സന്തുഷ്ടമായ
- ഒരു കുട്ടി ജനിച്ചതിനു ശേഷം ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു
- 1. ഒരു കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവ് ഉണ്ട്
- 2. നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ ലെവൽ മാറുന്നു
- 3. ലൂബ്രിക്കേഷൻ ആവശ്യമായി വരും
- 4. നിങ്ങൾ മുലകൾ മൂടണം
- 5. വരണ്ട അക്ഷരം അവസാനിപ്പിക്കാൻ അവൻ ഉത്സുകനാണ്
- 6. ഫോർപ്ലേ ഒരു സമ്മാനമായിരിക്കും
- 7. പ്രസവശേഷം സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക സ്ഥാനം കണ്ടെത്തുക
- 8. നിങ്ങളുടെ മുലകൾ വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടും
- 9. ആശയവിനിമയം ഒരു അമൂല്യമായ ഉപകരണമായിരിക്കും
- 10. നിങ്ങൾക്ക് ജനന നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്
ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗികതയും സന്തോഷകരമാണ്.
ഒരു സ്ത്രീ എന്ന നിലയിൽ, പ്രസവസമയത്തും അതിനുശേഷവും നിങ്ങൾ വീണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
ഈ പ്രക്രിയയിൽ സ്ത്രീകൾ വളരെയധികം കടന്നുപോകുന്നു, ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത അവർ ചിന്തിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്ന ഒന്നല്ല.
ഒരു കുട്ടി ജനിച്ചതിനു ശേഷം ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മുതൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വരെ എല്ലാം വലിയൊരു മാറ്റത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് തുടരാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാനും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രസവാനന്തര ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
കൂടാതെ, തയ്യാറാകുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ പ്രസവാനന്തര ലൈംഗിക ജീവിതം നിസ്സംശയമായും മാറും.
ശരി, നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ പ്രണയത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, "പ്രസവശേഷം എന്റെ ഭർത്താവിനെ ലൈംഗികമായി എങ്ങനെ പ്രസാദിപ്പിക്കാം" എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പല സ്ത്രീകളും ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടത്തുന്നു. അതെ, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം സ്നേഹനിർമ്മാണത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ചിന്ത അൽപ്പം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.
മികച്ച പ്രസവാനന്തര ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്കായി തിരയുകയാണോ?
അതുകൊണ്ടാണ്, ഗവേഷണത്തിലൂടെ, ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച 10 ലൈംഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞത്.
ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ ലൈംഗികമായി സജീവമാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഗൈഡ് ആണ്. അതിനിടയിൽ എവിടെയെങ്കിലും, പ്രസവശേഷം മികച്ച ലൈംഗിക സ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സൂചന നൽകും.
1. ഒരു കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവ് ഉണ്ട്
ഇത് ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അത് കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും.
മികച്ച പ്രസവാനന്തര ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള പ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത്, കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെയുള്ള കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് പച്ച വെളിച്ചം നൽകുന്നതുവരെ.
കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു രോഗശാന്തി കാലയളവ് ആവശ്യമാണ്. എന്തെങ്കിലും പിഴവുകളും നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യതയുണ്ടാക്കുന്ന രോഗശാന്തിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന ഒരു അണുബാധ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സി-വിഭാഗമോ യോനി ജനനമോ ഉണ്ടോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ. താഴെ പറയുന്നവയാണ് പ്രധാനം:
- രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്
- സെർവിക്സ് അടയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ട്
- മറ്റ് കണ്ണീരും മുറിവുകളും സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്
2. നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ ലെവൽ മാറുന്നു
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും ശരീരത്തിലും ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വൈകാരിക റോളർ കോസ്റ്ററിന് നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോ നന്ദി പറയും.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകൾ ഇപ്പോഴും എല്ലായിടത്തും ഉണ്ടായിരിക്കും, ഇപ്പോഴും സാധാരണ നില പുനരാരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. നവജാതശിശുക്കളെ പരിപാലിക്കുന്നത് അമിതമായിരിക്കാം, നിങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ക്ഷീണിതരാകും.
ഈ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ലിബിഡോയെ സ്വാധീനിക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ലിബിഡോ കുറച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ചുറ്റും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തേണ്ടി വരും.
3. ലൂബ്രിക്കേഷൻ ആവശ്യമായി വരും
നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ വരൾച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ പ്രസവാനന്തര ലൈംഗികത വേദനിപ്പിക്കും.
ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം എല്ലാ സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. നിങ്ങളുടെ യോനി വരണ്ടതായിരിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നതും നിങ്ങളെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നതുമായ ഹോർമോൺ, ഈസ്ട്രജൻ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആണ്.
കൂടാതെ, പ്രസവ സമയത്ത് എല്ലാ ഈർപ്പവും കുറയുന്നു.
അതിനാൽ, ഹോർമോണുകൾ സാധാരണ നിലയിലെത്തുന്നതുവരെ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കുറച്ച് ലൂബ്രിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വരൾച്ച തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഗൈനോയുമായി സംസാരിക്കുക.
4. നിങ്ങൾ മുലകൾ മൂടണം
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ചില ചോർച്ച സംഭവിക്കുന്നത് പോലെ, പ്രണയമുണ്ടാകുമ്പോഴും അല്ലെങ്കിൽ ഫോർപ്ലേ ചെയ്യുമ്പോഴും അത് സംഭവിക്കും.
ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ജീവശാസ്ത്രത്തിന്റെ വിഷയമാണ്.
ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോൺ പാൽ തളർത്തുന്നതിനായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് നമ്മൾ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി ശരീരത്തിലെത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അതേ ഹോർമോണാണ്.
അതാണ് നമ്മളെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കാൻ തോന്നുന്നത്.
അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുലകൾ കുറച്ച് പാൽ വലിച്ചെടുക്കും, അതിനാൽ അലാറത്തിന് കാരണമില്ല. നിങ്ങൾ മൂടിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
5. വരണ്ട അക്ഷരം അവസാനിപ്പിക്കാൻ അവൻ ഉത്സുകനാണ്
നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യൻ തന്റെ വരൾച്ച അവസാനിക്കുന്നതിനായി ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.
നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ അവൻ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നു. അവൻ പ്രസവത്തോടെ ഓണാക്കപ്പെടുന്ന തരമാണെങ്കിൽ, അത് അദ്ദേഹത്തിന് കൂടുതൽ മോശമാണ്.
ശരി, അവരുടെ സ്ത്രീകൾ പ്രസവിക്കുന്നത് കണ്ട പുരുഷന്മാർക്ക് ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള പങ്കാളിക്ക് ഉയർന്ന ലൈംഗികാഭിലാഷമുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
നുറുങ്ങ്, നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി പ്രണയത്തിലാകാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അവനു ലൈംഗിക ആനന്ദം നൽകാൻ മറ്റ് വഴികളുണ്ട്.
6. ഫോർപ്ലേ ഒരു സമ്മാനമായിരിക്കും
മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രസവശേഷം ലൈംഗികത വ്യത്യസ്തമാണ്.
ലിബിഡോയും യോനിയിലെ വരൾച്ചയും കുറയുന്നു, ഇത് കോയിറ്റസിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. അവ പ്രാഥമികമായി ഫോർപ്ലേ ഒരു സമ്മാനമാക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളാണ്.
ഫോർപ്ലേ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, നിങ്ങളെ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ നനയ്ക്കുകയും അതിനാൽ വരൾച്ച കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
7. പ്രസവശേഷം സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗിക സ്ഥാനം കണ്ടെത്തുക
സെക്സ് ഒരു പോക്കാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ചെയ്തതെല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ചില സ്ഥാനങ്ങളോട് വിട പറയണം എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇതുവരെ മികച്ച നിലയിലായിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പ്രസവാനന്തര ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള ചില സുരക്ഷിതമായ നിലപാടുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- വുമൺ-ഓൺ-ടോപ്പ്
- സ്പൂണിംഗ്
- പിൻ-പ്രവേശനം/ പിന്നിൽ നിന്നുള്ള ശൈലികൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോഗി ശൈലി
- മിഷനറി
8. നിങ്ങളുടെ മുലകൾ വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടും
പ്രസവശേഷം മുലകൾ തൊടാതിരിക്കാൻ പല സ്ത്രീകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഇത് ലൈംഗിക ആനന്ദം നൽകുന്നില്ല, എന്തുകൊണ്ടെന്നാൽ ഇതാ:
- സ്ഥിരാങ്കം മുലയൂട്ടുന്നത് ബൂബിന് ചെറുതായി വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു വരൾച്ചയും വിള്ളലും കാരണം
- ഇത് ചെയ്യും അലസത തോന്നുന്നു
- പാൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോൺ ലൈംഗിക ആനന്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
9. ആശയവിനിമയം ഒരു അമൂല്യമായ ഉപകരണമായിരിക്കും
പ്രസവശേഷം ശരിയായ ആശയവിനിമയം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മിക്കവാറും തകരും.
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വളരെയധികം വളരും, അത് വളരെയധികം ആയിരിക്കും, ആശയവിനിമയമാണ് അതിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത്.
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരുന്നതുവരെ വളരെയധികം ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിരാശരാകും.
10. നിങ്ങൾക്ക് ജനന നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്
ജനന നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കുക.
"മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയില്ല" എന്നത് മറക്കുക.
ഹോർമോൺ ഇതര ഓപ്ഷനുകളിലേക്ക് പോകാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു, കാരണം അവ പാൽ ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കില്ല.
കോണ്ടം, ഐയുഡി, ഡയഫ്രം എന്നിവ മികച്ച ഓപ്ഷനുകളാണ്. ഡെലിവറിക്ക് മുമ്പായി, ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് നോക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത ഒരു പുരുഷന്റെ കാഴ്ചപ്പാടും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. രണ്ട് കക്ഷികൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റേണ്ടതുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ബേബി ബുക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആധുനിക ലൈംഗികത ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ട് പങ്കാളികളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ അവർ പരിഹരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
ഞങ്ങൾ നൽകിയ മേൽപ്പറഞ്ഞ 10 നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതും നിങ്ങളുടെ ബാക്കി പകുതിയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുമാണ്.