ഒരു വിവാഹത്തിൽ വൈകാരിക അടുപ്പം വളർത്തുന്നത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 22 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്ന ആളുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് അടുപ്പവുമായി മല്ലിടുന്നത്?
വീഡിയോ: നാർസിസിസ്റ്റിക് ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്ന ആളുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് അടുപ്പവുമായി മല്ലിടുന്നത്?

സന്തുഷ്ടമായ

പോസിറ്റീവും സംതൃപ്തിയും ആരോഗ്യകരവുമായ ദാമ്പത്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന നിരവധി ഭാഗങ്ങളുണ്ട്. ആ കഷണങ്ങൾ ഒരു പ്രഹേളികയാക്കിയാൽ, വൈകാരികമായ അടുപ്പം കേന്ദ്രബിന്ദുവായിരിക്കും. ഒത്തുചേരാൻ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കഷണങ്ങൾ, പക്ഷേ പലപ്പോഴും പസിലിന്റെ ഏറ്റവും വർണ്ണാഭമായതും മനോഹരവുമായ ഭാഗമാണ്. അവയില്ലെങ്കിൽ, പസിൽ മങ്ങിയതും അപൂർണ്ണവുമായിരിക്കും. അവരോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ ഒരു കലാരൂപമുണ്ട്. വൈകാരികമായ അടുപ്പമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ അത് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ സഹിക്കാനാവാത്തതും ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ പൂർണ്ണമായും അസഹനീയവുമാണ്.

അപ്പോൾ എന്താണ് വൈകാരിക അടുപ്പം?

ഈ രണ്ട് വാക്കുകളും വളരെയധികം വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ അർത്ഥം വിവർത്തനത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. വ്യക്തിപരവും ദുർബലവുമായ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പങ്കിടാൻ ഓരോ വ്യക്തിയും സന്നദ്ധതയാൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട സ്നേഹം, വിശ്വാസം, സ്വീകാര്യത, ബഹുമാനം എന്നീ വികാരങ്ങളെ വൈകാരിക അടുപ്പം എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാം. ഓരോ വ്യക്തിയും കൂടുതൽ തുറന്നതും സുതാര്യവുമായ വിധിയോടെയുള്ളതും അന്യോന്യം വിമർശനാത്മകമല്ലാത്തതുമായ നിലപാടുകൾ നിലനിറുത്തുമ്പോൾ, കൂടുതൽ വൈകാരികമായ അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു. വൈകാരികമായ അടുപ്പം ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിൽ രണ്ട് വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ മാത്രമല്ല, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളിലും സംഭവിക്കാം. ഈ ബ്ലോഗ് ഒരു വിവാഹത്തിനുള്ളിലെ വൈകാരിക അടുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പ്രണയ പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ മാത്രമല്ല, എല്ലാ ബന്ധങ്ങൾക്കും ഇത് നിർണ്ണായകമാണ്. വൈകാരിക അടുപ്പം ശക്തവും ഏത് പരിവർത്തന ബന്ധത്തിന്റെയും നിലനിൽക്കുന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെയും നിർണ്ണായക ഭാഗമാണ്.


വൈകാരികമായ അടുപ്പത്തിന്റെ ശക്തി

വൈകാരിക അടുപ്പത്തിന്റെ ശക്തി അത് ബന്ധങ്ങളെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുകയും സ്ഥിരത, ശാക്തീകരണം, സ്വാതന്ത്ര്യം, ആഴത്തിലുള്ള പൂർത്തീകരണം എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

1. സ്ഥിരത

ഒരു ബന്ധത്തിനുള്ളിൽ വൈകാരികമായ അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുമ്പോൾ അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും സ്ഥിരതയും അടിസ്ഥാനവും നൽകുന്നു. നമ്മുടെ അഗാധമായ അരക്ഷിതാവസ്ഥയും വേദനാജനകമായ ഭൂതകാലവും പങ്കുവയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നത്, ഒളിച്ചോടുകയോ ഞങ്ങളെ അടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത, അവിശ്വസനീയമായ സുരക്ഷ നൽകുന്നു. ലളിതമായ സത്യം, മിക്ക ആളുകളും അത് നൽകാൻ തയ്യാറാകുകയോ പ്രാപ്തരാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ്. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ നാമെല്ലാവരും വേദനാജനകമായ തിരസ്ക്കരണം നേരിട്ടിട്ടുള്ളതിനാൽ ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി നമ്മുടെ പ്രതിരോധം ഉയർത്തുന്നു, ഒപ്പം കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നു. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നില്ല, കാരണം മറ്റൊരാളെ ഓടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.


നിരാകരിക്കപ്പെടാതെ അല്ലെങ്കിൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടാതെ നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ളതും ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകവുമായ ഭാഗങ്ങൾ പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും നിങ്ങൾ എവിടെയും പോകുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, എന്തായാലും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ഈ സാമീപ്യം നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനവും സുരക്ഷിതത്വവും നൽകുന്നു, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സംതൃപ്തിയും സംശയമില്ലാതെ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസവുമാണ്.

2. സ്വാതന്ത്ര്യവും ശാക്തീകരണവും

നമ്മുടെ അഗാധമായ വേദനകളും അരക്ഷിതാവസ്ഥകളും നമ്മെ ബന്ദികളാക്കിയതിന് കുപ്രസിദ്ധമാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങൾ വിരസവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനുമാണെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് നിങ്ങളെ ആളുകളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്നും മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ തടഞ്ഞേക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള ഒന്നും ഇല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു. ആ അരക്ഷിതാവസ്ഥയോട് നിങ്ങൾ വൈകാരികമായ അടുപ്പം ചേർക്കുമ്പോൾ (നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ 'വിരസമായ' ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ശ്രദ്ധിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്ന ഒരു ഇണയെ വിധിക്കാതെയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ) നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്രമാത്രം വിരസവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരുമാണെന്ന് സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോടൊപ്പം ഇരുന്നു നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾ വിരസവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവനുമാണെന്ന വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുതരം ക്യാച്ച് ആണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം.


ആ പ്രക്രിയ സ്വതന്ത്രവും ശാക്തീകരണവുമാണ്. വൈകാരികമായ അടുപ്പം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പങ്കുവയ്ക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പൊരിക്കലും ഇല്ലാത്ത വിധത്തിൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനും ധൈര്യം നൽകുന്നു. ഇത് സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടു കഴിഞ്ഞാൽ, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിന് പുറത്ത് എത്തുകയും ജോലിസ്ഥലത്തും കുടുംബത്തിനുള്ളിലും നിങ്ങളുടെ ഹോബികളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും. വൈകാരികമായ അടുപ്പം നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും.

3. ആഴത്തിലുള്ള പൂർത്തീകരണം

വൈകാരികമായ അടുപ്പം ആഴത്തിലുള്ള പൂർത്തീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിറവേറ്റൽ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, നമ്മെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്നേഹവും സ്വീകാര്യതയും ആണ്. നല്ല ഭാഗങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും വേണ്ടി ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുന്നുവെന്നത് സന്തോഷകരവും ആശ്വാസകരവുമാണ്. ദാമ്പത്യത്തിനുള്ളിൽ വളരാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണിത്. നിങ്ങൾ പരസ്പരം ദുർബലരാകാനും തുറന്ന മനസ്സോടെ പെരുമാറാനും കൂടുതൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുമ്പോൾ, പരസ്പരം ശ്രദ്ധിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും തയ്യാറാകുമ്പോൾ, പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ശാശ്വത ദാമ്പത്യത്തിന്റെ അടിത്തറയും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും സംതൃപ്തിയും പ്രതിഫലദായകവുമായ വികാരങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം.

നമ്മുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകളിലൂടെ ഒഴുകിപ്പോകുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ജോലിക്ക് നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള ഒരു മാർഗമുണ്ട്, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പട്ടിക അനന്തമാണ്, മറ്റെല്ലാറ്റിനും മുകളിൽ ഒരു സാമൂഹിക ജീവിതം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഈ കാര്യങ്ങളെല്ലാം പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയോടൊപ്പം ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു തീയതിയിൽ പോകാൻ തീരുമാനിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് സമയം എടുക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പരസ്പരം പങ്കിടാൻ സമയം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആഴ്ചയെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ പങ്കിടാൻ സമയം ഉപയോഗിക്കരുത്, കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും. അംഗീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ tionsഹങ്ങളിൽ ഉദാരമായി, കേൾക്കാൻ തയ്യാറായിക്കൊണ്ട് പരസ്പരം അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പസിലിലേക്ക് നിങ്ങൾ കേന്ദ്രഭാഗങ്ങൾ ചേർക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ കാണാതായ കേന്ദ്രഭാഗങ്ങളുള്ള ഒരു പസിൽ, മനോഹരമായ ഒരു കലാസൃഷ്ടിയായി മാറും.