സന്തുഷ്ടമായ
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അതേ പേജിലാണ് നിങ്ങൾ എന്ന് തോന്നുന്നത് ചിലപ്പോൾ എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നേരിട്ടുള്ള അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമായിരിക്കും, നിങ്ങൾ ഇന്ന് കൂടെയുള്ള വ്യക്തി ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ പ്രണയിച്ച അതേ വ്യക്തിയാണെന്ന്. ബന്ധങ്ങൾ മാറുകയും ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ ഭാഗങ്ങളിലൊന്ന് കാലക്രമേണ പ്രാരംഭ സ്പാർക്ക് സജീവമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രാരംഭ വികാരങ്ങൾ മങ്ങുന്നത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഒരിക്കൽ സ്നേഹിച്ചിരുന്ന വ്യക്തി ഇപ്പോൾ ഒരു അപരിചിതനെന്നോ ഒരു സഹമുറിയനെപ്പോലെയോ തോന്നുന്നത്?
ഉൾപ്പെടുന്ന അഹംബോധമാണ് പ്രധാന വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്ന്. നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും നമ്മുടെ സ്വന്തം ലോകങ്ങളിൽ വഴിതെറ്റിപ്പോകുകയും മുറിവേൽപ്പിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുമ്പോൾ ഉള്ളിൽ കാര്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, അപകടസാധ്യത കുറവായതിനാൽ നമുക്ക് അപകടസാധ്യതയുണ്ടാകാം. എന്നാൽ വളരെക്കാലമായി ഒരു ബന്ധം തുടർന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, ബോട്ട് കുലുക്കാൻ ഭയമാണ്. ഞങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അഭിപ്രായത്തെയാണ് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നത്, നമുക്ക് പരിക്കേറ്റാൽ നമുക്ക് കൂടുതൽ നഷ്ടം സംഭവിക്കും, കാരണം ഒഴിഞ്ഞുമാറുക അത്ര എളുപ്പമല്ല. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ സ്ലൈഡുചെയ്യാനും വൈകാരികമായി സുരക്ഷിതമായി കളിക്കാനും ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ വശത്തേക്ക് വിടാനും തുടങ്ങുന്നു.
എന്നാൽ വൈകാരികമായ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കുന്നത് നമ്മെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു, ചില ആവേശം സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് ചില ഭയവും ദുർബലതയും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. പരസ്പരം പുതിയതും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ വശങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ദീർഘകാല ബന്ധത്തിന് അതിന്റെ പുതുമയും ആകർഷണീയതയും നൽകുന്നു. സുരക്ഷിതത്വത്തിന്റെയും പരിചയത്തിന്റെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ കണക്ഷൻ പുതുതായി സംഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഒരു ദമ്പതികളെ നോക്കാം.
ഡേവിഡിനെയും കാതറിനെയും എടുക്കുക. അവർ അമ്പതുകളുടെ മധ്യത്തിലാണ്, ഏകദേശം 25 വർഷമായി വിവാഹിതരാണ്. ഇരുവരും തിരക്കുള്ള എക്സിക്യൂട്ടീവുകളാണ്, സമയം അവർക്കിടയിൽ അകലം സൃഷ്ടിച്ചു. ഡേവിഡ് വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ കാതറിൻ അവനെ തള്ളിവിടുന്നു.
കഥയുടെ ഡേവിഡിന്റെ വശം ഇതാ:
ഞാൻ അത് പറയാൻ വെറുക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ സമയത്ത് കാതറിനും ഞാനും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരേക്കാൾ സഹമുറിയന്മാരെപ്പോലെയാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഞങ്ങളുടെ കരിയറിൽ വളരെ തിരക്കിലാണെങ്കിലും, ഞാൻ യാത്രയിൽ നിന്നോ ഓഫീസിൽ നീണ്ട ദിവസങ്ങളിൽ നിന്നോ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ, ഞാൻ അവളെ കാണാൻ കാത്തിരിക്കുകയാണ്, ഞാനും ഒരു കണക്ഷനായി കാത്തിരിക്കുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും രസകരമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും നമ്മുടെ സ്വന്തം താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ വളരെയധികം ഇടപെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിഷമിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ട്രാക്ക് നഷ്ടപ്പെടുകയും അതിന് മുൻഗണന നൽകുകയും ചെയ്തു. കാതറിന് എന്നോട് തീർത്തും താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഞാൻ അവളെ സമീപിക്കുമ്പോഴോ അവളോട് ഒരുമിച്ച് പുറത്തുപോകാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോഴോ ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും സാമൂഹികമായോ രസകരമോ ചെയ്യുമ്പോഴോ അവൾ എന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു. അവൾക്ക് ഈ മതിൽ ഉള്ളതായി തോന്നുന്നു, ചിലപ്പോൾ അവൾ എന്നോട് മടുത്തിട്ടുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ എന്നെ ആവേശഭരിതനാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ വിഷമിക്കുന്നു.
തനിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കാതറിനോട് പറയാൻ ഡേവിഡ് ഭയപ്പെടുന്നു. അവൻ നിരസിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, കാതറിൻറെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം തനിക്ക് ഇതിനകം അറിയാമെന്ന് അയാൾ വിശ്വസിക്കുന്നു- അവൾക്ക് താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു. തന്റെ ഭയം വെളിയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നത് തന്നെക്കുറിച്ചും തന്റെ വിവാഹത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള ഏറ്റവും മോശമായ ഭയം സ്ഥിരീകരിക്കുമെന്ന് അയാൾ ഭയപ്പെടുന്നു; അവൻ ഇനി ചെറുപ്പക്കാരനും ആവേശഭരിതനുമായ ആളല്ലെന്നും അവന്റെ ഭാര്യ ഇനി അവനെ അഭിലഷണീയനല്ലെന്നും. അവന്റെ സ്വകാര്യ ചിന്തകൾ തന്നിൽത്തന്നെ സൂക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലും നല്ലത്, ഇനി കാതറിനോട് ചോദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
കാതറിന് അവരുടേതായ വീക്ഷണമുണ്ട്; ഡേവിഡിന് അറിയാത്ത ഒന്ന്, കാരണം അവർ രണ്ടുപേരും അത് സംസാരിക്കുന്നില്ല.
കാതറിൻ പറയുന്നു:
ഡേവിഡ് പുറത്തുപോകാനും സാമൂഹികവൽക്കരിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് വളരെ മോശമായി തോന്നുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, ഞങ്ങൾ പഴയതുപോലെ പുറത്തുപോകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സത്യസന്ധമായി, എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് സുഖമില്ല. ഞാൻ ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ രാവിലെ എന്ത് ധരിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, തുടർന്ന് പകൽ മുഴുവൻ എന്നെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുന്നു ... രാത്രിയിൽ ഞാൻ വീട്ടിൽ വരുമ്പോൾ എന്റെ കംഫർട്ട് സോണിൽ വീട്ടിലായിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വസ്ത്രം ധരിക്കാനും ക്ലോസറ്റിലെ എല്ലാ വസ്ത്രങ്ങളും ഇണങ്ങാത്തവിധം കാണാനും. എന്റെ അമ്മ എപ്പോഴും പറയുമായിരുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് ഒരു മനുഷ്യനോട് പറയുന്നത് ഒരിക്കലും നല്ലതല്ല; നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരി വിടർത്തുകയും നിങ്ങൾ സുന്ദരിയാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷേ എനിക്ക് ഒട്ടും ഭംഗി തോന്നുന്നില്ല. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ കാണുന്നത് അധിക പൗണ്ടുകളും ചുളിവുകളും മാത്രമാണ്.
ഡേവിഡിനോട് തനിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സംസാരിക്കുന്നത് അവളുടെ കുറവുകളിലേക്ക് അവന്റെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുകയും ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവളുടെ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് കാതറിൻ ഭയപ്പെടുന്നു.
രണ്ടുപേരും തങ്ങളുടെ ഭയം വയ്ക്കാനും ഉള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് സംസാരിക്കാനും ഭയപ്പെടുമ്പോൾ ഈ ഓരോ പങ്കാളിക്കും വ്യക്തിപരമായി കാര്യങ്ങൾ എടുക്കാതിരിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഒരു പുറത്തുനിന്നുള്ളയാൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഡേവിഡും കാതറിനും ഓരോരുത്തരും അവരുടേതായ രീതിയിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു പൂർണമായും മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാട് ഉണ്ടാകുമെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. ഇത് ഈ ദമ്പതികൾക്ക് പരസ്പരം വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനും മറ്റൊരാളോടുള്ള അവരുടെ ആഗ്രഹം സ്ഥിരീകരിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
ഈ ദമ്പതികളാകരുത്!
ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധി പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിവാഹ കൗൺസിലറുടെ ആവശ്യമില്ല (ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിയാൽ അത് സഹായിക്കും!) എല്ലാം ഒരു റിസ്ക് എടുത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ പറയുന്നതാണ്. ഭയപ്പെടുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ സംസാരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം ഇപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ്.
നമ്മൾ ഏറ്റവും ദുർബലരാകുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, അനുമാനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും പ്രതികരണമായി അടച്ചുപൂട്ടാനും എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ ഒരു അവസരം എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമാകുന്ന അടുപ്പത്തിനുള്ള അവസരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ലായിരിക്കാം!
സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ സന്തോഷിച്ചേക്കാം!