പൊതുവായ ബന്ധ സമരങ്ങൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചല്ലാതെ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു
• പരസ്പരം കണക്ഷന്റെ അഭാവം
• നിങ്ങളുടെ വഴക്കുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കുടുംബത്തെ നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ദോഷങ്ങളുണ്ട്
• നിങ്ങളുടെ സെക്സ് ഡ്രൈവുകൾ വിന്യസിച്ചിട്ടില്ല

ഹോളിവുഡ് സിനിമകൾ നിർമ്മിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും അത് പലപ്പോഴും മറിച്ചാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ബന്ധത്തിലുള്ള എല്ലാവരും ബന്ധത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു ബന്ധവും ചിത്രത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല, ഓരോ ആഴ്ചയും വീട്ടിൽ റോസാപ്പൂക്കൾ കൊണ്ടുവരുന്ന, എല്ലാ വീട്ടുജോലികളിലും പൂർണ്ണമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന, എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ ജന്മദിനം ഓർക്കുന്നു.

രസകരമായ കാര്യം, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും ചില പൊതു പോരാട്ട പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട് എന്നതാണ്; ബന്ധങ്ങളുടെ ജീവിത ചക്രത്തിലെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ മിക്ക ദമ്പതികളും കണ്ടുമുട്ടുന്ന സംഘർഷങ്ങൾ.

ഈ സാധാരണ സമരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ നോക്കാം

നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചല്ലാതെ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാനാകാതെ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, ഹോബികൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ചെലവഴിച്ച സമയം നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിനൊപ്പമായി ത്യജിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിന്റെ ആദ്യനാളുകൾ ഓർക്കുക?

തീർച്ചയായും ഈ സ്വഭാവം നിലനിൽക്കില്ല, അത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ പങ്കാളിയുടെ കൂടെ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിച്ച്, സ്പെക്ട്രത്തിന്റെ മറുവശത്ത് സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നു.

ഒരുപക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതം മൂലമാകാം, നിങ്ങൾ കോർപ്പറേറ്റ് ഗോവണി കയറുകയാണോ?

കാരണമെന്തായാലും, ഒരുമിച്ച് സമർപ്പിത സമയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം അവഗണിക്കരുത്.

പരസ്പരം കണക്ഷന്റെ അഭാവം

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിനിവേശം ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിലും, ഓരോ ആഴ്‌ചയും ഓരോന്നായി സമയം ചെലവഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ദമ്പതികളുടെ ബന്ധം നിങ്ങൾ പരിപോഷിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഒരു ഡേറ്റ് നൈറ്റ് ആകാം, അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മിൽ ഒരുമിച്ച് വർക്ക് ,ട്ട് ചെയ്യുക, അതിനുശേഷം ഒരു നല്ല പങ്കിട്ട സോണ, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മന intentionപൂർവ്വം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെടാൻ ഏകാഗ്രമായ ശ്രമം നടത്തുക.

നിങ്ങളുടെ വഴക്കുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്

നിങ്ങൾ തർക്കിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഒരേ തീമുകളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ഗുരുതരമായ ഒരു ഗുരുതരമായ ബന്ധത്തിന്റെ പോരാട്ടം ഇവിടെ അനുഭവിക്കുന്നു.

വീടിന് ചുറ്റും ആരാണ് ചെയ്യുന്നത് എന്ന അസമത്വം, അവന്റെ വൃത്തികേട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഷവർ ഡ്രെയിനിൽ നിന്ന് മുടി എടുക്കുകയില്ല; ആരുടെ turnഴമാണ് കുട്ടികളെ സോക്കറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരാളുടെ ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗ് ശീലങ്ങൾ. ഇവ വലിയ, ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന തർക്കങ്ങളല്ല, പക്ഷേ അവ വീണ്ടും വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നു.

ഒരു ദുഷിച്ച ബന്ധ പോരാട്ടത്തിന്റെ ഈ ചക്രം എങ്ങനെ നിർത്താം?

ഇതിന് കുറച്ച് പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമത്തേത്, ഇതൊന്നും വലിയ കാര്യമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, ഇതാണ് കാര്യങ്ങൾ അങ്ങനെയാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക.

ഈ ബന്ധത്തിലെ പോരാട്ടങ്ങൾ പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഉത്തരം ഉവ്വ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഈ മേഖലകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഇരിക്കാനും പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെയാണ് പ്രമേയത്തിൽ ബോർഡ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും സംസാരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക .

വൈകാരിക പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ചർച്ച ശാന്തമായി നടക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

വീട്ടുജോലികൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം നിർദ്ദേശിക്കാൻ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടുക, ഒരുപക്ഷേ ഓരോ ആഴ്ചയും ആരാണ് ഉത്തരവാദിയെന്ന് കാണിക്കുന്ന ഒരു ചാർട്ട്? കുട്ടികളെ ഫുട്ബോൾ പരിശീലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതും അവരുടെ ആശയങ്ങൾ തുറന്നിടുന്നതും, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുങ്ങിയത്, സംഭാഷണത്തിൽ അവരുടെ സംഭാവന അംഗീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കുടുംബത്തെ നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല

അത് അവരുടെ മാതാപിതാക്കളായാലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക അളിയനായാലും, നിങ്ങളുടെ അമ്മായിയമ്മയോട് അടുപ്പം തോന്നുന്നില്ല എന്നത് ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിർബന്ധിതരാകുകയും കൂടുതൽ ബന്ധുത്വ പോരാട്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടി എല്ലാം മനോഹരമായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഉയർന്ന റോഡിലൂടെ പോകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, എല്ലാം ശരിയാണെന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അമ്മായിയപ്പൻ ഒരു ഉച്ചഭാഷിണി വംശീയവാദിയാണ്, നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന പ്രത്യയശാസ്ത്രങ്ങൾ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്നുവെന്ന് നിശബ്ദമായി പറയാൻ കഴിയും, എന്നാൽ "അവന്റെ അഭിപ്രായത്തിന്" പ്രാധാന്യം നൽകിക്കൊണ്ട് അത് അംഗീകരിക്കരുത്-"അത് ​​ചെയ്യരുത്" വ്യക്തിപരമായതോ വെറുതെ അവഗണിക്കുന്നതോ.

കുറ്റം ചെയ്യുന്നയാൾ ഹാജരാകുന്ന പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുക്കാതിരിക്കാനുള്ള അവസരവുമുണ്ട്.

അമ്മായിയമ്മമാർ അത് ക്രിയാത്മകമായി കാണുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നല്ല സത്യസന്ധമായ പരാതികൾ ഒരു വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കും, പക്ഷേ സംഭാഷണം മികച്ച ശ്രവണ വൈദഗ്ധ്യത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

ഇത് സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത്തരത്തിലുള്ള ചർച്ചയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അവർ പ്രാപ്തരാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല എന്ന വസ്തുതയിൽ ആശ്വസിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ദോഷങ്ങളുണ്ട്

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മദ്യമോ മയക്കുമരുന്നോ അടിമയായിട്ടുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ എല്ലാ വൈകുന്നേരവും വേൾഡ് ഓഫ് വാർക്രാഫ്റ്റ് കളിക്കാൻ ചെലവഴിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അശ്ലീല ആസക്തി അവനുണ്ടായിരിക്കാം.

ദോഷം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ അത് എടുക്കുന്ന ഇടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നീരസമുണ്ട്. ഇതിന് ഒരു പരിഹാരമുണ്ടോ? ഇത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്

നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക. സentlyമ്യമായി ആരംഭിക്കുക: “നിങ്ങൾ എല്ലാ രാത്രിയും കളിക്കുന്ന വീഡിയോ ഗെയിമുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും സന്തോഷം തോന്നുന്നു. പക്ഷേ എനിക്ക് അവഗണന തോന്നുന്നു. എനിക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നൽകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വേൾഡ് ഓഫ് വാർക്രാഫ്റ്റ് ഹോബിയിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുമോ? ”

മദ്യപാനത്തിനോ മയക്കുമരുന്നിനോ അടിമയാകുന്നതിന്, AA, NA തുടങ്ങിയ ഗ്രൂപ്പുകളുമായും ആസക്തി ബാധിച്ച കുടുംബങ്ങൾക്കായുള്ള അവരുടെ പ്രത്യേക യോഗങ്ങളുമായും നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിവരങ്ങളും പിന്തുണയും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ സെക്സ് ഡ്രൈവുകൾ വിന്യസിച്ചിട്ടില്ല

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ലൈംഗികത നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമായി മാറുകയാണ്. എല്ലാ പങ്കാളികളും ലൈംഗിക മരുഭൂമികളിലൂടെയോ ഒരു പങ്കാളിക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടാത്ത നിമിഷങ്ങളിലൂടെയോ കടന്നുപോകുന്നു.

ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക സാഹചര്യമാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ജോലിയിൽ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കാം. ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ പോലുള്ള ലിബിഡോയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ പ്രശ്നമുണ്ടാകാം.

പ്രായമാകുന്നത് ലൈംഗികാഭിലാഷത്തെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വലിയ ചിത്രം നോക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, വിടുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധം എന്നിവ പോലുള്ള ജീവിതത്തെ മാറ്റുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സംസാരിക്കുക.