ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗിന്റെ 4 പ്രധാന നേട്ടങ്ങൾ

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 23 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ആരോഗ്യത്തിന്റെ സോഷ്യൽ ഡിറ്റർമിനന്റ്സ് - ഒരു ആമുഖം
വീഡിയോ: ആരോഗ്യത്തിന്റെ സോഷ്യൽ ഡിറ്റർമിനന്റ്സ് - ഒരു ആമുഖം

സന്തുഷ്ടമായ

ചില ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടിവരുമെന്ന ചിന്തയിൽ പലരും നശിക്കുമെങ്കിലും, ഇത് അത്ര മോശം ആശയമല്ല, കാരണം ബന്ധങ്ങൾ കഠിനവും ആശയവിനിമയവുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും, ഒരു വെല്ലുവിളിയാകാം.

ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് ശരിക്കും ഒരു ബന്ധം സംരക്ഷിക്കും.

അതിനാൽ ദമ്പതികൾക്കായുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് ഇന്നത്തെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ സഹായിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ട്.

1. മിക്ക ആളുകളും വലിയ ശ്രോതാക്കൾ അല്ല

മിക്ക ആളുകളും കേൾക്കാൻ എളുപ്പമല്ല.

പകരം, അവർ സ്വാഭാവികമായും സംസാരിക്കാനോ പ്രകടിപ്പിക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ സംസാരിക്കാത്തപ്പോൾ, ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്നോ അടുത്തതായി എന്താണ് പറയാൻ പോകുന്നതെന്നോ അവർ ചിന്തിക്കും. ഫലപ്രദമായി കേൾക്കാൻ പഠിക്കാൻ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ആവശ്യമാണ്.


ഒരു ബന്ധത്തിലെ തർക്കത്തിന് ഇത് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഇതിനകം തർക്കങ്ങൾ, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ സംതൃപ്തി എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ ഒരുപാട് തർക്കങ്ങളോ നിരാശയോ അനുഭവിച്ചേക്കാം, കാരണം അവർ കേൾക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആരോപിക്കപ്പെടാം.

നിരാശ, തർക്കങ്ങൾ, സംഘർഷം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം, ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് വഴി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് പരിഗണിക്കരുത്. അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സമാധാനം നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചേക്കാം!

2. വാക്കുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത അർത്ഥങ്ങളുണ്ട്

വാക്കുകളുടെ അർത്ഥം നമുക്കറിയാമെന്നും ഓരോ വാക്കിനും ഉള്ള അർത്ഥം എല്ലാവർക്കും തുല്യമാണെന്നും കരുതി ഞങ്ങൾ വാക്കുകൾ നിസ്സാരമായി കാണുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചില ക്രമരഹിതമായ വാക്കുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത്, ആ വാക്ക് അവർക്ക് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നതെന്ന് വ്യത്യസ്ത ആളുകളോട് ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ (അവ ഒരു നിഘണ്ടു പരാമർശിക്കാതെ), അവയെല്ലാം അൽപ്പം പരിഷ്കരിച്ച പതിപ്പുമായി വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് അർത്ഥം.


കൂടുതൽ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, യഥാർത്ഥ വാക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ അവർ ഉപയോഗിച്ച വാക്കിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് ആളുകളോട് ചോദിക്കുക, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വ്യാഖ്യാനം ആദ്യം ആരംഭിച്ച സ്ഥലത്ത് നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, എന്തുകൊണ്ടാണ് പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് കാണാൻ കഴിയും ഞങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടുകയും ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്ന രീതി.

ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ ഒരു കാര്യത്തോട് ഒരു പങ്കാളി പ്രതികരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം, അത് നിങ്ങൾക്ക് മുകളിലാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമാണെന്നും തോന്നിയേക്കാം, കാരണം ഈ വാക്കിന്റെ അർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ് .

ദമ്പതികൾക്കായുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ്, ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പരസ്പരം എങ്ങനെ വികാരത്തെ ഉണർത്തുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാനും ഭാവിയിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

3. ആശയവിനിമയം സ്വാഭാവികമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പലപ്പോഴും അത് നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു


നമ്മൾ ജനിച്ച നിമിഷം മുതൽ ഭാഷയും വാക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, നമുക്ക് അടുത്തിടപഴകുന്ന ആളുകളെ പ്രതികൂലമായി സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ നിസ്സാരമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതി നമുക്ക് സ്വീകരിക്കാം.

നമ്മുടെ വാക്കുകളാൽ നമ്മൾ പരസ്പരം ഉപദ്രവിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ പരസ്പരം ആശയവിനിമയ ശൈലികൾ എങ്ങനെയാണ് തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നതെന്നോ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്കിടയിലെ ഒരു തെറ്റായ ആശയവിനിമയം എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ കലഹത്തിനും തടസ്സത്തിനും ഇടയാക്കും - പലപ്പോഴും ഒന്നുമില്ല!

നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിലെ ഈ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഒരു ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ എങ്ങനെ നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് നല്ലതല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലും നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നിക്ഷേപങ്ങളിലൊന്നാണ് ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ്.

4. വാക്കാലുള്ളതിനേക്കാൾ ഞങ്ങൾ വാക്കാലല്ലാതെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, ഇത് സംഘർഷത്തിന് കാരണമാകും

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു പങ്കാളിയുമായോ അടുത്ത കുടുംബാംഗവുമായോ ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ, പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖഭാവത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ?

ഒരു സുപ്രധാന ചോദ്യം ചോദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അബോധപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ചുരുട്ടുകയോ കണ്ണുകൾ ഉരുട്ടുകയോ ദീർഘനേരം മടിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

ഈ പൊതുവായ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നം 'കുറ്റവാളിയെ' പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും, എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ എന്താണ് ചെയ്തത്?

നമ്മുടെ വാക്കേതര ആശയവിനിമയ ശൈലികൾ നമ്മെ കുഴപ്പത്തിലാക്കും, ചിലപ്പോൾ ആഴത്തിലുള്ള കുഴപ്പങ്ങളിൽ വീണ്ടും വീണ്ടും!

നിങ്ങൾ ചെയ്ത രീതിയിൽ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ചില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും കുഴപ്പത്തിലാകും.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിച്ചേക്കാം, അത് ധാരാളം വാദങ്ങളും അനാവശ്യ സംഘട്ടനങ്ങളും ക്യൂവിൽ നിൽക്കും!

നിങ്ങൾ അജ്ഞാതമായും വാക്കാലല്ലാതെയും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന വിധം അംഗീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വാക്കേതര ആശയവിനിമയ ശൈലി ക്രമീകരിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി നിങ്ങൾ ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് ഇങ്ങനെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള വാക്കേതര ആശയവിനിമയം.

അന്തിമ ചിന്ത

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് ഏത് ബന്ധത്തിനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വളരെ മൂല്യവത്തായ നിക്ഷേപത്തിനും നിർണ്ണായകമാകുന്നതിന്റെ നാല് കാരണങ്ങൾ മാത്രമേ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളൂ, എന്നാൽ അവർ എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് ഇനിയും ധാരാളം ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമാനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് പഠിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഞങ്ങൾക്ക് തെറ്റായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളും അവ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പോസിറ്റീവായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഒരു സമാധാനപരവും സന്തോഷകരവുമായ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളെ വിട്ടേക്കുക, അത് എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത ദമ്പതികൾക്കുള്ള ആശയവിനിമയ കൗൺസിലിംഗ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഒരു കാരണമല്ലെങ്കിൽ!