സന്തുഷ്ടമായ
വൈകാരികമായ ദുരുപയോഗം ചിലപ്പോൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിലും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, വിവാഹ മോർട്ട്ഗേജ് ഉള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികൾ, പങ്കിട്ട പദ്ധതികൾ, ചരിത്രം, ശീലം, എല്ലാം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്നതായി ആരെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ പറയും: “അത് ശരിയല്ല, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ അറിയില്ല, അവൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ മധുരവും സെൻസിറ്റീവുമായ വ്യക്തിയാണ്” കൂടാതെ “അതാണ് വഴി ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നു, തുടക്കം മുതൽ അങ്ങനെയാണ് ”. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഭാഗികമായെങ്കിലും ശരിയായിരിക്കും. വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്നത് ശരിയാണ്, പക്ഷേ കൂടുതലും അവർ സ്വയം പരിക്കേറ്റതായി അവർ കരുതുന്നു. അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വളരെ മധുരവും ദയയും ഉള്ളവരായിരിക്കാൻ അവർക്കറിയാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ചലനാത്മകത മിക്കവാറും ഗെറ്റ് ഗോയിൽ നിന്ന് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കാം. ബോധപൂർവ്വമോ അല്ലാതെയോ നിങ്ങൾ അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പരസ്പരം തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കാം. ഇതെല്ലാം ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വയം സമ്മതിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു, അതെ, അവർ അധിക്ഷേപകരമായ വിവാഹത്തിലായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുത ഇതിലേക്ക് ചേർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കണ്ണിൽ സത്യം കാണാനിടയില്ല.
അനുബന്ധ വായന: ഒരു ബന്ധത്തിൽ വൈകാരിക ബ്ലാക്ക്മെയിൽ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം
കാരണങ്ങൾ
ആളുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന വിവാഹങ്ങൾക്ക് രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട് - പ്രായോഗികവും മാനസികവും. എന്നിരുന്നാലും, പല സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും വിശ്വസിക്കുന്നത്, ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിലെ കാരണങ്ങളും നമ്മെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാതിരിക്കാനുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ശ്രമമാണ്. ആ കാരണങ്ങളിൽ ചിലത് (എല്ലാം അല്ലെങ്കിൽ) സാധുതയുള്ള വാദങ്ങളാണെന്ന് ഇത് പറയുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, വിവാഹിതരായ പല പീഡിതരായ സ്ത്രീകളും, പലപ്പോഴും ജോലിയില്ലാത്ത വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്ന അമ്മമാരാണ്, അവർ തങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഗുരുതരമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടിവരും-അവരും അവരുടെ കുട്ടികളും സാമ്പത്തികമായി, അവനെ ആശ്രയിക്കുന്നു ജീവിക്കുക, ഇത് വളരെ ന്യായമായ ചിന്തയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പല സ്ത്രീകളും അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രരും ശക്തരുമാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പരിപാലിക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുമെങ്കിലും, ഒരു അധിക്ഷേപകനെ വിവാഹമോചനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ചുഴിയിൽ പെടാതിരിക്കാൻ അവർ ഇതൊരു ഒഴികഴിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതുപോലെ, പലതും പരിഗണിക്കാതെ വിവാഹിതരാകാൻ തങ്ങളുടെ മതപരമോ സാംസ്കാരികമോ ആയ വിശ്വാസങ്ങളാൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. അങ്ങനെ അത് അവർക്കും അവരുടെ കുട്ടികൾക്കും ദോഷം വരുത്തുമ്പോഴും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികൾക്കുവേണ്ടി വിവാഹിതരാകുന്നത് ഒരു ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു സാധാരണ "പ്രായോഗിക" കാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന വിവാഹത്തിന്റെ വിഷ അന്തരീക്ഷം ഒരു സിവിൽ വിവാഹമോചനത്തേക്കാൾ വലിയ തിന്മയാകുമെന്ന് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വാദിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന ഒരു ഇണയോടൊപ്പം താമസിക്കണമോ എന്ന് രണ്ടാമത് toഹിക്കാൻ പലപ്പോഴും ഇവയെല്ലാം സാധുവായ കാരണങ്ങളാണ്, എന്നാൽ അവ പലപ്പോഴും സ്നേഹത്തിന്റെയും വേദനയുടെയും വേദനാജനകവും എന്നാൽ അറിയപ്പെടുന്നതുമായ ഒരു രംഗം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ഭയാനകമായ പ്രതീക്ഷയിൽ നിന്ന് ഒരു കവചമായി വർത്തിക്കുന്നു.
അനുബന്ധ വായന: വൈകാരിക പീഡനത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സുഖം പ്രാപിക്കാം
ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ആകർഷകമായ ചക്രം
രണ്ടാമത്തേത്, കൂടുതൽ വ്യക്തവും എന്നാൽ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും, വൈകാരിക പീഡനം നിറഞ്ഞ വിവാഹത്തിൽ തുടരാനുള്ള കാരണങ്ങളുടെ ബാച്ച് ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ആകർഷകമായ ചക്രമാണ്. ഏത് രീതിയിലുള്ള ദുരുപയോഗ ബന്ധങ്ങളിലും ഒരേ മാതൃക കാണപ്പെടുന്നു, അത് സാധാരണയായി ഒരിക്കലും സ്വന്തമായി പോകുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ബന്ധത്തിന്റെ കാതലാണ്. ചക്രം, ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ദുരുപയോഗത്തിനും "ഹണി മൂൺ" കാലഘട്ടത്തിനും ഇടയിൽ ആന്ദോളനം ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും വിജയിക്കാനാവാത്ത ഒരു തടസ്സമായി ഇത് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു. തട്ടിപ്പ് ഇരയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും അധിക്ഷേപകനുമായുള്ള ബന്ധത്തിലുമാണ്. വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന ആളുകൾ അവരുടെ ഇരകൾക്ക് അപമാനകരവും അപമാനകരവുമായ സന്ദേശങ്ങളിൽ നിന്ന് നിരന്തരം കേൾക്കുന്നതും കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്നും സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തലിൽ നിന്നും വേർതിരിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ശാരീരിക തർക്കങ്ങളിലും ഇതേ തത്ത്വം ബാധകമാണ്, എന്നാൽ ദുരുപയോഗം നടക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. വൈകാരിക ദുരുപയോഗത്തിൽ, തങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ദുരുപയോഗത്തിന് തങ്ങളാണ് ഉത്തരവാദികളെന്ന് ഇര സാധാരണയായി വിശ്വസിക്കുന്നു, അധിക്ഷേപകൻ സൗമ്യനും ദയയുള്ളവനുമാകുന്ന തേൻ-ചന്ദ്രന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ആ കാലഘട്ടം വരുമ്പോൾ, ഇര എന്നേക്കും നിലനിൽക്കുമെന്ന് ഇരുകൂട്ടരും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു (അത് ഒരിക്കലും സംഭവിക്കില്ല), ദുരുപയോഗ ഘട്ടത്തിൽ അവൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന സംശയങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നു. "മധുരവും സെൻസിറ്റീവുമായ" ഭർത്താവിലുള്ള അവളുടെ വിശ്വാസം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കി, ചക്രം എല്ലായിടത്തും ആരംഭിക്കാം.
അന്തിമ ചിന്തകൾ
പ്രശ്നത്തിന്റെ ആദ്യ സൂചനയിൽ ഞങ്ങൾ വിവാഹമോചനത്തിന് വാദിക്കുന്നില്ല. വിവാഹങ്ങൾ ശരിയാക്കാം, വൈകാരികമായി അധിക്ഷേപിക്കുന്ന ചലനാത്മകതയുടെ പതിവ് ഒരുമിച്ച് മാറ്റാൻ പല ദമ്പതികൾക്കും കഴിഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള വിവാഹത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിലൂടെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് അത്തരം വിവാഹത്തിൽ തുടരുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമം തുടരേണ്ടതുണ്ടോ അതോ എല്ലാവരും സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണോ എന്ന് സ്വയംഭരണാധികാരമുള്ള ഒരു തീരുമാനത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കാനാകും.
അനുബന്ധ വായന: ഒരു ബന്ധത്തിൽ വൈകാരികമായ ദുരുപയോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള 6 തന്ത്രങ്ങൾ