ദമ്പതികൾക്കുള്ള വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിഭജനം സുഗമമാക്കുക

ഗന്ഥകാരി: Louise Ward
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 9 ഫെബുവരി 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനം എങ്ങനെ മറികടക്കാം | അന്റോണിയോ പാസ്കുവൽ-ലിയോൺ | TEDx യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് വിൻഡ്‌സർ
വീഡിയോ: ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനം എങ്ങനെ മറികടക്കാം | അന്റോണിയോ പാസ്കുവൽ-ലിയോൺ | TEDx യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് വിൻഡ്‌സർ

സന്തുഷ്ടമായ

ദമ്പതികൾക്കായുള്ള വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയല്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാനത്തേത് പോലെ തോന്നാം. എന്നിരുന്നാലും, വിവാഹമോചനത്തിനുശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇത് മികച്ച പരിഹാരമാണ്. ഒരു അടച്ചുപൂട്ടലിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയം ഒരു യുദ്ധഭൂമിയോട് സാമ്യമുള്ളതാണെങ്കിലും, വിവാഹമോചിതരായ കൗൺസിലർമാർക്ക് വിവാഹമോചിതരായ ദമ്പതികൾക്ക് ആവശ്യമായ ആശ്വാസം നൽകും.

വിവാഹമോചനത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കുക

ഒരു വിവാഹമോചനവും കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ നേടുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. പക്ഷേ, വിവാഹമോചനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവിതപങ്കാളിയെയും ലോകത്തെയും പൂർണ്ണമായി ബഹുമാനിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ വലിയ മാറ്റത്തിന്റെ കൈവരിക്കാനാകാത്ത ഫലമല്ല. അവിടെയെത്താൻ, വിവാഹമോചനത്തിൽ നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.


എത്രമാത്രം സമ്മർദ്ദവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്ന കാര്യത്തിൽ നമുക്ക് അടുത്ത ഒരാളുടെ മരണത്തിന് ശേഷം വിവാഹമോചനം രണ്ടാമത്തേതാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതപങ്കാളിയുടെയും സുരക്ഷിതത്വത്തിന്റെയും പരിചിതത്വത്തിന്റെയും ഞങ്ങളുടെ പദ്ധതികളുടെയും പ്രതീക്ഷകളുടെയും നഷ്ടമാണ്. അത് പോലെ, നമുക്ക് ആരെയെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ നമ്മൾ കടന്നുപോകുന്നതുപോലുള്ള ഒരു ദു processഖകരമായ പ്രക്രിയ ആവശ്യമുള്ളതും അർഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു സംഭവമാണിത്.

ഒന്നാമതായി, വിവാഹമോചനം യഥാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന തരത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ കഠിനമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിഷേധിക്കുന്നു. എല്ലാം ശരിയാണെന്നും ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകുമെന്നും നടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടത്തിൽ, വേദനയും അനിശ്ചിതത്വവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഭാവിയിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് കടുത്ത വേദനയും ഭയവും അനുഭവപ്പെടാം. ഉത്കണ്ഠയെ നേരിടാൻ, ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി അകത്ത് നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും വിവാഹം വേർപെടുത്താൻ അനുവദിച്ചതിന് മറ്റുള്ളവരോട് ദേഷ്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് ശേഷം, സാധാരണയായി വിലപേശൽ എന്നൊരു ഘട്ടം ഉണ്ട്. അനുരഞ്ജനത്തിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താനും രണ്ടാമത്തെ അവസരം നേടാനും നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചേക്കാം. എന്നിട്ടും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്തതോ ചെയ്യാത്തതോ ആയ എല്ലാത്തിനും നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും കുറ്റബോധം തോന്നുകയും ചെയ്യും. ഈ ഘട്ടത്തെ സാധാരണയായി വിഷാദരോഗം പിന്തുടരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് പരിഹരിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ സുഖം തോന്നുകയും ഒടുവിൽ വിവാഹമോചനം സ്വീകരിക്കുകയും എല്ലാം വന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കുന്നത് ഇതാണ്.


നിങ്ങൾക്ക് വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ

സ്വന്തമായി ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് അപകടകരമായ ഒരു പാതയായിരിക്കാം. വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സംയമനം നിലനിർത്താനും "ഒരു ഗ്രാമം ആവശ്യമാണ്" എന്ന മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് നിങ്ങൾ പ്രവേശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാമ്പത്തികം, കുട്ടികൾ, ജോലി, വീട്, ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വൈകാരിക വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തത്ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തിലും മാനസിക ക്ഷേമത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം.

വിവാഹമോചനത്തിന്റെ വേദന മറികടക്കുന്നത് അസാധ്യമായ ഒരു ശ്രമമായി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് സഹായം തേടാനുള്ള ശരിയായ സമയമായിരിക്കാം ഇത്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുന്നതിൽ വസ്തുനിഷ്ഠമായിരിക്കുക. എല്ലാ ധൈര്യത്തോടെയും പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്ന ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ അനുഭവങ്ങളിലൊന്നാണ് വിവാഹമോചനം.


ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴോ വിശപ്പിൽ മാറ്റമുണ്ടാകുമ്പോഴോ വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. സ്നേഹത്തിന് അർഹനാണെന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നതും അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് സ്വയം വെറുപ്പും നിരാശയുമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടോ? സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ അനുഭവങ്ങളെല്ലാം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തുരങ്കത്തിന്റെ അറ്റത്ത് എത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം എന്നാണ്.

വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചുരുക്കത്തിൽ, ഹ്രസ്വമായ ഉത്തരം ഇതാണ് - വിവാഹമോചനത്തിനുള്ള വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗിന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും സഹായിക്കാനാകും. എന്നിട്ടും, നിങ്ങൾ ഒരിടത്ത് കുടുങ്ങുകയും വഴക്കുകൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. അപ്പോഴാണ് വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് സെഷൻ നിങ്ങൾക്ക് വളരാനും സുഖപ്പെടുത്താനും ശരിയായ ദിശയിലുള്ള സൗമ്യമായ പ്രേരണയാകുന്നത്.

ഭയം, കോപം, കുറ്റബോധം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവയുടെ ഘട്ടങ്ങളിൽ കുടുങ്ങാതിരിക്കാനും ദുrieഖകരമായ പ്രക്രിയയിലൂടെ വേഗത്തിൽ പോകാനും വിവാഹമോചന ഉപദേഷ്ടാവ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഈ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയുള്ള പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയെ നേരിടാൻ ഒരു വിവാഹമോചന ഉപദേഷ്ടാവിന് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും മതിയായ കോപ്പിംഗ് കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

വിവാഹമോചന കൗൺസിലിംഗ് സെഷനുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനും വിവാഹമോചനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രായോഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ഒരു നിഷ്പക്ഷ നില നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് വിശകലനം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും മനസിലാക്കാനും അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്നും ഉപദേശകന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.