സന്തുഷ്ടമായ
- വിവാഹമോചനം കുട്ടികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
- വിവാഹമോചനം ആളുകളെ അവരുടെ ആന്തരിക ശക്തി കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു
- ആരെങ്കിലും സത്യസന്ധമായി വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ സ്ഥിരതയുള്ളവരായിരിക്കും
വിവാഹമോചനം എന്നത് വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള സാങ്കേതിക പദമാണ്, കൂടാതെ വിവാഹബന്ധങ്ങളുടെ നിയമപരമായ അവസാനിപ്പിക്കലും അവയോടൊപ്പമുള്ള നിയമപരമായ ബാധ്യതകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
അറിയേണ്ട സുപ്രധാനമായ ഒരു കാര്യം, വിവാഹമോചനം, പലപ്പോഴും വിവാഹമോചനവുമായി മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഓരോ സംസ്ഥാനവും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിയമങ്ങൾ ഓരോ രാജ്യത്തിനും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിയമപരമായ ബിറ്റുകളുടെ കാര്യത്തിൽ സ്വയം ഗവേഷണം നടത്തുകയോ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഉചിതം.
ഈ ലേഖനം വിവാഹമോചനത്തിന്റെ മന componentsശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.
ദമ്പതികളെയും കുടുംബങ്ങളെയും സേവിക്കുന്ന എന്റെ ജോലിയിൽ ഞാൻ പഠിച്ച ഒരു കാര്യം, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും അവസ്ഥ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ് എന്നതാണ്: വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്, വിവാഹമോചനത്തിന്റെ അനുഭവം, പ്രക്രിയയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള മറ്റ് ലോജിസ്റ്റിക്സ്.
കൂടാതെ, ഓരോ കുടുംബാംഗവും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. തന്നോടോ മറ്റുള്ളവരോടോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ന്യായവിധി തോന്നുന്ന പ്രവണത. പൊതുവേ, ഇത് ഏറ്റവും സഹായകരമായ പ്രവർത്തനമല്ല. ഇത് ഒന്നും പരിഹരിക്കില്ല, കൂടുതൽ "തീയിലേക്ക് ഇന്ധനം" ചേർക്കുന്നു. വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ ഒരു കാരണവുമില്ല.
ഉദാഹരണത്തിന്, വിവാഹമോചനത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ ചില ജീവിതപങ്കാളികൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി പരിഭ്രാന്തി, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്. എന്നിട്ടും മറ്റുള്ളവർ ഇപ്പോഴും ആപേക്ഷിക കൃപയോടും അനായാസതയോടും കൂടി ഈ കാലഘട്ടം അനുഭവിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് മേൽപ്പറഞ്ഞവയിൽ മിക്കതും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം അനുഭവപ്പെടാം. ഈ സമയത്ത് ഒരാൾ വൈകാരികമായ റോളർകോസ്റ്റർ യാത്രയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.
വിവാഹമോചനം കുട്ടികളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു
കുട്ടികൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതും ഞാൻ കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, വിവാഹമോചനം എല്ലാ കുട്ടികളെയും ശാശ്വതമായി "കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നില്ല". കുട്ടികൾക്ക് തികച്ചും സഹിഷ്ണുതയും വിവേകവും ഉണ്ടാകും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മകൻ അവളോട് ചോദിച്ചപ്പോൾ ഒരു അമ്മ ഞെട്ടി, "നീയും ഡാഡിയും പരസ്പരം വെറുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?" കുട്ടികൾക്കുമുന്നിൽ നല്ലൊരു പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നുവെന്നും അച്ഛനോടൊപ്പം ഒരുമിച്ചുകൊണ്ട് അവരെ സഹായിക്കുകയാണെന്നും അമ്മ കരുതി. ഇത് ചോദ്യം ഉയർത്തുന്നു ... ഒരുപക്ഷേ കുട്ടികൾക്കുവേണ്ടി ഒരുമിച്ച് നിൽക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പിരിയുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച ഓപ്ഷനല്ലേ?
മറ്റൊരു തവണ, അവളുടെ കുട്ടികളെക്കുറിച്ച് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വിഷമിക്കുന്ന ഒരു ക്ലയന്റ് എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. താൻ അവരോട് മാപ്പ് ചോദിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുകയാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. അങ്ങനെയിരിക്കെ, ഒരു ദിവസം അവളുടെ മകൻ സ്കൂളിനായി ചെയ്ത ഒരു പദ്ധതിയുമായി വീട്ടിൽ വന്നു, "അമ്മ എപ്പോഴും ഞങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നു. ‘അമ്മേ, ഞങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കുന്നു’ എന്ന് അവളോട് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
വിവാഹമോചനം ആളുകളെ അവരുടെ ആന്തരിക ശക്തി കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു
അതിനാൽ, വിവാഹമോചനത്തിന്റെ വേദനയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു വെള്ളി ലൈനിംഗ് ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വന്തം ആന്തരിക ശക്തിയും സ്ഥിരതയും കണ്ടെത്താൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
മന resശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിരോധം മാറുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുടെ ആവശ്യകതകളോടുള്ള പ്രതികരണത്തിന്റെ വഴക്കവും നെഗറ്റീവ് വൈകാരിക അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള കഴിവുമാണ് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്.
തിരിച്ചടികൾ, സമ്മർദ്ദം, പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ആരെങ്കിലും വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുവരുമോ ഇല്ലയോ എന്നതിൽ എന്താണ് വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നതെന്ന് essഹിക്കുക?
ആരെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ ചിന്തിക്കുന്നു അവർ വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുവരും.
"സമ്മർദ്ദകരമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകളിൽ നിന്ന് ഫലപ്രദമായി തിരിച്ചുവരാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് സ്വയം വിലയിരുത്തുന്നവർ ഈ ഗുണനിലവാരം ഫിസിയോളജിക്കലായി തെളിയിക്കുകയും ചെയ്തു."- 2004 ൽ തുഗഡെ, ഫ്രെഡ്‌റിക്‌സൺ, ബാരറ്റ് എന്നിവർ നടത്തിയ ഗവേഷണ വിശകലനം
ആരെങ്കിലും സത്യസന്ധമായി വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ സ്ഥിരതയുള്ളവരായിരിക്കും
സമ്മർദ്ദകരമായ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ കരകയറുമെന്ന് കരുതിയ ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് ഒരു ശാരീരിക തലത്തിൽ അനുഭവിച്ചു, അവരുടെ ശരീരം സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരായി കാണാത്തവരെക്കാൾ വേഗത്തിൽ അടിത്തറയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്തു.
സ്വന്തം ശേഷി ശേഷികൾ ഡിസ്കൗണ്ട് ചെയ്യുന്നതിനുപുറമെ, ഭാവിയെക്കുറിച്ച് അമിതമായി ആശങ്കപ്പെടുമ്പോഴോ പ്രവചിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴോ ആളുകൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം. വിവാഹമോചനസമയത്തും അതിനുശേഷവും അവർക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് അവർക്കറിയാമെന്ന് ബോധ്യമുള്ള ആളുകളുമായി ഞാൻ പലപ്പോഴും സംസാരിക്കാറുണ്ട് ... അവർക്കും അവരുടെ മുൻ കുട്ടികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും അത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് അവർക്കറിയാം.
ശരി, ഒരു നെഗറ്റീവ് അനുഭവത്തിനിടയിലും അതിനുശേഷവും ആളുകൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് വളരെ മോശമായ പ്രവചകരാണ് ആളുകൾ. ഈ തെറ്റായ പ്രവചന സമ്പ്രദായമാണ് വൈകാരിക പ്രക്ഷുബ്ധതയുടെ അനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാൻ അവരെ നയിക്കുന്നത്.
ഹാർവാർഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഡാനിയൽ ഗിൽബെർട്ട് പറയുന്നത് പോലെ, "നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ എത്രമാത്രം വേഗത്തിൽ മാറുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കുറച്ചുകാണുന്നു, കാരണം അവ മാറ്റാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ ഞങ്ങൾ കുറച്ചുകാണുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സംതൃപ്തിക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാത്ത തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ നയിച്ചേക്കാം. ”
മൊത്തത്തിൽ, വിവാഹമോചനം ഒരു വലിയ ജീവിത മാറ്റവും പരിവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു കാലഘട്ടമാണ്, നിരവധി ഉയർച്ച-താഴ്ചകളാൽ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പലരും തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം അവരെ സേവിക്കുന്നതിൽ തുടരുന്ന ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയോടെ മറുവശത്ത് വരുന്നതായി ഞാൻ കാണുന്നു.