസ്പരം ചോദിക്കരുത്
- 3. നിങ്ങളുടെ രണ്ട് സംഭാഷണങ്ങളും കേൾക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ
- 4. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കോപം നഷ്ടപ്പെടും
- 5. ഒരുപാട് നൊമ്പരമുണ്ട്
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ കുറവ് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും
ചിലപ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾ വളരെ കഠിനമായ ജോലിയായി അനുഭവപ്പെടും. പരസ്‌പര സഹാനുഭൂതിയോടെ ഒരിക്കൽ സന്തോഷകരവും എളുപ്പവുമായ ഇടപഴകൽ എളുപ്പത്തിൽ വാദങ്ങളുടെയും പരാതികളുടെയും ക്ഷീണിച്ച കൈമാറ്റമായി മാറുകയും അസംതൃപ്തിയും അഭാവവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
വിവാഹത്തിലെ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഇതിന് കാരണം. പലർക്കും അറിയില്ല നിങ്ങളുടെ വിവാഹം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം കാര്യങ്ങൾ പരുഷമാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ. സാധാരണയായി, രണ്ട് ആളുകൾക്കിടയിൽ നിഷേധാത്മക ആശയവിനിമയം ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ ആശയവിനിമയം ഇല്ലെങ്കിലോ ഒരു വിവാഹം പരാജയപ്പെടും.
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് നെഗറ്റീവ് ഇടപെടൽ ചക്രം പോസിറ്റീവ് ആയി മാറ്റുന്നതിന്, ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം എങ്ങനെ ശരിയാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കണം, ഈ ലേഖനം വായിക്കുന്നത് തുടരുക.
ഒരു ബന്ധത്തിലെ മോശം ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ
ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, a കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം.
നെഗറ്റീവ് ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ചുവടെ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നു:
1. നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ളതല്ല
നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുമായി മണിക്കൂറുകളോളം ഫോണിൽ ഇരുന്നിട്ടും കൂടുതൽ സംസാരിക്കണമെന്ന് തോന്നിയ രാവും പകലും നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ?
സംസാരിക്കാൻ വിഷയങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ആഴത്തിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങളില്ലാത്തതും ഒരു ബന്ധത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തെക്കാൾ മോശമാണ്.
പലചരക്ക് കടയിലെ മര്യാദയുള്ള കാഷ്യറെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ തീപ്പൊരി തിരികെ കൊണ്ടുവരേണ്ടതുണ്ട്.
ശുപാർശ ചെയ്തത് - എന്റെ വിവാഹ കോഴ്സ് സംരക്ഷിക്കുക
2. നിങ്ങൾ അവരുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് പരസ്പരം ചോദിക്കരുത്
"എങ്ങിനെ ആയിരുന്നു ഇന്നത്തെ നിന്റെ ദിവസം?" നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് ചോദിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ ചോദ്യമാണ് ഇത് രണ്ടും സ്നേഹവും കരുതലും കാണിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളാണ്.
അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പമില്ലാത്തപ്പോൾ അവർ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഉൾവശങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആശങ്കയുണ്ടെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ചർച്ചചെയ്യാൻ എന്തെങ്കിലും നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാതിരിക്കുന്നത് എ സാധാരണ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നം ഇന്ന്.
3. നിങ്ങളുടെ രണ്ട് സംഭാഷണങ്ങളും കേൾക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ
ഇത് കേൾക്കുന്നത് ഒരു മോശം കാര്യമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചെയ്യുന്നത് അവനെക്കുറിച്ചോ അവളെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുക മാത്രമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് രണ്ട് വശങ്ങളുള്ള കാര്യമാണ്, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇങ്ങനെ തോന്നിയേക്കാം, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നിലനിർത്താനാകാത്തത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അജണ്ട മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്ന തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരിക്കലും നേടാനാകില്ല.
4. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കോപം നഷ്ടപ്പെടും
ദാമ്പത്യത്തിലെ മോശം ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഏറ്റവും നിർണായകമായ അടയാളം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചോദിക്കുന്ന ഓരോ ചോദ്യവും സംഭാഷണത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്ന ഒരു പ്രതികൂല പ്രതികരണവും നിഷേധാത്മക പ്രതികരണവുമാണ്.
നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള നീരസം ഉള്ളതിനാൽ ഈ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകാം.
നിങ്ങൾ നിരന്തരം അസ്വസ്ഥരാകുന്ന അവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്.
5. ഒരുപാട് നൊമ്പരമുണ്ട്
ഏറ്റവും ചെറിയ കാര്യത്തിൽ ക്ഷമ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വളരെ മോശമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുകയും നാക്കിലൂടെ കുറച്ചുകൂടി മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്.
ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് ശരിയല്ല, ഇതാണ് പ്രധാനം ദാമ്പത്യത്തിലെ ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള തടസ്സം.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ കുറവ് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും
ആശയവിനിമയമില്ലാത്ത ബന്ധം ഒരു ബന്ധമല്ല; പ്രതിജ്ഞകൾ മുറുകെപ്പിടിക്കുകയും സന്തോഷത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നത് രണ്ടുപേർ മാത്രമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് ഇടപെടൽ ചക്രം പോസിറ്റീവ് ആയി മാറ്റുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം ആരംഭിക്കാം.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കണം:
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം പ്രതിരോധമാണ്. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാനും അവ ചർച്ച ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
- ചെറിയ സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ബന്ധത്തിൽ സന്തുഷ്ടനാണോ എന്ന് ചോദിക്കുക, അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അത് ദയവായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക.
- ശരിയായ ചോദ്യം ചോദിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എന്നതിനാൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. ഈ ചോദ്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഞാൻ നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിച്ചോ? നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഞാൻ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? തുടങ്ങിയവ.
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ അത് ഒരിക്കലും നിസ്സാരമായി കാണരുത്. അവർക്ക് ആവശ്യമായ ഇടം നൽകുക, എന്നിട്ട് അവർ ശാന്തമാകുമ്പോൾ ചോദിക്കുക.
- ആഴത്തിലുള്ള വിഷയങ്ങളിൽ പതിവായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക; ഭാവി, അവരുമായി നിങ്ങൾക്കുള്ള പദ്ധതികൾ, തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ യാത്രകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
- എന്താണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തി ആ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
മുകളിലുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും വിവാഹത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ കുറവ് പരിഹരിക്കുക നേരിട്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മനസ്സിലാക്കുക, തുടർന്ന് അവരെ അകറ്റാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
വിവാഹം ഒരു തന്ത്രപരമായ ബിസിനസ്സാണ്, കാര്യങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി സന്തുഷ്ടമായി തുടരുന്നതിന് നിങ്ങൾ അത് തുടക്കത്തിൽ തന്നെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ലേഖനം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് നിഷേധാത്മക ഇടപെടൽ ചക്രം പോസിറ്റീവ് ആയി മാറ്റാൻ കഴിയും.