ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് സഹ-രക്ഷകർത്താവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികൾ

ഗന്ഥകാരി: Monica Porter
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 13 അതിര് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു | ആൻ ബാൺസ് | TEDxCollingwood
വീഡിയോ: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു | ആൻ ബാൺസ് | TEDxCollingwood

സന്തുഷ്ടമായ

ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കുടുംബം എന്നത് നമ്മൾ എല്ലാവരും സ്വപ്നം കാണുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കുടുംബത്തെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച സമീപനം സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വത്തിലൂടെയാണ്.

ഒരു കുഞ്ഞിനെ വളർത്താനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം പങ്കിടുന്ന രണ്ട് കുട്ടികളുടെയും മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കാനുള്ള നല്ലൊരു മാർഗമാണിത്.

മാതാപിതാക്കൾ രണ്ടുപേരും ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നതിന്റെ മൂല്യം ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷിതാവ് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റാണെങ്കിലോ?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് സഹ-രക്ഷകർത്താവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികൾ ഉണ്ടോ?

ഒരു യഥാർത്ഥ നാർസിസിസ്റ്റ് - വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം

നാർസിസിസ്റ്റ് എന്ന വാക്ക് ഞങ്ങൾ പലതവണ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, മിക്കപ്പോഴും ഇത് വളരെ വ്യർത്ഥമായ അല്ലെങ്കിൽ വളരെയധികം സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ചില ചെറിയ സ്വഭാവങ്ങളാൽ ഇത് പ്രചാരത്തിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഈ പദത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥമല്ല.


ഒരു യഥാർത്ഥ നാർസിസിസ്റ്റ് വെറുതെ അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, പകരം അവൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ഒരാളാണ്, അതുപോലെ തന്നെ പരിഗണിക്കണം. നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ എൻ‌പി‌ഡി രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന ആളുകൾ കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളും നുണകളും വഞ്ചനയും ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന ജീവിതം നയിക്കുന്ന ആളുകളാണ്.

അവരുടെ വഞ്ചനയും നുണകളും സഹാനുഭൂതിയും കൂടാതെ വ്യക്തിപരമായി അധിക്ഷേപിക്കാനുള്ള അവരുടെ ചായ്‌വ് കാരണം അവർക്ക് ഇണകളുമായും കുട്ടികളുമായും ഒരു അടുത്ത ബന്ധം നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഈ അസുഖം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവർക്ക് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പുറം ലോകവുമായി മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ദുlyഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, അവരുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബവുമാണ് ഇത് അറിയുന്നത്, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ എത്രമാത്രം വിനാശകരമാണെന്ന് അനുഭവിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് പാരന്റ് എന്താണ്?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് പങ്കാളിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ശരിക്കും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം കുട്ടികളുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് സഹ-രക്ഷകർത്താവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വഴികളുണ്ടോ? അവരുടെ വ്യക്തിത്വ തകരാറുണ്ടെങ്കിലും അവരുടെ കുട്ടികളുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്താൻ പോലും കഴിയുമോ?


നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷകർത്താവ് അവരുടെ കുട്ടികളെ പാവകളായി അല്ലെങ്കിൽ മത്സരമായി കാണുന്ന ഒരാളാണ്.

അവരുടെ സ്വയം-അവകാശത്തിന്റെ നിലവാരത്തെ മറികടക്കാൻ അവർ അനുവദിക്കില്ല, മാത്രമല്ല അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ വികസനത്തിൽ അവരെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അവരുടെ മാത്രം മുൻഗണന അവർ എത്രമാത്രം മഹത്തരമാണെന്നും കുടുംബത്തെ കഷ്ടത്തിലാക്കുമെങ്കിലും അവർക്ക് എങ്ങനെ മുഴുവൻ ശ്രദ്ധയും നേടാനാകുമെന്നും മാത്രമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഭയാനകമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ വളർത്താൻ എങ്ങനെ അനുവദിക്കും? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ വളരെ ഭാരമുള്ളതായിരിക്കും. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു രക്ഷകർത്താവ് അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളി മാറാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച് സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം അനുവദിക്കാൻ തീരുമാനിക്കും.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം സാധ്യമാണോ?

ഞങ്ങൾക്ക് ഉള്ള ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ, ചുവന്ന പതാകകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഞങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം എന്തെങ്കിലും സാധാരണമല്ലെന്ന് പറയുമ്പോൾ.


ഞങ്ങളുടെ ഇണകളുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധം toട്ടിയുറപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നാൽ സഹ-മാതാപിതാക്കളായി അവരെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരു പുതിയ തലമാണ്. തങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ നാർസിസിസ്റ്റായ മാതാപിതാക്കളുടെ അതേ മാനസികാവസ്ഥ ഉൾക്കൊള്ളാൻ അനുവദിക്കാതെ ഒരു ദുഷിച്ച അന്തരീക്ഷത്തിൽ വളരാൻ ഒരു രക്ഷിതാവും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

എപ്പോഴെങ്കിലും സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം തുടരാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇപ്പോഴും പരിഗണിക്കേണ്ട ഘടകങ്ങളുണ്ട്, കാരണം സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം വർക്ക് makingട്ട് ആക്കുന്നതിന്റെ ഭാരം ഒരു വലിയ ഉത്തരവാദിത്തമായിരിക്കും.

  • നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷകർത്താക്കൾ സഹകരിക്കില്ലെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് സ്നേഹവും മൂല്യവും അനുഭവിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
  • അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുടെ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം അവർക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ സമയം എപ്പോഴാണ്?
  • ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് സഹ-രക്ഷകർത്താവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെല്ലാം മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം?
  • നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷകർത്താവിന്റെ നാർസിസിസ്റ്റിക് ആക്രമണങ്ങളിൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് വഴികളുണ്ടോ?
  • ഈ സജ്ജീകരണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രനേരം പിടിച്ചുനിൽക്കാനാകും?
  • നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് വ്യക്തിയെ അനുവദിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് സഹ-രക്ഷകർത്താവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ

ഇത്തരത്തിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ തുടരാൻ തീരുമാനിച്ചാൽ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന എല്ലാ സഹായവും ഞങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷിതാവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രാപ്തരാകാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കണം.

  • ശക്തരായിരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ സഹായങ്ങളും നേടുകയും ചെയ്യുക. ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരാളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നതിനായി സ്വയം കൗൺസിലിംഗ് തേടുക. നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷിതാവിനെ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ ശ്രമിക്കരുത്-അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല.
  • നിങ്ങളെ കുറ്റബോധം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനോ പ്രശ്നമുള്ളത് നിങ്ങളാണെന്ന് അവരെ കാണിക്കുന്നതിനോ മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിക്കാൻ അവരെ ഒരിക്കലും അനുവദിക്കരുത്.
  • ഒരു മാതൃക വെക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ശാരീരികമായി മാത്രമല്ല, മാനസികമായും വൈകാരികമായും സ്വയം പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് പഠിപ്പിക്കുക. അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷിതാവ് അവരോട് എന്ത് പറഞ്ഞാലും, എല്ലാം മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾ അവിടെയുണ്ട്.
  • നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷകർത്താവുമായി നിങ്ങളുടെ ദുർബലത കാണിക്കരുത്. അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ബലഹീനതകൾ നേടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അവർ വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ് - അവർ അത് ഉപയോഗിക്കും. വിരസവും അകലവുമായിരിക്കുക.
  • അവരുമായി വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രം ഉത്തരം നൽകുക, കൃത്രിമമായ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളെ സമീപിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
  • നിങ്ങളുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് സഹ-രക്ഷിതാവ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് കുറ്റബോധം തോന്നാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ-അത് നിങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ അനുവദിക്കരുത്.
  • നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുക. സന്ദർശന ഷെഡ്യൂളുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ സഹ-രക്ഷിതാവ് നിർദ്ദേശിക്കാനോ സംസാരിക്കാനോ അനുവദിക്കരുത്.
  • ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് സാഹചര്യം വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയുക എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവരുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കളുമായി അവരുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സമീപനം പരീക്ഷിക്കുക.

ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല, നിങ്ങൾ NPD ബാധിതനായ ഒരു വ്യക്തിയുമായി സഹ-രക്ഷാകർതൃത്വം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ?

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് സഹ-രക്ഷകർത്താവുമായി ഇടപെടുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി തുടരാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക.

വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ഒരാളുമായി സമാന്തര രക്ഷാകർതൃത്വം നടത്താൻ പ്രാപ്‌തമാകുന്നതിന് മുഴുവൻ ആത്മവിശ്വാസവും ക്ഷമയും ധാരണയും ആവശ്യമാണ്. സാഹചര്യം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സുഖമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച ജോലി ചെയ്യുന്നു!