വിശ്വാസവഞ്ചന എങ്ങനെ സത്യമായി ക്ഷമിക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യാം

ഗന്ഥകാരി: Louise Ward
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 9 ഫെബുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
അമ്മമാർക്കും കുട്ടികൾക്കുമുള്ള ക്ഷമ: എങ്ങനെ യഥാർത്ഥമായി ക്ഷമിക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം
വീഡിയോ: അമ്മമാർക്കും കുട്ടികൾക്കുമുള്ള ക്ഷമ: എങ്ങനെ യഥാർത്ഥമായി ക്ഷമിക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യാം

സന്തുഷ്ടമായ

നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവിശ്വസ്തതയെ അതിജീവിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് അറിയാം. അകന്നുപോകുക എന്നതാണ് എളുപ്പമുള്ള ഉത്തരമെങ്കിലും, വിവാഹബന്ധം അവിശ്വാസത്തെ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ - അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹമോചനം അനിവാര്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് തികച്ചും വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമാണ്, അവിശ്വാസത്തിന്റെ കൊടുങ്കാറ്റിനെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഹൃദയഭേദകമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ക്ഷമിക്കുന്നത് നിർബന്ധമായും സാധ്യമാകണമെന്നില്ല; എന്നാൽ നിങ്ങൾ നേരിട്ട് വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും ആദ്യം പരിഗണിക്കുക.

1. അവിശ്വസ്തതയുടെ കാരണം എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

ചതിക്കാനുള്ള അവസരം ആരെങ്കിലും ചതിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണെന്ന് ഒരാൾക്ക് അനുമാനിക്കാം. ഇത് പലപ്പോഴും ശരിയല്ല, ദാമ്പത്യത്തിലെ അടുപ്പം നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നേർക്കുനേർ കാണുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ വേർപിരിയുന്നു.


നിങ്ങൾ അവിശ്വസ്തത ക്ഷമിക്കാൻ പോവുകയാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ആദ്യം ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ഉൾക്കാഴ്ചയ്ക്ക് യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഉൾക്കാഴ്ച നേടുന്നതിനുള്ള ഈ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കാൻ പ്രത്യേകം പരിശീലനം ലഭിച്ച തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക.

2. ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും വൈവാഹിക പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക

എല്ലാ സത്യസന്ധതയിലും, ഇത് വരുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുമോ? വിവാഹം തകരാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഉത്തരവാദികളായിരുന്നോ അതോ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആകെ ഞെട്ടലുണ്ടാക്കിയതാണോ? അവിശ്വസ്തതയെ അതിജീവിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം തിരിച്ചുപിടിക്കണം, പഴയ തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭാവന നൽകി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. ക്ഷമിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ വിവാഹത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും കൂടുതൽ ശക്തമായി പുറത്തുവരാനും കഴിയും.


3. ഈ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാണോ എന്ന് പരിഗണിക്കുക

അവിശ്വസ്തത ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഉത്തരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഈ വ്യക്തിയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വിഭാവനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. ഒരു ദാമ്പത്യത്തിലെ അവിശ്വസ്തത കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ ഈ വ്യക്തി ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ഇത് തകർക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായിരിക്കുമെന്ന് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസം പുനildസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകിയേക്കാം.

4. ക്ഷമിക്കാനും ഒരുമിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാനും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് വിലയിരുത്തുക

വിവാഹത്തിലെ ക്ഷമ ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല, അതിലും കൂടുതൽ അവിശ്വസ്തതയുടെ കാര്യത്തിൽ.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിനും അനുയോജ്യമായത് തീരുമാനിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ് കുറച്ച് സമയവും പ്രതിഫലനവും എന്ന് വിശ്വസിക്കുക. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകുക, എന്നിട്ട് യഥാർത്ഥത്തിൽ ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുക.

ഈ വീഡിയോ കാണുക, ബ്രീത്ത് വർക്ക് തെറാപ്പിസ്റ്റായ എലീൻ ഫെയിൻ, എങ്ങനെയാണ് ക്ഷമ സ്വീകരിക്കുന്നതെന്നും ലജ്ജയോടും ദേഷ്യത്തോടും വിടപറയുന്നതെങ്ങനെയെന്നും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.


അവിശ്വാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ വിവാഹം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അന്തിമ തീരുമാനമെടുക്കാൻ സമയമെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാവർക്കും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിവുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന വൈവാഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് ക്ഷമിക്കാനും അവിശ്വസ്തത മറികടക്കാനും കഴിയും.