നിങ്ങൾ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ റിലേഷൻഷിപ്പ് സൈക്കിളിൽ കുടുങ്ങിയിരിക്കുകയാണോ?

സന്തുഷ്ടമായ

• ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം
• ഞാൻ ബിപിഡി ഉള്ള ഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാണ്
• ബിപിഡി ബന്ധ ചക്രം
• 1. ട്രിഗർ
• 2. നിഷേധത്തിൽ
• 3. ഭയവും സംശയങ്ങളും
• 4. വേർപിരിയൽ
• 5. ചക്രം ആവർത്തിക്കുന്നത് - ട്രിഗർ
• ബിപിഡി ബന്ധ ചക്രത്തെ അതിജീവിക്കുന്നു

ഒരു വിഷലിപ്തമായ ബന്ധത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വിവരിക്കും? നിങ്ങളുടെ കൂടെയുള്ള വ്യക്തി അരക്ഷിതാവസ്ഥയോ അസൂയയോ അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ആരോപണങ്ങളോ നിറഞ്ഞതാണോ? നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് BPD പോലുള്ള ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധ ചക്രത്തിലൂടെ എത്രത്തോളം മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയും?

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അസ്വസ്ഥതയെ എങ്ങനെ നേരിടാം?

ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം

ആ ഉണ്ടായിരുന്നവർ ബിപിഡി രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം എപ്പോഴും ഒരു യുദ്ധം ചെയ്യുന്നു. അവർക്ക് എപ്പോഴും ഉണ്ട് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ദുരിതം ഒപ്പം കോപം അവർക്കും വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവർക്ക് കഴിയും എളുപ്പത്തിൽ അപമാനിക്കപ്പെടും മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വാക്കുകൾ, കൂടാതെ നിരന്തരമായ ഭയത്തിൽ ജീവിക്കുക. വേദനാജനകമായ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആവർത്തന ചിന്തകളുടെ ഭയം, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയം, ആത്യന്തികമായി അവരെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്ന മറ്റ് ഭയം എന്നിവയാണ്.

ഈ തകരാറുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും, കൗമാരപ്രായത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ ആശ്രയിച്ച്, അവരുടെ മുതിർന്നവരുടെ ജീവിതത്തിൽ മോശമാവുകയോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യാം. ബിപിഡിയും ബന്ധങ്ങളും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട് കാരണം നമുക്കെല്ലാവർക്കും ബന്ധങ്ങളുണ്ട്, അത് കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമാകട്ടെ.

ദി ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭാഗം BPD ഉള്ള ഒരാളുമായി ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം നിലനിർത്തുക. ഒരു ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ റിലേഷൻ സൈക്കിൾ എന്ന് ഞങ്ങൾ വിളിക്കുന്നു, ഇതിനെയാണ് വ്യക്തിയുടെ തകരാറിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ബന്ധങ്ങളുടെ ചക്രം എന്നും അവർ കണക്ഷനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നും ഞങ്ങൾ വിളിക്കുന്നത്.

അതിർത്തിയിലുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യവും ബന്ധങ്ങളും ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ഒരു മാതൃകയാണ്, പക്ഷേ അത് അവരുടെ തെറ്റല്ലെന്നും അവർ അതിന് കാരണമായില്ലെന്നും നമ്മൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഞാൻ ബിപിഡി ഉള്ള ഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാണ്

ബിപിഡി ഉള്ള ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് പരിചയമുള്ള ആളുകൾ അതിനെ എ എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കും റോളർ-കോസ്റ്റർ ബന്ധത്തിന്റെ തരം ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധ ചക്രം കാരണം അത് അസാധ്യമല്ല അത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ.

BPD ഉള്ള ഒരാളെ സ്നേഹിക്കുന്നു ഒരുപക്ഷേ കഠിനമായ ആദ്യം, അരാജകത്വം മറ്റേതൊരു തരത്തിലുള്ള സ്നേഹവും ബന്ധവും പോലെ, അത് ഇപ്പോഴും മനോഹരമായ.

ബോർഡർ ലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരാളെ സ്നേഹിക്കുന്നത് ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായി തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ നമുക്ക് സ്നേഹം നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലെന്നും നമ്മൾ ആരെയാണ് പ്രണയിക്കുന്നതെന്നും നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഡിസോർഡറുമായുള്ള പരിചയം തീർച്ചയായും ചെയ്യും ആരെയും സഹായിക്കുക ആരാണു ബന്ധത്തിൽ ബിപിഡി ബാധിച്ച ഒരാളുമായി.

ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്ത്രീകളിലെ അതിർത്തിയിലുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുമെന്ന് നമ്പർ കാണിക്കുന്നു. അതിർത്തിയിലുള്ള വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഹ്രസ്വകാല ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും അതിനാൽ ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നും പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

BPD ഉള്ള ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായ വെല്ലുവിളികൾ തരണം ചെയ്യാനുണ്ട്, അവരുടെ പോരാട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ അവരെ സഹായിക്കാൻ അവരോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നത് നമ്മുടേതാണ്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും, നമ്മൾ BPD ബന്ധ ചക്രത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.

ബിപിഡി ബന്ധ ചക്രം

ബോർഡർ ലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ റിലേഷൻ സൈക്കിളിനെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് ഇതാദ്യമാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടാനുള്ള അവസരമാണ്.

ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് അതിർത്തിയിലുള്ള വ്യക്തിത്വ ഇച്ഛാശക്തിയോടെ ചില പാറ്റേണുകൾ അനുഭവിക്കുക താഴെ പക്ഷേ എല്ലാവരും ചെയ്യില്ല. അതിനാൽ, നമ്മുടെ പങ്കാളികളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടത് നമ്മളാണ്.

1. ട്രിഗർ

അതിർത്തിയിലെ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾ ബന്ധങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു അവർ എപ്പോഴാണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക. അവർ വളരെ അകത്താണ് അവരുടെ വികാരങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകവാസ്തവത്തിൽ, വേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏതൊരു സംഭവവും ആഘാതമായിത്തീരുന്നു.

ദുlyഖകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഇവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ്, നമുക്കെല്ലാവർക്കും മുറിവേൽക്കുന്നു, പക്ഷേ BPD- യും ബന്ധങ്ങളും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ ആഘാതകരമായ സംഭവം BPD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചക്രം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

2. നിഷേധത്തിൽ

നിരവധി ആളുകൾ ബിപിഡി ബാധിതർക്ക് ചുറ്റും തീരെ മനസ്സിലാകുന്നില്ല എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെന്നും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം സാധാരണമാണെന്നും അങ്ങനെയാണെന്നും അവർ പറഞ്ഞേക്കാം.

എന്നാൽ BPD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുന്നതിനുപകരം, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരെ നിഷേധിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു അവരുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ നീരസത്തിലേക്കും കൂടുതൽ വേദനയിലേക്കും തിരിയുന്നു.

3. ഭയവും സംശയങ്ങളും

അത് അങ്ങിനെയെങ്കിൽ ബിപിഡി ഉള്ള വ്യക്തിക്ക് പരിക്കേറ്റു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ പങ്കാളികൾ ആകാം വെറും ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്ന പ്രവൃത്തികളോ വാക്കുകളോ ഉപയോഗിച്ച് സാഹചര്യം വഷളാക്കുക.

ഇത് അതിർത്തിയിലെ വ്യക്തിത്വ തകരാറായ പ്രണയബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, സങ്കടകരമെന്നു പറയട്ടെ, സമാധാനപരമായ രീതിയിൽ അല്ല.

4. വേർപിരിയൽ

ആർക്കും സ്നേഹത്താൽ വേദനിക്കുന്നവൻ വ്യത്യസ്ത പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ആ വ്യക്തിക്ക് BPD ഉണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതൽ എന്ത്?

ആത്യന്തികമായി ഈ ബിപിഡി ബന്ധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് ആ വ്യക്തി എത്തുന്ന വേദനയുടെ തീവ്രത എല്ലാവർക്കും സങ്കൽപ്പിക്കാനാകുമോ?

നിരസിക്കൽ, ഉപേക്ഷിക്കൽ, ഒപ്പം വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുന്നു ആണ് ആർക്കും വിനാശകരമാണ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ BPD ഉപയോഗിച്ച്.

ഈ അതിർത്തിയിലെ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധ ചക്രത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വിഷാദം, കോപം, നീരസം, പ്രതികാരം, ദുlyഖകരമായി സ്വയം ഉപദ്രവിക്കൽ എന്നിവ വരെ ആകാം. ആശയക്കുഴപ്പം, വേദന, കോപം എന്നിവയെല്ലാം ഈ വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ അമിതമാണ്, മാത്രമല്ല നാമെല്ലാവരും ഭയപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

5. ചക്രം ആവർത്തിക്കുന്നത് - ട്രിഗർ

ഇത് ഒരു ചക്രം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടാനുള്ള കാരണം എപ്പോഴും വഴിയൊരുക്കുന്ന സ്നേഹമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് എത്ര അകലെയായിരുന്നാലും, സ്നേഹവും ബന്ധങ്ങളും എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും. പതുക്കെ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കുന്നു, പതുക്കെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു പുഞ്ചിരി വീണ്ടും ഒരു ബോർഡർലൈൻ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു തുടക്കം ബന്ധങ്ങൾ.

സന്തോഷത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷയുടെ പുതിയ വെളിച്ചമാണ് സ്നേഹം.

എന്നാൽ വേദനാജനകമായ മറ്റൊരു സംഭവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? അതിനുശേഷം, ചക്രം വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു.

ബിപിഡി ബന്ധ ചക്രത്തെ അതിജീവിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ BPD ഉള്ള ഒരാളുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുമോ? അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് BPD ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയം തകർക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാകുമോ?

അതിരൂക്ഷമായ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധ ചക്രം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുമായും ഇത് ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യമാണ്.

നിങ്ങൾ താമസിക്കുമോ അതോ ഉപേക്ഷിക്കുമോ? ഉത്തരം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, എന്നാൽ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നതാണ് ന്യായം. ആ വ്യക്തിക്കുവേണ്ടി പരമാവധി ശ്രമിക്കൂ, എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, അല്ലേ?

1. ശരിയായ പ്രതിബദ്ധതയോടെ ആരംഭിക്കുക - നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യാനുള്ള അടിയന്തിരാവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
2. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും അനുയോജ്യമായ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുക - അവലോകനങ്ങൾ നേടുക, തെറാപ്പി പ്ലാനുകൾക്കായി തിരയുക, സഹായിച്ചതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള എന്തും.
3. ഫോക്കസ് - ബിപിഡി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും ചില ലക്ഷണങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
4. ആശുപത്രിവാസം - സ്വയം ഉപദ്രവമോ ആത്മഹത്യാ പ്രവണതയോ ഉണ്ടായാൽ, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
5. കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുമുള്ള പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

BPD ഉള്ള ആളുകൾ നിങ്ങളെയും എന്നെയും പോലെയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അവർ നല്ലവരും അനുകമ്പയുള്ളവരും സ്നേഹമുള്ളവരും അവരുടെ അതിർത്തിയിലെ വ്യക്തിത്വ വൈകല്യ ബന്ധ ചക്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിവുള്ളവരുമാണ്, അവർ വെറുതെ ചെയ്തിരിക്കണം ആരെങ്കിലും ഉണ്ട് വരെ അവർക്കായി അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുക.