സന്തുഷ്ടമായ
- 1) കൂടുതൽ സ്പർശിക്കുക
- 2) ഷെഡ്യൂൾ
- 3) ആചാരം വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു
- 4) അഭിനന്ദനവും നന്ദിയും കാണിക്കുക
- 5) കേൾക്കുക
- 6) ഭൂതകാലം വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക
- 7) ഫോർപ്ലേ വിപുലീകരിക്കുക
വിവാഹം, അല്ലെങ്കിൽ പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, രക്ഷാകർതൃത്വം, പലപ്പോഴും ബന്ധങ്ങളിലെ ഏറ്റവും മധുരമുള്ള ദമ്പതികളെ ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ സ്നേഹം വാടിപ്പോയി, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു ... ഞങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിച്ചത്? നന്ദി, ഈ അനാവശ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ മതിയായ ഉത്സാഹത്തോടെയും ആസൂത്രണത്തിലൂടെയും മാറ്റാൻ കഴിയും. ഇത് റോക്കറ്റ് ശാസ്ത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാമെന്നതിനുള്ള വഴികൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൈയും കാലും ചിലവാകില്ല. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി 7 വഴികളിലൂടെ എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാമെന്നത് ഇതാ:
1) കൂടുതൽ സ്പർശിക്കുക
സ്പർശന ബോധം സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകളായ എൻഡോർഫിനുകളും സെറോടോണിനും പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവർ ലളിതവും ശക്തവുമായ ഈ ദൈനംദിന ആചാരത്തെ അവഗണിക്കുന്നു. കൂടുതൽ കൈകൾ പിടിക്കാനും കൂടുതൽ നേരം ആലിംഗനം ചെയ്യാനും ചുംബിക്കാനും ശ്രമിക്കുക, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ആലിംഗനം ചെയ്യുമ്പോൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സ്പർശിക്കാനുള്ള വികാരം 'അനുഭവിക്കുക'. ഈ സൂക്ഷ്മമായ ആംഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്ന ജ്യൂസുകളെയും ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
2) ഷെഡ്യൂൾ
നീട്ടിവെക്കാൻ മനുഷ്യർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് മതിയായതോ ജീവന് ഭീഷണിയോ അല്ലെങ്കിൽ, അത് മാറ്റിവയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ചില ഒഴികഴിവ് കണ്ടെത്തും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള മാർഗ്ഗമായി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തീയതി രാത്രികൾ സജീവമായി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് രസകരമാക്കുക, പുതിയൊരിടത്തേക്ക് പോകുക, വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുക, പുതിയ ഭക്ഷണം പരീക്ഷിക്കുക, താമസിയാതെ നിങ്ങൾക്ക് പതിവ് ലംഘിക്കാനും ഈ തീയതി രാത്രികളെ ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന കാര്യമാക്കാനും കഴിയും.
3) ആചാരം വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു
എന്റെ സഹോദരനും ഭാര്യക്കും വളരെ രസകരമായ ഒരു ആചാരം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് അവർ 10 മിനിറ്റ് കട്ടിലിൽ ഇരിക്കുകയും പരസ്പരം കണ്ണിൽ നോക്കാതെ പരസ്പരം നോക്കുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന്, പകൽ സമയത്ത് അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവർ സംസാരിക്കും. വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഈ ലളിതമായ ആചാരം ഒരുമിച്ച് ഇത്രയും ശക്തമായ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ദിവസങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലായാലും ഒരുമിച്ച് "ഞങ്ങൾ" സമയം ചെലവഴിക്കാൻ അവരെ സഹായിച്ചതെങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ല.
4) അഭിനന്ദനവും നന്ദിയും കാണിക്കുക
ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ഇണകളെ അവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ നിസ്സാരമായി കാണുന്നു. മതി മതി. എല്ലാത്തിനും വിലമതിപ്പിന്റെ ചെറിയ അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പോസ്റ്റ്-ഇറ്റ് കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, ജോലിയിൽ സഹായിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ/അവൾ നിങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ "നന്ദി" എന്ന് പറയുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിലമതിക്കുന്നുവെന്നും വിലമതിക്കുന്നുവെന്നും അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് സർപ്രൈസ് സമ്മാനങ്ങൾ വാങ്ങാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കണ്ടെത്താനാകും, ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിലൂടെ അത് മിക്കവാറും ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.
5) കേൾക്കുക
മനുഷ്യർ അടിസ്ഥാനപരമായി മോശം ശ്രോതാക്കളാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നമ്മുടെ ഫോണുകളും ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയോടുള്ള ആസക്തിയും നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയുടെ വ്യാപ്തി കുറയാൻ കാരണമാകാം. അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുമ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പറയുന്നതെല്ലാം ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് സഞ്ചി, ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സജീവമായി ശ്രദ്ധിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
6) ഭൂതകാലം വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാമെന്ന് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ പങ്കിട്ട ഒരു പഴയ ഓർമ്മ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടിയ സ്ഥലമോ, നിങ്ങളുടെ ആദ്യ നൃത്തമോ, നിങ്ങളുടെ "പാട്ടോ" അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇരുവരും ലജ്ജാകരമായ ഒരു നിമിഷം പങ്കിട്ട സ്ഥലമാകാം. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിരുന്ന സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയും വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിൽ പുതിയ, സ്നേഹപൂർവ്വമായ ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൃ strengthenനിശ്ചയത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
7) ഫോർപ്ലേ വിപുലീകരിക്കുക
അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു മനോഹാരിത പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ലൈംഗിക പുനർബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു നുറുങ്ങ്. ഫോർപ്ലേ വിപുലീകരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം: "ഇത് ഞങ്ങളുടെ പതിവ് കാര്യമല്ല". വിരസമായ ലൈംഗിക ആചാരങ്ങളുടെ ഏകതാനത തകർക്കാനും നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളിൽ കൂടുതൽ തീവ്രമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും ഇത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. അവഗണിക്കപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും; വർഷങ്ങളായി പ്രവർത്തനരഹിതമായി കിടക്കുന്ന ന്യൂറൽ സിസ്റ്റങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉപബോധമനസ്സിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെയും ബാധിക്കും.
ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ചില പ്രായോഗിക ആശയങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി എങ്ങനെ വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാം. ഓർക്കുക, ശക്തമായ, ലൈംഗിക-ധ്രുവീകരിക്കപ്പെട്ട, ആവേശകരമായ പങ്കാളിത്തം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനും അവരെ വിലമതിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് തുടരുക.