സന്തുഷ്ടമായ
- അവ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്
- അവരുടെ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുക
- അവരോട് സംസാരിക്കുക
- കുടുംബ തർക്കം അതിരുകടന്നാലോ?
- സമയം സുഖപ്പെടുത്തട്ടെ
നമുക്കെല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിത്വങ്ങളും സവിശേഷതകളും ഉണ്ട് എന്നത് ഒരു ജീവിത യാഥാർത്ഥ്യമാണ്, അതാണ് നമ്മളെ മനുഷ്യരായി വേർതിരിച്ച് നമ്മളാക്കുന്നത്.
ഇതുമൂലം, നമ്മൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാവരുമായും ഞങ്ങൾ ഒത്തുപോകുകയോ അംഗീകരിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല. പലപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യക്തിയെ കണ്ടുമുട്ടുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ കൈയ്യെത്തിപ്പിടിക്കുകയോ അവരോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ബന്ധം പൂർണ്ണമായും വെട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
എന്നാൽ പ്രശ്നക്കാരൻ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?
കുടുംബ കലഹങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പലപ്പോഴും നിരാശാജനകവും ദു sadഖകരവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ പ്രശ്നമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ബന്ധുക്കളെ മനസിലാക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ഒരു കുടുംബ തർക്കം അനുരഞ്ജനത്തിന്റെ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്.
അവ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്
കുടുംബാംഗത്തെ അവർ ആരാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും അവരെ മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് കൂടുതൽ പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും നിങ്ങളോട് നീരസം തോന്നാനും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
പകരം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പോസിറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
അവരുടെ നല്ല സ്വഭാവങ്ങളും വിശാലമായ കുടുംബത്തിൽ അവയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന പ്രയോജനകരമായ സ്വാധീനവും പട്ടികപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
നന്മയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കാണാനും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ തോത് അകറ്റി നിർത്താനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സഹിഷ്ണുത പുലർത്താനും ഇരുകക്ഷികളെയും ഇരുത്തി ഒരു കരാറിലെത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
അവരുടെ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുക
അനിവാര്യമായും, വിയോജിപ്പിന് കാരണമാകുന്ന ചില വിഷയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സെൻസിറ്റീവ് വിഷയങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഒരു പ്രത്യേക വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പെരുമാറ്റത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചൂടേറിയ ചർച്ചയിൽ അവസാനിക്കുകയോ ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ വിഷയം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
ട്രിഗർ വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഇരു പാർട്ടികളെയും സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയും വികാരഭരിതരാക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും സൃഷ്ടിപരമായ രീതിയിൽ പുരോഗമിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും.
അവരോട് സംസാരിക്കുക
നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയാൻ പോകുന്നതെന്ന് സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, മുകളിൽ പറഞ്ഞവയെല്ലാം മനസ്സിൽ വച്ചുകൊണ്ട് അവരോട് സംസാരിക്കുക. "I" പ്രസ്താവനകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഉറച്ചവരാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, എന്നാൽ ആക്രമണാത്മകമായി കാണരുത്.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗത്തിന് എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ അങ്ങനെ പെരുമാറുന്നത് എന്നതിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് പോകാൻ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുക.
അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് പൂർണ്ണമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർക്ക് ന്യായവിധി അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റിദ്ധാരണ തോന്നുന്നത്.
ഇത് പ്രശ്നത്തിന്റെ റൂട്ട് തിരിച്ചറിയാനും അത് പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ശാന്തത പാലിക്കുക എന്നതാണ് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള ഏത് അവസരവും നിങ്ങൾക്കുള്ള ഏക വഴി. നിങ്ങളുടെ ബന്ധു നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും പറയുകയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മാറ്റിനിർത്തി, അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ് ശാന്തമായിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ മറ്റൊരു സമയം ക്രമീകരിക്കുക.
കുടുംബ തർക്കം അതിരുകടന്നാലോ?
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവരെ പരിപാലിക്കാനും അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ചില കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാനാകില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ധിക്കാരമുള്ള ബന്ധുവിന്റെ മുന്നിൽ.
കാര്യങ്ങൾ ഗുരുതരമാവുകയും ഒരു വഴിയുമില്ലെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്താൽ, രണ്ട് കക്ഷികൾക്കുമിടയിൽ ഒരു മദ്ധ്യസ്ഥനായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു വ്യവഹാര വക്കീലിനെ കണ്ട് ഒരു തീരുമാനത്തിലെത്താൻ ശ്രമിക്കാം.
സമയം സുഖപ്പെടുത്തട്ടെ
പഴഞ്ചൊല്ല് പോലെ, സമയം ഒരു രോഗശാന്തിയാണ്. പൊടി കെട്ടിക്കിടക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സമയം എടുത്താലും കുഴപ്പമില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗത്തോട് നിങ്ങൾ ചില നീരസങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്നും അവരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നുവെന്നും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
സമ്മതിച്ച മാറ്റങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കാനും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും നടപ്പിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വീണ്ടും വളരാനും വളരാനും അനുവദിക്കാനും ഇത് ഓർക്കുക, ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നതല്ല.