![The State & Covid - the Kerala experience: Dr Thomas Isaac at Manthan [Subs in Hindi , Mal & Telugu]](https://i.ytimg.com/vi/KfdvIbA39no/hqdefault.jpg)
സന്തുഷ്ടമായ
- 1. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിലേക്ക് തിരിയുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ദൈവത്തിന് സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക
- 2. ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്
- 3. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളും സാമ്പത്തികവും വിലയിരുത്തുക
- 4. പിന്തുണ നേടുക
- 5. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക
- 6. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം തുടരുക
മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, കുടുംബത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുക, കൃത്യസമയത്ത് ബില്ലുകൾ അടയ്ക്കുക, കുട്ടികളെ സ്കൂളിൽ വിടുക, എന്നിട്ടും സമ്പാദ്യത്തിനായി കുറച്ച് പണം മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഇതെല്ലാം മനസ്സിൽ വച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു വലിയ സാമ്പത്തിക തിരിച്ചടിയാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.
ഇത് സമ്മർദ്ദവും നിരാശയും മാത്രമല്ല; ദമ്പതികൾ എന്ന നിലയിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ തകിടം മറിക്കുകയും കുടുംബത്തിലെ എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശക്തമായ പ്രഹരത്തെ പണത്തിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
തൊഴിലില്ലായ്മ, ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥ, ഒരു വലിയ കാർ അല്ലെങ്കിൽ വീട് നന്നാക്കൽ പോലുള്ള അപ്രതീക്ഷിത ചെലവുകൾ എന്നിവയെല്ലാം സാമ്പത്തികമായി തിരിച്ചടിയാകും.
എന്നാൽ ഇതെല്ലാം ഒരു പ്രതിസന്ധിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ കാരണം, ഈ അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി ധാരാളം ആളുകൾ സാമ്പത്തികമായി തയ്യാറായിട്ടില്ല എന്നതാണ്.
ഒരു ഫെഡറൽ റിസർവ് ബോർഡ് സർവേയിൽ 10 ൽ 4 അമേരിക്കക്കാർക്ക് $ 400 അടിയന്തിര ചെലവുകൾ നൽകാൻ കഴിയില്ല, അതായത് കയ്യിൽ പണമില്ലാത്തവർ അവരുടെ ചില സാധനങ്ങൾ വിൽക്കേണ്ടിവരും, അവരുടെ ക്രെഡിറ്റിൽ നിന്ന് ജീവിക്കുക കാർഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കടം വാങ്ങുക. $ 400 ആകസ്മിക ചെലവ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ ഗാർഹിക കടം മുതൽ വരുമാന അനുപാതം കുത്തനെയുള്ളതായിത്തീരും.
തയ്യാറാകാത്ത ഈ ദുർഘടസാഹചര്യങ്ങളിലൊന്നിൽ നിങ്ങൾ വലിച്ചെറിയപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുടുംബവും സാമ്പത്തികമായി ബുദ്ധിമുട്ടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു എപ്പിസോഡായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഗാർഹിക കടവും സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്നതിനുള്ള ആറ് സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:
1. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിലേക്ക് തിരിയുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ദൈവത്തിന് സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക
ഫിലിപ്പിയർ 4: 6 പറയുന്നു, "ഒന്നിനും ഉത്കണ്ഠപ്പെടരുത്, എന്നാൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും പ്രാർത്ഥനയിലൂടെയും പ്രാർത്ഥനയിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ ദൈവത്തെ അറിയിക്കുക."
സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധിയിലായിരിക്കുന്നത് ആർക്കും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ, ദമ്പതികളെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും ദൈനംദിന നിലനിൽപ്പിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് നേടാൻ അനുവദിക്കരുത്.
പകരം, പ്രാർത്ഥിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇണയോടൊപ്പം പ്രാർത്ഥിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോടൊപ്പം പ്രാർത്ഥിക്കുക, ഒരു കുടുംബമായി പ്രാർത്ഥിക്കുക. ഈ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ ജ്ഞാനം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, കരുതൽ എന്നിവ ആവശ്യപ്പെടുക. ദൈവത്തിലുള്ള ശക്തമായ വിശ്വാസത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു വിവാഹത്തിന് അവരുടെ വഴിയിൽ വരുന്ന ഏത് കൊടുങ്കാറ്റിനെയും നേരിടാൻ കഴിയും.
2. ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്
സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഗാർഹിക കടത്തിന്റെ വരുമാന അനുപാതവും അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, മിക്ക ദമ്പതികളും സ്വയം പിന്മാറുകയും വ്യക്തികളായി പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഈ അഭാവം പ്രശ്നം കൂടുതൽ സങ്കീർണമാക്കുകയും ബന്ധത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.
സ്വന്തമായി പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ഇണയോടൊപ്പം ഇരിക്കാനും പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയാനും പൂർണ്ണ സത്യസന്ധതയോടെ സംസാരിക്കാനും സമയം കണ്ടെത്തുക. സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് പരസ്പരം അറിയിക്കാനും പ്രശ്നത്തിന്റെ അടിത്തട്ടിലെത്താനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും യോജിക്കുന്ന ഒരു കർമ്മ പദ്ധതി ആവിഷ്കരിക്കാനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പറ്റിയ അവസരമാണിത്.
3. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളും സാമ്പത്തികവും വിലയിരുത്തുക
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ചെലവുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇപ്പോൾ പണം എന്തുകൊണ്ട് ഒരു പ്രശ്നമായിരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായ ചിത്രം നൽകും. ഗാർഹിക കടം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു സുപ്രധാന ഘട്ടമാണിത്.
നിങ്ങളുടെ വരുമാനവും ചെലവുകളും രേഖപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഗാർഹികവും വ്യക്തിഗതവുമായ ചെലവുകൾ നിങ്ങളുടെ സംയോജിത പ്രതിമാസ വരുമാനത്തേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മുൻഗണനകളും വീണ്ടും വിലയിരുത്തേണ്ട സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ പോയി കേബിളും മാഗസിൻ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളും ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഇനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
ചെലവുകൾ വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബജറ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന വളരെ ആവശ്യമായ ചില പണം സ്വതന്ത്രമാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള എല്ലാ ദാമ്പത്യ സ്വത്തുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് സൂക്ഷിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിനായി ഈ ആസ്തികൾ ലിക്വിഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അവസാനത്തേത് കടം കൊണ്ട് കുഴിച്ചുമൂടുക എന്നതാണ്.
4. പിന്തുണ നേടുക
തങ്ങളുടെ പണ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുകയും സഹായം ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ധാരാളം ആളുകൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നുന്നു. എന്നാൽ സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമുള്ള സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സാമ്പത്തിക സമ്മർദ്ദം ഇപ്പോൾ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും തമ്മിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. 65% അമേരിക്കക്കാരും പണത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കടബാധ്യതകൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്കും താങ്ങാനാവാത്തവിധം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സഹായം ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
സാമ്പത്തിക സഹായമല്ലെങ്കിൽ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും തീർച്ചയായും വൈകാരിക പിന്തുണ നൽകും. നിങ്ങൾ നിയമാനുസൃതമായ ഒരു ഡെറ്റ് കൗൺസിലറുടെ സഹായം തേടുകയും നിങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന കടം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡെറ്റ് റിലീഫ് പ്രോഗ്രാമിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നത് പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്യാം.
നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെന്തും, അവരുടെ പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ തയ്യാറുള്ള മറ്റ് ആളുകളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഭാരം വളരെ കുറയ്ക്കും.
5. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക
മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന ഏത് പ്രശ്നത്തിൽ നിന്നും കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ കുട്ടികളാകാൻ അനുവദിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മറയ്ക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ്. കുട്ടികൾ വളരെ ബോധമുള്ളവരാണ്; അവർ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദവും നിരാശയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ തലത്തിൽ സംസാരിക്കുക, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുക. ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അവർക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന മൂല്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു രക്ഷകർത്താവ് എന്ന നിലയിൽ, സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകുക.
6. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം തുടരുക
പണം കടുപ്പമുള്ളതുകൊണ്ട്, ജീവിതം നിർത്തണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. കഴിയുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ അതേപടി വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കുട്ടികളോടൊപ്പം പാർക്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് കളി സമയം, യാർഡ് സെയിൽസ് സന്ദർശിക്കൽ തുടങ്ങിയ ചെലവ് കുറഞ്ഞതും എന്നാൽ രസകരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള അവസരം പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഇണയോടൊപ്പം ഒരു ഫാൻസി റെസ്റ്റോറന്റിൽ അത്താഴം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, വീട്ടിൽ ഒരു മെഴുകുതിരി അത്താഴം കഴിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ സൗജന്യ സിനിമാ രാത്രികളിൽ പോകുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഒരു പുതിയ വീട്ടിലേക്ക് മാറുന്നത് പോലുള്ള അനിവാര്യമായ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വളരെയധികം ആകാം, അതിനാൽ സമീപഭാവിയിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, വാർത്തകൾ നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ അത് സ .മ്യമായി ചെയ്യുക. പുതിയ ആരംഭം പോലുള്ള പോസിറ്റീവ് വശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക; കട്ടിയുള്ളതോ മെലിഞ്ഞതോ ആയ കുടുംബം ഒരുമിച്ചാണ് എന്നതാണ് പ്രധാനം. അവസാനമായി, പരസ്പരം സ്നേഹവും വിലമതിപ്പും അനുഭവപ്പെടട്ടെ. പണത്തിന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ ഭൗതിക വസ്തുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, എന്നാൽ ഒരു കുടുംബമെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുന്നത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കും.
ഈ അനുഭവം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയെയും നിങ്ങളുടെ പണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ കൂടുതൽ മനalപൂർവം പഠിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ധനകാര്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന അപ്രതീക്ഷിതമായ എന്തെങ്കിലും വീണ്ടും സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ പ്രഭാവം ലഘൂകരിക്കാനും ഒരു പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തയ്യാറാകും.