ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഗന്ഥകാരി: Peter Berry
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 18 ജൂലൈ 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 10 മേയ് 2024
Anonim
നഷ്ടപ്പെട്ടു
വീഡിയോ: നഷ്ടപ്പെട്ടു

സന്തുഷ്ടമായ

ഒരു ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?

ഇത് ഒരു ആവശ്യകതയുടെ ഒരു രൂപമാണോ അതോ ഒരു വ്യക്തി അത് അവഗണിക്കരുതെന്നതിന്റെ ശരിയായ അടയാളമാണോ നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്?

ശ്രദ്ധ പ്രധാനമാണ്, ഞങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ ഞങ്ങൾ തിരക്കിലാണോ, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രമോഷൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ ഷെഡ്യൂളുകളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈരുദ്ധ്യമുണ്ടോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. കണക്ഷന്റെയും ശ്രദ്ധയുടെയും പ്രാധാന്യം നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അതിനുള്ള ഒരു വഴി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധ പ്രധാനമാണോ?

നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ ഞങ്ങൾ വിവാഹം കഴിച്ചത് നമ്മൾ അവരുമായി പ്രണയത്തിലായതുകൊണ്ട് മാത്രമല്ല, നമ്മൾ വാർദ്ധക്യം പ്രാപിക്കുന്നത് കണ്ടതിനാലുമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ നേർച്ചകൾക്കൊപ്പം, കട്ടിയുള്ളതും മെലിഞ്ഞതുമായ ഒരു പങ്കാളിയെ ഞങ്ങൾ ഇതിനകം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ ഏകാന്തനാണെന്നും തനിച്ചാണെന്നും ഒരിക്കലും തോന്നുന്നില്ലെന്നും ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും നിങ്ങൾ?


ചില പുരുഷന്മാർ ഒരു ബന്ധത്തിലെ സമയക്കുറവും ശ്രദ്ധയുടെ അഭാവവും അമിതമായ നാടകീയതയായി തെറ്റിദ്ധരിച്ചേക്കാം, സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ദിവസം പോലും പോകാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അത് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല.

നമ്മളെല്ലാവരും ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ആഗ്രഹിക്കുന്നു; തീർച്ചയായും, "എന്റെ ഭാര്യ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല" എന്ന് പുരുഷന്മാർ പരാതിപ്പെടുന്നത് ഞങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ കാണാറുള്ളൂ, എന്നാൽ പുരുഷന്മാരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം നമ്മൾ ഒരു വ്യക്തിയെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം കൂടിയാണിത്.

ഇത് കൂടുതൽ നേരായ രൂപത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നമ്മൾ ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നമ്മോട് എത്രമാത്രം അർത്ഥവത്താണെന്ന് കാണിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, അതിനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗം അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ്.

സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും പരസ്പരം നേരിട്ട് ആനുപാതികമാണ്, ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പിന് അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഓർക്കുക, ശ്രദ്ധ പ്രധാനമാണ്.

ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ ഫലങ്ങൾ

ഒരു പങ്കാളിക്ക് മറ്റൊരു പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഒരു ശൃംഖലയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ബന്ധത്തിൽ വലിയ സംഘർഷങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്, രക്ഷിക്കാനാകാത്തത് ഒന്നുമല്ല.


ഒരു ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവത്തിന് തുല്യമാണ്. അവ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു പങ്കാളിക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി മാത്രമല്ല, ബന്ധത്തിൽ തന്നെ മുഴുവൻ സമയവും ശ്രദ്ധയും നൽകാൻ കഴിയാതെ വന്നാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചില പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇതാ.

1. കണക്ഷൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നു

നിങ്ങളുടെ ഇണയ്ക്ക് അർഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും നൽകുന്നത് നിർത്തിയാൽ അത് പ്രകടമായ ഫലമാണ്.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അകന്നുപോകുന്നു. സാധാരണ രാത്രി വൈകിയുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമുള്ള കാര്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു, താമസിയാതെ അത് ഒന്നുമില്ലാതാകും. നിങ്ങൾ ഒരേ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുകയും ഒരേ വീട്ടിൽ താമസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അപരിചിതരായി.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചോദിക്കുന്നത് കേൾക്കേണ്ട അവസ്ഥയിലേക്ക് ഇത് വരേണ്ടതുണ്ടോ, "ഞാൻ എന്തിനാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്" - നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ശ്രദ്ധയും സ്നേഹവും?


ആ പ്രത്യേക ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, ബന്ധങ്ങളിൽ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ പഠിക്കുക.

2. സംവേദനക്ഷമതയില്ലായ്മ

ബന്ധങ്ങളിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവ് പല വിധത്തിലും നമ്മെ നിസ്സംഗരാക്കും. കാലക്രമേണ, ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ബന്ധം, ഞങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കുടുംബം എന്നിവ ഇനി കാണില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഇണയെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ എന്ത് കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല.

3. മോശം ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും

നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അവഗണിക്കുന്നത് പതിവാണെങ്കിൽ, അയാൾക്ക്/അവൾക്ക് വളരെ മോശമായ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കാര്യമായി ബാധിക്കും.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവർക്ക് വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവർ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും, കാരണം അവർ അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല, ആ തോന്നൽ ആരെയും തകർക്കും.

നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കണമെന്ന് അറിയാൻ ഈ വീഡിയോ കാണുക:

4. അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു അടുപ്പവും ഇല്ല.

നിങ്ങൾ അവരെ ഇനി സ്നേഹിക്കാത്തതുകൊണ്ടാണോ? അവൻ/അവൾ മേലിൽ സുന്ദരിയായി തോന്നാത്തതുകൊണ്ടാണോ? അതോ നിങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി തിരക്കിലാണോ?

അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം വേദനിപ്പിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ സാവധാനം നശിപ്പിക്കുന്നു.

5. അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ഇരയാകുന്നു

പങ്കാളിയുടെ ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തി വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രതികരിക്കും.

ആദ്യം അവർ ദു sadഖിതരും വിഷാദരോഗികളുമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നീങ്ങാൻ പുതിയ വാതിലുകൾ തുറക്കും.

അത് നമ്മൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഒരു സാധ്യതയാണ്.

ആഗ്രഹിച്ചതായി തോന്നാത്ത ഒരു വ്യക്തി ദുർബലനാണ്. ഇത്രയും കാലം അവഗണിക്കപ്പെട്ട ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയാത്ത സമയവും ശ്രദ്ധയും നൽകാൻ തയ്യാറാകുന്ന ആളുകൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട് - ഇത് അവിശ്വസ്തതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 6 അടയാളങ്ങൾ

നിങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണെന്ന് അവർ ഇതിനകം നിങ്ങൾക്ക് സൂചനകൾ അയയ്ക്കുന്നു.

കാരണം പല ദമ്പതികളും പിരിഞ്ഞു; ഒന്നുകിൽ ഭാര്യ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് യാചിക്കുന്നതിൽ മടുത്തു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുരുഷന് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ശ്രദ്ധ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളെപ്പോലെയാണ് പെരുമാറുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടേത് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു വ്യക്തമായ ചിത്രം ലഭിക്കാൻ ഈ ലിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

1. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ തനിച്ചാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള ഭയത്തിന് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഇതും ശ്രമിക്കുക: ഉപേക്ഷിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ക്വിസ്

2. അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകമാക്കി

നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മക കുഴികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കോപത്തിന്റെയും ബന്ധങ്ങളിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെയും വ്യക്തമായ അടയാളമാണ്. മറ്റൊരാൾ ചെയ്യാത്തപ്പോൾ ഞാൻ എന്തിനാണ് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്ന നിരന്തരമായ ചിന്തയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അസന്തുഷ്ടനായിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സന്തുഷ്ടനാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ അത് സഹായകമാകും.

3. അവർ ഫോണിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു

മിക്ക ആധുനിക ദമ്പതികളും കഴിയുന്നത്ര കാലം അവഗണിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്നത് നമുക്ക് നിഷേധിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ആ ശൂന്യത നികത്താൻ അവൻ/അവൾ സാങ്കേതികവിദ്യയെ ആശ്രയിച്ചേക്കാം.

ചില ആളുകൾ സിനിമകളും നാടകങ്ങളും കാണാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ചിലർ സോഷ്യൽ മീഡിയ, വാർത്തകൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ചിലർ ഈ സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു, കാരണം അവർക്ക് പിന്തുണ തോന്നുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം അവരുടെ ഫോണിൽ ചെലവഴിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃ keepമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ അവരെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

4. അവർ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നത് നിർത്തി

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പെട്ടെന്ന് ഒരു വ്യക്തിയുടെ സൈന്യമായി മാറിയെന്ന് കരുതുക. ജീവിതത്തിലെ എന്തും എല്ലാം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു പിന്തുണയും സ്വീകരിക്കാൻ അവർ നിരന്തരം വിസമ്മതിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവുണ്ടെന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയാണിത്. നിങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് അവർക്ക് ആവശ്യമാണ്, നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷ അവർ നിർത്തി. അവർ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട സമയമാണിത്.

5. അടുപ്പം നേടാൻ അവർക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അർഹമായ ശ്രദ്ധ ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, അയാൾക്ക് അസന്തുഷ്ടിയും അനാവശ്യവും അനുഭവപ്പെടും. വേർപിരിയൽ നിങ്ങളെ ഒരു അപരിചിതനെപ്പോലെ കാണുകയും അടുപ്പത്തിലാകാനോ ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ കുറച്ച് ദമ്പതികളുടെ ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയാണ്.

6. അവർ കൂടുതൽ അകലെയാണെന്ന് തോന്നുന്നു

ചില ആളുകൾ കൂടുതൽ പറ്റിനിൽക്കാനും അവരുടെ പങ്കാളിയുമായി എപ്പോഴും ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ചിലർ അവഗണന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ പങ്കാളിയുമായി അകലം പാലിക്കുന്നു.

അവർ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം അവർക്ക് ആവശ്യവും ആവശ്യവും തോന്നി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരുടെ കമ്പനി ആസ്വദിക്കുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നില്ല.

6 ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഒരു ബന്ധത്തിലുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ പങ്കാളിയെ ഉപദ്രവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.

അവരിൽ ചിലർക്ക് വിഷലിപ്തമായ സ്വഭാവമുണ്ടാകാം, എന്നാൽ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവിന് കാരണമാകുന്ന വസ്തുതകൾ അറിയാത്തതുകൊണ്ടാണ്.

മിക്കപ്പോഴും, ആളുകൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാതൽ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. പല ദമ്പതികളും അവരുടെ ബന്ധത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തർക്കം പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സങ്കടകരമെന്നു പറയട്ടെ, പ്രശ്നം എവിടെയാണെന്ന് അവർക്കറിയില്ല.

1. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും വളരെ സുഖകരമാണ്

ചിലപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് സ്വീകാര്യതയും സുഖവും തോന്നുമ്പോൾ, അവർ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ മറന്നുപോകും; സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ ഒരു ബന്ധം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രവർത്തിക്കാൻ നമ്മുടെ എല്ലുകളിൽ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്നു, അത് സുഖകരമാകുമ്പോൾ, സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും കാണിക്കാൻ നാം മറക്കും.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.

2. വ്യക്തിപരമായ - പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

അതെ, നിങ്ങളുടെ കരിയർ വളർച്ച, സാമൂഹിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, മറ്റ് സാമൂഹിക വശങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ മറക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ തുടങ്ങിയ സാമൂഹ്യജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല.

ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റം തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് സ്നേഹത്തിന്റെയും ശ്രദ്ധയുടെയും അഭാവം അനുഭവപ്പെടും.

3. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നുന്നു

ആളുകൾക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് സുഖം തോന്നാത്തപ്പോൾ, അവർ അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ പല തരത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം കുറവാണോ അതോ അവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനായാൽ അത് സഹായിക്കും.

അവർ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാനുമുള്ള ഒരു കാരണം അതാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് അരക്ഷിതാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വേണം.

അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെ തോന്നൽ അവരെ അവരുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഇടയാക്കും.

4. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മാനസികാരോഗ്യം മോശമാണ്

വൈകാരികവും മാനസികവുമായ അസ്വസ്ഥത തുടക്കത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നമായി തോന്നിയേക്കില്ല, പക്ഷേ അത് സമയവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നശിപ്പിച്ചേക്കാം.

വിഷാദം, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് ഡിസോർഡർ, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ ഒസിഡി (ഒബ്സസീവ്-കംപൽസീവ് ഡിസോർഡർ) എന്നിവയുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കുക. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഈ അടയാളങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ദൃശ്യമാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ അവർക്കുവേണ്ടി ഉണ്ടെന്ന് അവരോട് പറയാൻ ഉറപ്പാക്കുക, അവർ ആ റോഡിൽ ആഴത്തിലാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടുക.

5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വ്യത്യസ്തമായ വ്യക്തിത്വമുണ്ട്

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളിൽ ഒരാളായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരുമായി പ്രണയത്തിലാണെന്ന് അവരുടെ പങ്കാളിക്ക് അറിയാമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.

എന്നാൽ ചില ആളുകൾ അതിൽ നല്ലവരല്ല, വാസ്തവത്തിൽ, അവരുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അവർക്ക് സുഖമില്ല. അവർ തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം, എന്നാൽ ബന്ധത്തിലും പങ്കാളിക്കും അവർ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ കഴിയില്ല.

വ്യക്തികളുടെ വ്യത്യാസം ബന്ധങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടാം.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും സംഘർഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും വേർപിരിയാനും നീരസം ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തുടക്കം മുതൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയുള്ള പങ്കാളിയാകണം. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് കുറവുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാലുടൻ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങാം. അവർ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതിനെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.

അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു, അവർക്ക് കൂടുതൽ സ്നേഹം തോന്നുന്നു. അവരുടെ ദിവസം, അവർക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, അവരുടെ ജോലി എങ്ങനെ പോകുന്നു, അവരുടെ കുടുംബം എങ്ങനെ പോകുന്നു, അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് തുടങ്ങിയവ ചോദിക്കുക.

ഈ ചോദ്യങ്ങളെല്ലാം അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നതായി തോന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഇടം നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ 4 വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി യാചിക്കുന്ന ശ്രദ്ധ നിങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പഠിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ ഉടൻ അകന്നുപോകും, ​​തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ശ്രദ്ധക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാ.

1. ഇത് ബോധപൂർവ്വവും തുടർച്ചയായതുമായ പരിശ്രമമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

ഒരു ബന്ധത്തിൽ തീപ്പൊരി മങ്ങാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ആളുകൾ അവരുടെ പങ്കാളികളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുകയും വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു ശക്തമായ ബന്ധത്തിന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുടെയും അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണെന്ന് മനസിലാക്കുക, അത് നേടാൻ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. ഒരുമിച്ച് ഒരു യാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

ചിലപ്പോൾ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ ഒരു ബന്ധത്തിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവിന്റെ പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പ്രത്യേകത തോന്നണമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും മതിയായ സമയമില്ലെങ്കിൽ, ഒരു യാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.

ചില ഒറ്റപ്പെട്ട സമയം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിലമതിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും.

3. ഒരുമിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക

ചിലപ്പോൾ, ഏകതാനമായ ജീവിതം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് മാറ്റുകയും ഒരുമിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്താൽ, അത് ഏകതാനത തകർക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കൂടുതൽ അടുക്കുകയും ചെയ്യും.

ദൈനംദിന തീരുമാനങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് എടുത്ത് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മിക്കവാറും എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

4. അവരുടെ ആവലാതികൾ മനസ്സിലാക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിരന്തരം ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളും മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പരിശോധിച്ചാൽ നന്നായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് അവർക്ക് ഇതിനകം ശ്രദ്ധക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ.

പങ്കാളിയുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിനുള്ള 3 വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

ഇത് പുരോഗമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, എന്നാൽ ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം; നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറാകും.

1. ഇതുവരെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രീതിയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തിരക്കിലാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ഒഴിവു സമയം അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവരോട് ആവശ്യപ്പെടാം.

ആവശ്യപ്പെടരുത്; പകരം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആളുകൾ തങ്ങളുടെ ഇണയെ അവഗണിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം അവർ നഗ്നമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്, അത് സഹായിക്കില്ല.

2. അവരെ വിലമതിക്കുന്നതായി തോന്നുക

ഇത് പര്യാപ്തമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ചുകൂടി ബന്ധത്തിലേക്ക് സ്വയം ഒഴിക്കുക.

പ്രത്യേക ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്ത് അവർക്ക് മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

3. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഇത് നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് സമയവും ലാഭിക്കും, ഫലങ്ങൾ മികച്ചതായിരിക്കും!

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിലനിർത്താൻ സഹായം തേടുന്നത് ഒരിക്കലും ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് അഭിമാനിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്.

ഉപസംഹാരം

ബന്ധങ്ങളിലെ ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഇന്ന് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മൾ തിരക്കിലും സമ്മർദ്ദത്തിലും ആയിരിക്കുമ്പോൾ.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും ബഹുമാനവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ശക്തമാക്കും.