സന്തുഷ്ടമായ
- എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക
- അത് നന്നാക്കാനും അവസരം നൽകാനും ശ്രമിക്കുക
- അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 8 ഘട്ടങ്ങൾ
- 1. ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക
- 2. പണം ലാഭിക്കുക
- 3. ഉറച്ചുനിൽക്കുക
- 4. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് നിർത്തുക
- 5. സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്
- 6. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം ഒഴിവാക്കുക
- 7. വെല്ലുവിളികൾ പ്രതീക്ഷിക്കുക
- 8. പ്രതീക്ഷയുള്ളവരായിരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ സന്തോഷം തോന്നിയിട്ട് എത്ര കാലമായി? ഇത് എപ്പോഴും ഇങ്ങനെയായിരുന്നോ?
അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ കുടുങ്ങുന്നത് നമുക്ക് സ്വയം കടന്നുപോകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ദുdഖകരമായ ഒരു സാഹചര്യമായിരിക്കാം. തീർച്ചയായും, അസന്തുഷ്ടമായ ഒരു വിവാഹം പ്രവചിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മിൽ മിക്കവരും ആരെയാണ് വിവാഹം കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കും, അതിനാൽ ആ വ്യക്തിയുമായി മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാനാകും.
എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്, അടിസ്ഥാനപരമായി ആളുകൾ മാറുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടും ഒരു മാറ്റവും കാണാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു - അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക
വിവാഹമോചനം പരിഗണിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് എന്ത് സംഭവിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. അപൂർവ്വമായേ നമ്മൾ ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തുകയുള്ളൂ, ഒരു മണ്ടൻ വഴക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നം കാരണം ഒരു വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
മിക്കവാറും, ഈ അസന്തുഷ്ടി വർഷങ്ങളുടെ അവഗണനയുടെയും പ്രശ്നങ്ങളുടെയും ദുരുപയോഗത്തിന്റെയും ഫലമാണ്. നിങ്ങളുടെ അസന്തുഷ്ടിയുടെ പ്രധാന പോയിന്റിലേക്ക് എത്തിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. അവഗണനയോ പ്രശ്നങ്ങളോ ദുരുപയോഗമോ?
ഒരാൾക്ക് അസന്തുഷ്ടനും വിഷാദവും അനുഭവപ്പെടാൻ മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, മിക്കപ്പോഴും അവയെല്ലാം സാധുവായ കാരണങ്ങളാണ്. പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ട സമയമാണിത്.
അത് നന്നാക്കാനും അവസരം നൽകാനും ശ്രമിക്കുക
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുകയും അനിശ്ചിതത്വത്തിലാകുമ്പോൾ അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?
ശരി, ഇവിടെ ഓർക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം ഒരു ഉറച്ച പദ്ധതിയാണ്. ഞങ്ങൾ ഒരു പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് പകൽ സ്വപ്നം കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിവാഹമോചനം വേണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് എങ്ങനെ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾ ഇത് മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ശരിയായ തീരുമാനമെടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക - നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു കാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കാരണം, നിങ്ങൾ എത്ര വർഷമായി ഒരുമിച്ചുണ്ടായാലും ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഖേദിക്കേണ്ടതില്ല. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി സംസാരിക്കുകയും സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പകരുകയും ചെയ്യുക. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് വിശദീകരിക്കുക, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാനും വിവാഹ കൗൺസിലിംഗ് നേടാനും തയ്യാറാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിവാഹം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഇണ സമ്മതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം ഉറപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും അവസരം ലഭിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നിയമത്തിന് ചില ഇളവുകളുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഒരു അധിക്ഷേപകനെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിത്വമോ മാനസിക വൈകല്യങ്ങളോ ഉള്ള ഒരാളെ വിവാഹം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സംസാരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച നടപടി അല്ല. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ അപകടത്തിലാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.
അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 8 ഘട്ടങ്ങൾ
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധി ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ നിങ്ങൾ ഉറച്ച തീരുമാനമെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരിഗണിക്കാൻ തുടങ്ങാവുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.
1. ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക
അത് എഴുതുക, വരാനിരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ സാഹചര്യവും എഴുതാനും അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് എഴുതാം, പ്രത്യേകിച്ചും ദുരുപയോഗം നടക്കുമ്പോൾ.
ദുരുപയോഗം നടക്കുമ്പോൾ ഒരു ടൈംലൈൻ സൃഷ്ടിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തെളിവ് സഹിതം അത് ആവശ്യമാണ്. അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ്.
2. പണം ലാഭിക്കുക
പണം ലാഭിക്കാൻ തുടങ്ങുക, പതുക്കെ സ്വതന്ത്രരാകാൻ പഠിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ദീർഘനാളത്തെ അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിലായിരുന്നപ്പോൾ. നിങ്ങൾ സ്വയം വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഒറ്റയ്ക്ക് പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും വേണം.
പ്രതീക്ഷയുടെ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ വൈകിയിട്ടില്ല.
അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണോ? പണം ലാഭിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക.നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉൾപ്പെടാത്ത ഒരു ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണിത്.
3. ഉറച്ചുനിൽക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് പറയാൻ സമയമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉറച്ചതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു പാഠം പഠിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പിൻവലിക്കുന്നതിനോ ബലപ്രയോഗത്തിലൂടെയോ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിനോ ഭീഷണിപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.
ഓർക്കുക, അത് ഇപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തേയും അവസാനത്തേയും അവസരമാണ്.
4. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് നിർത്തുക
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നത് ശരിയാണ്. ആരോടെങ്കിലും പറയുകയും അവരുടെ സ്നേഹവും പിന്തുണയും ചോദിക്കുകയും നിങ്ങൾ വിവാഹമോചന നടപടികൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടുകയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാവുന്ന ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ ഒരു നിയന്ത്രണ ഉത്തരവ് ആവശ്യപ്പെടുകയും പ്രധാനപ്പെട്ട വിശദാംശങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ വിശ്വാസമുള്ള ആരെയെങ്കിലും അറിയിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.
5. സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്
ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗത്തിന് ഇരയാകുമ്പോൾ. സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന, ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ ഒരു സമൂഹത്തിലേക്കോ ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്കോ ബന്ധപ്പെടുക.
ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പിന്തുണ തേടുന്നത് ഒരു വലിയ സഹായമാണെന്ന് ഓർക്കുക.
6. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം ഒഴിവാക്കുക
വിവാഹമോചന ചർച്ചകൾ ഒഴികെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള എല്ലാ ആശയവിനിമയങ്ങളും വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾ ഇനിമേൽ ദുരുപയോഗവും നിയന്ത്രണവും സഹിക്കുകയോ അവനിൽ നിന്നോ അവളിൽ നിന്നോ വേദനിപ്പിക്കുന്ന വാക്കുകൾ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി യാചിക്കുകയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്താലും വാഗ്ദാനങ്ങളെ ബാധിക്കരുത്.
7. വെല്ലുവിളികൾ പ്രതീക്ഷിക്കുക
വിവാഹമോചനം അന്തിമമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ, വീണ്ടും ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കുന്നത് തുടങ്ങിയ വെല്ലുവിളികൾ പ്രതീക്ഷിക്കുക, എന്നാൽ എന്താണെന്ന് essഹിക്കുക, നിങ്ങൾ വിവാഹിതനായ ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും ഉന്മേഷകരമായ തോന്നലാണിത്.
ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നതും വീണ്ടും സന്തോഷിക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നത് ആവേശകരമാണ്.
8. പ്രതീക്ഷയുള്ളവരായിരിക്കുക
അവസാനമായി, പ്രതീക്ഷയോടെയിരിക്കുക, കാരണം സംക്രമണം എത്ര കഠിനമാണെങ്കിലും, വിവാഹമോചന പ്രക്രിയ എത്രമാത്രം മടുപ്പിക്കുന്നതാണെങ്കിലും, നിങ്ങളെ സന്തോഷവാനാക്കാത്ത ഒരാളുമായി ജീവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് തീർച്ചയായും മികച്ചതാണ്.
ഓർക്കുക, ഇത് ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ടിക്കറ്റാണ്.
ഇതും ശ്രമിക്കുക: ഞാൻ എന്റെ ഭർത്താവ് ക്വിസിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തണോ?
അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്
അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് ഒരേ സമയം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും മടുപ്പിക്കുന്നതുമായി തോന്നാം.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിവാഹമോചനം ഒരു തമാശയല്ല, ഇതിന് സമയവും പണവും ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അസന്തുഷ്ടവും വിഷലിപ്തവുമായ ഒരു വിവാഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായി തോന്നുമെങ്കിലും, എല്ലാം അപകടസാധ്യതയും അനിശ്ചിതത്വത്തിന്റെ അവസരവും അർഹിക്കുന്നു, കാരണം നാമെല്ലാവരും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയെ കണ്ടെത്താൻ അർഹതയുണ്ട്.
കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും - ആ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വരും.
അതിനാൽ, അസന്തുഷ്ടമായ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണോ? എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ! അത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.