നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധം നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി വാതിൽക്കൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല

സന്തുഷ്ടമായ

• കിടപ്പ് മുറി
• സ്വാഭാവികത
• ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ
• നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ
• നിങ്ങളുടെ വീടിന് പുറത്ത്

മിക്ക വിവാഹിത ദമ്പതികളും അവരുടെ ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ചിലർക്ക് അവരുടെ ദാമ്പത്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശാരീരികതയുടെ വിശാലത മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയുടെ നാല് ചുമരുകൾക്ക് മാത്രമല്ല ശാരീരിക സ്പർശനവും അടുപ്പവും ആവശ്യമായി വരുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മേഖലകളും നിമിഷങ്ങളും ഉണ്ട്, അത് കൂടുതൽ ശാരീരികമായ സ്നേഹവും ഉപയോഗിക്കാം. കിടപ്പുമുറിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ശാരീരിക സ്പർശത്തിനായി കൊതിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തിന്റെ ചില വശങ്ങൾ നമുക്ക് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം.

കിടപ്പ് മുറി

ഇത് വ്യക്തമായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ueർജ്ജം പകർന്ന ചൂട് കാലക്രമേണ എങ്ങനെ തണുക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധനും ബോധവാനും ആയിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തയ്യാറാകും. അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം അവഗണിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരിക്കൽ നീരാവിയിലേക്ക് മടങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ശാരീരികതയുടെ അഭാവം നിങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അത് മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെയും മന intentionപൂർവ്വമായ പ്രവർത്തനമാണ്.

സ്വാഭാവികത

ലൈംഗികതയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീപനത്തോട് കൂടുതൽ സ്വയമേവയുള്ളതാണ് ലൈംഗികത കുറയുന്നതിനുള്ള പൊതു മറുമരുന്ന്. കൂടുതൽ വന്യമായിരിക്കുക. കൂടുതൽ ഭ്രാന്തായിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് 20 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക. ഇത് മോശം ഉപദേശമാണെന്നല്ല, മറിച്ച് നമുക്ക് നേരിടാം; നമ്മൾ പ്രായമാകുന്തോറും, സ്വതസിദ്ധതയ്ക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.ഓരോ വർഷവും കടന്നുപോകുന്തോറും, കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ സുഖം ലഭിക്കുന്നു. “നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പഴയ നായയെ പുതിയ തന്ത്രങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല” എന്ന ക്ലീഷ് ഞങ്ങളുടെ നായ്ക്കളുടെ കൂട്ടാളികൾക്ക് മാത്രം ബാധകമല്ല. "സ്വമേധയാ ആയിരിക്കുക!" പോലുള്ള ഒരു കമാൻഡ് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനരീതിയിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൃത്യമായി വളർത്തുകയില്ല.

ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ

നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ വഴികളിൽ ക്രമീകരിച്ച ഒരാളുടെ റെജിമെന്റഡ് സ്വഭാവത്തെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു തന്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം: നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികത ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ, അത് ലൈംഗികതയുടെ സ്വഭാവത്തിന് വിരുദ്ധമാണെന്ന് എനിക്ക് അറിയാം, പക്ഷേ എന്നോടൊപ്പം തുടരുക. മിക്ക ആളുകളും ലൈംഗികതയെ ഒരു സ്വാഭാവിക സംഭവമായി കാണുന്നു, അതിനായി ഒരു scheduleപചാരിക ഷെഡ്യൂൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ആ പ്രവൃത്തിയുടെ ആ വശം നീക്കംചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഫിസിക്കൽ ടച്ച് കോളേജിൽ പോലെ കായിക വിനോദത്തിന് മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ഇണയെയും വൈകാരിക തലത്തിൽ അടുപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഒരു ഉപകരണമാണിത്. നിങ്ങളുടെ സെക്‌സിൽ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നത് തുടക്കത്തിൽ അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മൊത്തത്തിൽ അവിശ്വസനീയമായ ലാഭവിഹിതം നൽകും. നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ശാരീരിക സ്പർശം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. ആ ആസൂത്രകനെ പുറത്തെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ലൈംഗിക ലൈംഗികതയുടെ സെഷൻ ഇന്നുതന്നെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്കും കൂടുതൽ ശാരീരിക സ്പർശം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന എണ്ണമറ്റ മേഖലകൾ നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ ഉണ്ട്. ചില വിവാഹിത ദമ്പതികൾ പരസ്പരം ചുംബിക്കുന്നത് സുപ്രഭാതത്തിലും ചുംബന ശുഭരാത്രിയിലും മാത്രമാണ്. പകൽസമയത്ത് ശാരീരികമായി അടുപ്പമുള്ള ഒരേയൊരു അവസരങ്ങൾ ഇതൊന്നുമല്ല, ഈ ഇടപെടലുകളിൽ മാത്രമാണ് പതിവ് മങ്ങിയത്.

കുറഞ്ഞ ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ വീടിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അടുക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് മേഖലകൾ നോക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് അത്താഴം പാചകം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ ദിനചര്യയിലും ശാരീരിക സ്പർശം ഉണ്ടാകാം! അത് ലൈംഗിക ബന്ധമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെ കവിളിൽ ഒരു ചുംബനമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താക്കന്മാർ അടുപ്പിന് മുകളിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ അത് പുറകിലോ തോളിലോ ഉരച്ചേക്കാം. ശാരീരിക സ്പർശനം എന്നത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള energyർജ്ജ കൈമാറ്റമാണ്. "ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്" എന്നതിന്റെ വാക്കേതര പ്രസ്താവനയാണിത്. ആ ചെറിയ സ്പർശങ്ങളില്ലാതെ, നിങ്ങൾ വാക്കാലുള്ള സംഭാഷണത്തിലേക്ക് പോകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയാണെങ്കിലും, കൈമാറ്റങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള ചെറിയ ശാരീരിക സ്പർശം സംഭാഷണത്തിന്റെ അടുപ്പം ഉയർത്തും.

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇതുപോലുള്ള നിമിഷങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ ടിവി കാണുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോഴോ ആകാം. ലളിതമായ നിമിഷങ്ങൾ എല്ലാം ഒരു സ്പർശനം, ആലിംഗനം അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹപൂർവ്വം തടവുക വഴി മെച്ചപ്പെടുത്താം.

നിങ്ങളുടെ വീടിന് പുറത്ത്

നിങ്ങളുടെ വീടിന് പുറത്ത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം ഒരുമിച്ച് വ്യായാമം ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്. കാൽനടയാത്ര, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി പരിശീലന വ്യായാമത്തിനായി പരസ്പരം ചേരുന്നത് അവിശ്വസനീയമായ ഒരു ബോണ്ടിംഗ് അനുഭവമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ അന്തിമ ഫലത്തിലേക്ക് പരിശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും പരസ്പരം ഉയർത്താൻ കഴിയും. ശാരീരിക വ്യായാമവും ഒരു കാമഭ്രാന്തനാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം കൂടുതൽ കാന്തികരാകും.

നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം PDA ഉയർത്തുക എന്നതാണ്. പ്രായമാകുന്തോറും, പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ അൽപ്പം അധികം സ്നേഹം കാണിക്കുന്നവരെ ഞങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി നമുക്ക് അങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത നമ്മുടെ സ്വന്തം അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ നിന്നാണ് ഈ അകൽച്ചയുടെ ഒരു ഭാഗം വരുന്നതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അത് അനുചിതമായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റത്തിന് ഞങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രായമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. 20 കാര്യങ്ങൾ അതാണ് ചെയ്യുന്നത്, ഞങ്ങൾക്ക് അവരെപ്പോലെയാകാൻ കഴിയില്ല, അല്ലേ? തെറ്റാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്നേഹം പരസ്യമായി കാണിക്കുന്നത് രണ്ട് അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• ആലിംഗനമോ ചുംബനമോ കൈകളോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക സ്പർശത്തിൽ നിന്നുള്ള സ്നേഹം അവർ അനുഭവിക്കുന്നു. അത് അവരുടെ ഹൃദയത്തെ ഷ്മളമാക്കുകയും നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• അവർക്ക് ഒരു വിലപ്പെട്ട സ്വത്ത് പോലെ തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടുള്ള സ്നേഹം നിങ്ങൾ പരസ്യമായി കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു അഭിമാനിക്കുന്നു ആ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ അരികിൽ നിൽക്കാൻ. നിങ്ങൾ അവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ ആരാധനയോടെ പ്രകാശിപ്പിക്കും.

നന്നായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ചില PDA- യുടെ ശക്തിയെ ഒരിക്കലും കുറച്ചുകാണരുത്. നിങ്ങൾ പരസ്പരം അഴിച്ചുമാറ്റി സിനിമാ തിയേറ്ററിന് നടുവിൽ പരസ്പരം പോകാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. കുറച്ച് ശാരീരിക സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ഒരു പോയിന്റ് ഉണ്ടാക്കുക. എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ പരസ്യമായി ചുംബിച്ചത്? എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനൊപ്പം കൈകോർത്ത് നടന്നത്?

കൂടുതൽ ശാരീരിക സമ്പർക്കം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, ഇതെല്ലാം കിടപ്പുമുറിയിൽ ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് പരസ്പരം സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ, കിടപ്പുമുറിയിൽ സമ്പർക്കം ആരംഭിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ അല്ലെങ്കിൽ ofട്ട് ഓഫ് feelട്ട് ആയി തോന്നുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആളുകളെ സ്പർശിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക! അവർ സ്നേഹം അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ... അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ.