പുരുഷന്മാർക്കുള്ള 15 പ്രധാനപ്പെട്ട വിവാഹമോചന നുറുങ്ങുകൾ

ഗന്ഥകാരി: Peter Berry
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 17 ജൂലൈ 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചന അഭിഭാഷകൻ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്? - പുരുഷന്മാരുടെ വിവാഹമോചന പോഡ്‌കാസ്റ്റ്
വീഡിയോ: നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചന അഭിഭാഷകൻ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്? - പുരുഷന്മാരുടെ വിവാഹമോചന പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

സന്തുഷ്ടമായ

ആരുടെ തെറ്റായാലും, വിവാഹമോചനം എല്ലാ അക്കൗണ്ടുകളിലും വിനാശകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിലെ സ്ത്രീ പോയി, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വിവാഹിതനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയ അതേ വ്യക്തിയല്ല.

ഒരു പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നിരവധി വിവാഹമോചന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിരാശരാണ്, അസന്തുഷ്ടരാണ്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തോടുള്ള താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ വിവാഹമോചനത്തിന് എങ്ങനെ തയ്യാറാകും?

എന്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചില ആരോഗ്യകരമായ വിവാഹമോചന നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ആവശ്യമാണ് കൂടാതെ പുരുഷന്മാർക്ക് ചില ആരോഗ്യകരമായ വിവാഹമോചന തന്ത്രങ്ങളും.

വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു മനുഷ്യൻ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പരാജയം ഉണ്ടെന്ന് ഒരു ലേബൽ വരുന്നതായി തോന്നുന്നു. അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ പുതുതായി അവിവാഹിതനാണ്, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്.

അതിനാൽ ഈ പരിവർത്തന സമയത്ത് സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ അൽപ്പം എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വിവാഹമോചന നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.


1. ആദ്യം മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു

വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം മുന്നോട്ടുപോകുന്നതിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി നിങ്ങൾ വിവാഹിതരായപ്പോൾ പിന്തുടർന്ന മാതൃകകൾ മറികടക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ പാറ്റേണുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് അത്ര ലളിതമായിരിക്കില്ല.

പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും വ്യതിരിക്തതകളെക്കുറിച്ചും ഓർമ്മിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ ദു sadഖിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഉള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും സ്ഥലവും നിങ്ങൾ വിലമതിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അതിനുള്ള അവസരമുണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദൃiliത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ സുസ്ഥിരവും വിശ്വസനീയവുമായിത്തീരുകയും ചെയ്യുക.

2. അടിസ്ഥാന പരിപാലനം ശ്രദ്ധിക്കുക

പല പുരുഷന്മാരും, ആദ്യം വിവാഹമോചനം നേടിയപ്പോൾ, "ഇനി ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല" എന്ന കെണിയിൽ വീഴുന്നു. അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഞാൻ ആർക്കുവേണ്ടിയാണ് വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത്? അടിസ്ഥാന വളർത്തൽ വിഭാഗത്തിൽ അവർ അൽപ്പം അലസരാണ്.

അതിനാൽ പുരുഷന്മാരുടെ ആദ്യത്തേതും മികച്ചതുമായ വിവാഹമോചന ഉപദേശം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കരുത്. ഓരോ 6-8 ആഴ്ചയിലും നിങ്ങളുടെ മുടി മുറിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കുക.

3. വീട്ടുപകരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക

വിവാഹമോചനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക്, അവരുടെ ഭാര്യ അലക്കുകാരും പാചകം ചെയ്യുന്നതും ശ്രദ്ധിച്ചു, അവർ എങ്ങനെ, എപ്പോൾ ഇത് ചെയ്യുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സമയമായി. നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുകയാണെങ്കിൽ, വാടകയ്ക്ക് എടുക്കുക.


വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും ഉള്ളത് നന്നായിരിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ, അവ സ്വയം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ഞായറാഴ്ചകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര പാചകം ചെയ്യുക, ആഴ്ച മുഴുവൻ മതിയായ അത്താഴം തയ്യാറാക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ടിവി കാണുമ്പോൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ അലക്കുക.

4. നിങ്ങളുടെ ഭൂതങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങരുത്

നിങ്ങൾ വിഷാദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും? പാനീയം? അമിതഭക്ഷണം? മടിയാകുമോ? ഒരിക്കലും പുറത്തു പോകരുത്? ഒരു പുരുഷന്റെ വിവാഹമോചനം നേടുന്നതിന് അവർ അവരുടെ ഭൂതങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങരുതെന്നും അവരെ നേരിടാനുള്ള ധൈര്യം വളർത്തണമെന്നും ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

കുടിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം ഗോൾഫിംഗിന് പോകുക അല്ലെങ്കിൽ പൂൾ ഷൂട്ട് ചെയ്യുക.

സാമൂഹികവൽക്കരിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും റെസ്റ്റോറന്റുകൾ അടിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ആരോഗ്യകരമായ ഭാഗങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ജോലിക്ക് പുറമെ, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും പുറത്തിറങ്ങാനും ആസ്വദിക്കാനും ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കുറച്ച് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കളിക്കാം, ഒരു സിനിമയ്ക്ക് പോകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും. നിങ്ങളെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ പുരുഷന്മാർക്ക് ധാരാളം വിവാഹമോചന തന്ത്രങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നതാണ് കാര്യം.

ഇതും കാണുക: പുരുഷന്മാരുടെ വിവാഹമോചന അതിജീവന നിയമങ്ങൾ


5. ദു toഖിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല

‘പുരുഷന്മാർ കരയുന്നില്ല’ എന്ന് എത്ര തവണ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്?

ശരി, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ, അവർ ചെയ്യുന്നു.

അത് ഒരു പുരുഷനോ സ്ത്രീയോ ആകട്ടെ; എല്ലാവരും എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെട്ടതിൽ ദുveഖം അർഹിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും പ്രത്യേക അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ.

കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയൽ വ്യത്യസ്ത വികാരങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും, കൂടാതെ സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ വാചാലരാണെങ്കിലും, പുരുഷന്മാരും ഇത് ചെയ്യുന്നതിനെതിരെ ഒരു നിയമവുമില്ല.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരം ഉൾക്കൊള്ളുക, അത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ബാഗേജ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

6. മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക

സ്ത്രീകൾ വിവാഹമോചിതരാകുമ്പോൾ, അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു - പുരുഷന്മാർ, അത്രയല്ല.നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരു നല്ല വിവാഹമോചന തന്ത്രമല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് മറ്റ് മനുഷ്യരുമായി ബന്ധപ്പെടുക എന്നതാണ്. വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല - എന്നിരുന്നാലും ആ വികാരങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്.

ബന്ധിപ്പിക്കുക. അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സന്തോഷിപ്പിക്കും കാരണം നിങ്ങൾക്കായി വേരുറപ്പിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. കുട്ടികളുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് ഒരു സുപ്രധാന വിവാഹമോചന ഉപദേശമാണ്.

7. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചുറ്റുമില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് തോന്നുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോടൊപ്പമാണെങ്കിലും, അവരുമായി ബന്ധം നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം.

പ്രതീക്ഷയോടെ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ അധിക സമയം ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങാം.

8. ഡേറ്റിംഗിന് സമതുലിതമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കുക

പുരുഷന്മാരുടെ മറ്റൊരു സുപ്രധാന വിവാഹമോചന ഉപദേശം സ്ത്രീകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് എന്നെന്നേക്കുമായി മാറ്റിവയ്ക്കരുത്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കാണുന്ന ആദ്യത്തെ സ്ത്രീയുമായി തിരക്കിട്ട് പുറത്തുപോകാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ സമതുലിതമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കുക.

പ്രാരംഭ ആഘാതവും ജീവിത മാറ്റവും മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകുക, തുടർന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചവിട്ടുക. എന്നാൽ അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക.

സൗഹൃദങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, തുടർന്ന് എന്താണ് വികസിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് തിരക്കില്ല; നിങ്ങൾ ഇവിടെയാണ്.

9. നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തോട് നല്ല രീതിയിൽ പെരുമാറുക

തീർച്ചയായും, അവൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തകർത്തു, പക്ഷേ അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മുതിർന്നവരാണ്, അതിനാൽ അത് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുക.

അവളുടെ ജീവിതം സമാധാനത്തോടെ ജീവിക്കട്ടെ. അവൾ നിങ്ങളുമായി വഴക്കുണ്ടാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശാന്തമായി നിരസിക്കുക.

കോടതി നിങ്ങളെ നിയോഗിച്ച ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുക, കഴിയുന്നത്ര സ്വീകാര്യമായ വിധത്തിൽ ചെയ്യുക. ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ അവളിലേക്ക് ഓടും, അതിനാൽ അത് വിചിത്രമാക്കരുത്.

10. സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന് തയ്യാറാകുക

നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അനുഭവിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് കോ-പാരന്റിംഗിൽ വിജയിക്കാനാകും:

  • നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി ഫലപ്രദമായും കാര്യക്ഷമമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുക.
  • നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിങ്ങളുടെ മുൻകാലക്കാരുമായി നടത്തുന്ന എല്ലാ ഡോക്യുമെന്റേഷന്റെയും സംഭാഷണത്തിന്റെയും സൂക്ഷ്മമായ രേഖ സൂക്ഷിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുസൃതമായിരിക്കുക. അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥിരത ആവശ്യമാണ്.
  • നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടും നിങ്ങളുടെ മുൻ ആളോടും ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, പൊതു ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
  • രക്ഷാകർതൃത്വത്തിനായി ഒരു പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കുകയും അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.

11. ഒരു പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കുക

നിങ്ങൾ തെറാപ്പിക്ക് പോയാൽ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ആരോഗ്യകരവും ഫലപ്രദവുമായ രീതിയിൽ അടുക്കാൻ തെറാപ്പി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വിവാഹമോചനം നിങ്ങളുടെ ജോലി പ്രകടനത്തെ ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിലേക്ക് ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്ന തരത്തിൽ വിവാഹമോചനം ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് ആരെയെങ്കിലും കാണാൻ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിന് സഹായിക്കാനാകും.

12. നീരസം മുതൽ ക്ഷമ വരെ

വിവാഹമോചനങ്ങൾ വളരെ വൃത്തികെട്ടതാകാം; നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിചാരിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പറയുന്നു, വഴക്കുകളും കുട്ടികളുമുണ്ട്, ആർക്കാണ് എന്താണ് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത്.

നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയ അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ സ്നേഹിക്കുകയും ആരാധിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരു വ്യക്തിയോടുള്ള നീരസം നിറഞ്ഞിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പ്രവർത്തകരോട് ക്ഷമിക്കുക എന്നത് വലിയ വ്യക്തിയല്ല. വിദ്വേഷവും അമർഷവും ദേഷ്യവും നിറഞ്ഞ ബാഗേജുകൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതും വിട്ടുകൊടുക്കുന്നതും ആണ് അത്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ ഭൂതകാലത്തെ പിന്നിലാക്കാൻ കഴിയും.

13. നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം കണ്ടെത്തുക

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു വിവാഹത്തിലല്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം തകരാറിലായേക്കാം. ഒരു ബജറ്റ് ക്ലാസ് എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാമ്പത്തിക പ്ലാനറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ക്രമം ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ കടങ്ങളുടെ കണക്കെടുക്കുക, നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് റിട്ടയർമെന്റ് സേവിംഗ്സ്, നിങ്ങളുടെ മറ്റെല്ലാ ബാധ്യതകളും കണ്ടെത്തുക.

ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് ഭീതിജനകമാണ്, പക്ഷേ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുസ്ഥിരമായ ഭാവിയിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

14. നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പിന്തുടരുക

ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്? നിങ്ങൾ എപ്പോഴും എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഒരിക്കലും ചെയ്യാതിരുന്നത് എന്താണ്?

വിദേശത്ത് എവിടെയെങ്കിലും യാത്ര ചെയ്യാനോ ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കാനോ ക്ലാസ് എടുക്കാനോ ഇപ്പോൾ നല്ല സമയമാണ്. ,

നിങ്ങളുടെ പുതിയ സ്വത്വബോധം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പിന്തുടരുക, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നും.

15. കഴിയുന്നത്ര ചിരിക്കുക

ഈ സുപ്രധാന ജീവിത മാറ്റത്തിൽ ഇറങ്ങുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

അതിനാൽ കോമഡി ഷോകൾക്ക് പോകുക, രസകരമായ സിനിമകളോ ടിവി ഷോകളോ കാണുക, ജിജ്ഞാസയുള്ള ആളുകളുമായി ഇടപഴകുക, ജീവിതത്തിൽ രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ നോക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നും.