സന്തുഷ്ടമായ
- ലൈംഗിക പൊരുത്തം വളരെ പ്രധാനമാണ്
- എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക അനുയോജ്യതയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകാത്തത്?
- ലൈംഗികമായി യോജിക്കുന്ന പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നത് മറ്റ് ഘടകങ്ങളാൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്
- ആശയവിനിമയം താക്കോൽ മാത്രമല്ല, അടിസ്ഥാനവുമാണ്
ഉപദേശ കോളമിസ്റ്റും പോഡ്കാസ്റ്ററുമായ ഡാൻ സാവേജ് പറയുന്നു, "ബന്ധങ്ങൾ ശ്മശാനത്തിൽ ശവകുടീരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്, 'എല്ലാം മികച്ചതായിരുന്നു ... ലൈംഗികത ഒഴികെ'".
ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ലൈംഗികതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നത് എല്ലാവിധത്തിലും പ്രധാനമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം പ്രധാനമാണ്. സമാനമായ രാഷ്ട്രീയ, മത, കുടുംബ വീക്ഷണങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ആളുകൾ വേദനിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾ വേണമെങ്കിൽ, ഒരു സാധ്യതയുള്ള പങ്കാളി തികച്ചും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മിക്കപ്പോഴും ഇത് ലളിതവും കുറ്റബോധരഹിതവുമായ ഒരു ഡീൽ ബ്രേക്കറാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന ലൈംഗികാഭിലാഷമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയുള്ള പങ്കാളിയ്ക്ക് വളരെ താഴ്ന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡീൽ ബ്രേക്കറും പരിഗണിക്കാൻ പലരും മടിക്കുന്നു?
ലൈംഗിക പൊരുത്തം വളരെ പ്രധാനമാണ്
എന്റെ പരിശീലനത്തിൽ എനിക്ക് സമ്മാനിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ദമ്പതികൾക്കും ചില ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകളുണ്ട്. എല്ലാ ദമ്പതികളോടും ഞാൻ പറയുന്നത് ലൈംഗികതയാണ് ബന്ധങ്ങൾക്കുള്ള "കൽക്കരിയിലെ കാനറി": ലൈംഗികത മോശമാകുമ്പോൾ, അത് ബന്ധത്തിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും മോശമാകാൻ എപ്പോഴും കാരണമാകുന്നു.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, മോശം ലൈംഗികത ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ്, രോഗമല്ല. മിക്കവാറും അനിവാര്യമായും, ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, ലൈംഗികതയും "മാന്ത്രികമായി" മെച്ചപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ലൈംഗികത മോശമാകാതിരിക്കുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യും, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും മോശമായിരുന്നു?
ലൈംഗിക പൊരുത്തക്കേട് കാരണം വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും വിവാഹമോചനം നേടുന്നു.
ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ക്ഷേമത്തിൽ ക്രെഡിറ്റ് നൽകുന്നതിനേക്കാൾ ലൈംഗിക പൊരുത്തം വളരെ പ്രധാനമാണ്. മനുഷ്യർക്ക് ലൈംഗികത ആവശ്യമാണ്, നമ്മുടെ ശാരീരിക സന്തോഷത്തിന് ലൈംഗികത അത്യാവശ്യമാണ്. ദമ്പതികൾക്ക് പരസ്പരം ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിറവേറ്റാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, വിവാഹത്തിലെ അസംതൃപ്തി തികച്ചും വ്യക്തമായ ഫലമാണ്. എന്നാൽ നമ്മുടെ സമൂഹം ലൈംഗികതയെ ഒരു വിലക്കാക്കി മാറ്റി, ദമ്പതികൾ ലൈംഗിക പൊരുത്തക്കേടാണ് വിവാഹമോചനത്തിന് കാരണമെന്ന് കരുതുന്നു.
മറ്റുള്ളവരോട് (സർവേ എടുക്കുന്നവർ) അത് "പണത്തിന്" മുകളിലാണെന്നോ "അവർക്ക് വ്യത്യസ്തമായ കാര്യങ്ങൾ വേണമായിരുന്നു" (സാധാരണയായി കൂടുതലോ മെച്ചപ്പെട്ട ലൈംഗികതയോ) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും പൊതുവായ ട്രോപ്പാണോ എന്ന് പറയുന്നത് കൂടുതൽ മാന്യമാണ്. എന്നാൽ എന്റെ അനുഭവത്തിൽ, പണത്തിന്റെ പേരിൽ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിവാഹമോചനം നേടുന്ന ഒരു ദമ്പതികളെ ഞാൻ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ല, ശാരീരിക പൊരുത്തക്കേട് കാരണം അവർ പൊതുവെ വിവാഹമോചനം നേടി
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക അനുയോജ്യതയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകാത്തത്?
അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും സാംസ്കാരികമാണ്. അമേരിക്ക സ്ഥാപിച്ചത് പ്യൂരിറ്റൻസാണ്, പല മതങ്ങളും ഇപ്പോഴും വിവാഹബന്ധത്തിലും അല്ലാതെയും ലൈംഗികതയെ ലജ്ജിപ്പിക്കുകയും കളങ്കപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ലൈംഗിക താൽപ്പര്യങ്ങളുടെയും സ്വയംഭോഗത്തിന്റെയും പേരിൽ പല മാതാപിതാക്കളും കുട്ടികളെ ലജ്ജിപ്പിക്കുന്നു. അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗം മിക്കപ്പോഴും ഒരു സ്വഭാവ വൈകല്യമായി കാണപ്പെടുന്നു, മുതിർന്നവരിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും കാലാകാലങ്ങളിൽ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, പതിവായി അല്ല. ജനനനിയന്ത്രണത്തെപ്പോലെ നേരായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഇപ്പോഴത്തെ രാഷ്ട്രീയ വാദങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് അമേരിക്ക നമ്മുടെ ലൈംഗിക വശങ്ങളുമായി സുഖമായിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു എന്നാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായ ചിലരെ ലജ്ജിപ്പിക്കാനോ അവരുടെ സീറ്റുകളിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാനോ "ലൈംഗികത" എന്ന് പറഞ്ഞാൽ മതി.
അതിനാൽ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ലൈംഗിക താൽപ്പര്യങ്ങളും അവരുടെ ലിബിഡോയുടെ അളവും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല (അതായത് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ലൈംഗികത വേണം). ഡേറ്റിംഗിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ആരും ലൈംഗികാഭിലാഷമുള്ള വികൃതിയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, ദാമ്പത്യ വൈരുദ്ധ്യത്തിനും വിവാഹമോചനത്തിനും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിലൊന്നാണെങ്കിലും ലൈംഗികതയെ ഒരു ദ്വിതീയ അല്ലെങ്കിൽ തൃതീയ ആശങ്കയായി കണക്കാക്കുന്നു.
ലൈംഗികമായി യോജിക്കുന്ന പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുന്നത് മറ്റ് ഘടകങ്ങളാൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്
കളങ്കവും ലജ്ജയും അർത്ഥമാക്കുന്നത് ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ലൈംഗിക താൽപ്പര്യങ്ങളോ ആഗ്രഹത്തിന്റെ നിലവാരമോ വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സുഖകരമല്ല എന്നാണ്. ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക ലൈംഗിക വികാരമോ "ഇണയോ" അവരുടെ ഭാര്യയോട് വെളിപ്പെടുത്താതെ, വർഷങ്ങളോളം, പതിറ്റാണ്ടുകൾ പോലും പോകാതെ, നിരന്തരമായ അസംതൃപ്തിയിലേക്ക് സ്വയം രാജിവെക്കും.
ലിബിഡോയുടെ അളവിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതി. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും തോന്നുന്നത് പോലെ ലളിതമല്ല. പുരുഷന്മാർ എപ്പോഴും ലൈംഗികത ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണെന്നും സ്ത്രീകൾ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരാണെന്നും ഉള്ള ഒരു സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ആണ് ("ഫ്രിജിഡ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതുപോലെ). വീണ്ടും, എന്റെ പരിശീലനത്തിൽ അത് ഒട്ടും കൃത്യമല്ല. ലൈംഗികതയ്ക്ക് ഉയർന്ന ലൈംഗികാഭിലാഷം ഉണ്ടാകുന്നതും പലപ്പോഴും പ്രായമായ ദമ്പതികൾക്കിടയിലുള്ളതുമായ ഒരു ഭിന്നതയാണ് ഇത്.
ലൈംഗിക പൊരുത്തക്കേട് കുറവാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ആശയവിനിമയം താക്കോൽ മാത്രമല്ല, അടിസ്ഥാനവുമാണ്
നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളും നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം. കാലഘട്ടം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുകയും ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ അറിയിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിസമ്മതിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ലൈംഗിക ജീവിതം നയിക്കാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല. സ്നേഹമുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ മിക്ക ആളുകളും തങ്ങളുടെ പങ്കാളികൾ നിറവേറ്റപ്പെടാനും സന്തോഷവാനായിരിക്കാനും ലൈംഗിക സംതൃപ്തി നേടാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ലൈംഗിക വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ആളുകൾക്കുള്ള മിക്ക ഭയങ്ങളും യുക്തിരഹിതമാണ്. എന്റെ സോഫയിൽ (ഒന്നിലധികം തവണ) ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പങ്കാളിയോട് ലൈംഗിക താൽപ്പര്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയാൻ പാടുപെടുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, പങ്കാളി അവരോട് ആ ആഗ്രഹം നിറവേറ്റുന്നതിൽ സന്തുഷ്ടനാണെന്ന് ഉറച്ചു പറയുക, പക്ഷേ അവർക്ക് അത് അറിയില്ലായിരുന്നു ആഗ്രഹിച്ച ഒന്ന്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ കുറച്ച് വിശ്വാസമുണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ലൈംഗികതയുടെ അളവിലോ തരത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിൽ അവരെ അറിയിക്കുക. അതെ, ഇടയ്ക്കിടെ ഒരാൾ അനങ്ങാതിരിക്കുകയും അവരുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ തുറക്കാനോ ലൈംഗിക ശേഖരം മാറ്റാനോ പൂർണ്ണമായും വിസമ്മതിക്കും. എന്നാൽ ഇത് അപൂർവമായ അപവാദമാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് എത്രയും വേഗം അറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്.
സ്വയം സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അവസരം നൽകുക. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് ബദലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.