സന്തുഷ്ടമായ
- 1. നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക
- 2. ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക
- 3. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ സംവിധാനവുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുക
- 4. പ്രണയത്തിൽ പതുക്കെ പോകുക
- 5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക
- 6. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ മുൻ ആളല്ല
- 7. നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുക
- 8. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റുക
ബന്ധങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ നമ്മെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു ബന്ധം തെറ്റായിപ്പോകുമ്പോൾ, പുതിയ ഒരാളുമായി ദുർബലമാകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഒരു പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം ലംഘിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവിശ്വസ്തതയിലൂടെ നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയിൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. മോശം ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു വിഷലിപ്തമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഒരു വിഷമുള്ള പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രതയുണ്ടാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളെ സ്നേഹിക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, അത് സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു മലകയറ്റ യുദ്ധമായി തോന്നുന്നു.
ഒരു മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും ശ്രമിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഒരു ചെറിയ പരിശ്രമത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ബന്ധം വിജയകരമായി നേടാനാകും. മുൻകാലങ്ങളിൽ സംഭവിച്ചത് നിങ്ങളുടെ ഭാവി ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കരുത്.
പക്ഷേ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വീണ്ടും വിശ്വാസം വളർത്തും? മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിനുള്ള 8 ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.
1. നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക
ഒരു മോശം ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ ഒരു മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പങ്കാളികൾ നിങ്ങളുടെ അഹങ്കാരത്തെയും മാനസികാരോഗ്യത്തെയും വിശ്വസിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെയും നശിപ്പിക്കും. മറ്റൊരു പ്രണയ താൽപ്പര്യം പിന്തുടരുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മോശം ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം എടുക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
നിങ്ങളുടെ സമയം എടുക്കുന്നത് നിങ്ങളെ സ്വയം അറിയാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പഴയ ബന്ധത്തെ ദുveഖിപ്പിക്കാനോ, ഒരു ഹോബി ആരംഭിക്കാനോ, സുഹൃത്തുക്കളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനോ, യാത്ര ചെയ്യാനോ, നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കാൻ സമയം ഉപയോഗിക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയം ഉപയോഗിക്കാം.
2. ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു മോശം ബന്ധത്തിലായിരുന്നു, ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യുമെന്നും നിങ്ങൾ സഹിക്കില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാം.
ഭാവിയിലെ റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയിൽ നിങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റും ഒരാളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാനാവാത്ത പെരുമാറ്റങ്ങളുടെയും ശീലങ്ങളുടെയും സവിശേഷതകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് പലർക്കും സഹായകമാണ്.
3. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ സംവിധാനവുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുക
നിങ്ങൾ ഒരു മോശം ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണാ സംവിധാനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റിയ നിങ്ങളുടെ മുൻഭാഗം നിങ്ങളുടെ മിക്ക സമയവും എടുത്തേക്കാം. വിഷമുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരുടെ മോശം സ്വാധീനത്തിൽ നിന്ന് മുക്തരായി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാനുള്ള സമയമായി. ഈ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് സalഖ്യം പ്രാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ഒപ്പം വിശ്വസനീയരായ ആളുകൾ അവിടെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, അങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്താനാകും.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന ഏത് പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളെ കാണാനുള്ള ശക്തമായ പിന്തുണാ സംവിധാനമായി അവർ പ്രവർത്തിക്കും.
4. പ്രണയത്തിൽ പതുക്കെ പോകുക
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അവിവാഹിതനായതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിലേക്ക് പോകണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, ആരെയെങ്കിലും ഒരു തിരിച്ചടിയായി പിന്തുടരരുത്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ന്യായമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് ന്യായവുമല്ല.
പുതിയ ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സമയം എടുക്കുക. മോശമായ ബന്ധത്തിന് ശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഗൗരവമുള്ള ഒരാളെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് വ്യത്യസ്ത പങ്കാളികളുമായി ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിശ്രമങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പുതിയ പങ്കാളിയുമായി ജാഗ്രത പാലിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ തലയും ഹൃദയവും ഉപയോഗിക്കുക.
5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക
നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുകയോ വർഷങ്ങളോളം ഒരാളുമായി ഉണ്ടായിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഉപകരണമാണ് ആശയവിനിമയം. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവസാന ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ തുറന്ന ആശയവിനിമയം നടത്തണം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറി, എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയത് എന്ന് അവരോട് പറയുക, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ചില പെരുമാറ്റങ്ങളിലൂടെയോ ശൈലികളിലൂടെയോ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പ്രചോദിപ്പിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സത്യസന്ധമായി വിശദീകരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസപ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് എതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് പകരം വിശ്വാസവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ശക്തമായ അടിത്തറയും ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും.
6. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ മുൻ ആളല്ല
മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം വിശ്വാസം വളർത്തുന്നത് പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ മുൻ ആളല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവരുടെ വിശ്വസ്തതയോ നിങ്ങളോടുള്ള സ്നേഹമോ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ അവർ ഒന്നും ചെയ്തിട്ടില്ല.
നിങ്ങളുടെ തലയിലും ഹൃദയത്തിലും കാര്യങ്ങൾ ഒരേ രീതിയിൽ കാണുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെയെങ്കിലും എങ്ങനെ വിശ്വസിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിരവധി തവണ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലേക്ക് ഡ്രം ചെയ്യേണ്ടിവന്നേക്കാവുന്ന ഒരു വസ്തുതയാണിത്.
7. നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം വിശ്വസിക്കുക
മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം എങ്ങനെയാണ് വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടതെന്ന് പഠിക്കണമെങ്കിൽ ആദ്യം സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കണം. മോശം ബന്ധങ്ങൾ സാധാരണയായി അങ്ങനെ ആരംഭിക്കുന്നില്ല. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ വളരെ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാം. അവ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. എന്നാൽ കാലക്രമേണ ഈ ബന്ധം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വിഷമായി.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ വിഷാംശത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ, എന്തോ ശരിയല്ലെന്ന തോന്നൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം. നിങ്ങൾ പെരുമാറുന്ന രീതി നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന പെരുമാറ്റം ആരോഗ്യകരമല്ലെന്ന് സമ്മതിച്ചു.ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചതിനാൽ നിങ്ങൾ ഈ വികാരങ്ങളെ അവഗണിച്ചിരിക്കാം.
ഈ സമയം, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാനും പഠിക്കുക. എന്തെങ്കിലും ശരിയായി തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിളിക്കുക. ഇത്തവണ, ചുവന്ന പതാകകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പുതിയ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തിന് യോഗ്യനാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം പറയുകയാണെങ്കിൽ, അതിനൊപ്പം പോകുക. മുൻകാല പങ്കാളിയുടെ തെറ്റുകൾക്ക് അടിസ്ഥാനമില്ലെങ്കിൽ അവരെ ശിക്ഷിക്കരുത്.
8. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റുക
എല്ലാ സ്ത്രീകളും കള്ളന്മാരാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ പുരുഷന്മാരും വഞ്ചിക്കുന്നവരാണെന്നോ നിങ്ങൾ സ്വയം പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും. പുതിയ ഒരാളെ വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കണമെങ്കിൽ, ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ആപ്പിൾ പ്രത്യേകിച്ച് ചീഞ്ഞളിഞ്ഞതാണെങ്കിലും ഒരു കൂട്ടം മുഴുവൻ നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ പുതിയ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളാണെന്നും അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്നും കാണിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ഒരു വിഷബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച പെരുമാറ്റം ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയെ അവിശ്വസിക്കാൻ ഇടയാക്കും, പക്ഷേ ഒരു പരാജയപ്പെട്ട ബന്ധത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാനാകുമോ?
ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ശരിക്കും ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക, ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന ആശയവിനിമയം നടത്തുക, ഒരു മോശം ബന്ധത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസ്യത വളർത്താൻ ധാരാളം ക്ഷമ എന്നിവ പഠിക്കാം.