വിവാഹത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും?

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 1 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 2 ജൂലൈ 2024
Anonim
ക്രൈ ഫ്രീഡം | "എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ സ്വയം വെള്ളയെന്ന് വിളിക്കുന്നത്?"
വീഡിയോ: ക്രൈ ഫ്രീഡം | "എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ സ്വയം വെള്ളയെന്ന് വിളിക്കുന്നത്?"

സന്തുഷ്ടമായ

വിവാഹത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള ഒരു ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പാതയാണ്. വ്യത്യസ്ത പശ്ചാത്തലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്ത ആശയവിനിമയ രീതികൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള രണ്ട് ആളുകളാണ് ഒരു വിവാഹത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. അതിനാൽ ഈ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ദമ്പതികൾക്ക് സംസാരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വിജയിക്കാൻ ശക്തമായ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ബന്ധങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പങ്കാളിയുമായി പങ്കുവെക്കാത്തപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജോലി, വീട്, ലൈംഗിക ജീവിതം എന്നിവയെല്ലാം കഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പഠിക്കുന്നത് ഇത് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, വിഷയം വിഷമകരമോ അസുഖകരമോ ആണെങ്കിൽ പോലും.

ഒരു പങ്കാളി മറ്റൊരാളെ മരവിപ്പിക്കുമ്പോൾ പിന്തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. വിവാഹത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ആരോഗ്യകരമല്ലാത്തതിന്റെ 8 കാരണങ്ങൾ ഇതാ.

1. പണ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

പണം മിക്ക ആളുകളെയും സ്പർശിക്കുന്ന വിഷയമാണ്. ഈ വിഷയം ബ്രോച്ചിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ലയനത്തിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കടബാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയോട് പറഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ.


നിങ്ങൾ ഒരു ബാങ്ക് അക്കൗണ്ട് പങ്കിടുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ധനകാര്യങ്ങൾ പ്രത്യേകം സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ ചെലവുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. പണകാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാത്ത ദമ്പതികൾ അമിതമായി ചിലവഴിക്കുകയും, അന്നദാതാവല്ലാത്തതിനാൽ പിന്തിരിപ്പിക്കുകയും, അവിവാഹിതരായതിനേക്കാൾ ആഴത്തിലുള്ള കടങ്ങളിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും.

ദമ്പതികൾ ബജറ്റ് ചർച്ച ചെയ്യുന്നതും അവരുടെ കടങ്ങളും ചെലവുകളും സംബന്ധിച്ച് തുറന്നുപറയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

2. നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി അകന്നുപോകുന്നു

നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവോ അത്രത്തോളം നിങ്ങൾ വൈകാരികമായി അകന്നുപോകും. സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്. വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പ്രണയവും മങ്ങാൻ തുടങ്ങും.

40 വർഷത്തിലേറെയായി നടത്തിയ ദമ്പതികളുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആശയവിനിമയ പ്രശ്നങ്ങൾ പങ്കാളി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനെ (നിശബ്ദ ചികിത്സ), പങ്കാളി വിമർശനം, പ്രതിരോധ ആശയവിനിമയം, പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ മൊത്തത്തിലുള്ള അവജ്ഞ എന്നിവയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്.

വിവാഹമോചനത്തിൽ വൈകാരിക അകലം ഒരു വലിയ ഘടകമാണ്. ദമ്പതികൾ അകന്നുപോകുമ്പോൾ, അവർ ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടാനോ, ഒരു രാത്രിയാകാനോ, അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹത്തിൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പരിഹരിക്കാനോ ഉള്ള പ്രവണത കുറയുന്നു.


3. തെറ്റായ അനുമാനങ്ങളിലെ ഫലങ്ങൾ

ദമ്പതികൾ പരസ്പരം തുറന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് അനുമാനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഓഫീസിൽ എത്താൻ വൈകുകയോ ജോലി കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പുറപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അറിയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ ചെയ്യരുതാത്ത എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാത്തരം അനുമാനങ്ങളും ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾ വളരെ ക്ഷീണിതനാണെങ്കിൽ ഒരു വൈകുന്നേരം ലൈംഗികത നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് മടുപ്പ് തോന്നുകയും അവഗണന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയുടെ ഉറവിടം അവരാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചിന്തിച്ചേക്കാം.

4. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം കഷ്ടപ്പെടുന്നു

വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന നിരവധി ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, രതിമൂർച്ഛയുടെ അഭാവം വിവാഹിതരായ പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ നിരാശയുണ്ടാക്കുകയും ശത്രുതയും നിരാശയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.


അതുപോലെ, ഒരു വ്യക്തി ലൈംഗികത ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ആദ്യത്തെ നീക്കം നടത്താൻ കഴിവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇത് രണ്ട് ഇണകൾക്കും നിരാശയുണ്ടാക്കും.

ദമ്പതികൾ അവരുടെ അടുപ്പമുള്ള ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും മുൻഗണനകളെക്കുറിച്ചും തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ലൈംഗിക ആവൃത്തി, ഫാന്റസികൾ, ആവശ്യങ്ങൾ, ടേൺ-ഓണുകൾ എന്നിവയെല്ലാം തുല്യ സംതൃപ്‌തികരമായ ലൈംഗിക ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ദമ്പതികൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭാഷണങ്ങളാണ്.

5. ആശയവിനിമയം ഇല്ല എന്നതിനർത്ഥം വിട്ടുവീഴ്ചയില്ല എന്നാണ്

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയാകാൻ കഴിയില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും. ബന്ധങ്ങൾക്ക് സന്തുലിതാവസ്ഥ ആവശ്യമാണ്. വിശ്വാസം, ബഹുമാനം, വിട്ടുവീഴ്ച എന്നിവയിൽ ഒരു വലിയ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുത്തിരിക്കുന്നു. ബന്ധങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയം ഇല്ലാത്തപ്പോൾ, ദമ്പതികൾക്ക് വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്ക് ഇടമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും വികാരങ്ങളും നിങ്ങൾ അസാധുവാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ വിജയത്തിന് ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം പെരുമാറ്റം സ്നേഹവും വിശ്വാസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

6. ഈ ശൂന്യത നികത്താൻ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ തേടുന്നു

വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവമാണ് വിവാഹമോചനത്തിന് കാരണമാകുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പരസ്പരം സംസാരിക്കാത്ത ദമ്പതികൾ സഹമുറിയന്മാരല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. ചിന്തയിലോ പ്രവൃത്തിയിലോ നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നത് ബന്ധത്തിന് അങ്ങേയറ്റം ദോഷകരമാണ്

സാധൂകരണത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ കേൾക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന തോന്നൽ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താം. ഈ ബഹുമാനത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും അഭാവം അരക്ഷിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, ഇത് ഒരു ദാമ്പത്യത്തിന് പുറത്തുള്ള ആരെയെങ്കിലും അവരുടെ വിവാഹത്തിന് കുറവാണെന്ന് തോന്നുന്നത് നിറവേറ്റാൻ ഇടയാക്കും.

7. ഇത് അവഗണന കാണിക്കുന്നു

നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ആശയവിനിമയം നിർത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയാണ്. വിഷയം വലുതായാലും ചെറുതായാലും, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും സംസാരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മോശമാകുകയുള്ളൂ.

സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങൾ പരസ്പരം ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും സമയവും പങ്കിടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ആശയവിനിമയമാണ് നിങ്ങളെ പരസ്പരം താൽപ്പര്യമുള്ളതാക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വായിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെടുന്നു, എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ സംഘർഷം പരിഹരിക്കുന്നത്.

8. വിവാഹം മുടങ്ങും

ആളുകൾ എപ്പോഴും മാറുകയും വളരുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വസ്തുത ദമ്പതികൾക്ക് മാറ്റം ഉൾക്കൊള്ളാനും ഒരുമിച്ച് വളരാനും പഠിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് ബന്ധം സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാക്കും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കരുത്. മറ്റുള്ളവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു വിശ്വസനീയവും പക്വവുമായ ബന്ധം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പരിണമിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ദാമ്പത്യത്തിലെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം ബന്ധത്തിന് വിനാശമുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം, ദുorrowഖം, ആഗ്രഹങ്ങൾ, ആവശ്യങ്ങൾ, ഒരു സംഘർഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ഈ വിവരങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.