സന്തുഷ്ടമായ
- അവരെക്കുറിച്ച് എന്ത് വസ്തുതകൾ പറയുന്നു
- നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഭാര്യയുമായുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം
- സ്വയം latedതിപ്പെരുപ്പിച്ച അഭിപ്രായങ്ങൾ
- അങ്ങേയറ്റത്തെ പ്രതികരണങ്ങൾക്കായി ജാഗരൂകരായിരിക്കുക
- സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം
- അവരുടെ ബലഹീനത കണ്ടെത്തുക
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കണം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രദ്ധ നൽകിയാലും അവരുടെ മുഖത്ത് ആ പുഞ്ചിരി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളതായി തോന്നിയേക്കാം.
അവരെക്കുറിച്ച് എന്ത് വസ്തുതകൾ പറയുന്നു
നാർസിസിസം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്, അത് ഇന്ന് ദിവസം വ്യാപിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പ്രകാരം, ജനസംഖ്യയുടെ 6% ത്തിലധികം പേർക്ക് NPD ഉണ്ട്. പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെ അനുപാതം ഏകദേശം 7 ശതമാനവും സ്ത്രീകൾക്ക് 4.8 ശതമാനവുമാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റുകൾ പൊതുവായ ചില സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ സന്തുഷ്ടരല്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒരു മികച്ച പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, അതേസമയം പുരുഷ നാർസിസിസ്റ്റ് പലപ്പോഴും ഒരു ബന്ധത്തിൽ തുടരുകയും തന്റെ പങ്കാളിയോടുള്ള ദേഷ്യം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഭാര്യയുമായുള്ള ബന്ധം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം
നാർസിസിസം ഉള്ള ഒരു ഭാര്യയോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, തന്ത്രവുമായി പ്രണയത്തെ ലയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. പങ്കാളിയുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ തങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും തങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായി പലരും പറയുന്നു.
ബന്ധം അട്ടിമറിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോൾ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ഭാര്യയെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ ഇതാ
സ്വയം latedതിപ്പെരുപ്പിച്ച അഭിപ്രായങ്ങൾ
നാർസിസിസ്റ്റ് ആയ ഒരു സ്ത്രീയെ വിവാഹം കഴിച്ചോ? ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി വിവാഹിതരാകുന്നത് വെല്ലുവിളികളുടെ ഒരു നിരയുമായി വരുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റായ ചില ഭാര്യമാർക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമിതമായി സംസാരിക്കാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് ആയ ഒരു പങ്കാളിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നിൽ നിങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചതായി സ്വയം അവതരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം.
ഇത് വേദനിപ്പിക്കുമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ചില പ്രതിരോധം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇത്രയും താഴ്‌ത്തേണ്ടതില്ല. പകരം, കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാൻ, അകന്നുപോകുകയോ വിഷയം മാറ്റുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം.
കാരണം, വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഒത്തുചേരലിലെ മിക്ക ആളുകൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ പരുഷമായ സ്വഭാവവും നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകളും അറിയാമായിരിക്കും.
അങ്ങേയറ്റത്തെ പ്രതികരണങ്ങൾക്കായി ജാഗരൂകരായിരിക്കുക
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഭാര്യയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ വ്യക്തിത്വം വായിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള നാർസിസിസ്റ്റിക് പ്രവണതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ അവളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ആശയവിനിമയം വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയുമാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഭാര്യ മറ്റുള്ളവരെ വിമർശനാത്മകമായി വിമർശിക്കുന്നതിനൊപ്പം വിമർശനങ്ങളോട് അതീവ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാം.
അവർക്ക് ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനമുണ്ടെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവരുടെ അഹങ്കാരം പലപ്പോഴും അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം ശരിക്കും ദുർബലമാണ് എന്നതിന്റെ സൂചകമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ വിമർശിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ സ്നേഹത്തോടെയും സ്നേഹത്തോടെയും ആശയവിനിമയം നടത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
ചിലപ്പോൾ ഉചിതമായ ആശയവിനിമയത്തെ മാതൃകയാക്കുന്നത് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളിയെ നിരാശപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരാളുമായുള്ള അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ബാലൻസ് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾ അവരുടെ കോപത്തിന്റെയോ നിരാശയുടെയോ മാതൃകകൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ക്രിയാത്മകമായ ഫീഡ്‌ബാക്ക് സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താൻ ഉചിതമായ സമയം എപ്പോഴാണെന്നും അത് ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയമല്ലാത്തപ്പോൾ ഒരു ബോധം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഒരു തർക്കം ഉണ്ടായാൽ തീവ്രമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, പരിശീലനം ലഭിച്ച മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്നോ ദമ്പതികളുടെ ഉപദേഷ്ടാവിൽ നിന്നോ സഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഇണയ്ക്ക് സഹാനുഭൂതി കുറവായിരിക്കും.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു ഭാര്യക്ക് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ നിരാശയോ ഉത്കണ്ഠയോ നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അവർ നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒരു കണക്ഷൻ ഉണ്ടാക്കാൻ മതിയായ നിങ്ങളുടെ മുഖം അല്ലെങ്കിൽ പുരികങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നില്ല.
അതിനാൽ, അത്തരമൊരു സാഹചര്യം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് വന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശാന്തമായും നിയന്ത്രിതമായും ആശയവിനിമയം നടത്തണം.
അവരുടെ ബലഹീനത കണ്ടെത്തുക
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് പങ്കാളിയുമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അവർക്ക് എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്; അവർക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, യുക്തിരഹിതമായി ദേഷ്യപ്പെടുകയോ അസ്വസ്ഥരാകുകയോ ചെയ്യുന്ന സമയങ്ങളിൽ പോലും, അവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെ ഒരു പൊതു ഭയം അധികാര സ്ഥാനത്ത് ഇല്ല എന്നതാണ്.
എന്നിരുന്നാലും ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, കാരണം നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും പ്രവചനാതീതനാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ളതായി നിങ്ങൾ കരുതുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമം അവരെ സ്വാധീനിച്ചേക്കില്ല.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഭാര്യയോടൊപ്പം ഒരു ദാമ്പത്യജീവിതം അതിജീവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്ദർശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത വഴികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു കാട്ടു റോളർ കോസ്റ്റർ പോലെയാകാം, നിങ്ങൾ മുമ്പ് സങ്കൽപ്പിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഒരു സ്ത്രീയെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സുഗമമായ കപ്പൽയാത്രയല്ല. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഒരു ബന്ധം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, സ്നേഹം നിങ്ങളുടെ ആങ്കർ ആക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
നാർസിസിസ്റ്റായ ഭാര്യയെയോ ഭർത്താവിനെയോ വിവാഹമോചനം ചെയ്യാൻ പലരും താൽപ്പര്യപ്പെട്ടേക്കാം, എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഉയർച്ച താഴ്ചകളെ നേരിടാനും സന്തോഷകരമായ ദാമ്പത്യ ജീവിതം ചെലവഴിക്കാനും ചിലർക്ക് മാത്രമേ ശക്തിയുള്ളൂ.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആത്മാർത്ഥമായി സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വഴങ്ങുന്നതും, അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നതും, മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആരോഗ്യകരമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ തേടുന്നത് പ്രധാനമാണ്.