പുതുവർഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം എങ്ങനെ മാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം

നമുക്കെല്ലാവർക്കും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അറിയാം, വിവാഹമോചന നിരക്ക് വളരെ ഉയർന്നതാണ്.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിവാഹിതരായിട്ട് ആറുമാസം അല്ലെങ്കിൽ 60 വർഷമായി എന്ന് പറയുക ... ഇത് സമ്മർദ്ദകരമാണ്. അത് രസകരമല്ല. നിങ്ങൾ സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന് വീണുപോയേക്കാം.

പുതുവർഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം യഥാർത്ഥത്തിൽ വഴിതിരിച്ചുവിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ പിന്തുടരേണ്ട നാല് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ, അതിനെ അതിജീവിക്കുക മാത്രമല്ല, അതിൽ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാൻ പോകുന്ന വർഷമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സമയം എത്ര വേഗത്തിൽ പറക്കുന്നു എന്നത് അതിശയകരമാണ്, അല്ലേ?

അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിവാഹിതരായിട്ട് ആറ് മാസമോ 60 വർഷമോ ആയിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നോക്കുമ്പോൾ ഇന്ന് അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്ന ശാരീരിക ആകർഷണം ഇല്ല.

മുമ്പ് വൈകാരിക ബന്ധം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അകന്നുപോയി, നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന സ്നേഹം സംബന്ധിച്ച് ഒന്നും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല.

ആദ്യം, ഈ അതിശയകരമായ സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ ഞാൻ പങ്കിടട്ടെ. പ്രായമാകുന്തോറും ഒരു ബന്ധം മാറും, പക്വത പ്രാപിക്കുന്നു, വളരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മങ്ങുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആദ്യമായി കണ്ടപ്പോൾ ഉണ്ടായ തീവ്രമായ സ്നേഹം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ സമയം പാഴാക്കുക.

പകരം? നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ വഴിതിരിച്ചുവിടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചുവടെയുള്ള നാല് താക്കോലുകൾ പിന്തുടരുക.

1. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അതിശയകരമായ വിവാഹങ്ങളുണ്ടെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുക

അതു ശരി അല്ല. ബന്ധങ്ങളുടെ ലോകത്ത് ഞാൻ ഏകദേശം 30 വർഷമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ വിവാഹങ്ങളിൽ 20% മാത്രമേ ആരോഗ്യമുള്ളൂ. 80% ആരോഗ്യകരമല്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

നിങ്ങൾ ഇവിടെ ഭൂരിപക്ഷത്തിലേക്ക് വീഴുന്നുണ്ടാകാം, അത് ഒരു നല്ല കാര്യമല്ല, എന്നാൽ വലിയ വാർത്തയാണ്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും ബന്ധവും താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റെല്ലാവർക്കും നിങ്ങളേക്കാൾ വളരെ മികച്ചതാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അത് തിരിക്കാം. .

2. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ദിവസേന എഴുതുക

പട്ടിക വളരെ ചെറുതായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇവിടെ രസകരമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്: ഞാൻ എന്റെ ക്ലയന്റുകൾക്ക് വീട്ടിൽ ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ പങ്കാളിയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതോ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ ഒരു പോരാട്ടമാണ്.

പക്ഷേ, നിലനിൽക്കുന്നതിനാൽ, വിവാഹം പരാജയപ്പെട്ടേക്കാമെങ്കിലും, അവരുടെ പങ്കാളിക്ക് ഇപ്പോഴും ചില നല്ല സ്വഭാവങ്ങളുണ്ടെന്ന ആശ്ചര്യത്തോടെ അവർ എന്നോടൊപ്പം സെഷനുകളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു.

എനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ അഞ്ചോ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ എഴുതാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം അഞ്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുന്നു, ബന്ധത്തിൽ ഒരു മാറ്റം സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങും.

3. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ പുലർത്തുന്ന നീരസം ഉപേക്ഷിക്കുക

എന്തെങ്കിലും പുരോഗതി ഉണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ പുലർത്തുന്ന എല്ലാ നീരസവും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം!

30 വർഷമായി ദമ്പതികൾ എന്നെ ബന്ധപ്പെട്ടു, സ്നേഹത്തിൽ ആശയവിനിമയ കല പഠിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടുകൊണ്ട്, അവരുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

തങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നം അവരുടെ ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ധ്യമാണെന്ന് പലരും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടു.

എന്നാൽ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം? അത് നീരസങ്ങളാണ്.

ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഞങ്ങൾക്ക് നീരസം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വിവാഹം എത്രത്തോളം തീവ്രമായി സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, അത് നടക്കില്ല. 30 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് മാസം മുമ്പ് സംഭവിച്ചേക്കാവുന്ന നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടുള്ള നീരസം നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കണം. മിക്ക ആളുകളും ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് കാണുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വിവാഹം വഴിതിരിച്ചുവിടാൻ, ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിനെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലൈഫ് കോച്ചിനെ സമീപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എതിരെയുള്ള നിങ്ങളുടെ നീരസം ഇന്നുമുതൽ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.

ഈ നീരസങ്ങൾ പോകാൻ നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തെ ഒരിക്കൽക്കൂടി ആരോഗ്യകരവും പൂർത്തീകരിക്കുന്നതുമായ ഒന്നായി മാറ്റാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

4. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒത്തുചേരാനും പുതിയതും വ്യത്യസ്തവും ആവേശകരവുമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം, ആ ദിവസത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂർ പോലും എടുക്കുക.

അത് "വൈൻ പെയിന്റ് വിൻ വൈൻ" കോഴ്സുകളിലൊന്നിലേക്ക് പോകാം ... അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു കായിക മേളയാകാം ... ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ബൗളിംഗ് നടത്താം ... ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നൃത്ത പാഠങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. .. എന്നാൽ ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളിലും ചില തരത്തിലുള്ള ഇടപെടലുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, വിവാഹത്തിന് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെയധികം energyർജ്ജം നൽകുന്ന പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി മേൽപ്പറഞ്ഞ ഒന്നോ മുകളിൽ പറഞ്ഞതോ ആയ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേഷ്ടാവുമായി പ്രവർത്തിക്കാനും നിഗമനത്തിലെത്താനും ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എല്ലാം.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വഴിതിരിച്ചുവിടുന്ന ജോലി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായില്ലെങ്കിൽ, മറിച്ച്, നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച നരകത്തിൽ ഇരുന്നു കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെയും ജീവിതത്തിന്റെ സമ്പൂർണ്ണ മാലിന്യമാണ്. ജീവിതത്തിൽ അസന്തുഷ്ടരായിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ.

തകർന്ന വിവാഹങ്ങളിലും ബന്ധങ്ങളിലും തുടരുന്നതിനേക്കാൾ ദമ്പതികൾ പിരിയുകയും വിവാഹമോചനം നേടുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഞാൻ കാണുന്നത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, വിവാഹം കഴിയുമ്പോൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള ശക്തിയും സമഗ്രതയും മിക്കവർക്കും ഇല്ല, അവർ അതിൽ ഇരിക്കാനും അവർ സൃഷ്ടിച്ച മലിനജലത്തിൽ ഇരിക്കാനും, പിന്നെ എഴുന്നേറ്റ് സമയമായി എന്ന് പറയാൻ ശക്തരാകാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു മുന്നോട്ട് പോകാനും മറ്റൊരാളുമായി ഒരു പുതിയ ജീവിതം പുന createസൃഷ്ടിക്കാനും.

വേലിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക, അതിനാൽ പുതുവർഷം ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ വിവാഹത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ച വർഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുത്ത വർഷമോ ആയിരിക്കും, വിവാഹം പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും സമാധാനപരമായി ഭാവിയിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യും.