കോഗ്നിറ്റീവ് ഡിസോണൻസ് ഒരു ബന്ധത്തെ സഹായിക്കുമോ അതോ വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ

സന്തുഷ്ടമായ

• വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം പരസ്പര ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുമോ?
• പ്ലാറ്റോണിക് ബന്ധങ്ങളിൽ
• കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിൽ
• പ്രണയ ബന്ധങ്ങളിൽ
• അപ്പോൾ അത് ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും അല്ലെങ്കിൽ മുറിപ്പെടുത്തും?

ജീവിതത്തിലെ നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി നമ്മുടെ യാഥാർത്ഥ്യം ഏറ്റുമുട്ടുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ നമ്മളിൽ മിക്കവരും നേരിട്ടിരിക്കണം. അത്തരം ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ നമ്മെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ വിലപേശാത്ത യാഥാർത്ഥ്യം അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ വിശ്വാസം തന്നെ മാറ്റിക്കൊണ്ട് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം തെറ്റാണെന്ന് ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ജോൺ ഡോ മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്തേക്കാം. അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാടും പ്രവർത്തനങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പൊരുത്തക്കേടിന്റെ ഫലമായി, അവൻ ആന്തരികമായി കഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവന്റെ മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾക്കിടയിൽ അവന് തീരുമാനിക്കാം:

1. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക, കാരണം അത് അവന്റെ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ
2. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് അത്ര മോശമല്ല എന്ന ആശയം ഉപേക്ഷിക്കുക.

വ്യക്തി തന്റെ പ്രവൃത്തികളെ ന്യായീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾ മാനസിക അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. മന affairsശാസ്ത്രജ്ഞൻ ലിയോൺ ഫെസ്റ്റിംഗർ 1957 ൽ നിർദ്ദേശിച്ച കോഗ്നിറ്റീവ് ഡിസോണൻസ് എന്ന സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ അടിത്തറയാണ് ഈ അവസ്ഥ.

വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം പരസ്പര ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുമോ?

വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം മിക്കവാറും എല്ലാത്തരം മനുഷ്യ ബന്ധങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നു- അത് കുടുംബപരമോ പ്രണയപരമോ പ്ലാറ്റോണിക് ആകട്ടെ.

അത് നമ്മൾ എങ്ങനെ പെരുമാറണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികരിക്കും എന്നതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം, ആരോഗ്യകരമായതോ അല്ലാത്തതോ ആയ മറ്റൊരു വഴിയിലേക്ക് നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകാൻ മുന്നോട്ട് പോകാം.

പ്ലാറ്റോണിക് ബന്ധങ്ങളിൽ

ആളുകൾ എന്തെങ്കിലും വിയോജിക്കുമ്പോൾ, അവർ എത്ര അടുപ്പത്തിലായാലും, ഉത്കണ്ഠ ഉയരുന്നു. അത് അവരുടെ സൗഹൃദത്തിന്റെ സമാധാനപരമായ താളത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. പിരിമുറുക്കം പരിഹരിക്കുന്നതിന്, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കക്ഷികളിൽ ഒരാൾ സമ്മർദ്ദത്തെ അകറ്റിനിർത്താൻ മറ്റൊരാളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ അവഗണിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രീ-സ്കൂൾ മുതൽ ജെയിനും ബിയങ്കയും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളായിരുന്നു. കോളേജിൽ അവരുടെ വേറിട്ട വഴികളിൽ പോയതിനുശേഷം, അവരുടെ എതിർക്കുന്ന രാഷ്ട്രീയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കാരണം അവരുടെ സൗഹൃദം വഷളായി. ഐക്യത്തിനും സമാധാനത്തിനും വേണ്ടി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ, രാഷ്ട്രീയ വിഷയങ്ങളിൽ തന്റെ സുഹൃത്തിനോട് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നിർത്താൻ ബിയാൻക തീരുമാനിക്കുന്നു. പകരം, രാഷ്ട്രീയം ഉൾപ്പെടാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ജെയിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അവൾ സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

മറ്റൊരു ഉദാഹരണം, മൈക്ക് ഒരു ഗവേഷണ പണ്ഡിതനാണ്, അദ്ദേഹം മനുഷ്യാവകാശങ്ങളിൽ തീവ്രമായി വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിലും ദയാവധത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. തന്റെ ബഹുമാനപ്പെട്ട സൂപ്പർവൈസർ തന്റെ കാൻസർ വേദന അവസാനിപ്പിക്കാൻ ദയാവധം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, മൈക്ക് ഒരു മാനസിക സംഘർഷത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അവന്റെ ഉത്കണ്ഠ ശമിപ്പിക്കാൻ, അവൻ ദയാവധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു, അത് തന്റെ സൂപ്പർവൈസർക്ക് നല്ലതാണെന്ന് ന്യായീകരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യാനുള്ള അവകാശം, എല്ലാത്തിനുമുപരി.

കുടുംബ ബന്ധങ്ങളിൽ

ഓരോ കുടുംബവും അതിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ന്യായമായ പങ്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.

സംഘർഷം രക്ഷാകർതൃ കണക്കുകൾക്കിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കളും കുട്ടിയും തമ്മിലുള്ളതായാലും, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ ഒരാൾ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, സ്വവർഗ ബന്ധത്തിന് എതിരായ ഒരു യാഥാസ്ഥിതിക അമ്മ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട മകൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവളുടെ ആന്തരിക സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ, അവളുടെ മകൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന വസ്തുത അവൾ മനlyപൂർവ്വം അവഗണിച്ചേക്കാം. പകരമായി, അവളുടെ മകന്റെ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം അംഗീകരിക്കാൻ അവൾ സ്വവർഗരതിയെക്കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ അഭിപ്രായം മാറ്റിയേക്കാം.

പ്രണയ ബന്ധങ്ങളിൽ

കോഗ്നിറ്റീവ് ഡിസോണൻസ് സംഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ടൈ-ഇൻകളിൽ ഒന്ന് പ്രണയബന്ധത്തിലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷം അല്ലെങ്കിൽ അധിക്ഷേപം-ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ.

ഒരു വശത്ത് വിവാഹമോചനം, അവിശ്വസ്തത, ദുരുപയോഗം എന്നിവ വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം പരിഹരിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളുടെ ഫലമായിരിക്കാം, മറുവശത്ത് ക്ഷമ, നിഷേധിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട യാഥാർത്ഥ്യം ഇതര ഫലങ്ങളാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ജാക്കും കാറിയും കഴിഞ്ഞ ആറുമാസമായി പ്രണയത്തിലായിരുന്നു. പരസ്പരം അറിയാനുള്ളതെല്ലാം തങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് കരുതി അവർ തങ്ങളുടെ മധുവിധു ഘട്ടം ആസ്വദിക്കുകയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പോരാട്ടത്തിനിടെ ജാക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായി ക്യാരിയെ അടിച്ചു.

ഇത് കാരിയിൽ വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു, കാരണം അവളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ ധാരണ ഇപ്പോൾ അവന്റെ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ഏറ്റുമുട്ടുന്നു. അവൾക്ക് ജാക്ക് ഇഷ്ടമാണെന്ന് അവൾക്കറിയാം, പക്ഷേ അവന്റെ പ്രവൃത്തികളല്ല. അതിനാൽ, അവളുടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം പരിഹരിക്കാൻ അവൾക്ക് രണ്ട് വഴികളെങ്കിലും ഉണ്ട്. അവൾക്ക് അവരുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാനോ ജാക്കിന്റെ അധിക്ഷേപകരമായ പെരുമാറ്റത്തെ 'ഒറ്റത്തവണ കാര്യം' എന്ന് യുക്തിസഹമാക്കാനോ കഴിയും.

നമുക്ക് സമാനമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും പരസ്യ വാതകം തുടരാനും കഴിയുമെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി എങ്ങനെ പോകുന്നു എന്നതിന്റെ സാരാംശം ലഭിക്കാൻ മുകളിലുള്ള ചിത്രീകരണങ്ങൾ മതിയാകും.

അപ്പോൾ അത് ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും അല്ലെങ്കിൽ മുറിപ്പെടുത്തും?

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സംഘർഷം ക്രമാതീതമായി കുറയുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളെയോ മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയോ ന്യായീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ് വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം എന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം.

പഴഞ്ചൊല്ല് പോലെ, എല്ലാത്തിനും നിഷേധാത്മകവും അനുകൂലവുമായ വശമുണ്ട്.

വൈജ്ഞാനിക വൈരുദ്ധ്യം ഒന്നുകിൽ വ്യക്തിപരമോ വ്യക്തിപരമോ ആകട്ടെ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുകയോ സഹായിക്കുകയോ ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ജീവിതത്തിലെ ചില തടസ്സങ്ങളും തടസ്സങ്ങളും കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയായി വളരുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യാം. മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയോ വിച്ഛേദിക്കുകയോ ചെയ്യാം. സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനോ നിസ്സംഗത പാലിക്കാനോ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.