നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപെടുത്താം - സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ 5 ലളിതമായ തന്ത്രങ്ങൾ

ഗന്ഥകാരി: John Stephens
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 2 ജാനുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ഒരു ബൈക്ക് വീലി ചെയ്യാൻ പറ്റാത്ത പ്രധാന 3 കാരണങ്ങൾ // എങ്ങനെ ഒരു ബൈക്ക് വീലി ചെയ്യാം
വീഡിയോ: ഒരു ബൈക്ക് വീലി ചെയ്യാൻ പറ്റാത്ത പ്രധാന 3 കാരണങ്ങൾ // എങ്ങനെ ഒരു ബൈക്ക് വീലി ചെയ്യാം

സന്തുഷ്ടമായ

നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് വേർപിരിയുന്നത് അങ്ങേയറ്റം ആഘാതകരവും വൈകാരികവുമായ സമയമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് സൗഹാർദ്ദപരമായി എങ്ങനെ വേർപിരിയാമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിലൂടെ വിവാഹത്തിലോ വിവാഹമോചനത്തിലോ ഉള്ള വേർപിരിയലിന് ചില സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനാകും. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സൗഹാർദ്ദപരമായ വിവാഹമോചനം ഒരു യക്ഷിക്കഥയായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് സാധ്യമാണ്, അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്തു.

നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് സൗഹാർദ്ദപരമായി എങ്ങനെ വേർപെടുത്തണമെന്ന് പഠിക്കാൻ ഗ്രിറ്റ്, സ്ഥിരോത്സാഹം, സ്വയം പ്രതിഫലനം, ധാരാളം ക്ഷമ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ പ്രതിഫലം നിങ്ങൾക്ക് പതിന്മടങ്ങ് നൽകും. കുറച്ച അഭിഭാഷക ബില്ലുകളിൽ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മനസ്സമാധാനത്തിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ക്ഷേമത്തിലും ഇപ്പോൾ അവരുടെ ഭാവിയിലും.

നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപിരിയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ വിവാഹമോചനം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല ചുവടുവെപ്പ് നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.


1. വിവാഹമോചനത്തിലൂടെ മാത്രം കടന്നുപോകരുത്

വിവാഹമോചനത്തെ മാത്രം നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പല തരത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. സൗഹാർദ്ദപരമായി വിവാഹമോചനം നേടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമത്തിൽ കുറഞ്ഞതല്ല. അതൊരു കഠിനമായ അനുഭവമാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ അണിനിരത്തേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ നിയമിക്കുന്നത് ഗൗരവമായി പരിഗണിക്കുക. വിവാഹമോചന ഉപദേഷ്ടാവുമായി ജോലി ചെയ്യുന്നത് പോലും സഹായകരമാകും (ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോടൊപ്പം ചേരും).

പ്രൊഫഷണലും വ്യക്തിപരവുമായ വിശ്വസ്തരുടെ ഉറച്ച പിന്തുണാ സംവിധാനം നിങ്ങൾക്ക് ഫോൺ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് നിലവിളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ആ നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആകസ്മികത സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കും! നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കാനും ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്ക് അനായാസം നീങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപിരിയാമെന്ന് മനസിലാക്കാനും കഴിയും വഴി.

അനുബന്ധ വായന: വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള 5 ഘട്ട പദ്ധതി

2. റോഡ് പാറയായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക

അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം തോന്നുന്നതുപോലെ, സൗഹാർദ്ദപരമായ വിവാഹമോചനം പോലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ഇപ്പോഴും തകർന്നുകൊണ്ടിരിക്കും; നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനും ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്.


നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എത്ര സഹകരിച്ചാലും ഈ അനുഭവം പരിഹരിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപിരിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുമ്പോൾ ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ കഠിനമായ ഭാഗം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, വിവാഹമോചനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയുകയും തുടർന്നുള്ള സalഖ്യമാക്കാനുള്ള സമയവും കുറയുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഭാവി ഇടപെടലുകൾ എളുപ്പമാക്കും (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ) കുട്ടികൾ).

3. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ നിയന്ത്രിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപിരിയാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഉറച്ച പദ്ധതികളെ തകിടം മറിക്കുന്ന യാഥാർത്ഥ്യമല്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ചും ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള എല്ലാ പ്രതീക്ഷകളും വിലയിരുത്തി നിങ്ങൾക്ക് അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.


ഉദാഹരണത്തിന്; നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയ്ക്ക് അത് ഒന്നിച്ച് പിടിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോട് ഒരു വികാരവും പ്രകടിപ്പിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും നിങ്ങൾ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഒരു വൈകാരിക സമയമാണ്, നിങ്ങൾ രണ്ട് മനുഷ്യരാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ കഴിയുന്നത്ര മികച്ചത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. ഏത് രൂപത്തിലായാലും വികാരമോ വിചിത്രമായ പെരുമാറ്റമോ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കോപമോ പ്രതീക്ഷിക്കുക. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു കരാറിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അതിരുകൾക്കുള്ളിൽ തന്നെ തുടരും (അതായത്, പരസ്പരം അനിഷ്ടകരമായ പെരുമാറ്റം പ്രകടിപ്പിക്കാതിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിലവിളിക്കാൻ വിളിക്കരുത്), നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വികാരത്തെ മാനിക്കും ( പരസ്പരം പാസ് നൽകുക) അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് സൗഹാർദ്ദപരമായി വേർപിരിയാനുള്ള നല്ല അവസരമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനവും ന്യായമായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനം പരിഹരിക്കുമ്പോൾ യാഥാർത്ഥ്യമല്ലാത്ത പ്രതീക്ഷകൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാത്തിനും അർഹതയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ഇണയ്‌ക്കും അതിനായി പോരാടരുത്. ന്യായവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക; ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സമാധാനവും മികച്ചതും കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

4. സ്വയം അവബോധം നിലനിർത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വേർപെടാമെന്ന് പഠിക്കുന്നത്, നിങ്ങളോട് സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള അച്ചടക്കം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയാൻ പോകുന്നതെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ സമ്മതിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം നൽകാം. വിവാഹമോചന നടപടികൾക്ക് അത് ന്യായമായും ന്യായമായും കാണാനാകുമോ.

അവർ അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, നടപടിയെടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് ചെയ്യുക, പകരം നിങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണോ എന്ന് കാണാൻ കുറച്ച് രാത്രികൾ ഉറങ്ങുക. ഇത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ നാടകീയത പുറത്തെടുക്കുകയും, ഏത് വികാരത്തെയും അന്തസ്സോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചന പ്രക്രിയയിൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നിലപാട് നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് ഒരു വെല്ലുവിളിയായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇത് ജീവിതത്തിലും നിങ്ങളെ നന്നായി സേവിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച വൈദഗ്ധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് വിഷമിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇതാണ് കാരണമെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. ഇമെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടെക്സ്റ്റ് ആശയവിനിമയത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്, നിങ്ങളുടെ വിവാഹമോചനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും ടെക്സ്റ്റുകൾക്കോ ​​ഇമെയിലുകൾക്കോ ​​കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നതുവരെ പ്രതികരിക്കില്ല.

അനുബന്ധ വായന: വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാൻ 7 നുറുങ്ങുകൾ

5. സ്വയം വിദ്യാഭ്യാസം നേടുക

അവർ മാറ്റത്തിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അവർക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാവർക്കും ദുർബലത അനുഭവപ്പെടുന്നു. വിവാഹമോചനം കൊണ്ടുവരുന്ന വൈകാരിക വെല്ലുവിളികൾ ചേർക്കുക, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അതിനെതിരെ തോന്നും.

വിവാഹമോചന പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധവാന്മാരാകുകയും നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് ഉറച്ച നില കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വബോധവും സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണവും നൽകുകയും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവയെല്ലാം ന്യായവും സൗഹാർദ്ദപരവുമായ വിവാഹമോചനത്തിന് കാരണമാകും.

അനുബന്ധ വായന: വിവാഹമോചനത്തെക്കുറിച്ച് ബൈബിൾ എന്താണ് പറയുന്നത്

അന്തിമ ചിന്ത

ഓൺലൈനിൽ വിവരങ്ങളുടെ ഒരു ലോകമുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ നിയമിക്കാനുള്ള ഓപ്ഷനും ഉണ്ട്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും കോടതിയിൽ വിവാഹമോചനം നേടണമെന്നില്ല. സൗഹാർദ്ദപരമായ വിവാഹമോചനം നേടാൻ, അത് ന്യായമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പോരാടുന്നത് നല്ലതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മാർഗമില്ലെങ്കിൽ. വിവാഹമോചനത്തിന് സഹകരണപരമായ വിവാഹമോചനം അല്ലെങ്കിൽ മധ്യസ്ഥത പോലുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് സൗഹാർദ്ദപരമായ വേർപിരിയൽ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.