സന്തുഷ്ടമായ
- അത് ഏതുതരം ബന്ധമായിരുന്നു?
- തട്ടിപ്പ് പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?
- എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയത്?
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു?
- ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
- നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരുമിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുമോ?
ഇത് വളരെ സ്വാഭാവികവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ചോദ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉടനടി ഒഴുകുന്ന ചിന്തകളിലൊന്നായിരിക്കാം: “ഇതിനർത്ഥം എന്റെ വിവാഹം കഴിഞ്ഞു എന്നാണ്?” ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും തോന്നുന്നത്ര ലളിതമായ ഒരു ചോദ്യമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല എന്ന് വരാൻ ഒരു അമ്പത്-അമ്പത് സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ പെട്ടെന്ന് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരരുത്, നിരാശപ്പെടരുത്, കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രതീക്ഷയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ ലൈംഗിക അവിശ്വസ്തത ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റു ചില ചോദ്യങ്ങളും വശങ്ങളും നോക്കാം.
അത് ഏതുതരം ബന്ധമായിരുന്നു?
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, “വഞ്ചന വഞ്ചനയാണ്, ഏതു തരത്തിലാണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല!” അത് വളരെ ശരിയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ നിന്ന് ഒരു ബിസിനസ്സ് യാത്രയ്ക്കിടെയുള്ള ഒരു അശ്രദ്ധമായ വിവേചനവും നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ ആയി തുടരുന്ന ഒരു ബന്ധവും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. എന്തായാലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള വിശ്വാസവഞ്ചന അവശേഷിക്കുന്നു, വിശ്വാസം തകർന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം.
തട്ടിപ്പ് പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ലൈംഗിക അവിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന വിധത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന മറ്റൊരു ചോദ്യമാണിത്. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഒരാളുമായോ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തുമായോ സഹോദരനുമായോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തുടരുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ രണ്ട് തലങ്ങളിലും ഇരട്ട വഞ്ചനയായി ബാധിക്കും. മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ചില വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം ആണെങ്കിൽ, അത് കുറച്ചുകൂടി വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം.
എങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയത്?
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് വന്ന് നിങ്ങളുടെ ക്ഷമ ചോദിച്ച് പശ്ചാത്താപത്തോടെ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ അവിശ്വസ്തത ഏറ്റുപറഞ്ഞോ? അതോ നിങ്ങൾ അയാളെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ അഭിനയത്തിൽ പിടിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി എന്തെങ്കിലും സംശയിക്കുകയും ഒടുവിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിഷേധിക്കാനാവാത്ത തെളിവ് ലഭിക്കുകയും ചെയ്തുവോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അജ്ഞാത കോൾ ലഭിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അയൽക്കാരനിൽ നിന്നോ സുഹൃത്തിൽ നിന്നോ കേട്ടിരിക്കാം. ഒരു വേശ്യയുമായി നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അറസ്റ്റ് ചെയ്തതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പോലീസിൽ നിന്ന് ഒരു കോൾ ലഭിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എസ്ടിഡി ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് നിങ്ങൾ വിശ്വസ്തത പുലർത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഭയാനകമായ വാർത്ത നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ലൈംഗിക അവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയെങ്കിലും, അത് നിങ്ങൾക്ക് വാർത്തകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രീതിയെ ബാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു?
വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് അറിയാവുന്ന ഉടൻ, അവരുടെ പ്രതികരണം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുടെയും മുന്നോട്ടുള്ള വഴിയെക്കുറിച്ച് വളരെ പറയുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിഷേധിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുകയോ കാര്യങ്ങൾക്ക് ഒഴികഴിവ് പറയുകയോ ചെയ്യുന്നു, അത് ഗൗരവമേറിയ കാര്യമല്ല, നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണോ? അതോ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അത് സംഭവിച്ചു, അത് തെറ്റായിരുന്നു എന്ന് തുറന്നു സമ്മതിക്കുകയും അത് അവസാനിച്ചു, ഇനി അത് ആവർത്തിക്കില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും ഈ സ്പെക്ട്രത്തിൽ നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പ്രതികരിക്കുന്ന രീതി നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധത്തിൽ തുടരാനാകുമോ എന്നതിന് ചില സൂചനകൾ നൽകും.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
അടുത്ത ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ മുമ്പ് വിശ്വാസവഞ്ചന അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പുതിയ ആഘാതത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വേദനാജനകമായ പ്രതികരണം വർദ്ധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മുൻ കാമുകന്മാർ നിങ്ങളെ അപമാനിക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ഈ മുൻകാല ആഘാതങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അടുത്ത ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷിതത്വ ബോധത്തെ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തേക്കാം, ഇപ്പോൾ അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് വളരെ വേദനാജനകവും ദഹിക്കാൻ പ്രയാസവുമാണ്.
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരുമിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുമോ?
നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ ലൈംഗിക അവിശ്വസ്തതയുണ്ടെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രാരംഭ ആഘാതം നിങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത ശേഷം, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും സംസാരിക്കുകയും വേണം; "നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് മുന്നേറാൻ കഴിയുമോ?" നിങ്ങൾ ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തീരുമാനത്തിലൂടെ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില സൂചനകൾ ഇതാ:
- ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ബന്ധം ഉടൻ തന്നെ നിർത്തണം, തണുത്ത ടർക്കി. തെറ്റായ ഇണ മടിക്കുകയാണെങ്കിൽ പിന്നിലെ വാതിൽ തുറന്നിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹ ബന്ധം പുന beസ്ഥാപിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
- ഒരു പുനർപ്രതിജ്ഞ നടത്തണം: അവിശ്വസ്തനായിരുന്ന ഒരു പങ്കാളിക്ക് ഒരു ബന്ധത്തേക്കാൾ പ്രതിബദ്ധതയും വാഗ്ദാനവും നൽകാൻ തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്.
- വളരെയധികം ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്: നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് താമസിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പുന .സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ദീർഘവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പാതയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മനസ്സിലാക്കണം. നിങ്ങൾ പരസ്പരം ക്ഷമയോടെയിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ജീവിതപങ്കാളി വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ജീവിതപങ്കാളിക്ക് വസ്തുതകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും സമയവും നൽകാൻ തയ്യാറാകണം. നിങ്ങളുടെ ഇണ ഇപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കുമ്പോഴും രോഗശാന്തി സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രോസസ് ചെയ്യാനും സംസാരിക്കാനും കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ "അത് കഴിഞ്ഞ കാലമാണ്, അത് നമുക്ക് പിന്നിൽ നിർത്താം" എന്ന് പറയുന്നത് പ്രയോജനകരമല്ല.
- ഉത്തരവാദിത്തം അനിവാര്യമാണ്: വഴിതെറ്റിപ്പോയ ഒരാൾക്ക് അവരുടെ നീക്കങ്ങൾക്ക് യുക്തിസഹമല്ലെന്ന് തോന്നിയാലും എപ്പോഴും ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ടായിരിക്കണം. അവർ മാനസാന്തരപ്പെടുന്നുവെന്നും മാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അത് കാണിക്കും.
- അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കണം: വഞ്ചിച്ചയാൾ അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങളോ പ്രവണതകളോ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി ഭാവിയിൽ ആ കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് പോലും ഈ സാഹചര്യത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യാൻ അവർ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് ചോദിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് വളരെ സഹായകരമാകും, സത്യത്തിൽ ഒരു വിവാഹ കൗൺസിലർ അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് അവിശ്വാസത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും സഹായിക്കും.
മൊത്തത്തിൽ, ലൈംഗിക അവിശ്വസ്തത നിങ്ങളുടെ വിവാഹം അവസാനിച്ചുവെന്ന് യാന്ത്രികമായി അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ബന്ധത്തിന് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ടതും ആഴമേറിയതുമായ തലത്തിലേക്ക് തങ്ങളുടെ ബന്ധം പുന toസ്ഥാപിക്കാൻ സാധിച്ചുവെന്ന് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ദമ്പതികൾ ഉണ്ട്.