വഴിയിൽ കുഞ്ഞ്? മാതാപിതാക്കളായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകാനുള്ള 3 നുറുങ്ങുകൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും എഴുതുക
• 2. നിങ്ങളുടെ ഭയം മുന്നിലും മധ്യത്തിലും നേടുക
• 3. മാതാപിതാക്കളെ മാത്രം സഹകരിക്കരുത്

പുതിയ വരവോടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറുമെന്ന് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നന്നായി, എത്തുന്നു, നിങ്ങൾ ഏറ്റവുമധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഏതാണ്? നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാത്തത്? ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, ആളുകൾ ഞങ്ങളോട് അത് പറയാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു

“എല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ! "," ലൈംഗികതയോട് വിട പറയുക! " കൂടാതെ “നിങ്ങൾ ഇനി ഒരിക്കലും ഉറങ്ങുകയില്ല. എന്നേക്കും!"

ഈ നെഗറ്റീവ് പ്രതീക്ഷകൾക്ക് രണ്ടും/ഉത്തരവും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മുൻഗണന നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മുൻഗണന നൽകാനുള്ള വഴികളുണ്ട്.

ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക - മറ്റെന്തെങ്കിലും വാതിൽ അടയ്ക്കുക

ജോൺ ഗാർഡ്നറുടെ ഉദ്ധരണിയാണ് 'ഇതരമാർഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക' ഗ്രെൻഡൽ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഇർവിൻ യാലോം പലപ്പോഴും ഉദ്ധരിക്കുന്നു.

ദമ്പതികൾ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാനുള്ള തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഭയം നോക്കുമ്പോൾ അത് ഉചിതമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഇത് ഒരു ആവേശകരമായ പുതിയ അധ്യായമാണ്, പക്ഷേ നഷ്ടപ്പെട്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഒരു വാതിൽ അടയ്ക്കുന്നു എന്ന ആശയമാണ് പലരെയും തളർത്തുകയും പ്രതിബദ്ധതയില്ലാത്തവരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ബന്ധപ്പെട്ടത്: മാതാപിതാക്കളുടെ ഉപദേശം: രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന് പുതിയതാണോ? ഞങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമായ ചില ടിപ്പുകൾ ശേഖരിച്ചു!

വായിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിനാൽ ഒരു പുസ്തകക്കടയിൽ നിൽക്കുന്നതും വായിക്കാൻ ഒരു പുസ്തകം തിരഞ്ഞെടുക്കാതിരിക്കുന്നതും പോലെയാണ് ഇത് യുദ്ധവും സമാധാനവും നിങ്ങൾ വായിക്കരുതെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നു എന്നർത്ഥം പ്രിയപ്പെട്ടവൾ, അഥവാ ദി ഗ്രേറ്റ് ഗാറ്റ്സ്ബി, അഥവാ ഓസ്കാർ വാവോയുടെ ഹ്രസ്വമായ അത്ഭുത ജീവിതം. നിങ്ങൾ ഒന്നും വായിക്കാതെ അവസാനിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തി. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലേക്ക് ഒരു കുട്ടിയെ കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങൾ 'സിംഗിൾ' എന്നതിൽ നിന്ന് 'ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക്' പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളേണ്ടിയിരുന്ന എല്ലാ ചർച്ചകൾ, ജീവിത ഷിഫ്റ്റുകൾ, പുതിയ കുടുംബത്തിന്റെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും സംയോജനം എന്നിവയുള്ള നിങ്ങളുടെ രണ്ട് വ്യക്തികളുടെ കുടുംബം ഇപ്പോൾ മറ്റൊരാളെ ഉൾക്കൊള്ളേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഈ ബദൽ ദമ്പതികളോടൊപ്പമുള്ള ജീവിതം നിങ്ങളുടെയും ലോകത്തിന്റെയും ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.

നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഉത്കണ്ഠ ഉയരുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാ:

1. നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും എഴുതുക

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര വിശദമാക്കുക, പക്ഷേ എല്ലാം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് പേപ്പറിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുറിപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡിജിറ്റൽ. ഞാൻ വഴങ്ങുന്നതാണ്. ആരും ഇത് ശേഖരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്റെ സംക്ഷിപ്തത എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ് ഇതുപോലുള്ള ഒരു ലിസ്റ്റ് കാരണം ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം ഉത്കണ്ഠ ചിലത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നിനോടും ബന്ധമില്ലാത്ത രൂപരഹിതമായ ഭയം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ്. സ്വതന്ത്രമായി ഒഴുകുന്ന ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളെ ഞെട്ടിച്ചുകളയും.

2. നിങ്ങളുടെ ഭയം മുന്നിലും മധ്യത്തിലും നേടുക

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം മാറ്റം കൃത്യമായി എന്താണ് കാണാതായതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാതെ വിഷമിക്കുന്നു. ആ ഭയങ്ങൾ നമുക്ക് മുന്നിലും കേന്ദ്രത്തിലും എത്തിക്കാം. ഇവ 'പേപ്പറിനൊപ്പം കിടക്കയിൽ അലസമായ ഞായറാഴ്ചകൾ' അല്ലെങ്കിൽ 'ഏറ്റവും പുതിയ സ്റ്റാർ വാർസ് സിനിമയുടെ ഉദ്ഘാടന രാത്രി കാണുന്നതുപോലെയുള്ള പൊതുവായതാകാം - നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും എപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് കാണാം! '

എല്ലാം താഴെ വയ്ക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പത്തിൽ താഴെ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കില്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മാത്രമായി നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയമുണ്ട്, അതിനാൽ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശങ്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ സ്വകാര്യ നിമിഷങ്ങളിലും നിങ്ങളെത്തന്നെ അനുവദിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. മിക്കവാറും മൊത്തത്തിലുള്ള വലിയ തീമും ഭയവും ബന്ധം ഇതിലേക്ക് വരൂ: ഞങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച പങ്കാളിത്തം എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെടുമോ? നമുക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു "ദമ്പതികൾ" ആയി തോന്നുകയില്ലേ?

ബന്ധപ്പെട്ടത്: ഒരു രക്ഷാകർതൃ പദ്ധതി ചർച്ച ചെയ്യുകയും രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം: “ഞാൻ തോൽക്കുമോ സ്വയം? ” ജോലിയിലൂടെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളിത്തം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ആ ആശയം ഒരു നല്ല വാർത്തയാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് മുമ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു ജീവിത ചക്ര പ്രതിസന്ധിയിലൂടെ കടന്നുവന്ന് ഉയർന്നുവന്നു.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ എന്തുചെയ്യണം?

3. മാതാപിതാക്കളെ മാത്രം സഹകരിക്കരുത്

നിങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കേണ്ട ഒരു പുതിയ പേശി ആയതിനാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗം ഇതാ: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സന്ദേശം അയച്ച് നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിലൂടെ പോകാൻ ഒരു തീയതി ഉണ്ടാക്കുക.

ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം "ഞാൻ എന്റെ കപ്പലിന്റെ ക്യാപ്റ്റനും എന്റെ ആത്മാവിന്റെ യജമാനനുമാണ്" എന്നതിൽ നിന്ന് മാറ്റം വരുത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വൈകിയാൽ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ മറ്റൊരാളുമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജോലി.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ, ഒരു യഥാർത്ഥ പരസ്പരാശ്രിതത്വം നിലനിൽക്കും, നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അഭിമാനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനോ ഈ ഭയങ്ങളെ ഒറ്റക്കെട്ടായി അഭിമുഖീകരിക്കാനോ വിജയിക്കാനാകില്ല. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വളരെ ദൂരം പോകാൻ പോകുന്നില്ല, അത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരേയും നിരാശരാക്കും.

ബന്ധപ്പെട്ടത്: 4 ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വത്തിൽ നിന്നുള്ള നിരാശയെ പുറത്താക്കുക

അതിനാൽ, പരസ്പരം ആശങ്കകൾ, ഭയം, ആശങ്കകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഇരുന്ന് സംസാരിക്കാൻ ഒരു തീയതി ഉണ്ടാക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാൻ താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത പരസ്പരം നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായി ഇത് ജോടിയാക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ചലനാത്മകവും രസകരവും സവിശേഷവുമായ രണ്ട് ആളുകളായി തുടരാൻ കഴിയുമെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പുവരുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഈ ഭയം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുക.

ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിക്കുക - കുഞ്ഞ് വരുന്നതിനുമുമ്പ് - പ്രശ്നങ്ങൾ വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവ എങ്ങനെ ചർച്ച ചെയ്യും. അതെ, കുഞ്ഞ് ഇവിടെ വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ ഏറ്റവും മികച്ച പദ്ധതികൾ എല്ലാം പൊളിഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം പൊരുത്തപ്പെടാൻ പഠിക്കുന്നു-നരകം, ഒരു വലിയ ഭാഗം ജീവിക്കുന്നത് അതും അങ്ങനെ തന്നെ!

മുൻകൂട്ടി പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ചില ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുന്നു എന്നാണ്. സമ്മർദ്ദകരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ചില വശങ്ങൾ എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ഓർമ്മിപ്പിക്കാനും അവിടെ എങ്ങനെ എത്തിച്ചേരാം എന്ന് പുനരാലോചിക്കാനും കഴിയും. സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വത്തിന് കൂടുതൽ സഹകരണവും വിട്ടുവീഴ്ചയും ആശയവിനിമയവും ആവശ്യമാണ്. ആവേശകരമെന്നു പറയട്ടെ, നിങ്ങൾ ഇത് നന്നായി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാകും.

മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നു

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ മാറ്റും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ധൈര്യത്തോടെയും തുറന്നുകൊണ്ടും നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഈ പുതിയ ഭാഗം നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് അഭിമുഖീകരിക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞ് പരസ്പരം ഉറപ്പ് കണ്ടെത്തുക.