കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ മുൻപേരുമായി മടങ്ങുക

സന്തുഷ്ടമായ

• ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം. ഇത് സമ്പർക്കമില്ലാത്ത നിയമം എന്താണ്?
• സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം എന്താണ്?
• സമ്പർക്കമില്ലാത്ത ഈ നിയമത്തിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം?
• നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ ചാരപ്പണി
• ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളിൽ മുഴുകുക
• ഒരു വിവാഹ വേർപിരിയലിനും ശേഷവും ഒരു സമ്പർക്കവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ?
• നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കരുത്?

നിങ്ങൾ വേർപിരിഞ്ഞതിനുശേഷം ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ തിരയുകയും നിങ്ങൾ വേർപിരിഞ്ഞതിനുശേഷം പഴയയാളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, "സമ്പർക്ക നിയമം ഇല്ല" എന്ന പദം നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അതെന്താണെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ശരി, ഇത് ലളിതമാണ്. ഒരു മാസത്തേക്കെങ്കിലും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടരുത്. ഇത് എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, അത് തോന്നുന്നത്ര ലളിതമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ബ്രേക്ക്അപ്പ് മോഡിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിലൊന്നാണ് കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ അല്ല, അതും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി വളരെക്കാലം ബന്ധത്തിലായിരുന്നുവെങ്കിൽ. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അത്തരം കഠിനമായ കാര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ടതെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ? കാരണം നിങ്ങൾ സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം ശരിയായ രീതിയിൽ പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ അത് ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണ്.

പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട്, എപ്പോൾ എന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ അന്വേഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയും സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം നടപ്പിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം. ഇത് സമ്പർക്കമില്ലാത്ത നിയമം എന്താണ്?

പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നതാണ് സമ്പർക്കമില്ല നിയമം. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകിയുമായോ കാമുകനുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും കൂടുതൽ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം അവനെ/അവളുടെ തണുത്ത ടർക്കിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയാണെന്നും കരുതുക. ഈ നിയമത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, അവരുടെ മുൻ കാമുകിമാർക്കോ കാമുകന്മാർക്കോ അടിമകളായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ തണുത്ത ടർക്കി പോലുള്ള ഒരു തന്ത്രം ആവശ്യമാണ്. സമ്പർക്ക നിയമം ഇല്ല എന്നതിന്റെ അർത്ഥം:

• തൽക്ഷണ സന്ദേശങ്ങളൊന്നുമില്ല
• കോളുകളൊന്നുമില്ല
• അവയിലേക്ക് ഓടുന്നില്ല
• ഫേസ്ബുക്ക് സന്ദേശങ്ങളോ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമോ ഇല്ല
• അവരുടെ സ്ഥലത്തേക്കോ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളിലേക്കോ പോകരുത്

വാട്ട്‌സ്ആപ്പിലും ഫെയ്‌സ്ബുക്കിലും സ്റ്റാറ്റസ് സന്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആർക്കും അറിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പറഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ മുൻപേ മതി. ഒരു ചെറിയ സ്റ്റാറ്റസ് സന്ദേശം പോലും നിങ്ങളുടെ സമ്പർക്കമില്ലാതെയുള്ള നിയമത്തെ നശിപ്പിക്കും.

പക്ഷേ, മുൻ കാമുകിയെ തിരികെ ലഭിക്കാനോ മുൻ കാമുകനെ ലഭിക്കാനോ ഒരു സമ്പർക്കവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ? ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ലഭിക്കാൻ, ഒരു കോൺടാക്റ്റും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്?

സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം എന്താണ്?

ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മുൻപില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത് ചെയ്യുന്നതിന്, സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. മുഴുവൻ പദ്ധതിയും അവരോടൊപ്പം മടങ്ങിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്തേക്കാം. ശരി, കാരണം, നിങ്ങൾ ആവശ്യകതയില്ലാത്തവനും നിരാശയുള്ളവനുമായിത്തീരുന്തോറും, നിങ്ങളുടെ പഴയയാളുമായി എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ വരാം. നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്നും തിരിച്ചുവരാനുള്ള തീവ്രശ്രമത്തിലാണെന്നും നിങ്ങളുടെ മുൻ വിചാരിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഇതെല്ലാം തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് ആകർഷകമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിരാശനായ ഒരു വ്യക്തിയോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ അവരില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്.

സമ്പർക്കമില്ലാത്ത ഈ നിയമത്തിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കണം?

മുൻ കാമുകിയുമായോ കാമുകനുമായോ ബന്ധപ്പെടാതെ എന്തുചെയ്യണം?

സമ്പർക്ക നിയമമില്ലാത്ത ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലോ യാതൊരു പുരോഗതിയും വരുത്താതെ ഈ കുഴിയിൽ വീഴുകയും സമ്പർക്കമില്ലാതെ സമ്പൂർണ്ണമായി ചിലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ ലളിതമായതിനാൽ ഇത് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമായി പരിഗണിക്കുക.

വേർപിരിയൽ സമയത്ത് സമ്പർക്കം ഇല്ല എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി 'ബന്ധപ്പെടരുത്' എന്നാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ ചാരപ്പണി

അവരുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയ ആളുകൾ അവരുടെ മുൻകാലത്തെ 24/7 ചാരപ്പണി നടത്തുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. അവർ എവിടെ പോകുന്നു, ആരെയാണ് അവർ കണ്ടുമുട്ടുന്നത്, അത്താഴത്തിന് അവർക്കുള്ളത് വരെ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മുൻകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളും അറിയാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. എന്നാൽ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, ഇത് വളരെ മോശം മനോഭാവമാണ്. അവരുടെ ഫേസ്ബുക്ക് സ്റ്റാറ്റസ് പരിശോധിച്ച് അവർ എവിടെയാണെന്ന് അറിയാൻ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അശ്രദ്ധരാക്കുകയും അവർക്ക് അടിമയാക്കുകയും ചെയ്യും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്.

അവർക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകുക, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കട്ടെ. സമ്പർക്കമില്ലാത്ത നിയമത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ അകന്നുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം മിസ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും ആത്യന്തികമായി തിരിച്ചുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യും.

കോൺടാക്റ്റ് ഇല്ലാത്തപ്പോൾ അവൻ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകി നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ?

നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇതാണ്, ഈ കോൺടാക്റ്റ് ഇല്ലാത്ത കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുൻപേരും നിങ്ങളെ മിസ് ചെയ്യും. ഭയങ്കരമായി കാണാതായതിനാൽ നിങ്ങളെ വിളിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ അവരെ നയിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരെ ചാരപ്പണി നിർത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇതെല്ലാം സാധ്യമാകൂ.

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളിൽ മുഴുകുക

ഈ കാലയളവിൽ, ആളുകൾ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം മുതലായവയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആകർഷിക്കപ്പെടും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അവർ നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തെ തിരികെ കൊണ്ടുവരില്ല, അവർ ഒന്നും സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല എന്നതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അത് നിങ്ങളെ ദുർബലനായി കാണും. തകർന്ന കൈയ്യിൽ ഒരു ബാൻഡ് എയ്ഡ് ഇടുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. ഒരു മരുന്നും നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കരുത്.

ഒരു കോൺടാക്റ്റ് നിയമത്തിന്റെ സാരാംശം ഇത് ഒരു ഡിറ്റോക്സ് പ്രോഗ്രാം ആയി ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ മുൻകാലക്കാരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ചാരനിറമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ മായ്ക്കാൻ കഴിയും. തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ അവസാനം, അത് നിങ്ങളുടെ പഴയയാളുമായി മടങ്ങിവരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന നിമിഷം, അവരെ തൽക്ഷണം വിളിക്കാൻ ഒരു അനിയന്ത്രിതമായ അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. അത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടത്, ആ വികാരം നിങ്ങളുടെ നിരാശയിൽ നിന്നാണ് പുറത്തുവരുന്നത്, നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല. അതിനാൽ ഈ കോൺടാക്റ്റ് ഇല്ലാത്ത കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ ശക്തമായി തുടരുകയും നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി ദുർബലരല്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻകാലത്തെ അറിയിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ വരാൻ സമ്പർക്ക നിയമങ്ങളൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ശ്രമിക്കാനാകും.

ഒരു വിവാഹ വേർപിരിയലിനും ശേഷവും ഒരു സമ്പർക്കവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ?

വിവാഹത്തിൽ സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം പലപ്പോഴും ദമ്പതികളെ അവരുടെ പരാജയപ്പെട്ട ദാമ്പത്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. മുൻ ഭാര്യയോ മുൻ ഭർത്താവോ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചുവരാനുള്ള ഒരു കാര്യക്ഷമമായ രീതിയാണിത്. പക്ഷേ, വിവാഹ വേർപിരിയലിനിടയിൽ സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമമോ വിവാഹമോചനത്തിനിടയിലോ വേർപിരിയലിനുശേഷമോ സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇവിടെ, ദമ്പതികൾ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മുൻ വ്യക്തിയെ നീക്കം ചെയ്യുകയും വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം അവരുടെ പ്രത്യേക വഴികളിലൂടെ നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ദാമ്പത്യം വളരെയധികം സംഘർഷങ്ങളിലും പശ്ചാത്താപത്തിലും അവസാനിക്കുമ്പോൾ ഇത് സഹായകരമാണ്, അതിന്റെ ഓർമ്മയും ഒരുപോലെ വേദനാജനകവും ഓർമിക്കാൻ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതുമാണ്. വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം ഭർത്താവുമായോ ഭാര്യയുമായോ ബന്ധപ്പെടരുത് എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നല്ല. പകരം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുകയും കയ്പ്പ് നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്ത വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മോചിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണ്.

പക്ഷേ, വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ, വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. ‘ഞങ്ങൾ സമ്പർക്ക നിയമം പാലിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടെങ്കിൽ’ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നന്നായി! ഉത്തരം, എത്ര യുക്തിരഹിതമായി തോന്നിയാലും, സമ്പർക്കമില്ലെന്ന നിയമം പിന്തുടരാനും അതേ സമയം കുട്ടികളുടെ കസ്റ്റഡി പങ്കിടാനും കഴിയും.

നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കരുത്?

ആരുമായാണ് പ്രയോഗിക്കുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം - കാമുകൻ/ഭർത്താവ് അല്ലെങ്കിൽ കാമുകി/ഭാര്യ. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു കോൺടാക്റ്റും സ്ത്രീകളെ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത തന്ത്രമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടില്ല.

വേർപിരിയലുകളിൽ ധാരാളം അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്ന, വളരെയധികം ആത്മാഭിമാനമുള്ള സ്വയം ആശ്രയിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ അവരുടെ കാമുകന്മാർ/ഭർത്താക്കന്മാർ പിന്തുടരുന്ന സമ്പർക്കമില്ല നിയമം ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. നോൺ-കോൺടാക്റ്റ് നിയമത്തോട് പുരുഷന്മാർ വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ നിയമം പാലിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും വേണം.