സന്തുഷ്ടമായ
- 1. സ്വയം ലാളിക്കുക
- 2. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഹാംഗ്-അപ്പുകൾ പരിഹരിക്കുക
- 3. കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് എടുക്കുക
- 4. അടുപ്പത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുക
- 5. കാര്യങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യുക
- ലൈംഗിക ബന്ധമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അടുപ്പം നിലനിർത്താനാകും
കിടപ്പുമുറിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വിവാഹവും തകരാറിലായി അനുഭവപ്പെടും. ഏതൊരു ദാമ്പത്യത്തിലും അടുപ്പപ്രശ്നങ്ങൾ ഇഴഞ്ഞു നീങ്ങുകയും ബന്ധങ്ങളുടെ സംതൃപ്തി നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, അടുപ്പമുള്ള വിവാഹ പ്രശ്നങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒരു ദാമ്പത്യം നശിപ്പിക്കാനാകും. അടുപ്പം തിരികെ കൊണ്ടുവരികയോ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ അതിന് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചും ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും ഒരു ചെറിയ ജോലി ആവശ്യമാണ്.
വിവാഹത്തിലെ അടുപ്പ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യണം?
അൽപ്പം ക്ഷമയോടെ, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ അടുപ്പപ്രശ്നങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന അടുപ്പത്തിന്റെ തലങ്ങൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഒരു ബന്ധത്തിലെ അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ വ്യക്തമായ ഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും വിവാഹത്തിൽ അടുപ്പം പുനoringസ്ഥാപിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തുകയും വേണം.
വിവാഹത്തിൽ അടുപ്പം വളരുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഉപദേശം തേടുകയും വിവാഹത്തിലെ അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം അതിന്റെ തലയിലേക്ക് തിരിക്കുകയും ചെയ്യണമെങ്കിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ശ്രമിക്കുക.
ഒരു ദാമ്പത്യത്തിലെ അടുപ്പ പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നത് ഇതാ
1. സ്വയം ലാളിക്കുക
ഒരു സ്ത്രീയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ എല്ലാവരേയും മറ്റെല്ലാറ്റിനേയും ഒന്നാമത് നിർത്തുക, പലപ്പോഴും സ്വയം മറന്നുപോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും സമയമെടുക്കുക.
നിങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ വളരെയധികം ആകർഷിക്കും.
സജീവമായിരിക്കുക, നിങ്ങളെ ആകർഷകമാക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, വിശ്രമിക്കാൻ കുറച്ച് സമയം നീക്കിവയ്ക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്കും അവനുമായി നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ കഴിയും.
2. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഹാംഗ്-അപ്പുകൾ പരിഹരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വളർത്തലിൽ നിന്നുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ അടുപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. അടുപ്പം വളർത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഷെല്ലിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്ന് ലൈംഗിക അടുപ്പത്തിൽ ആഹ്ലാദിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ലൈംഗികതയെ "വൃത്തികെട്ട" ആയി കാണാൻ വളരെയധികം സ്ത്രീകൾ വളർന്നിട്ടുണ്ട്. ലജ്ജയോ കുറ്റബോധമോ നിങ്ങളുടെ അടുപ്പം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്നതിന് തടസ്സമാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ദാമ്പത്യത്തിലെ ഒരു നിർണായക ഭാഗമാണ് ആലിംഗനം. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നത് അടുപ്പമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച തുടക്കമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പൂർണ്ണമായും തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായിരിക്കുന്നതാണ് യഥാർത്ഥ അടുപ്പം. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കാനും ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ഇത് മികച്ച ലൈംഗികതയ്ക്ക് വഴിയൊരുക്കുകയും മറ്റൊരാൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓരോരുത്തരെയും കൂടുതൽ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജയുണ്ടെങ്കിലോ അത് എങ്ങനെ കൊണ്ടുവരുമെന്ന് ഉറപ്പില്ലെങ്കിലോ; ഇതുപോലുള്ള ഒരു വെബ്സൈറ്റ് അവനുമായി പങ്കിടുന്നത് ഒരു നല്ല ജമ്പിംഗ് ഓഫ് പോയിന്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.
3. കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് എടുക്കുക
ലൈംഗികതയെക്കാൾ കൂടുതൽ അടുപ്പം.
കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് നിങ്ങളുടെ വാത്സല്യം കാണിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അടുപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.നിങ്ങൾ ടിവി കാണുമ്പോൾ സോഫയിൽ ആലിംഗനം ചെയ്യുക, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവനെ അടുത്ത് ചരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രാവിലെ അവനെ കാണുമ്പോൾ ഒരു നീണ്ട ചുംബനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അടുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള ഓരോ അവസരവും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.
4. അടുപ്പത്തിനായി സമയം കണ്ടെത്തുക
അതെ, ജീവിതം തിരക്കേറിയതും ഞങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളുകൾ തിരക്കിലായേക്കാം, എന്നാൽ അടുപ്പത്തിന് മുൻഗണന നൽകാത്തത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ നാശത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി അടുപ്പത്തിലാകാൻ സമയം കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം പ്രശ്നങ്ങൾ മറികടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പ്രധാനമാണ്.
ബാക്ക് ബർണറിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അകന്നുപോകുക മാത്രമല്ല, അവൻ ഒരു മുൻഗണന നൽകുന്നില്ലെന്ന ധാരണ നൽകി അവനെ തള്ളിവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുട്ടികളെ നേരത്തേ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുക, ഒരു ഷോ കാണുന്നതിന് താമസിക്കുന്നത് മറക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ അടയാളപ്പെടുത്തുക - അടുത്ത് ആസ്വദിക്കാൻ എന്തുതന്നെയായാലും.
5. കാര്യങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ കുറച്ചുകാലം ഒരാളുമായി ഇരിക്കുമ്പോൾ ലൈംഗികത വളരെ പതിവുള്ളതായിത്തീരും. മങ്ങിയ ലൈംഗികജീവിതം പെട്ടെന്ന് അടുപ്പത്തിലേക്കും വിവാഹപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ പേർക്ക് വിരസതയോ അഭികാമ്യമോ തോന്നുന്നില്ല. അടുപ്പമില്ലാതെ വിവാഹജീവിതം നയിക്കുന്നത് അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെയും അസന്തുഷ്ടിയുടെയും ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
കിടപ്പുമുറിയിലും പുറത്തും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച് കാര്യങ്ങൾ രസകരമായി സൂക്ഷിക്കുക, അടുപ്പമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പഴയതായിരിക്കും.
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പതിവ് മാറ്റം പലപ്പോഴും ഒരു തീപ്പൊരി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്. ഒരു പുതിയ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കാനോ ഒരു തുടക്കമായി ഒരുമിച്ച് കുളിക്കാനോ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും കിടപ്പുമുറിയിൽ ആനന്ദം ആസ്വദിക്കുന്നതിനും ജീവിത ബിസിനസ്സ് തടസ്സമാകരുത്. ബന്ധത്തിലെ അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ബന്ധത്തിന്റെ സന്തോഷത്തിനും പൂർത്തീകരണത്തിനും ആത്യന്തിക ബസ്സ്കിൽ.
നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലും സമയം നിക്ഷേപിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിൽ പ്രണയവും ആവേശവും സജീവമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് ചെയ്യുക.
അടുപ്പമില്ലാത്ത ഒരു ബന്ധം നിങ്ങളുടെ വൈവാഹിക സന്തോഷത്തിന് തടസ്സമാകരുത്.
ലൈംഗിക ബന്ധമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അടുപ്പം നിലനിർത്താനാകും
വിവാഹത്തിലെ ഒരു അടുപ്പവും ഒരു ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയില്ല.
അടുപ്പമില്ലാത്ത വിവാഹം പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ അഭാവം, ബന്ധങ്ങളിലെ അസംതൃപ്തി, അനാവശ്യമായ ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ കാരണം നീരസം എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ജനനം, ലൈംഗിക ഉത്തേജന വൈകല്യങ്ങൾ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, മറ്റ് മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക അവസ്ഥകൾ എന്നിവ കാരണം ലൈംഗികത സാധ്യമല്ല.
ലൈംഗികതയില്ലാത്ത ദാമ്പത്യബന്ധം ആസ്വദിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിരവധി വിവാഹ അടുപ്പ വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്.
- പരസ്പരം കൈകൾ പിടിക്കുക വർഷങ്ങളോളം ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ചതിന് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു അടുപ്പം തുടരുന്നത് ആസ്വദിക്കാൻ.
- കൂടുതൽ ആലിംഗന സമയം ഉൾപ്പെടുത്തുക നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും ഒരു തൽക്ഷണ ബോണ്ടിംഗ് അനുഭവം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ശാരീരിക സ്ഥിരീകരണമാണിത്.
- ദമ്പതികളിൽ പുതിയ താൽപ്പര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോബികൾ വികസിപ്പിക്കുക കൂടാതെ, മാനസികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിത്യേന പുതിയ സംഭാഷണങ്ങൾക്കുള്ള വഴികൾ തുറക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
- നിങ്ങളുടെ ആദ്യ തീയതി വീണ്ടും സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന അതേ തീപ്പൊരി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ആ ആദ്യ കുറച്ച് തീയതികളെയും സംഭവകഥകളെയും കുറിച്ച് ഓർക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ, ഒരു പുരുഷൻ ഒരു സ്ത്രീയുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ആരംഭിക്കുക സ്ത്രീലിംഗമാണ് നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യന് ചുറ്റും, കേൾക്കുന്നു സഹതാപത്തോടെയും തടസ്സമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കാണിക്കുന്നു അവന്റെ കഴിവുകളിലും അവന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
- നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽഒരു സ്ത്രീ ഒരു പുരുഷനുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. എന്നതുപോലുള്ള പോസിറ്റീവ് വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുക ദയ, സത്യസന്ധൻ, അഭിമാനം, ആത്മവിശ്വാസം ആരെങ്കിലും ആകുക ആർക്കാണ് അവളെ ചിരിപ്പിക്കാൻ കഴിയുക.
കൂടാതെ, ദമ്പതികൾക്കുള്ള അടുപ്പമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, വിവാഹ അടുപ്പ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ കൗൺസിലിംഗ് തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങളുമായി ദാമ്പത്യത്തിലെ അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവത്തെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വിശ്വസനീയ ലൈംഗിക തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് ഉചിതം. ദാമ്പത്യത്തിലെ അടുപ്പപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു അവലോകനം നടത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വൈവാഹിക അടുപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ അഭിനിവേശം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനും തിരുത്തൽ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാം.