ഒരു വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 5 നുറുങ്ങുകൾ

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. എല്ലാ ദിവസവും ഫെയ്സ് ടൈം നേടുക
• 2. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സമയം നൽകുക (തീയതി രാത്രി പോലുള്ളവ)
• 3. പ്രവർത്തനപരമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുക
• 4. യഥാർത്ഥവും എളിമയുള്ളതുമായ ഒരു ശ്രോതാവായിരിക്കുക
• 5. പിന്തുണയ്ക്കായി പരസ്പരം നോക്കുക

നമ്മൾ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമല്ലെങ്കിലും, വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയവുമായി നാമെല്ലാവരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആദ്യം വിവാഹിതരാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം വിഷമിക്കേണ്ടിവരും, ജീവിതം വളരെ ലളിതമായി തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കാലം വിവാഹിതരായതിനാൽ, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും ഏറ്റെടുക്കും. ഒരുകാലത്ത് മികച്ച വിവാഹ ആശയവിനിമയം ആയിരുന്നവ, പല കാര്യങ്ങളും തർക്കിക്കുകയും പരസ്പരം വളരെ കുറച്ച് സമയം അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ മറികടക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് പരിചിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയുക വിവാഹത്തിൽ ആശയവിനിമയം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം.

ഞങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുണ്ടാകാം, ഞങ്ങൾ ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കുട്ടികൾ, വീട്ടുകാരെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് വഴി നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളിലും ബോധപൂർവ്വമായ ശ്രമം ആവശ്യമാണ്.

ഇത് തെന്നിമാറാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്നും ഇത് സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങളുടെ വിവാഹവും ആശയവിനിമയവും നിലനിർത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ഇത് വിലമതിക്കുന്നു, പരസ്പരം നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് താമസിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, വിവാഹ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ അല്ലെങ്കിൽ വിവാഹത്തിൽ മികച്ച ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിലൂടെ, ഞങ്ങൾ ചിലത് അവതരിപ്പിക്കും വിവാഹ ആശയവിനിമയ നുറുങ്ങുകൾ അത് ഇണകളുമായുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദാമ്പത്യത്തിലെ ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗണ്യമായി തെളിയിക്കും.

1. എല്ലാ ദിവസവും ഫെയ്സ് ടൈം നേടുക

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും സന്തുലിതമാക്കിയ ശേഷം ദിവസാവസാനം നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണെന്ന് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തുമ്പോഴേക്കും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്ഥലത്തും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളിലും വിശ്രമിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയൂ.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്കും വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനോ ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാനോ ഇത് കൂടുതൽ സമയം നൽകില്ല.

ആദ്യം ഇത് ഒരു ജോലിയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, പരസ്പരം മുഖാമുഖം സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാറ്റിവയ്ക്കണം. ഈ ഫെയ്സ് ടൈമിനെ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ശരിക്കും സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള മികച്ച മാർഗ്ഗം നൽകുന്നു.

മനസ്സിലാക്കാനുള്ള താക്കോൽ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം സിഒരു ദാമ്പത്യത്തിലെ ഓമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്ന് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ പരസ്പരം ചെലവഴിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ശരിയാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചും എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ഇത് ഫ്ലഡ്‌ഗേറ്റ് തുറക്കാനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും വീണ്ടും സംസാരിക്കാനും ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.

2. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും സമയം നൽകുക (തീയതി രാത്രി പോലുള്ളവ)

ഓരോ ദിവസവും ആ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരസ്പരം എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് ഓർക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും മാത്രമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതിന്റെ അനിവാര്യതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

മാസത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡേറ്റ് നൈറ്റ് ലഭിക്കുകയുള്ളൂവെങ്കിൽ പോലും, അതിനായി പോകുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ജീവനാഡിയാകുകയും ആശയവിനിമയം സജീവവും നല്ലതുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.

കുട്ടികളിൽ നിന്ന്, ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്ന്, ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ശരിക്കും ശക്തരാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല സംഭാഷണത്തിനും വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഒരു മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു, അതാണ് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയം.

3. പ്രവർത്തനപരമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുക

വീട് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ ദിവസവും കുട്ടികളെ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു കുഴപ്പത്തിൽ കുടുങ്ങുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയം ലൗകികതയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നല്ല സംഭാഷണത്തെക്കുറിച്ചും വളരെ കുറവാണെന്നാണ് ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ, ഹോബികൾ, പ്രത്യേക താൽപ്പര്യങ്ങൾ, സമകാലിക സംഭവങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനക്ഷമതയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു സ്പർക്കിനെ സജീവമാക്കുകയും നിങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദാമ്പത്യത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക ഒരു വിവാഹജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഇണയും കാര്യങ്ങൾ രസകരവും മങ്ങിയതും ലൗകികവുമായതിൽ നിന്ന് അകറ്റിനിർത്തുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത വിഷയങ്ങളും വഴികളും പരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

4. യഥാർത്ഥവും എളിമയുള്ളതുമായ ഒരു ശ്രോതാവായിരിക്കുക

അത്യാവശ്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങളുടെ അഹങ്കാരം മാറ്റിവെച്ച് കേൾക്കാൻ തയ്യാറാകാനുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്. എളിമയുള്ളതും നല്ല ശ്രോതാവുമായതും നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ അതേ ശീലം ക്ഷണിക്കും.

ഒരു നല്ല ശ്രോതാവാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കാം:

• നിങ്ങളുടെ ഫോണുകളോ ലാപ്‌ടോപ്പുകളോ പോലുള്ള ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുക.
• വാക്കേതര സൂചനകളും ആംഗ്യങ്ങളും കാണുക.
• ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് താൽപര്യം കാണിക്കുക, സഹതപിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സഹതപിക്കുക.
• ഇടയ്ക്കിടെ തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്, പക്ഷേ അന്വേഷിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
• ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കുക.

നന്നായി കേൾക്കാനുള്ള 5 മികച്ച വഴികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ശബ്ദ വിദഗ്ദ്ധനായ ജൂലിയൻ ട്രഷറിന്റെ രസകരമായ ഈ വീഡിയോ പരിശോധിക്കുക:

എപ്പോഴും ഓർക്കുക - അത് എത്ര വെല്ലുവിളിയായി തോന്നുമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുള്ളത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.

5. പിന്തുണയ്ക്കായി പരസ്പരം നോക്കുക

നിങ്ങൾ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് തിരിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു വിവാഹത്തിലെ ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ മാത്രമേ അവിടെ എത്തിച്ചേരാനാകൂ, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥം വീണ്ടും പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു പ്രശ്നമോ അഭിപ്രായമോ നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് ഓടുന്നതിനുമുമ്പ്, പകരം പരസ്പരം തിരിയാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒരു നല്ല ദാമ്പത്യം സ്നേഹത്തെയും പിന്തുണയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുക, ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം തുറന്ന് പറയുമ്പോൾ, പ്രണയത്തിലുള്ള ദമ്പതികളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് വളർത്താൻ നിങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു - പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്നവർ എപ്പോഴും അടുത്ത് തന്നെ തുടരും !

ഓരോ വിവാഹവും കാലക്രമേണ വികസിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ദമ്പതികൾ അവരുടെ വിവാഹത്തിൽ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയും മാറുന്നു. ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവം വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് വിവാഹമോചനത്തിനും സമ്മർദ്ദത്തിനും സംഘർഷങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.

നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിലെ ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, അധികം താമസിയാതെ ഉപയോഗിക്കുക ദാമ്പത്യത്തിലെ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.