സന്തുഷ്ടമായ
- 1. നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയെ നിങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു
- 2. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ "സാധനങ്ങൾ" ആവശ്യമില്ല.
- 3. നവജാതശിശുക്കൾക്ക് ദിനചര്യകളില്ല
- 4. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കരയാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം, ഞങ്ങളുടെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും ക്ഷമയും പരീക്ഷിക്കുന്ന പുതിയ ഘട്ടങ്ങളിലും അനുഭവങ്ങളിലും ഞങ്ങൾ പ്രവേശിക്കുന്നു. എന്നാൽ നവജാത ശിശുവിനെ വളർത്തുന്നതും പരിപാലിക്കുന്നതും പോലുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ നമ്മെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു.
രക്ഷാകർതൃത്വം വിപരീതമായ ഒരു പാഠമാണ്, നമ്മുടെ ഇടയിൽ ഏറ്റവും ക്ഷമയും സ്നേഹവും സമർപ്പണവും പരീക്ഷിക്കുന്ന ഉയർച്ചകളും താഴ്ചകളും നിറഞ്ഞത്.
ഒരു രക്ഷകർത്താവാകുകയും നവജാതശിശുവിനെ വളർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് ബന്ധം, ബന്ധങ്ങൾ, സ്നേഹം, കുടുംബം എന്നിവയാണ്. എന്നാൽ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന അളവിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തലും സംശയവും നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
അതേ സമയം, ഞങ്ങൾ സ്നേഹത്തിന്റെ പുതിയ തലങ്ങൾക്ക് പ്രാപ്തരാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു; സ്വാർത്ഥത, അക്ഷമ, ദേഷ്യം - നമ്മുടെ സ്വന്തം ബലഹീനതകളും ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്ത നിരാശയുടെ നിമിഷങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞ അതിരുകളില്ലാത്ത സന്തോഷവും വാത്സല്യവുമാണ് മാതാപിതാക്കൾ.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വയം സംശയത്തിലും അജ്ഞതയിലും ഒറ്റപ്പെടരുത്. മികച്ച മാതാപിതാക്കൾക്ക് പോലും ചില സമയങ്ങളിൽ അലസത അനുഭവപ്പെടുന്നു. തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ പുതിയ വ്യക്തിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകാനും വസ്ത്രം ധരിക്കാനും പരിപാലിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗത്തെക്കുറിച്ച് അവർ സ്വയം secondഹിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, സംശയവും ഉത്കണ്ഠയും അതിന്റെ ഭാഗമാണ്. എന്നാൽ അറിവും വിവേകവും രക്ഷിതാക്കളെ അവരുടെ സ്വയം സംശയം അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, ആപേക്ഷിക ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ അവരുടെ പുതിയ ലോകങ്ങളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഓരോ നവജാത ശിശുവിനും അറിയേണ്ട 4 നവജാത ശിശുക്കളുടെ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
ഇതും കാണുക: എളുപ്പത്തിലുള്ള രക്ഷാകർതൃ ഹാക്കുകൾ
1. നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയെ നിങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു
കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറ് ഒരു പ്രകൃതി വിസ്മയമാണ്. നിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശു തന്റെ ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത് ഏകദേശം 100 ബില്ല്യൺ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലൂടെയാണ്. തുടക്കത്തിൽ, ഈ കോശങ്ങൾ അവരുടെ വൈജ്ഞാനികവും വൈകാരികവുമായ വളർച്ചയ്ക്ക് elsർജ്ജം പകരുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ന്യൂറൽ ശൃംഖലയായി വളരുന്നു.
ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള നവജാത ശിശു പരിചരണ സമയത്ത്, ഒരു രക്ഷകർത്താവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഈ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുന്നു, അത് സഹായിക്കുകയോ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളും ഉറപ്പാക്കുക സഹായംനിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശുവിന്റെ തലച്ചോറ് വളർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന്റെ അഞ്ച് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ വികസിക്കുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ വൈജ്ഞാനിക അനുഭവങ്ങളുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ തൊലിപ്പുറത്ത് സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുഖം കാണുക തുടങ്ങിയ ഉത്തേജനങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായവയാണ്.
അതിനാൽ, ഈ അനുഭവങ്ങളിൽ പലതും സാധാരണ നവജാത ശിശു സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയാണ് വരുന്നത്. എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ അത്ര അവബോധജന്യമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശു മനുഷ്യന്റെ മുഖത്തോട് സാമ്യമുള്ള ഉയർന്ന ദൃശ്യതീവ്രതയുള്ള ചിത്രങ്ങളും പാറ്റേണുകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കളെ തിരിച്ചറിയാൻ ഇവ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വൈജ്ഞാനിക വളർച്ചയ്ക്ക് "വയറുവേദന സമയം" പോലും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന്റെ തലച്ചോറിനെ വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഈ നിർണായക ഉത്തേജനങ്ങൾ ശരിയായ സമയത്ത് അവർക്ക് ലഭ്യമാക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ "സാധനങ്ങൾ" ആവശ്യമില്ല.
പുതിയ രക്ഷിതാക്കൾക്ക്, ഏറ്റവും പുതിയ നൈറ്റ് ലൈറ്റുകൾ, ബിങ്കി സാനിറ്റൈസറുകൾ, മറ്റ് ബേബി ഗാഡ്ജറ്റുകൾ എന്നിവ ലോഡ് ചെയ്യാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നു. പക്ഷേ അത് അതിരുകടക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. വിചിത്രമാണ്, നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര കുഞ്ഞു സാധനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല. പ്രായോഗികമായി ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും ഒരു കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് ഒരു ലളിതമായ ആശയമാണ്.
നവജാതശിശുക്കൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ഉറങ്ങുകയും മലമൂത്രവിസർജ്ജനം നടത്തുകയും വേണം. പ്രായോഗികമല്ലാത്ത വസ്തുക്കളുടെ ബാഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീട് അലങ്കോലപ്പെടുത്തുന്നത് ഈ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.
നിങ്ങൾ വളരെ അഭിമാനത്തോടെ കൊണ്ടുപോയ ബേബി ഷവർ സമ്മാനങ്ങളുടെ കാർലോഡ് പെട്ടെന്ന് വൃത്തിയാക്കാനും പിക്കപ്പ് ചെയ്യാനും ഓർഗനൈസ് ചെയ്യാനുമുള്ള വസ്തുക്കളുടെ ഒരു ബാധയായി മാറും. പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല, വളരെയധികം കുഴപ്പങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
അതിനാൽ, ചെറുതായി ആരംഭിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ കാര്യങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഡയപ്പറുകൾ, ഫോർമുല, നനഞ്ഞ വൈപ്പുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചില സപ്ലൈകൾ ബുദ്ധിശൂന്യമാണ് - കൂടുതൽ, സന്തോഷം. കൂടാതെ, അവ ബൾക്കായി സംഭരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും സാധനങ്ങൾ പ്രാദേശിക വനിതാ ഷെൽട്ടറുകളിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യാം.
ഏറ്റവും ചെറിയ ഗാഡ്‌ജെറ്റുകൾ പോലും വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഉൽപ്പന്ന അവലോകനങ്ങൾ വായിക്കുക. ഒരു മിനിമലിസ്റ്റ് മനോഭാവം നിലനിർത്തുക, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ വളർത്തുന്ന പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കും.
3. നവജാതശിശുക്കൾക്ക് ദിനചര്യകളില്ല
മനുഷ്യർ ദിനചര്യകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നമ്മിൽ ഏറ്റവും ആവേശഭരിതരാണ് പോലും. ഇത് ശിശുക്കൾക്കും ബാധകമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന് ആദ്യത്തെ ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തേക്ക് ഒരു പതിവുമുണ്ടാകില്ല. ആ പ്രായത്തിൽ, അവർക്ക് ഒരു പതിവ് രീതി പിന്തുടരാൻ ശാരീരികമായി കഴിവില്ല.
ഇതിനുള്ള ഒരു കാരണം അവരുടെ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് (അതായത്, സിർകാഡിയൻ റിഥം) ഇതുവരെ വികസിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്. അവർ രാവും പകലും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, അവരുടെ ഉറക്കവും ഭക്ഷണവും "ഷെഡ്യൂൾ" പ്രവചനാതീതവും ഉറങ്ങാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുമുള്ള പ്രേരണയാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു.
അതിനാൽ, എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട് എന്തും ചെയ്യാൻ അവർ തീരുമാനിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ കുഴപ്പം നിങ്ങളുടെ പതിവിന് വിപരീതമായി പ്രവർത്തിക്കും. ഒരു നവജാതശിശുവിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണ/ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ അടിച്ചേൽപ്പിക്കാനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമവും തെറ്റായ ഉപദേശവും ഫലപ്രദമല്ല.
പകരം, നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന്റെ മാർഗം പിന്തുടരുക. നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ആദ്യ 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ക്രമീകരിക്കുക. അനിവാര്യമായ ഉറക്കക്കുറവും നിരാശയും പിന്തുടരും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വഴക്കം നിങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിന് ഒരു പതിവ് ദിനചര്യയുമായി വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കും.
മന്ദഗതിയിലുള്ള വെളിച്ചത്തോടുകൂടിയ രാത്രികാല ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാത സൂര്യപ്രകാശം പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ പതുക്കെ അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുക. തുടർന്ന്, അവർ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും ശീലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങുക.
പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി "മികച്ച സമയങ്ങളുടെ" ഒരു പാറ്റേൺ ഉയർന്നുവരും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
4. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കരയാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല
കരച്ചിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. അവർക്ക് ഒരു "സംഭാഷണം" ആവശ്യമായിരിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിശപ്പ്, ഉറക്കം, നനവ്, ഏകാന്തത, അല്ലെങ്കിൽ ഇവയുടെ ചില സംയുക്തങ്ങൾ.
പുതിയ രക്ഷിതാക്കൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് പോലും കരയാൻ അനുവദിക്കാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു, ഒരു വിംപറിന്റെ ചെറിയ സൂചനയിലും തൊട്ടിലിലേക്ക് ഓടുന്നു. ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് വരുന്ന പുതിയ മാതാപിതാക്കൾ കരയുന്ന ശിശുവിനോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരുന്തോറും, കരയുകയും കരയുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത പെട്ടെന്ന് മാഞ്ഞുപോകും. വിഷമിക്കേണ്ട; വ്യത്യസ്ത നിലവിളികൾ “വായിക്കാൻ” പഠിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും - “ഞാൻ നനഞ്ഞിരിക്കുന്നു” എന്ന അലർച്ചയും “ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നു” എന്ന ശബ്ദവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ "കരയാൻ" അനുവദിക്കുക സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു. അതിനർത്ഥം അവരെ ഒരു മണിക്കൂർ കരയട്ടെ എന്നാണ്. പക്ഷേ, അവരെ ശാന്തരാക്കാൻ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് ഇരുത്തി കുറച്ച് മിനിറ്റ് നടന്നാൽ കുഴപ്പമില്ല.
സ്വയം രചിക്കുക, ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ഉണ്ടാക്കുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. മോശമായ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. രാത്രിയിൽ സ്വയം ശമിപ്പിക്കൽ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്.
പുതിയ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഉറക്കക്കുറവ് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുന്നതിന് ഏതാനും മിനിറ്റ് മുമ്പ് കുഞ്ഞുങ്ങളെ കരയാൻ അനുവദിക്കുന്നവർക്ക് നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുകയും മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയുകയും ചെയ്യും.
ഈ വിദ്യയെ "ബിരുദാനന്തര വംശനാശം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങളെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ പഠിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അൽപനേരം കരയാൻ അനുവദിക്കുന്നത് അവരെ വൈകാരികമായി ബാധിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ രക്ഷാകർത്തൃ-കുട്ടി ബന്ധത്തെ മുറിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അത് എല്ലാം മെച്ചപ്പെടുത്തും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിങ്ങൾക്ക് ആധുനിക രക്ഷാകർതൃ വിദ്യകൾ തേടാനും കഴിയും.