അസന്തുഷ്ടമായ വിവാഹവുമായി ഇടപെടുന്നുണ്ടോ?

സന്തുഷ്ടമായ

• മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?
• മറ്റൊരു വ്യക്തിക്ക് നമ്മെ അസന്തുഷ്ടനാക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് ഒരു സാംസ്കാരിക മിഥ്യയാണ്

"ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരായപ്പോൾ, അവളാണ് പരിഹാരമെന്ന ധാരണയിലായിരുന്നു ഞാൻ."

"അവൻ എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും കരുതി, എനിക്ക് അവനെ മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി."

"ഞങ്ങൾ വിവാഹത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരാകുന്നത് എന്നത് ദ്വിതീയമായിരുന്നു."

"എനിക്ക് 33 വയസ്സായതിനാലാണ് ഞാൻ വിവാഹിതനായത്, അക്കാലത്ത് എല്ലാവരും എനിക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്."

“തനിച്ചായിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരാളുടെ കൂടെ ആയിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ... വിവാഹമോചനം നേടുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് വിവാഹിതനാകുന്നതാണെന്ന സാമൂഹിക വിശ്വാസത്തെ ഞാൻ ഒരിക്കലും ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടില്ല. ഞാൻ ഇനി അങ്ങനെ കാണില്ല. "

ഇവ ക്ലയന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള യഥാർത്ഥ പ്രസ്താവനകളാണ്.

മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ചെറുപ്പം മുതലേ, നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് മറ്റൊരാൾക്കുണ്ടെന്ന ധാരണ നിങ്ങളെ അലട്ടിയിരുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് സിനിമകളിൽ കണ്ടു (ഡിസ്നി മാത്രം അല്ല!), മാസികകളിലും പുസ്തകങ്ങളിലും വായിക്കുക, പാട്ടിന് ശേഷം പാട്ട് കേൾക്കുക. മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു എന്ന സന്ദേശം നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഈ തെറ്റിദ്ധാരണയുടെ പ്രശ്നം, എതിർവശത്ത് മിക്കവാറും അതിന്റെ വൃത്തികെട്ട തലയാണ്. മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിപരീതവും വിശ്വസിക്കണം.

ഇപ്പോൾ, ഞാൻ ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അസന്തുഷ്ടരല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. അവർ.

എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ക്ഷേമബോധവും സ്നേഹവും ലഭിക്കുന്നത് മറ്റൊരു വ്യക്തിയാണെന്ന ഈ അനുമാനത്തിന്റെ മറവിൽ നമുക്ക് നോക്കാം.

ഞാൻ ഒരു ക്ലയന്റുമായി സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു, നമുക്ക് അവനെ ജോൺ എന്ന് വിളിക്കാം. ജോൺ എന്നോട് സമ്മതിച്ചു, തന്റെ 30 -ആം വയസ്സിൽ വിവാഹിതനായി, കാരണം സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെട്ടു. അങ്ങനെ, അവൻ ഒരു സ്ത്രീയെ കണ്ടുമുട്ടി, അവളെ സ്നേഹിച്ചു, അങ്ങനെ അവളെ വിവാഹം കഴിച്ചു. 6 വർഷത്തിനുശേഷം, ആശയവിനിമയത്തിന്റെ നിലവാരം ഫലത്തിൽ നിലവിലില്ല. അവർ ഒരു വർഷത്തേക്ക് പിരിഞ്ഞു, വിവിധ നഗരങ്ങളിൽ താമസിച്ചു, മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ പരസ്പരം കണ്ടു. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, ജോണിന്റെ മുൻ ഭാര്യ ക്രിസ്റ്റി പറഞ്ഞു, ഇനി അവനോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല. രഹസ്യമായി ജോൺ ആവേശഭരിതനായി! അയാൾക്ക് വളരെ ആശ്വാസവും സന്തോഷവും ഉണ്ടായിരുന്നു.

മറ്റൊരു സ്ത്രീയോട് ചോദിക്കാൻ ജോൺ ധൈര്യം സംഭരിച്ചു. ജോണിന്റെ സന്തോഷത്തിന് അവൾ അതെ എന്ന് പറഞ്ഞു. അവർ ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചു, 6 മാസത്തിനുശേഷം, പുതിയ പെൺകുട്ടി, ജെൻ, ജോണിനോട് അതേ വാക്കുകൾ പറഞ്ഞു. "ഞാൻ ഇനി നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല."

ജോൺ തകർന്നുപോയി! അവൻ ഒരു ആഴത്തിലുള്ളതും ഇരുണ്ടതുമായ വിഷാദത്തിലേക്ക് പോയി, അത് ഒരു ആത്മഹത്യാ ശ്രമത്തിൽ കലാശിച്ചു. തനിക്ക് എന്തെങ്കിലും സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് ജോണിന് അറിയാമായിരുന്നു.

അദ്ദേഹം സെമിനാറുകളിൽ പോയി പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാൻ തുടങ്ങി. തന്നോടും അവന്റെ ബന്ധങ്ങളോടും ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു മാതൃക അദ്ദേഹം ഒടുവിൽ കണ്ടു. തന്റെ പ്രതികരണത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കിയത് സ്ത്രീകളല്ലെന്ന് ജോൺ കണ്ടു. ഈ സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചും, ഓരോ സ്ത്രീയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഥയെയും അർത്ഥത്തെയും കുറിച്ച് അദ്ദേഹം എങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ധ്രുവീകരിക്കപ്പെട്ട പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് ആക്കം കൂട്ടിയത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ സ്ത്രീ അവനോട് അതേ കാര്യം പറഞ്ഞു. ആദ്യമായി അവൻ സന്തോഷവാനായിരുന്നു. രണ്ടാമത്തെ തവണ അവൻ വളരെ ദു sadഖിതനായി, തന്റെ ജീവനെടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചു.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ സന്തോഷം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം

മറ്റൊരു വ്യക്തിക്ക് നമ്മെ അസന്തുഷ്ടനാക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് ഒരു സാംസ്കാരിക മിഥ്യയാണ്

മറ്റ് ആളുകൾക്ക് അസന്തുഷ്ടി പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടാൻ കഴിയുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു, ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി കൃത്യമല്ലാത്തതും അനാവശ്യമായ കുറ്റപ്പെടുത്തൽ, ലജ്ജാശീലം, ആത്യന്തികമായി വൈകാരിക കഷ്ടപ്പാടുകൾ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ദേഷ്യത്തിന്റെയോ വിരസതയുടെയോ സങ്കടത്തിൻറെയോ നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലേ? തൽഫലമായി, മറ്റാരും ഇല്ലാതിരുന്നിട്ടും, നിങ്ങൾ സമാധാനവും സന്തോഷവും ബന്ധവും അനുഭവിക്കുന്ന എവിടെയെങ്കിലും പോയിട്ടുണ്ടോ?

മാനസികാവസ്ഥയിലെ നിങ്ങളുടെ അനിവാര്യമായ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ദിവസത്തിലെ ഓരോ സെക്കൻഡിലും നിങ്ങൾ ശരിക്കും അസന്തുഷ്ടനാണോ? നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അതാണ് ശരിക്കും എന്താണ് നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്?

ഇപ്പോൾ, സന്തോഷത്തിന്റെ വികാരം ഉള്ളിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതാണെങ്കിലും (സാധാരണയായി അബോധാവസ്ഥയിൽ), നിങ്ങൾ ആരുമായും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ തലയിലാണെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല. ബന്ധങ്ങളിൽ യഥാർത്ഥ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു: വഞ്ചന, ശാരീരിക അക്രമം, മാനസിക പീഡനം, ദുരന്തം തുടങ്ങിയവ.

ഞാൻ ഇവിടെ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യം, നമ്മൾ ഒരാളുമായി (അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന്) വീഴുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളിലും ശരീരത്തിലും ബയോകെമിസ്ട്രിയിലും സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഇത് പ്രസക്തമാണ്, കാരണം ജീവിതത്തിന്റെ ഈ സ്വഭാവം കാണാൻ ഒരാൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ.

അവന്റെ/അവളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചും വിവാഹത്തെക്കുറിച്ചും അവന്റെ/അവളുടെ പതിവ് ചിന്തയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകാതിരിക്കാൻ ഒരു പങ്കാളി മാത്രമേ എടുക്കൂ.

ഒരു മാറ്റം സംഭവിക്കുന്നതിന് ഒരാൾക്ക് അവന്റെ/അവളുടെ പതിവ് രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനോ പ്രതികരിക്കാനോ ആവശ്യമില്ല.

നമ്മളിൽ വരുന്ന ചിന്ത നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന ചിന്തയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. സന്തോഷത്തിനായി വീണ്ടും പ്രതീക്ഷയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായോ അല്ലാതെയോ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയോടെ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആന്തരിക വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ട്.