നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കുകയും കുട്ടികളുണ്ടാകുകയും ചെയ്തതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദങ്ങൾ മാറുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് ശരിയാണ്, ഒഴിവുസമയങ്ങളിലെ കുറവും മുൻഗണനകളിലെ മാറ്റവും ഉൾപ്പെടുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിന്റെ ഫലമാണിത്.
ബന്ധത്തിന് പുറത്തുള്ള സൗഹൃദങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും ടെൻഷൻ നേരിടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാമൂഹ്യമായിരിക്കേണ്ടതും മറ്റുള്ളവരുമായി ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതും മറ്റുള്ളവരുടെ സമയം മാത്രം ആഗ്രഹിക്കുകയും സാമൂഹിക സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് പിന്മാറുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഘർഷം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ സൗഹൃദം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും മറ്റുള്ളവരുമായി സൗഹൃദം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും പരസ്പരം വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതും അംഗീകരിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
സൗഹൃദങ്ങൾ പിന്തുണ നൽകുന്നു, ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളെ തടയുന്നു, ഞങ്ങളെ നന്നായി ബന്ധമുള്ള ആളുകളാക്കുന്നു. പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവരും പിന്തുണയ്ക്കുന്നവരുമായ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ഉത്തമസുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണെന്നും അത് ആയിരിക്കണമെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ നമ്മുടെ ഇണയോടും കുട്ടികളോടും എത്ര അടുപ്പത്തിലാണെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവരുമായി ഒരു ബന്ധുത്വം പുലർത്താൻ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് പുറത്തുള്ള സൗഹൃദങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
ബാലൻസ്
നല്ല സൗഹൃദങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ആ വിലയേറിയ സമയം നിങ്ങൾ വളരുന്ന ആളുകളുടെ ഒരു സർക്കിളായി വിഭജിക്കണം, അത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകുന്നു.
സുഹൃത്തുക്കൾ പൊതുവെ നമ്മൾ എന്താണ് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും നമ്മളെ സുഖകരമാക്കുന്നുവെന്നും ഞങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോരായ്മകൾ എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു പ്രതിസന്ധിയുടെയോ സാഹചര്യത്തിന്റെയോ ഇടയിൽ ഞങ്ങൾ ഉപദേശം തേടുകയോ അവരെ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. നമ്മൾ നമ്മുടെ സുഹൃത്തുക്കളിലേക്ക് തിരിയുകയും ഇണയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുമ്പോൾ നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ വൈകാരിക അകലം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിവാഹ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇണയിലും നിങ്ങൾ ചായ്‌വുള്ളവരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
സൗഹൃദങ്ങൾ നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിന് പ്രയോജനപ്രദമായ സവിശേഷ സവിശേഷതകൾ നൽകുന്നു, പക്ഷേ ഒരു സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയോ കുട്ടികളോ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒത്തുചേരലുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റത്തവണ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒഴിവുസമയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കില്ല, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ കുറച്ച് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്ന് ചില സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് മനസ്സിലാകുമെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണമെന്നില്ല.
മുൻഗണനകൾ
നമ്മൾ പക്വത പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ മുൻഗണനകൾ മാറുന്നു. ഒരു കല്യാണം അല്ലെങ്കിൽ ജനനം പോലുള്ള പ്രധാന ജീവിത സംഭവങ്ങൾ നമുക്ക് ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് നൽകുകയും എന്താണ് പ്രധാനമെന്നും നമ്മൾ എങ്ങനെ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും പുനർവിചിന്തനം നടത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ചോ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഭിന്നിപ്പുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുക. കൺട്രോൾ ഫ്രീക്ക്, ഗോസിപ്പർ, യൂസർ തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് വിഷമയമാകാൻ സാധ്യതയുള്ള സൗഹൃദങ്ങൾ കളയുക. കുടുംബ ingsട്ടിംഗുകളിൽ നിങ്ങളുടെ അവിവാഹിതരായ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു ദമ്പതികളോ കുടുംബാംഗങ്ങളോ ആയിരിക്കുന്ന ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളോട് അവർക്ക് കൂടുതൽ വിലമതിപ്പ് നൽകും. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ചില സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് ബാറിലെ ഒരു രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ശാന്തമായ അത്താഴം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാം, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ പാടുപെടും.
സൗഹൃദങ്ങൾ എങ്ങനെ നിലനിർത്താം
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദങ്ങൾ നിലനിർത്തുക, മോശം ഇടപാടുകൾ കളയുക, പുതിയവ വളർത്തുക എന്നിവ ഒരു കബളിപ്പിക്കുന്ന പ്രവൃത്തിയായി തോന്നാം. ഏതൊരു ബന്ധത്തെയും പോലെ സൗഹൃദങ്ങളും ജോലി ഏറ്റെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളും ഒഴിവു സമയവും മാറുമ്പോൾ വിവാഹത്തിനും കുഞ്ഞിനും ശേഷം ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഒരു സുഹൃത്തിനെ വിളിച്ച് അപ്രതീക്ഷിതമായ ഉച്ചഭക്ഷണം നിർദ്ദേശിക്കാനുള്ള ആഡംബരം നിങ്ങൾക്കില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ കുഴപ്പമില്ല. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളോടൊപ്പം സിംഗിൾസ് രംഗം അവതരിപ്പിച്ച പഴയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ സാമ്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അൽപ്പം ഏകോപനവും ആശയവിനിമയവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട സൗഹൃദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുവർണ്ണ വർഷങ്ങളിൽ നന്നായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും. രണ്ട് ഇണകൾക്കും മറ്റ് സൗഹൃദങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇതാ:
അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക
അത് ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്തോ കുടുംബാംഗമോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയുടെ അതിരുകളും പ്രതീക്ഷകളും അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദത്തെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഹാംഗ് outട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും അവ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് വിശദീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ ജീവിതവും അതുപോലെ തന്നെ മാറുമെന്ന് അംഗീകരിക്കുക, അതിനാൽ ആ സൗഹൃദങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഭാവിയിൽ അവരുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ മാറുമ്പോൾ പ്രതീക്ഷകൾ വയ്ക്കും. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ ഇണയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടാനുള്ള സ്ഥലമായി നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് നേരിട്ട് പറയരുതെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് ഒന്നും പറയരുത് എന്നതാണ് ഒരു നല്ല നിയമം.
സമയമുണ്ടാക്കുക
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പര താൽപ്പര്യങ്ങളുണ്ട്, നിങ്ങൾ അവ മുൻഗണന നൽകുന്നത് തുടരണം. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാനും ഒരു പ്ലാൻ അംഗീകരിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വെള്ളി, ശനി ദിവസങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാനും കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, പക്ഷേ പതിവായി ഫോൺ കോളുകളും ഒത്തുചേരലുകളും ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഈ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയം ആദ്യം അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത കാണിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ കുറച്ച് "കലണ്ടർ ഭ്രാന്തൻ" ആയിരിക്കണം.
കൊടുക്കുക, എടുക്കുക
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒത്തുചേരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എത്ര റൊമാന്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും പുതിയ ബേബി ഡ്രാമയെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകളുമായി സംഭാഷണം കുത്തകയാക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഒരേ ജീവിത ഘട്ടത്തിലല്ലെങ്കിൽ. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളെ ഒന്നിച്ച് കൊണ്ടുവന്ന താൽപ്പര്യങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പങ്കുവെക്കുന്നു എന്നൊരു ബോധം അവർക്ക് ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ മാറിയപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ പഴയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം.
പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുക
ഒന്നോ രണ്ടോ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം ഒത്തുചേരലുകൾ നടത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവർ അസ്വസ്ഥരും അകലെയുള്ളവരുമായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ആ സൗഹൃദങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. എല്ലാ സൗഹൃദങ്ങളും എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കില്ല. ജീവിതത്തിൽ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും പഴയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പുതിയ ദമ്പതികളെ കണ്ടെത്തുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണെന്ന് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പുതിയ അമ്മയോ അച്ഛനോ കണ്ടെത്തുക. ഒരു വിവാഹ സമ്പുഷ്ടീകരണത്തിലോ രക്ഷാകർതൃ ക്ലാസിലോ പങ്കെടുക്കുന്നത് മറ്റ് ദമ്പതികളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് (കൂടാതെ ധാരാളം അറിവ് നേടുകയും ചെയ്യുക). ഇത് ഒരു വിശ്വാസത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഗ്രൂപ്പാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കമ്മ്യൂണിറ്റി ഓർഗനൈസേഷൻ ആതിഥേയത്വം വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരുമയോടെ വളരുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിനുള്ളിൽ, സമാന ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള മറ്റ് ദമ്പതികളെ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കാണും. ദമ്പതികളായി ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
വിവാഹം കഴിക്കുകയും കുട്ടികളുണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം അവസാനിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അവർ മാറും, ഒരുമിച്ച് നല്ലൊരു സൗഹൃദം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തും (നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ ഭാഗത്തും) പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. എത്ര പഴയതായാലും പുതിയതായാലും സൗഹൃദങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രധാനമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.