വൈവാഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ: എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദരോഗിയാക്കുന്നു

സന്തുഷ്ടമായ

• നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ...
• ഭാര്യ: ഞങ്ങൾ പഴയതുപോലെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ല.
• നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ...
• ഭാര്യ: അവൻ എന്നെയും കുട്ടികളെയും വാക്കാൽ/ശാരീരികമായി/ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിക്കുന്നു.
• എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദരോഗിയാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നത്.

ഓരോ തവണയും ഞാൻ ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഒരു വ്യതിയാനം, ആരിൽ നിന്നെങ്കിലും. ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ ഭർത്താവിന്റെ നെഗറ്റീവ് ചിത്രം വിധിക്കുകയും ചിത്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. 10 ൽ 7 തവണ, ഭാര്യ ഒരു ചെറിയ നിരാശയോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഭർത്താവിനെതിരെ പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ ഭാര്യ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന കുഴപ്പവും കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവുമായ ഒരു പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നാം കടക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, "എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദരോഗിയാക്കുന്നു." ഭാര്യ ആദ്യം അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആദ്യം നമുക്ക് ആദ്യം കണ്ടുപിടിക്കാം.

അതിനാൽ, ഞാൻ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ചോദ്യം ദ്രോഹമില്ലാതെ ചോദിക്കുന്നു.

ഭാര്യ: എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കുന്നു.

ഞാൻ: എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ...

ഭാര്യ: അവൻ പറഞ്ഞു, അവൻ എന്നെ [ഇവിടെ ചില ഇടം ചേർക്കുക], എന്നാൽ വർഷങ്ങളായി, അവൻ ഒരിക്കലും ചെയ്തില്ല.

ഞാൻ: ലംഘിക്കപ്പെട്ട വാഗ്ദാനങ്ങളുടെ നിരാശ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ബേക്കൺ വീട്ടിലെത്തിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അത് താങ്ങാൻ ഒരു പ്രമോഷൻ നേടാൻ ശ്രമിക്കുക തുടങ്ങിയ മറ്റ് മുൻഗണനകൾ അവന്റെ പ്ലേറ്റിലുണ്ടെങ്കിൽ. അപ്പോൾ, ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.

അവൻ വിശ്വസ്തനായിരിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം, തന്റെ പരമാവധി പ്രവർത്തിക്കുകയും പ്രാദേശിക റെഡ് ലൈറ്റ് ജില്ലയിൽ ഒഴിവു സമയവും പണവും ചെലവഴിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് വരും. ഒടുവിൽ. ഒരുപക്ഷേ.

നിങ്ങളുടെ പങ്ക് ചെയ്യുക, പക്വതയുടെ ഉയർന്ന പാതയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുക, അവൻ വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ സ്നേഹമുള്ള ഭാര്യയായിരിക്കുക.

ഭാര്യ: അവൻ എന്നോടു പറഞ്ഞു, അവൻ തന്റെ എല്ലാ ദിവസവും എന്നോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുമെന്ന്, ഇപ്പോൾ, അവൻ എപ്പോഴും ജോലിയിലാണ്. അവൻ വൈകി വീട്ടിൽ വരും, അവധി ദിവസങ്ങളിൽ പോലും ജോലി ചെയ്യുന്നു.

ഞാൻ: ശരി, ഇതിന് രണ്ട് വശങ്ങളുണ്ട്, ഒന്നുകിൽ അവൻ ശരിക്കും വളരെയധികം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുന്നു. പക്ഷേ അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തേത് ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കില്ല. അവസാനമായി നമുക്ക് വേണ്ടത് അതിർത്തിയിൽ വിഷാദമുള്ള ഒരാൾക്ക് കൂടുതൽ മോശം ആശയങ്ങൾ നൽകുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, അവന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാനും വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാനും അവനോട് പറയുക. കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നത് അവനെ രോഗിയാക്കുമെന്നും അസുഖമുള്ളവർ പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്നും അവരും ഡോക്ടർ ക്വാക്ക് ക്വാക്കിന് ധാരാളം പണം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

വീട്ടിൽ താമസിക്കാൻ കൈക്കൂലി നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആധുനിക സ്ത്രീയുടെ അഭിമാനം ഉപേക്ഷിച്ച് അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവം പാചകം ചെയ്യൽ പോലുള്ള പരമ്പരാഗത റോൾ അടിമത്തം പഠിക്കുക. അവനെ താമസിപ്പിക്കാനും അവന്റെ ജോലിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും വിവിധ ഒഴികഴിവുകളുമായി വരൂ. അവനെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതാണ് ഇതെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അങ്ങനെ അയാൾക്ക് തന്റെ ജോലി തുടരാനാകും.

ഭാര്യ: അവൻ എന്നെ അതേ രീതിയിൽ നോക്കുന്നില്ല, അവൻ വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവൻ എപ്പോഴും ഫോൺ കളിക്കുകയോ ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരയുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഞാൻ: അവന്റെ ഹോബി മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ എന്ന് നോക്കുക. മിക്ക പുരുഷ ഹോബികളും ആഴം കുറഞ്ഞതും എന്നാൽ ആസ്വാദ്യകരവുമാണ്. ആർക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് നിങ്ങളോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു പ്രത്യേക സ്പോർട്സ് ഫ്രാഞ്ചൈസിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണെങ്കിൽ.

22 പുരുഷൻമാർ ഒരു പന്ത് ചുറ്റുന്നതിൽ എന്താണ് ആവേശമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും മനസ്സിലാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, 'എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കുന്നു' എന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നതിനുപകരം, അതിൽ രസകരമായ മറ്റൊരു കാര്യം കണ്ടെത്തുക.

ക്രിസ്റ്റ്യാനോ റൊണാൾഡോയും ലയണൽ മെസ്സിയും ചൂടുള്ളതിനാൽ ഭാര്യക്ക് ഫുട്ബോളിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാകാത്ത ഈ യഥാർത്ഥ കഥ എനിക്കറിയാം.

ഭാര്യ: ഞങ്ങൾ പഴയതുപോലെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ല.

ഞാൻ: ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഇഷ്ടമാണോ എന്ന് നോക്കുക. വളരെയധികം നല്ല കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ബോറടിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനുള്ള ഉത്തരം ലളിതമാണ്, കുറച്ച് ഭാരം കുറയ്ക്കുക, സലൂണിലേക്ക് പോകുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ചെറുപ്പവും ഫാഷനും ആയി കാണുക.

നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു. "നിങ്ങൾ പശു വളമായിരിക്കുന്നതിനാൽ അവൻ നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കും" എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വൃത്തികേടുകളും കേൾക്കരുത്. അവൻ ഇതിനകം ചെയ്തു, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ വിവാഹമോചനം നേടിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാഗം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആകർഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുക. നേരായ മനുഷ്യർ ലളിതമായ ജീവികളാണ്, ചൂടുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ എപ്പോഴും ആകർഷകമാണ്, ഒഴിവാക്കലുകളൊന്നുമില്ല.

മറ്റുവിധത്തിൽ പറയുന്നവർ ഒന്നുകിൽ നുണ പറയുകയോ ക്ലോസറ്റ് പഴം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഭാര്യ: അവൻ കുടുംബത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട തീയതികൾ മറക്കുന്നു (ജന്മദിനങ്ങളും വാർഷികങ്ങളും പോലുള്ളവ)

ഞാൻ: അതെ, ചില പുരുഷന്മാർ ശരിക്കും അങ്ങനെയാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. അവൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവൻ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള എല്ലാ തീയതികളും നൽകാനും അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കാനും അവൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ മുന്നോട്ട് നോക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ആ ദിവസം നിങ്ങൾക്കും കുട്ടികൾക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് വഴുതിവീഴാം.

നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ...

ഭാര്യ:അവൻ എന്നെ വഞ്ചിക്കുകയാണ്, അവന്റെ മൊബൈലിൽ ഞാൻ രസകരമായ സന്ദേശങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

ഞാൻ: ഇത് മോശമാണ്, അവിശ്വസ്തത ക്ഷമിക്കാനാവില്ല. അത് ഒരിക്കലും ഇരയുടെ കുറ്റമല്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വഞ്ചിക്കാൻ നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പിരിയുക.

ആരെങ്കിലും അവരുടെ കേക്ക് കഴിക്കാനും അത് കഴിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നതാണ് വഞ്ചന. അത് സ്വയം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു ദുരുദ്ദേശപരമായ പ്രവൃത്തിയാണ്.

മിക്കപ്പോഴും, ആരെങ്കിലും ഈ പ്രശ്നവുമായി എന്നെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, തങ്ങൾക്ക് കുറച്ചുകാലമായി അറിയാമെങ്കിലും, അവരുടെ ഭർത്താവിനെ അവർ ഇതുവരെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വന്നിട്ടില്ല.

ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വിവാഹ ഉപദേശകനെ കാണാനും എല്ലാ കാർഡുകളും മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കാനും ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഭാര്യ: അവൻ എന്നെയും കുട്ടികളെയും വാക്കാൽ/ശാരീരികമായി/ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിക്കുന്നു.

ഞാൻ: ഇത് വഞ്ചനയേക്കാൾ വളരെ ഗുരുതരമാണ്. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കും. ഇത് മാറ്റാനാവാത്ത മാനസിക തകരാറുകൾക്കും കാരണമായേക്കാം.

ശാരീരിക പീഡനത്താൽ മരണപ്പെടുന്ന ഏതാനും കേസുകളുണ്ട്, പക്ഷേ അപകീർത്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഇണകളിൽ നിന്നും രക്ഷിതാക്കളിൽ നിന്നും തകരാറിലായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള നിരവധി ടൺ പ്രവർത്തനരഹിതരായ മുതിർന്നവരുണ്ട്.

അവിശ്വസ്തത ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയും, കാലക്രമേണ, മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ദുരുപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശനഷ്ടം, പ്രത്യേകിച്ച് മരണം വരെ നിലനിൽക്കും. ഭർത്താവ് മാറുമെന്നും കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്നും പ്രതീക്ഷിച്ച് മിക്ക ഭാര്യമാരും ഗാർഹിക പീഡന സംഭവങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നില്ല, അത് ഒരിക്കലും സംഭവിക്കുന്നില്ല.

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സാഹചര്യം ഭർത്താവിന്റെ മാറ്റങ്ങളാണ്, എന്നാൽ കുടുംബം എപ്പോഴും ഒരു തിരിച്ചുവരവിന്റെ ഭയത്തിൽ ജീവിക്കും, മോശമായ കേസുകൾ സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്തതാണ്. അതൊരു മോശം ഇടപാടാണ്.

എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിഷാദരോഗിയാക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നത്.

അതിനാൽ, രണ്ട് കേസുകൾ ഒഴികെ, നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ട്, നിർഭാഗ്യവശാൽ ഒരു പരിഷ്കൃത സമൂഹത്തിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ സംഭവിക്കുന്നു, ധാരാളം കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടാതെ പോകുന്നു.

അവരുടെ ആശങ്കകൾ നിസ്സാരമെന്ന് ഞാൻ പറയില്ല, പക്ഷേ ജീവിതത്തിലും ബന്ധങ്ങളിലും അതിജീവിക്കാൻ ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ പരിധിക്കുള്ളിലാണ് അത്.

ഇവിടെയാണ് വൈകാരികമായ പ്രാധാന്യം, അവർ തങ്ങളുടെ പക്ഷത്തെ ന്യായീകരിക്കാൻ മഹത്വവൽക്കരിച്ച ചിയർ ലീഡർമാരെ തേടുന്നത്. എന്നാൽ ദുർബലമായ മാനസിക ദൃ withതയുള്ള ആളുകളുണ്ട്, അവരുടെ വിഷാദം യഥാർത്ഥമാണ്. അഭിമുഖീകരിക്കുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർ അവരുടെ അഹന്തയിലേക്ക് കൂടുതൽ പിന്നോട്ട് പോകുന്നു, കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാകും.

അതിനാൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിധിക്കുക, സമയം കഴിയുന്തോറും ഇത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തി ക്ലിനിക്കൽ വിഷാദത്തിന്റെ വക്കിലാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ കാണാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുക.