സന്തുഷ്ടമായ
- വാദങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്ന ഒരു 'സുരക്ഷിത വാക്ക്' തീരുമാനിക്കുക
- സുരക്ഷിതമായ വാക്കിന് പിന്നിൽ ഒരു അർത്ഥം സ്ഥാപിക്കുക
- ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്
ചിലപ്പോൾ തർക്കങ്ങൾക്കിടയിൽ, നമ്മൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാമെങ്കിലും, ഞങ്ങൾക്ക് ഒഴിവു ദിവസങ്ങളുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കിടക്കയുടെ തെറ്റായ ഭാഗത്ത് ഉണർന്നിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ വിമർശിക്കപ്പെടാം. വാദം തടയുന്നത് ഒരിക്കലും സുഗമമായ ഒരു യാത്രയല്ല.
ഒരു ബന്ധത്തിലെ തർക്കങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ കഴിവുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി വേരിയബിളുകൾ ഉണ്ട്, അത് വാദങ്ങൾക്കിടയിൽ ഞങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനോ ഉപയോഗിക്കാനോ ഇടയാക്കില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മനുഷ്യനായിരിക്കുകയും വഴുതിവീഴുകയും ഒരു ചർച്ചയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? നിങ്ങൾ വാദം തടയുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുമ്പോൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ കുറച്ച് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
സമ്മർദം ഉയർന്നപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഭർത്താവും ഞാനും വിവാഹിതരായ ആദ്യ വർഷത്തിൽ ഉപയോഗിച്ച ഒരു ഉപകരണം ഞങ്ങൾ പരസ്പരം വ്യക്തിത്വങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാനും തർക്കം തടയുന്നതിനും പഠിക്കുന്നു, സുരക്ഷിതമായ വാക്കാണ്. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ക്രെഡിറ്റ് നൽകണം, ഈ ഉജ്ജ്വലമായ ആശയം കൊണ്ടുവന്നത് എന്റെ ഭർത്താവാണ്.
ഞങ്ങളുടെ വാദങ്ങൾ തിരിച്ചുവരാനാവാത്തവിധം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ അത് ഉപയോഗിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആ സമയത്ത്, നമുക്ക് ശക്തി കുറയ്ക്കാനായില്ല, കൂടാതെ രാത്രി രക്ഷപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ പരിക്കുകൾ വരുത്താതിരിക്കാനും ഒരു ദ്രുത രീതി ആവശ്യമാണ്. ദമ്പതികൾക്കുള്ള സുരക്ഷിതമായ വാക്കുകൾ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള വഴിയായിരുന്നു, രംഗം പൂർണ്ണമായും നിർത്താനുള്ള സമയമാണിത്.
വാദങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്ന ഒരു 'സുരക്ഷിത വാക്ക്' തീരുമാനിക്കുക
ഈ ഉപകരണം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം തകർക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു നെഗറ്റീവ് പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്. ഞങ്ങളിൽ ഒരാൾ ശബ്ദം ഉയർത്തുകയോ ദേഷ്യത്തോടെ അകന്നുപോകുകയോ ചെയ്യുന്നതുവരെ ഞങ്ങളുടെ നിഷേധാത്മക പാറ്റേൺ ഒരു തർക്കത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു. അടുത്തതായി, ഒരു നെഗറ്റീവ് പാറ്റേൺ തുടരാൻ ഇടയില്ലാത്ത ഒരു വാക്ക് ഒരുമിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു വാദം പരിഹരിക്കാനുള്ള അമൂല്യമായ ഉപകരണമാണ് നല്ല സുരക്ഷിതമായ വാക്കുകൾ.
വാദങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഞങ്ങൾ "ബലൂണുകൾ" എന്ന സുരക്ഷിത വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചു. നിഷേധാത്മകമായി എടുക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു നിഷ്പക്ഷ വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്റെ ഭർത്താവിന് പ്രധാനമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ഒരു വാദത്തിൽ ചിലർ 'ബലൂണുകൾ' എന്ന് അലറുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അത് എങ്ങനെ പറഞ്ഞാലും, അതിനെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
സുരക്ഷിതമായ പദം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? സുരക്ഷിതമായ ഒരു വാക്ക് മറ്റ് വ്യക്തിയെ അത് എളുപ്പമാക്കാൻ സമയമായി അല്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ പരുക്കനായപ്പോൾ നിർത്താൻ സമയമായി എന്ന് അറിയാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു നല്ല സുരക്ഷിത വാക്ക് എന്താണ്? ഒരു നല്ല സുരക്ഷിതമായ വാക്ക് നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വൈകാരികാവസ്ഥയെ മറ്റൊരാൾക്ക് അറിയാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു വാക്കോ സിഗ്നലോ ആണ്, മറ്റ് പങ്കാളി അതിരുകൾ മറികടന്ന് കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനാവാത്തവിധം വഷളാകുന്നതിനുമുമ്പ് അത് ഒരു അതിർ വരയ്ക്കുന്നു.
ചില സുരക്ഷിത പദ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി തിരയുകയാണോ? ചില സുരക്ഷിതമായ പദ ആശയങ്ങൾ "ചുവപ്പ്" എന്ന് പറയുന്നു, കാരണം ഇത് അപകടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുന്നതിനെ കൂടുതൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമായ വാക്ക് ഉദാഹരണങ്ങളിലൊന്ന് ഒരു രാജ്യത്തിന്റെ പേര് പോലെ ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിടവിട്ട്, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ മുറിക്കുകയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്താത്ത കൈ ആംഗ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം. മാജിക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ചില പൊതുവായ സുരക്ഷിത പദങ്ങൾ തണ്ണിമത്തൻ, വാഴപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ കിവി പോലുള്ള പഴങ്ങളുടെ പേരുകളാണ്!
പരസ്പരം അംഗീകരിച്ച സുരക്ഷിതമായ വാക്ക് പങ്കാളിയെ നിർത്താൻ സമയമായി എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു!
സുരക്ഷിതമായ വാക്കിന് പിന്നിൽ ഒരു അർത്ഥം സ്ഥാപിക്കുക
വാദങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു വാക്ക് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ട്, അടുത്ത ഘട്ടം അതിന്റെ പിന്നിലെ അർത്ഥം വികസിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ‘ബലൂണുകൾ’ എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം “ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ശാന്തമാകുന്നതുവരെ നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്” എന്നാണ്. അവസാനമായി, അതിനു പിന്നിലെ നിയമങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ നിയമങ്ങൾ 'ബലൂണുകൾ' പ്രസ്താവിക്കുന്നവർ ആയിരുന്നു, പിന്നീട് സംഭാഷണം ആരംഭിക്കേണ്ടത് മറ്റൊരാളാണ്.
പങ്കാളിയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ കൊണ്ടുവരാത്തപക്ഷം പിന്നീടുള്ള സമയം ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ആകാൻ കഴിയില്ല. ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും യഥാർത്ഥ വാദം പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നി. അതിനാൽ, നെഗറ്റീവ് പാറ്റേൺ, വാക്ക്, വാക്കിന്റെ അർത്ഥം, അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിയമങ്ങൾ എന്നിവ അവലോകനം ചെയ്യാൻ.
ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്
ഈ ഉപകരണം തുടക്കത്തിൽ എളുപ്പമായിരുന്നില്ല.
തർക്കം തടയുന്നതിന് അത് പിന്തുടരാൻ പരിശീലനവും വൈകാരിക നിയന്ത്രണവും ആവശ്യമാണ്. ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുത്തിയതിനാൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഇത് വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല, ഞങ്ങളുടെ വിവാഹ സംതൃപ്തി ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബന്ധങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഇത് വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങൾക്കും വാദപ്രതിവാദങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് പാറ്റേണുകൾക്കുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം സുരക്ഷിതമായ വാക്കുകൾ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുക. ഇന്ന് രാത്രി ഒന്ന് സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക (വാദത്തിന് മുമ്പ്).