സന്തുഷ്ടമായ
- ആരാണ് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യ?
- എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഭാര്യക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്?
- ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാം?
- നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിലേക്ക് തിരിയുക.
- പരസ്പരം തിരിയുക.
ഒരു വിവാഹവും തികഞ്ഞതല്ല. ഒരു ഭാര്യക്കും എപ്പോഴും തികഞ്ഞവനും ശക്തനുമാകാൻ കഴിയില്ല. എന്നിട്ടും, എല്ലാവരും നന്നായിരിക്കണമെന്ന ആ സമ്മർദ്ദവും പ്രതീക്ഷയും ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.
ഉടനീളം ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യയായിരിക്കുക എളുപ്പമല്ല!
കാര്യങ്ങൾ തെറ്റാകുമ്പോൾ നമ്മിലും ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിലും നമുക്ക് വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടും. റോളിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ യോഗ്യതകളെ ഞങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകിടം മറിയുന്ന നിരവധി സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. ആത്മവിശ്വാസം വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അത് എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കാമെന്നും നമ്മൾ ഓർക്കുന്നിടത്തോളം കാലം എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും.
ആരാണ് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യ?
ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു ഭാര്യയാണ് വിവാഹജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്നത്, അവരുടെ ക്രമീകരണത്തിന്റെ വശങ്ങൾ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാൻ തങ്ങളാൽ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്.
ചില സ്ത്രീകൾ ഇപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ഇണയെ "ബഹുമാനിക്കുകയും" കഴിയുന്നത്ര മികച്ച ഭാര്യയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പരമ്പരാഗത കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഒരു നല്ല ദാതാവ്, വീട്ടുജോലിക്കാരൻ, പരിചാരകൻ, അല്ലെങ്കിൽ അമ്മ എന്നൊക്കെ പരിഭാഷപ്പെടുത്തിയാൽ എല്ലാം ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ അടയാളങ്ങളാണ്.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത റോൾ എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമാണ് നിങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കുക ആ ജോലികൾ അനായാസമായി നിർവഹിക്കാനും സന്തോഷകരമായ, ആരോഗ്യകരമായ ദാമ്പത്യം തുടരാനും.
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അന്തസ്സും ശക്തിയും കഴിവുകളും വ്യക്തിപരമായ സവിശേഷതകളും ഉള്ള ഒരു സ്ത്രീയാണെന്ന് അറിയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
അതെ, ഈ പ്രക്രിയയിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടാതെ ഒരു നല്ല ഭാര്യയാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യയാകുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്!
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഭാര്യക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്?
സമ്മർദ്ദവും ജീവിതത്തിലെ പരീക്ഷണങ്ങളും ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യയുടെ ബോധ്യത്തെ നശിപ്പിക്കും.
നിങ്ങൾ കുറച്ച് മുമ്പ് വിവാഹിതരാണെങ്കിൽ, "മധുവിധു" ഘട്ടം ഏതാണ്ട് അവസാനിച്ചു, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വിവാഹത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ ആഴത്തിലാണ്. ഇവിടെയാണ് "നല്ലതോ ചീത്തയോ" എന്ന പ്രതിജ്ഞകൾ പ്രസക്തമാകുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തെ സംശയിക്കാനും ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടാനും തുടങ്ങുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും. സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, കുട്ടികൾ, വീട്, മറ്റ് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ എന്നിവ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടാകാം.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മോശമായ ആരോഗ്യത്തിലോ കുറഞ്ഞ വരുമാനത്തിലോ ഉള്ള സമയവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും പൊരുത്തപ്പെടാൻ പാടുപെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ തോൽവിയുടെ വികാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം മതിയാകും.
നമ്മിൽ മാത്രമല്ല, വിവാഹത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഇരുണ്ട സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ കഴിവുകളെ നിങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന സമയങ്ങളുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ അകന്നുപോകുകയോ പ്രശ്നങ്ങളെച്ചൊല്ലി പോരാടുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവർ ഇപ്പോഴും മുമ്പത്തെപ്പോലെ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണോ അതോ പ്രണയത്തിലാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
അവിടെ നിന്ന്, നിങ്ങൾ ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രത്തിൽ അവസാനിച്ചേക്കാം. ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഭയത്തിലേക്കും സംശയത്തിലേക്കും വീഴുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാഴ്ചപ്പാടുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മോശമായി തോന്നും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ചോദ്യം ചെയ്തതിന് നിങ്ങൾ സ്വയം ശിക്ഷിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് വർദ്ധിക്കും. ഈ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ബാധിച്ചേക്കാം. അത് തുടരുന്നു!
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാം?
ആ ആത്മവിശ്വാസം പതറാനും ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ നമ്മുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംശയത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും തുടങ്ങുമ്പോൾ, നമ്മൾ എങ്ങോട്ട് തിരിയണം? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എങ്ങനെ പെരുമാറണം?
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിലോ ഒരു കൂട്ടായ ടീം എന്ന നിലയിലോ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരം വ്യത്യസ്ത ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് വരാം.
ഈ പരിഹാരങ്ങളിലൊന്ന് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോമ്പിനേഷൻ പരീക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിലേക്ക് തിരിയുക.
തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട ദൈവത്തിലുള്ള വിശ്വാസത്തിന് ഈ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് പല സ്ത്രീകളും കണ്ടെത്തുന്നു. ദൈവത്തെ തങ്ങളുടെ യൂണിയനിൽ കൊണ്ടുവന്ന് അവരുടെ ആരാധനാലയത്തിൽ വിവാഹം കഴിച്ചവർക്ക് വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ അവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം ആ വിശ്വാസത്തിന്റെ ആഘാതത്തിലും ബന്ധത്തിൽ ദൈവത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ വർദ്ധിക്കും. ഈ വിശ്വാസം നിരുപാധികമായ സ്നേഹം ഒരു ഉയർന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് സ്വീകാര്യതയുടെ വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ സാമ്പത്തികമോ ആയ ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം വിലമതിക്കാത്തവർക്ക് അവരുടെ മതഗ്രന്ഥം വായിച്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.
മറ്റുള്ളവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഉയർന്ന ശക്തി നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവന്നു എന്ന ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ വിശ്വാസം മതിയാകും.
നിങ്ങൾ ഒരു പരുക്കൻ മാസത്തിൽ ആയിരിക്കുകയും പരസ്പരം അയഥാർത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകൾ വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ റോളോ അനുയോജ്യതയോ മാറിയെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
ആ ഉയർന്ന ശക്തിയിലുള്ള വിശ്വാസത്തിന്റെ വേരുകളിലേക്കും ബന്ധത്തിന്റെ സാധുതയിലേക്കും തിരിച്ചെത്തുന്നത് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു ഭാര്യയായി സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പരസ്പരം തിരിയുക.
നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നത് ആ അടിത്തറ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആത്മവിശ്വാസത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പ്രതിസന്ധി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു നല്ല തുടക്കമാണ്.
പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്കും വേണം പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുക ഇരുവശങ്ങളിലുമുള്ള വികാരത്തിന്റെ ആഴം മനസ്സിലാക്കാൻ.
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം നമ്മുടെ ഇണകളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വേറിട്ട പങ്കിനെത്തുടർന്ന് നമ്മൾ വേർപിരിയുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും സ്വയം സംശയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ സംസാരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒരുമിച്ച് വരാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
"ഞാൻ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് പര്യാപ്തമല്ല" എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് കുപ്പിയിലാക്കിയാൽ ഇത് നിങ്ങളെ ഭക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിക്ക് പ്രതികരിക്കാനും ആ ഭയങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും അവസരം നൽകുക.
ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇവിടെയുള്ള പരിഹാരം ഒരു തീയതി രാത്രി പോലെ ലളിതമായിരിക്കും. വിഭജിക്കപ്പെടാത്ത ശ്രദ്ധയോടെ, ആശ്രിതർ, പ്രശ്നങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കാനുള്ള അവസരം ഇത് നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് സന്തോഷവും സുരക്ഷിതത്വവും തോന്നുന്നിടത്തേക്ക് പോകുക. അവർ വീണുപോയ ആൾ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് തിരിച്ചുപിടിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് വിവാഹിതരായതെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കാൻ പോകുന്നതെന്നും പരസ്പരം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പിയിലേക്ക് തിരിയുകയും ഒരു മധ്യസ്ഥനെ പ്രക്രിയയെ ഒറ്റയ്ക്ക് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏത് വഴിയായാലും, അവസാനം, നിങ്ങൾ ഒരു ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യയാണെന്ന് ഓർക്കുക!
ഇതും കാണുക:
പൊതിയുക
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മാഭിമാനത്തിനായി ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കണ്ടെത്തുക!
ഒരു ഭാര്യയെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത പ്രചോദനങ്ങളുണ്ട്. അത് ഒരു ബന്ധത്തിലെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെ വികാരമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്ന വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിച്ചതോ ആകട്ടെ, അവിടെ ഉത്തരങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെ സാധുത തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. അപ്പോൾ ആ ആത്മവിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാനും മികച്ച ഭാര്യയാകാനും സഹായിക്കുന്ന കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാനാകും.
ശരിയായ സമീപനത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് അർഹതയുള്ള ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഭാര്യമാരാകാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ ഒരു ഭാര്യയാകാനും കഴിയും.