എത്ര താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം ഒരു ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നു

സന്തുഷ്ടമായ

• 1. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഇരയാണ്
• 2. നിങ്ങൾ അവർക്ക് വളരെയധികം ക്രെഡിറ്റ് നൽകുന്നു
• 3. അസൂയ ഒരിക്കലും മുഖസ്തുതി തരുന്നതല്ല
• 4. നിങ്ങൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്, ആവശ്യമെങ്കിൽ മാറും
• 5. കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം കളിക്കുന്നതും നിരന്തരമായ താരതമ്യം വരയ്ക്കുന്നതും
• 6. ഒരു മോശം വിത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു
• നട്ട് ഷെൽ

സ്വയം സ്നേഹിക്കുക എന്ന ആശയം വളരെ ദൂരെയല്ല. നിങ്ങൾ യോഗ്യനാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നല്ലതാണെന്നോ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രതീക്ഷിക്കാം?

1. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഇരയാണ്

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അരക്ഷിതാവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും തന്ത്രപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രതിരോധ മോഡിലാണ്. പോരാട്ടവും ഫ്ലൈറ്റ് മോഡും എല്ലായ്പ്പോഴും ഓണാണ്, നിങ്ങൾ നിരന്തരമായ ഒഴുക്കിലാണ്.

താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തുകയോ അവരുടെ നല്ല ബന്ധം അട്ടിമറിക്കുകയോ ചെയ്യും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ തുകയ്ക്ക് സ്ഥിരതാമസമാക്കിയേക്കാം.

താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനവും കടുത്ത പ്രതിരോധ രീതിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ബാലിശമായ പരിഹാസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വാദങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ ഒരാൾക്ക് ഒളിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാനും തിരമാലയിൽ സഞ്ചരിക്കാനും കാത്തിരിക്കാനും കഴിയും, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി വിരളമായിരിക്കും.

2. നിങ്ങൾ അവർക്ക് വളരെയധികം ക്രെഡിറ്റ് നൽകുന്നു

പ്രണയത്തിലാകുന്നത് വസന്തത്തിന്റെ ആരംഭം പോലെയാണ്.

പ്രണയം പൂക്കുന്നു, സുഗന്ധം എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്, നിങ്ങൾ എല്ലാത്തിലും ആകൃഷ്ടരാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഫാന്റസിയിൽ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, നിങ്ങൾ കാണുന്നതോ സ്പർശിക്കുന്നതോ എല്ലാം സ്നേഹമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപൂർവ്വമായി കേസ്. അത്തരം ആദർശവൽക്കരണം പിടിമുറുക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, യാഥാർത്ഥ്യം പിടിച്ച് കളയുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ എപ്പോഴും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ആത്മാഭിമാനം കാരണം, ഒരാൾ സാധാരണയായി തങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ കുറച്ചേ ചിന്തിക്കൂ, ഓരോരുത്തരുടെയും കുറവുകളുടെ കുറ്റം പങ്കാളിയുടെ ഭാഗത്തുനിന്നും ഉണ്ടാകട്ടെ.

3. അസൂയ ഒരിക്കലും മുഖസ്തുതി തരുന്നതല്ല

നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം; ആ പ്രത്യേക നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാളുമായി വളരെ അടുപ്പമുള്ള ഒരാളോട് ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം അസൂയ തോന്നി.

ആരോഗ്യകരമായ അസൂയ വളരെ തെറ്റല്ല; എന്നിരുന്നാലും, അസൂയയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്താണെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ആ പ്രത്യേക ജോലികളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയും വേണം.

ഒരു നല്ല ജീവിത പങ്കാളി ഒരിക്കലും അസൂയ തോന്നാൻ അനുവദിക്കില്ല; എന്നിരുന്നാലും, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ പൂർണ്ണമായും ഏകപക്ഷീയമാകാൻ കഴിയില്ല. അസൂയ സാധാരണയായി താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ പാർശ്വഫലമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കൂടുതൽ അർഹനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയത്തിന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഇരയാകും.

4. നിങ്ങൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്, ആവശ്യമെങ്കിൽ മാറും

ഒരാൾ അവരുടെ വ്യക്തിത്വം ഒന്നിനും വേണ്ടി ത്യജിക്കരുത്. നാമെല്ലാവരും അദ്വിതീയരും വ്യത്യസ്തമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടവരുമാണ്. നമ്മുടെ തനതായ സ്ഥലത്ത് തിളങ്ങാനും തീപ്പൊരി സൃഷ്ടിക്കാനും നമ്മുടെ വിധി.

താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം കാരണം മാത്രമാണ് ആളുകൾക്ക് സ്വയം വളച്ചൊടിച്ച് മാറേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത തോന്നുന്നത്, അങ്ങനെ മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരെ പ്രശംസിക്കാനും നന്നായി യോജിക്കാനും കഴിയും.

മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം മാറ്റുന്നത് ഒരിക്കലും ആരോഗ്യകരമായ മനസ്സിന്റെയോ ബന്ധത്തിന്റെയോ അടയാളമല്ല.

5. കുറ്റപ്പെടുത്തൽ ഗെയിം കളിക്കുന്നതും നിരന്തരമായ താരതമ്യം വരയ്ക്കുന്നതും

സന്തോഷം ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.

നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തീപ്പൊരി അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയില്ല, എന്നിരുന്നാലും, ഉള്ളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ദു sadഖിതനോ അസന്തുഷ്ടനോ ആണെങ്കിൽ, ഒരു പുഞ്ചിരി വിടർത്താൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾ ചെയ്യാത്തതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ വിളിക്കാൻ മറന്നതിനാലോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കോപം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് താഴേക്ക് സർപ്പിളത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ കലാശിച്ചു, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും - ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്തയാണ് ആദ്യ സൂചന കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനവും അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധവും.

നിരവധി മോശം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവർ ഈ ശീലം ചൂഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സഹായം തേടുക എന്നതാണ്; നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അതുവഴി അവർക്ക് നിങ്ങളോട് ക്ഷമ കാണിക്കാൻ കഴിയും - അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ പ്രയോജനകരവുമായ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്കുള്ള വഴി കണ്ടെത്താനാകും.

6. ഒരു മോശം വിത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു

ബന്ധം താഴേക്ക് പോകുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളോട് മോശമായി പെരുമാറുന്നു, ജീവിതം ഒരു കുഴപ്പമാണ്, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും നഷ്ടപ്പെടുന്നു - എന്നിട്ടും നിങ്ങൾ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ആശ്രിതത്വം കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ഫലമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നിലനിൽക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ.

എപ്പോഴും ഒരുമിച്ചിരിക്കുക എന്ന ആശയം പ്രണയമോ സ്നേഹത്തിന്റെ ആംഗ്യമോ അല്ല, മറിച്ച് അത് ആശ്രയത്വത്തെയും വിശ്വാസമില്ലായ്മയെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നട്ട് ഷെൽ

അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ആരും പരിപൂർണരല്ല, ഒരാൾ ഉപേക്ഷിച്ച് ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി ജീവിക്കുന്നതിനുപകരം സഹായം തേടണം. ഓരോ ദിവസവും പുതിയ അവസരങ്ങളും സന്തോഷവുമായി ജീവിക്കുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ജീവിതത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. ആത്മാഭിമാനം, അവസാനം, നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുകയും നിങ്ങൾ എന്താണെന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക-അത് എന്തുതന്നെയായാലും.