സന്തുഷ്ടമായ
- 1. ചേസിന്റെ ആവേശം
- 2. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയങ്ങൾ പമ്പ് ചെയ്യുക
- 3. വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക
- 4. ഒരു പദ്ധതി ഒരുമിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക
- 5. നിങ്ങളുടെ ഫോണുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുക
- 6. സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ ഒരുമിച്ച്
- 7. അകലെ സമയം ചെലവഴിക്കുക
- 8. ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഹലോയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാൽ വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പൂർത്തിയാക്കുന്നുണ്ടോ?
ഒരു ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ തന്നെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ നൊമ്പരം ചിതറിക്കിടക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങൾ അകന്നുപോവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റപ്പെട്ടുപോവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ആവേശം വീണ്ടെടുക്കാൻ ദമ്പതികൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ബോണ്ടിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിയും. അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന എട്ട് ദമ്പതികളുടെ ബന്ധന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതാ.
1. ചേസിന്റെ ആവേശം
നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ഡേറ്റിംഗ് തുടങ്ങിയത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഓട്ടത്തിന്റെ ആവേശം?
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇപ്പോൾ കഠിനമായി കളിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, ഒരു ആവേശം പിന്തുടരുന്നത് ദമ്പതികളുടെ ബന്ധന ആശയങ്ങളാണ്. ആവേശം തേടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുതയെ ആശ്രയിച്ച് ഒരുമിച്ച് സ്കൈ ഡൈവിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കാവഞ്ചർ ഹണ്ട് പൂർത്തിയാക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അപകടസാധ്യതയോ അനിശ്ചിതത്വമോ ഉള്ളതിനാൽ ക്ഷേമബോധം നൽകുന്നു.
2. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയങ്ങൾ പമ്പ് ചെയ്യുക
ഈയിടെ നടത്തിയ ഒരു സർവ്വേയിൽ ഒരു ഓട്ടക്കാരന്റെ ഉയരം സ്വാഭാവികമായ ഒരു തിരിവ് കൂടിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. വർക്ക് outട്ട് ചെയ്യുന്നത് ദമ്പതികളുടെ സാഹസിക പ്രവർത്തനങ്ങളായി കണക്കാക്കാം. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എൻഡോർഫിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിനെ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.
ഇത് ബ്ലോക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള ഓട്ടമോ ജിം തീയതിയോ ആകട്ടെ, വർക്ക് outട്ട് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും ഇപ്പോൾ വിയർപ്പ് പൊട്ടിക്കാൻ ഇടയാക്കും, പിന്നീട് വീണ്ടും - കണ്ണിറുക്കുക, കണ്ണിറുക്കുക.
3. വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക
ഈ വർഷം ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും വീട്ടിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിച്ചു. രാജ്യത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ, കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഭാവിയിൽ ഞങ്ങളെ വീട്ടിൽ തന്നെ നിർത്തും.
അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ സുന്ദരിയോടൊപ്പം വീട് വിടുന്നത് ദമ്പതികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കുന്നത്. പ്രകൃതിദത്ത കാൽനടയാത്രയ്‌ക്കോ പട്ടണത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു നീണ്ട കാർ യാത്രയ്‌ക്കോ പുറപ്പെടുക.
സമ്മർദ്ദം ഉപേക്ഷിക്കുക, ഈ ലളിതമായ തന്ത്രം ദമ്പതികൾക്ക് എത്രമാത്രം രസകരമായ കാര്യങ്ങളായി മാറുമെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.
4. ഒരു പദ്ധതി ഒരുമിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക
ഒരു വിചിത്രമായ സ്ഥലത്തേക്കുള്ള ഒരു അവധിക്കാലം ചോദ്യത്തിന് പുറത്താണ്, കുറഞ്ഞത് ഇപ്പോൾ. എന്നാൽ ഒരു ഇതിഹാസ രക്ഷപ്പെടലിന്റെ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഇരിക്കുക, ദമ്പതികളുടെ ബന്ധന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി പദ്ധതി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ പുളിപ്പിച്ച റൊട്ടിയുടെ മികച്ച അപ്പം സ്വായത്തമാക്കി ഗിറ്റാർ എടുത്തിട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ദമ്പതികളായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സംയുക്ത പദ്ധതി ഒരു ഉത്തരമാണ്. ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു പൂന്തോട്ടം നടാം, കിടപ്പുമുറി വീണ്ടും പെയിന്റ് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോയിന്റ്-ടു-ഡു ലിസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ലഭിച്ചിട്ടില്ലാത്ത എന്തും നോക്ക് outട്ട് ചെയ്യാം.
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബിയർ ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ആ 5K ആപ്പ് ഒരുമിച്ച് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള പുതിയ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചേക്കാം. പുതിയ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു ആനന്ദ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ഡോപാമൈൻ റിലീസ് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി പ്രണയത്തിലായപ്പോൾ ഒരു തിരക്ക് നൽകിയ അതേ മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുവാണ് അത്.
5. നിങ്ങളുടെ ഫോണുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുക
തീയതി രാത്രികൾ ലോക്ക്ഡൗണുകൾ, ബിസിനസ്സ് അടച്ചുപൂട്ടലുകൾ, സാധ്യതയുള്ള തൊഴിൽ നഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവ ബജറ്റിനെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഓഫാക്കുന്നതും ഒരുമിച്ച് അത്താഴം കഴിക്കുന്നതും വീട്ടിലെ ദമ്പതികളുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.
നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി സംസാരിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ വഴി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.
6. സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ ഒരുമിച്ച്
അന്യോന്യം മറ്റൊന്നിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സന്നദ്ധരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നേട്ടത്തിന്റെയും erദാര്യത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾ പങ്കുവെക്കും.
നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഫുഡ് ബാങ്കിൽ ഭക്ഷണം ക്രമീകരിക്കാനോ ഭവനരഹിതരായ മൃഗങ്ങളെ വളർത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നടപ്പാതയിൽ മരങ്ങളും പൂക്കളും നടാൻ സഹായിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പുറകോട്ടുപോകാനും ഒറ്റക്കെട്ടായി തോന്നാനും ഇത് ഒരു കാരണമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
7. അകലെ സമയം ചെലവഴിക്കുക
ഈ അത്ഭുതകരമായ നുറുങ്ങ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത് ഒരുമിച്ച് പൂട്ടിയിട്ട് സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ദമ്പതികളെയാണ്.വളരെയധികം നല്ലൊരു കാര്യം ഉണ്ട്, ചില ദമ്പതികൾ ക്വാറന്റൈനിൽ നിന്ന് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.
നിങ്ങളും കുട്ടികളും ജോലികൾ ഏറ്റെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ശൂന്യമായ വീടിന്റെ ശാന്തതയിൽ മുഴുകട്ടെ.
ഗാരേജിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂർ ടൂൾ ചെയ്യാനോ ദീർഘനേരം ഓടിക്കാനോ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കാനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആഗ്രഹത്തെ ബഹുമാനിക്കുക. അവർ തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ ഒരു ഹണി-ഡു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
മാറി മാറി, നിങ്ങൾക്കായി സമയം എടുക്കുക വളരെ. ഒരു നീണ്ട ബൈക്ക് യാത്രയോ കാൽനടയാത്രയോ, അല്ലെങ്കിൽ സോഫയിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന സമയം, നെറ്റ്ഫ്ലിക്സിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് കാണുന്നത്.
നിങ്ങൾക്കൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കാൻ സ്ഥലം വേണമെങ്കിൽ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന വീഡിയോ ഉപകരണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ അതിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ മാത്രമേ ഒരു ബന്ധം വളരുകയുള്ളൂ.
8. ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കുക
വർത്തമാനത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരുമിച്ച് ഇരുന്നു ദമ്പതികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നായി ഭാവിയിലേക്കുള്ള പദ്ധതികൾ എഴുതാം. അത് 2021 ലെ ഒരു അവധിക്കാലത്തെ അർത്ഥമാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പഞ്ചവത്സര പദ്ധതി മാപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
യാത്രാ ബ്രോഷറുകളിലൂടെ ഒരു സായാഹ്നം ചെലവഴിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും നൽകുമ്പോൾ, സംയുക്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വരും മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ശക്തമായ ദമ്പതികളുടെ ബന്ധന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
ബോണ്ടിംഗിന് ഒരു വലിപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ല ഒരു ദമ്പതികളായി ഒരുമിച്ച് - നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ആരാണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിരസത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജോയിന്റ് ത്രില്ലുകൾക്കായി നോക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വ്യക്തിയുടെ ഒറ്റ സമയം നോക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് വെറുപ്പ് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഭാവിയിലേക്ക് നോക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.
ഒരു അവസാന ടിപ്പ്: നിങ്ങൾ ഒരു ബോണ്ടിംഗ് പ്രവർത്തനം പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ അയവുള്ളതായി തുടരുക. എന്ത് സംഭവിച്ചാലും, എന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.