സന്തുഷ്ടമായ
മറ്റൊരാളുടെ സമ്മതമില്ലാതെ ബലമായി നടക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ലൈംഗിക അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പെരുമാറ്റം ലൈംഗികാതിക്രമത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും ഏറ്റവും കുറവ് ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ടതും സംസാരിക്കാത്തതുമായ വിഷയമാണിത്. ഒരുകാലത്ത് സാമൂഹികമായ വിലക്കുകളും ഒരിക്കലും സംസാരിക്കാതിരുന്നതുമായ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പൊതുവെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗികാതിക്രമവും അതിന്റെ ഇരകളും അവർ അർഹിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ നേടുന്നതിൽ ഇപ്പോഴും വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നു.
ഈ ദുഷ്പ്രവൃത്തിയുടെ ഇരകൾ അവരുടെ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴെങ്കിലും ശരിക്കും സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ പലപ്പോഴും നിരവധി സാമൂഹിക അപമാനങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും. അവർ ധരിച്ചിരുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ഓർത്തെടുക്കാൻ പറഞ്ഞു, അല്ലെങ്കിൽ അവർ അമിതമായി മദ്യപിച്ചിരുന്നോ അതോ തനിച്ചായിരിക്കാൻ പറ്റിയ സമയമാണോ? ഇത് അവരെ സ്വയം സംശയിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ, അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും നശിപ്പിക്കുന്നു.
ഇരകൾ നേരിടേണ്ടിവന്നേക്കാവുന്ന സാമൂഹികവും മാനസികവുമായ തിരിച്ചടികൾ കാരണം പലപ്പോഴും അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുകയോ സഹായത്തിനായി എത്തുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
#Metoo ഉം #timesup ഉം ആധുനിക കാലത്തെ സാമൂഹിക പ്രസ്ഥാനങ്ങളാണ്, അത് പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ആക്രമണ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കഥകൾ 2 ദിവസം മുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ 20 വർഷം വരെ ആകാം.
ഇരകൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവം എന്നെന്നേക്കുമായി വേട്ടയാടുന്നതിനാൽ അവരെ കേൾക്കാൻ ആരെങ്കിലും ആവശ്യമാണ്. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഇപ്പോൾ ആളുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ മറ്റൊരു കഥ പറയുന്നു. ബലാത്സംഗമാണ് ഏറ്റവും കുറവ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട കുറ്റം; 63% ലൈംഗികാതിക്രമങ്ങൾ പോലീസിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല (o).
ലൈംഗികാതിക്രമത്തിന്റെ പ്രഭാവം
ഒരു ഇരയല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക്, അത്തരം ഒരു അനുഭവത്തിന് ശേഷം ഒരു ഇര കടന്നുപോകുന്നത് അനുഭവിക്കുകയോ മനസ്സിലാക്കുകയോ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അനുഭവം നിങ്ങളെ വളരെക്കാലം കളങ്കപ്പെടുത്തുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എന്നെന്നേക്കുമായി. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റേതെങ്കിലും ദുരന്തമോ വീഴ്ചയോ പോലെയല്ല ഇത്, നിർഭാഗ്യകരമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചു, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.
ലൈംഗികാതിക്രമത്തിന്റെ ഭീകരത നിങ്ങളെ വളരെക്കാലം, ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലും വേട്ടയാടുന്നു.
അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരിയർ ജീവിതത്തെയും അവസരങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ തൊഴിലിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം, ഭാവിയിലെ അവസരങ്ങളാകട്ടെ.
രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപിക്കുന്ന ബാറിലാണെങ്കിലോ ജോലിസ്ഥലത്ത് നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇത് നിരന്തരമായ ഭയമോ അരക്ഷിതാവസ്ഥയോ ജനിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ നോക്കാനോ സംസാരിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്ന ഓരോ മനുഷ്യനെയും നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി അറിയാവുന്ന പുരുഷന്മാരിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങൾ നിരന്തരം കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ സംശയിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും മോശമായത്.
ഒരു സ്ത്രീ സ്വയം സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, സംസാരിക്കാൻ അവൾ ഭയപ്പെടുമ്പോൾ, അവൾ വാചാലമായോ ശാരീരികമായോ സഹായത്തിനായി എത്തുന്നില്ലെങ്കിലും ഉറപ്പായും അത് ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, പുരുഷന്മാർ അവരുടെ ജീവിത പങ്കാളിയെന്ന നിലയിൽ പ്രതിജ്ഞ ചെയ്തപ്പോൾ കട്ടിയുള്ളതും നേർത്തതുമായ എല്ലാ വശങ്ങളും സഹായിക്കും.
കുറ്റവാളികളിൽ 93% പുരുഷന്മാരാണ്, സ്ത്രീകൾ മിക്കവാറും ഒരു പുരുഷനാണ് ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നത്. അതുകൊണ്ടാണ് മിക്ക ഇരകൾക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രതീക്ഷയോ പിന്തുണയോ തേടാത്തത്. ഈ പ്രത്യേക പ്രശ്നം വരുമ്പോൾ അവരെ വിശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് ഭർത്താക്കന്മാർ മുന്നിട്ടിറങ്ങേണ്ടത്, അവർ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തരാണെന്ന് കാണിക്കുകയും അവരുടെ ഭാര്യമാർക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണയായിരിക്കുകയും വേണം. മറ്റുള്ളവർ, സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് മുഖം തിരിക്കുകയോ, അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ കള്ളം പറയുകയും വ്യാജമായി ആരോപിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അവളെ വിശ്വസിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം.
അനുബന്ധ വായന: ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ പിന്തുണയ്ക്കാനുള്ള 3 ശക്തമായ വഴികൾ
എന്ത് ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യരുത്?
അത്തരം കഥകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്നത് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഇതാ ഒരു ലിസ്റ്റ്
- നാമെല്ലാവരും ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ബലാത്സംഗത്തെക്കുറിച്ചോ ലൈംഗികാതിക്രമത്തെക്കുറിച്ചോ തമാശ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, അത്തരം തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, ഇനി ഒരിക്കലും ആവർത്തിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നുവെന്നും തമാശ പറയാൻ കഴിയുന്നത്ര നിസ്സാരമായ ഒന്നല്ലെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഓരോ ബന്ധത്തിനും സംഭാഷണവും ആശയവിനിമയവും അടിസ്ഥാനപരമായ അവശ്യഘടകങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ഇക്കാര്യത്തിൽ ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണമായേക്കാം. അവൾക്ക് പങ്കിടേണ്ടതെന്തും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് വാക്കാലല്ലാതെ നിങ്ങൾ അവളെ അറിയിക്കണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാലാണ് നിങ്ങൾ ഒരു തീവ്ര ശ്രോതാവാകേണ്ടത്.
- അവളെ സുഖപ്പെടുത്തുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ “നിങ്ങൾ അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നു” അല്ലെങ്കിൽ ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അവളോട് പറയരുത്. അവർക്ക് സുഖം തോന്നാൻ അവർക്ക് നിങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല; അവർ ഏറ്റവും മോശമായിരിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾ അവിടെയുണ്ടെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പ് ആവശ്യമാണ്.
- അവൾക്ക് സമയം നൽകുക. അവളിലേക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ എറിയരുത്, നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരരുത്, നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എടുത്ത് അത് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അവൾ ഇരയാണ്; അവൾക്ക് അതിൽ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയും. പിടിച്ചു നിൽക്കരുതെന്ന് അവളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ജോലിയാണ്, നീയും അവളുടെ അരികിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് തന്നെ നീതി നേടുക.
- അവൾ കടന്നുപോകുന്ന ഭീകരത, മറ്റ് ഭീകരതകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യരുത്. എല്ലാവർക്കും നല്ലതും ചീത്തയുമായ അനുഭവങ്ങളുണ്ട്, ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ രീതികളുണ്ട്. അവളുടെ അനുഭവം എത്രമാത്രം ചെറുതാണെന്ന് താരതമ്യപ്പെടുത്തുകയും പറയുകയും ചെയ്യുന്നത് അവൾ ഇതിനകം അനുഭവിക്കുന്ന ദുരിതങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- അവൾ പങ്കുവെച്ചേക്കാവുന്ന എല്ലാ അടുപ്പമുള്ള വിശദാംശങ്ങളും, എല്ലാം അവളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി സംഭവിച്ചു. ആ വിശദാംശങ്ങൾ നിങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ അനുവദിക്കരുത്, അത് ഒരുപക്ഷേ അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം നിമിഷങ്ങളാണെന്നും നിങ്ങളുടെ അസൂയയോ അരക്ഷിതാവസ്ഥയോ ആണ് അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ അവസാനമായി വേണ്ടതെന്ന് അറിയുക.
- പ്രകടിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവളോട് പറയുക, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് അവളോട് പറയുക. തുല്യ പങ്കാളിത്തം കാണിക്കുക; അവളുടെ മോശം സമയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മോശം സമയങ്ങളാണ്, അവ ഒരുമിച്ച് കടന്നുപോകുക.
അവളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കാൻ അവൾ സമ്മതിച്ച വ്യക്തിയായ നീ, എന്തായാലും അവളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരണം.