സന്തുഷ്ടമായ
- 1. സ്വയം പരിപാലിക്കുക
- 2. കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും നിങ്ങളെ ചുറ്റുക
- 3. സ്വയം ക്ഷമിക്കുക
- 4. നിങ്ങളുടെ മുൻ ക്ഷമിക്കുക
- 5. അവിവാഹിതനായിരിക്കുക
- 6. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക
- 7. ഒരു കൗൺസിലറെ കാണാൻ പോകുക
നിങ്ങളുടെ വിവാഹം അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെങ്കിലും, വിവാഹമോചനം എല്ലാവർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ് സത്യം. തോൽവി സമ്മതിക്കുകയും ആ സമയത്തോടും energyർജ്ജത്തോടും വിടപറയുക എന്നത് ഒരു പരുക്കൻ സ്ഥലമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനം അവസാനിക്കുന്ന ദിവസം, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും - ആശ്വാസം, കോപം, സന്തോഷം, സങ്കടം, കൂടാതെ ധാരാളം ആശയക്കുഴപ്പം. ഇപ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കും?
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കുറച്ചുകാലം അതിജീവന മോഡിലായിരുന്നിരിക്കാം. ദിവസം കടന്നുപോകാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഈ പുതിയ കാലഘട്ടത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാനുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
അനുബന്ധ വായന: വിവാഹമോചനം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നേരിടാനും ഫലപ്രദമായ 8 വഴികൾ
1. സ്വയം പരിപാലിക്കുക
നിങ്ങൾ വളരെയധികം കടന്നുപോയി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ടാകും. അതിനാൽ സ്വയം നന്നായി പരിപാലിക്കുക. ധാരാളം ഉറങ്ങുക, ധാരാളം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം അടിക്കുകയോ നിങ്ങൾ എല്ലാത്തിലും പരാജയമാണെന്ന് സ്വയം പറയുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ മനുഷ്യനാണ്! നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക - ഒരു നല്ല സുഹൃത്ത് ഒരേ കാര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ. നിങ്ങളുടെ നഷ്ടപ്പെട്ട വിവാഹത്തിൽ ദുveഖിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സമയം ആവശ്യമാണ്.
2. കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും നിങ്ങളെ ചുറ്റുക
പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ കണക്ഷനുകളിലൊന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായതിനാൽ, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം തോന്നേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്ന ആളുകളുമായി നിങ്ങളെ ചുറ്റുക. അവരുടെ പോസിറ്റീവ് എനർജിയും സ്നേഹവും കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ഉണർത്താൻ അവരെ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ അതിജീവിക്കുക മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥത്തിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിപ്പിക്കും.
3. സ്വയം ക്ഷമിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ചില ഖേദങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ഒരു ലൂപ്പിൽ എല്ലാ "എന്താ" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുമോ? ആ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉയർന്നുവരാൻ അനുവദിക്കരുത്. ഈ വിവാഹം കഴിഞ്ഞു എന്ന് അംഗീകരിക്കുക, കാലഘട്ടം. അത് കഴിഞ്ഞു. അതിനാൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ സമയമായി. സ്വയം ക്ഷമിക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾക്ക് അതിനുള്ള ഏക മാർഗം. എന്താണ് സംഭവിച്ചത് അല്ലെങ്കിൽ സംഭവിക്കാനിടയുള്ളതിനെക്കുറിച്ച് സ്വയം അടിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുക.
4. നിങ്ങളുടെ മുൻ ക്ഷമിക്കുക
ടാംഗോയ്ക്ക് രണ്ടെണ്ണം എടുക്കും, വ്യക്തമായും നിങ്ങളുടെ മുൻ വിവാഹമോചനവുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ട്. ഇത് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിന് സമയമെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മുന്നോട്ട് നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ ക്ഷമിച്ച ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയോ അവരെ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല - ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നൽകാവുന്ന ഒരു സമ്മാനം മാത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻഭരണം ഇനി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഭരിക്കാൻ അനുവദിക്കാതിരിക്കാനുള്ള അനുമതിയാണ്.
5. അവിവാഹിതനായിരിക്കുക
പുതുതായി വിവാഹമോചിതരായ പലരും വീണ്ടും അവിവാഹിതരാകാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നത്? ഇത്രയും കാലം അവർ വിവാഹിതരാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ആ ഐഡന്റിറ്റിയിൽ അവർ സുഖം പ്രാപിച്ചു, ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അതേ ഐഡന്റിറ്റി ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ, അത് മാറുമ്പോൾ, അവർ ആരാണെന്ന് പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം. അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സമയമാകുന്നതിനുപകരം, അവിവാഹിതനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത് ആസ്വദിക്കൂ പോലും! നിങ്ങളുടെ മുൻപേരുമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതില്ലാത്തതിനാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. പുറത്ത് പോകൂ, നല്ല സമയം! നഗരം അഴിച്ച് പെയിന്റ് ചെയ്യട്ടെ. നിങ്ങൾ തയ്യാറായില്ലെങ്കിൽ ഡേറ്റിംഗിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. പുറത്തുപോയി സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ആസ്വദിക്കൂ.
6. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഐഡന്റിറ്റി ഇപ്പോൾ അൽപ്പം ദുർബലമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ധൈര്യപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പുതിയ ഇല തിരിക്കാനുള്ള അവസരമാണിത്. പുതിയ സാധ്യതകൾ തുറന്നിടുക! നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക. ഒരു മൺപാത്ര ക്ലാസ് എടുക്കുക, ഇന്ത്യയിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ സ്കൈ ഡൈവിംഗ് നടത്തുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആവേശകരമായ സാഹസികത ഉണ്ടാകും, കൂടാതെ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പഠിക്കുകയും ചെയ്യും.
7. ഒരു കൗൺസിലറെ കാണാൻ പോകുക
മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ചലനങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അതിജീവിക്കുന്നു. ഒരു വിവാഹമോചനം സ്വന്തമായി പോകാൻ ധാരാളം. ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിനെ പോയി നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സാധൂകരണം അനുഭവപ്പെടും, കൂടാതെ വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷമുള്ള ജീവിതം ശോഭയുള്ളതും പ്രതീക്ഷ നിറഞ്ഞതുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നത് വരെ കാര്യങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും.
അനുബന്ധ വായന: ഒരു വിവാഹമോചനം നിർത്താൻ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട 5 പ്രധാന ടിപ്പുകൾ