സന്തുഷ്ടമായ
- ഒരു ബന്ധത്തിലെ വാദങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണ്
- ആരെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് അനാരോഗ്യകരമായ വാദം പറയുന്നത്
ഇപ്പോൾ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും തങ്ങളുടെ പങ്കാളികളുമായി പ്രണയത്തിലാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ട്, അവർക്ക് ഒരിക്കലും തർക്കമോ തർക്കമോ ഉണ്ടായിട്ടില്ല.
കൂടാതെ, ഓരോരുത്തരും വ്യക്തമായ നുണയന്മാരാണെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയാം. എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും, അത് പ്രണയമോ പ്ലാറ്റോണിക് ആകട്ടെ, അവരുടെ സ്പാറ്റുകളുടെ ന്യായമായ പങ്കുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയ്ക്കോ നിങ്ങളുടെ ഇണയ്‌ക്കോ നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയാമെന്ന് പലരും പറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളേയോ സഹോദരങ്ങളേക്കാളും. അത്തരം തുറന്നതും രഹസ്യങ്ങളില്ലാത്തതുമായ ധാരാളം വിധികൾ വരുന്നു, ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞു - ഹേയ്, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ഇവിടെ മനുഷ്യരാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, സഹസ്രാബ്ദ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വാദം ഏത് ബന്ധത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പ്രണയബന്ധം.
അതിനാൽ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ വാദങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും അല്ലാത്തതുമായപ്പോൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?
ഒരു ബന്ധത്തിലെ വാദങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണ്
ഒന്നാമതായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വാദത്തിന് അതിന് ഒരു അവസാന പോയിന്റ് ഉണ്ടായിരിക്കും.
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങും. ഉദാഹരണത്തിന്: ഒരു വീട് വാങ്ങുന്നതിനുള്ള മികച്ച അയൽപക്കത്തെക്കുറിച്ച് വാദിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അയയ്‌ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്‌കൂളിനെക്കുറിച്ച്? അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത അവധിക്കാലം സന്ദർശിക്കാൻ കുടുംബത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗമാണ് വരുന്നത്?
പങ്കാളി അത് കാണാൻ കഴിയാത്തവിധം അന്ധത കാണിക്കുമ്പോൾ ചില ദമ്പതികൾ അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ നേട്ടത്തിനായി വാദിക്കുന്നു. വാദത്തിന്റെ ദിശ അറിയുക എന്നതാണ് "ഒരു ബന്ധത്തിലെ വാദങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാകുമ്പോൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?"
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വാദത്തിന് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ/ദിവസങ്ങളിൽ കുറച്ച് ശബ്ദങ്ങൾ, നിരാശകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിശബ്ദത എന്നിവ കണ്ടേക്കാം, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും ദേഷ്യപ്പെടുകയോ വിഷയത്തിന്റെ സാരാംശം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വാദം വ്യത്യസ്ത കാഴ്ചപ്പാടുകളോ വിയോജിപ്പുകളോ ആണ്, ഒരിക്കലും കോപിക്കരുത്.
സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഒരാളുടെ ശാന്തതയും കോപവും നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു മാന്യൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീ എന്നതിന്റെ പ്രതീകമാണ്. നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുന്നു, നിങ്ങൾ നിരാശരാകും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യം വരാം, പക്ഷേ ആ ദേഷ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് - ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തർക്കങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ, നിങ്ങൾ പെരുമാറ്റരീതിയും പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകളിലോ നിങ്ങൾ അഹങ്കാരമോ കോപമോ സ്ഥാപിക്കുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ആദ്യം വയ്ക്കുക, സ്വയം അവരുടെ ചെരിപ്പിൽ ഇടുക. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിച്ചിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ നന്നായി അറിയണം. അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ചില കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളും അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും പരിചയവുമുണ്ടോ?
ആരെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് അനാരോഗ്യകരമായ വാദം പറയുന്നത്
നിങ്ങളുടെ നിലപാട് മാറുകയും മറ്റൊരാളുടെ ആശയം പരിഗണിക്കാൻ പോലും നിങ്ങൾ ബഹുമാനിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഒരു പ്രധാന ചെങ്കൊടിയാണ്.
അനാരോഗ്യകരമായ വാദങ്ങളാണ് അതിന് അന്തിമ ലക്ഷ്യമില്ലാത്തത്. അതിനാൽ, അവർക്ക് ദിവസങ്ങളോളം, മാസങ്ങൾ പോലും ഒരേസമയം തുടരാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കാനുള്ള കഴിവും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. അവരുടെ ആശയങ്ങളോ അഭിപ്രായങ്ങളോ പറയാൻ അവർക്ക് മതിയായ ബഹുമാനം നൽകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കണമെങ്കിൽ മഒരു ബന്ധത്തിലെ തർക്കങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് എപ്പോൾ തിരിച്ചറിയണം, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ സഹിഷ്ണുത പുലർത്താനും ഓർമ്മിക്കണം.
ചിന്തിക്കേണ്ട പ്രാഥമിക കാര്യം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതാണ്.
ഓർക്കുക, നമ്മൾ ജനിച്ചത് തികഞ്ഞവരോ സമ്പൂർണ്ണരോ അല്ല. ഞങ്ങളുടെ ഒരു മികച്ച പതിപ്പാകാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് ഞങ്ങളുടെ റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയാണ് - അതിനാൽ, ആത്മ ഇണയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം.
ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു യൂണിറ്റായി പ്രവർത്തിക്കണം എന്നാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്: എങ്ങനെ കഴിയും ഐ എന്റെ പങ്കാളിയെ സഹായിക്കണോ? എന്ത് കഴിയും ഐ അവരെ കാണാൻ പ്രേരിപ്പിക്കണോ? വേണം ഐ ഈ സമയം ബാക്കപ്പ് ചെയ്യണോ?
നിങ്ങൾ വഴിതിരിച്ചുവിടുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം കളിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നു; 'ഞാൻ' എന്നതിനുപകരം 'നിങ്ങൾ' എന്ന വാക്ക് ധാരാളം എറിയപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ അംഗീകരിക്കുക, നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ സമ്മതിക്കുക, ശരിയായതും ഉചിതമായതുമായ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ പഠിക്കുക.
എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു അനാരോഗ്യകരമായ വാദപ്രതിവാദ ഘട്ടത്തിന്റെ മധ്യത്തിലാണെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും എല്ലാം തിരിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സന്തുഷ്ടരായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യത്തെ പ്രധാന ഘട്ടം - നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും. കൂടാതെ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ വാദങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാകുമ്പോൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലും ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്.
ഇരുന്ന് ഒരു ചർച്ച നടത്തുക, പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ വയ്ക്കുക. ഒരിക്കലും യുദ്ധം ചെയ്യരുതെന്ന് ആരും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല.
നല്ലതും ആരോഗ്യകരവുമായ പോരാട്ടം പലപ്പോഴും കത്താർസിസിന് കാരണമാകും, ഇത് ഓരോ മനുഷ്യനും നല്ലതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ബന്ധത്തിന് വളരെയധികം കേടുപാടുകൾ വരുത്താതിരിക്കാൻ വഴക്ക് എവിടെയാണെന്ന് മുൻകൂട്ടി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ സമയത്ത്, ഒരു ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് മികച്ചതായിരിക്കും. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വാദം സുരക്ഷിതമായും കൃത്യമായും നടത്താൻ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയും.