സന്തുഷ്ടമായ
- 1. ചാറ്റ് സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
- 2. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായത് എന്ന് ഓർക്കുക
- 3. സ്നേഹത്തോടെ, ആദരവോടെ, ബഹുമാനത്തോടെ സംസാരിക്കുക
- 4. ഇത് ഒരുമിച്ച് രസകരമാക്കുകയും ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുക
- 5. ചിലപ്പോൾ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും അകന്നുപോവുക
- ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കൂടുതൽ വഴികൾ
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് സമയം കഴിയുന്തോറും ബുദ്ധിമുട്ടാകുമെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പരസ്പരം കടന്നുപോകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നുമെങ്കിലും ഒരു നിശ്ചിത ദിവസം സംസാരിക്കാറില്ലേ?
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഒരിക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്ന ബന്ധം നിരാശപ്പെടുകയോ ഇല്ലാതിരിക്കുകയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു സുപ്രധാന ഘട്ടത്തിലാണ്.
എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് അതിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ്, പക്ഷേ അതിനും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ പഴയതുപോലെ സംസാരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാര്യങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് - കഴിഞ്ഞ ദിവസങ്ങൾ പോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം ആസ്വദിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കില്ല.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് വീണ്ടും ചിന്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം ഈ മാനസികാവസ്ഥ നാടകീയമായി സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് മണിക്കൂറുകളോളം സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയങ്ങൾ ഓർക്കുക, തുടർന്ന് കൂടുതൽ പരിഷ്കരിച്ച തലത്തിലേക്ക് അത് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുക.
നല്ല ആശയവിനിമയം എല്ലാ മഹത്തായ ദാമ്പത്യത്തിന്റെയും ഹൃദയഭാഗത്താണ്
ജീവിതം കൂടുതൽ തിരക്കുപിടിച്ചതായി തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ആവശ്യപ്പെടുന്ന ജോലികളും കുട്ടികളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ പട്ടികയും ഉണ്ടായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങൾ ആ ബന്ധം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്ന ആ ബന്ധവും ആ ആശയവിനിമയവും സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക, അത് എത്രമാത്രം മെച്ചപ്പെട്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഉടനടി ശ്രദ്ധിക്കും.
ഒരു ഇച്ഛാശക്തി ഉള്ളിടത്ത് ഒരു വഴിയുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എന്താണ് കുറവുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക, തുടർന്ന് കാര്യങ്ങൾ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുക!
1. ചാറ്റ് സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ആവൃത്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ഫോൺ കോളുകൾക്കായി സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ പരസ്പരം വിളിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് പരസ്പരം സംസാരിക്കാൻ ഒരു കോഫി തീയതി അല്ലെങ്കിൽ അത്താഴ തീയതി അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പോലും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.
ഇത് വിഡ് soundsിത്തമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും ജീവിതത്തിൽ തിരക്ക് കൂടുന്തോറും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും മാത്രം ചാറ്റ് ചെയ്യാനുള്ള സമയം ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം!
മറ്റേതെങ്കിലും അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് പോലെ നിങ്ങൾ സമയം നിലനിർത്തും, പക്ഷേ പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങൾ അതിന് മുൻഗണന നൽകുന്നു എന്നതാണ്, അതിനാൽ ആശയവിനിമയ ലൈനുകൾ അനായാസം തുറക്കുന്നു. ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഈ സമയം ഒരുമിച്ച് ആഗ്രഹിക്കുകയും അത് സാധ്യമാക്കുകയും ചെയ്യും.
2. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായത് എന്ന് ഓർക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം എളുപ്പവും തടസ്സമില്ലാത്തതുമാക്കി മാറ്റുന്നതിന് ചിലപ്പോഴൊക്കെ അൽപ്പം പ്രതിഫലനം സാധ്യമാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രണയത്തിലായതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ആ ആദ്യകാല മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ശ്രമിക്കാമെങ്കിൽ.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, ഇത് അഭിനിവേശം ജ്വലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ ഒരേ പേജിൽ ആയിരിക്കുകയും എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായിരിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ ബന്ധം ആശയവിനിമയം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാകും.
നിങ്ങളെ പ്രണയത്തിലാക്കാനും വിവാഹം കഴിക്കാനും പ്രേരിപ്പിച്ച ഒരു കാര്യമുണ്ട് - ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങിവരുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ഈ വ്യക്തിയുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇത് ഒരു നല്ല പ്രചോദനമായി ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.
ആശയവിനിമയത്തിന്റെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ അവരോട് കൂടുതൽ തവണ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നേത്ര സമ്പർക്കം, സൗഹൃദപരമായ, ഭീഷണിയല്ലാത്ത ആംഗ്യങ്ങൾ, മനോഹരമായ മുഖഭാവം എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിന് ഉയർന്ന പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു.
3. സ്നേഹത്തോടെ, ആദരവോടെ, ബഹുമാനത്തോടെ സംസാരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന കാര്യം ഇതാ, അത് വ്യക്തമായി തോന്നാമെങ്കിലും - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോ നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആളോ അല്ല!
നമ്മൾ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതപങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അവരോട് സംസാരിക്കുകയോ അവരോട് സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ശീലം സ്വീകരിക്കുന്നു.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകളിൽ ഒന്ന്, പരസ്പരം സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രം സംസാരിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തരും ഒരു തലത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങുകയും പരസ്പരം സ്നേഹത്തോടെയും ആദരവോടെയും ആദരവോടെയും സംസാരിക്കുകയും വേണം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നതിനെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങൾ പരസ്പരം എന്താണെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കാനോ പരിഹരിക്കാനോ നയിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നതുപോലെ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്ന ശീലം നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കും. ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ലളിതമായ തന്ത്രമാണ്!
4. ഇത് ഒരുമിച്ച് രസകരമാക്കുകയും ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുക
ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളിലോ ഗുരുതരമായ വശങ്ങളിലോ കുടുങ്ങുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ഇതെല്ലാം ഭരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഒരു ഘട്ടത്തിലും ബന്ധങ്ങളിലെ ആശയവിനിമയം ഒരു പിൻസീറ്റ് എടുക്കരുത്. അതിനാൽ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ എന്താണ് സംസാരിക്കേണ്ടത്?
ഒരുമിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ ആസ്വാദ്യകരമാക്കൂ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഒരുമിച്ച് ചിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം മനോഹരമായ ആസ്വാദ്യകരമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിലൂടെ സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ആശയവിനിമയം ആസ്വദിക്കണമെങ്കിൽ, ജീവിതം എല്ലായ്പ്പോഴും അത്ര ഗൗരവമുള്ളതായിരിക്കണമെന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങളും ഇല്ല.
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, അൽപ്പം ആസ്വദിക്കൂ, അൽപ്പം ചിരിക്കുക, പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്ന കല ആസ്വദിക്കുക.
5. ചിലപ്പോൾ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും അകന്നുപോവുക
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ആസ്വദിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മാത്രം. ഒരു തീയതി രാത്രി പുറപ്പെടുക, ഒരുമിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി എടുത്ത് പരസ്പരം സമയം ചെലവഴിക്കുക.
ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും ശരിക്കും സംസാരിക്കാനും പരസ്പരം ആസ്വദിക്കാനും ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ ഭ്രാന്തുകൾക്കും പുറത്ത് പോകാനും സഹായിക്കും.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കൂടുതൽ വഴികൾ
വഴി നിങ്ങൾ തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വന്തമാക്കുക, കാണിക്കുന്നു ബഹുമാനം, ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ സ്വരം ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പോസിറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുബന്ധങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയായിരിക്കില്ല.
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, ഈ സമയം നിങ്ങൾ ശരിക്കും വിലമതിക്കും, കൂടാതെ ഒരു സാധാരണ ഹോബി പോലെ ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ സംസാരിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താനും ആരോഗ്യകരമായ വിവാഹ ആശയവിനിമയം ഉണ്ടാക്കാനും, പൊതുവായ ആശയവിനിമയ പിശകുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും വിവാഹത്തിലെ തെറ്റായ ആശയവിനിമയ പാറ്റേണുകൾ തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താം എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതിനൊപ്പം, ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം, ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും ആശയവിനിമയത്തെക്കുറിച്ചും, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള മികച്ച വഴികൾ, ആരോഗ്യകരമായ ദാമ്പത്യബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ ഓൺലൈനിൽ ഒരു വിവാഹ കോഴ്സ് നടത്തുക എന്നതാണ്.
ആശയവിനിമയത്തിലെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശരിയായ വിദ്യകൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിവാഹ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാൻ ശ്രമിക്കാം.