![അവിശ്വസ്തതയെ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുന്നു ... ഇതുവരെ സ്നേഹിച്ചിട്ടുള്ള ആർക്കും ഒരു സംസാരം | എസ്തർ പെരൽ](https://i.ytimg.com/vi/P2AUat93a8Q/hqdefault.jpg)
സന്തുഷ്ടമായ
- ഒരു ദാമ്പത്യത്തിലെ വെല്ലുവിളികളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുക
- പ്രതീക്ഷകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക
- പണം, ലൈംഗികത, കുടുംബം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വിശദമായ സംഭാഷണം നടത്തുക
- വിവാഹപൂർവ്വ കൗൺസിലിംഗ് സഹായിക്കും
പല ദമ്പതികളും വിവാഹത്തിന് മുമ്പ് ഒരു പ്രീമാരിറ്റൽ തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്ന് സംശയിക്കുന്നു. ഉത്തരം മിക്കവാറും അതെ എന്നാണ്. നിങ്ങൾ വിവാഹപൂർവ്വ കൗൺസിലിംഗിൽ പങ്കെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ വിവാഹത്തിന് ഉയർന്ന വിജയ നിരക്ക് ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, മിക്ക ദമ്പതികളും അത് വിവാഹത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തെ സഹായിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തുന്നു. വിവാഹേതര കൗൺസിലിംഗ് പലപ്പോഴും ദമ്പതികളെ എങ്ങനെ വിയോജിപ്പുകൾ ഫലപ്രദമായി പരിഹരിക്കാമെന്നും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നും വിവാഹിതരാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ടെന്നും ഉറപ്പുവരുത്തും. ഇവയെല്ലാം സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച കാരണങ്ങളാണ്, എന്നാൽ ഇവയൊന്നും നിർണായക ഘടകമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്തത് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെന്നതാണ് വിവാഹപൂർവ്വ കൗൺസിലിംഗ് നടത്താനുള്ള പ്രാഥമിക കാരണം.
ഒരു ദാമ്പത്യത്തിലെ വെല്ലുവിളികളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ബന്ധം ഉണ്ടായിരിക്കാം, അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾ വിവാഹം കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വിവാഹങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗിൽ നിന്നും സഹവാസത്തിൽ നിന്നും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. എങ്ങനെയാണ് വിവാഹം കഴിക്കേണ്ടതെന്നും മറ്റൊരാളുടെ ജീവിതവുമായി എങ്ങനെ നമ്മുടെ ജീവിതം വിജയകരമായി ലയിപ്പിക്കാമെന്നും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ അവിടെ ഭാഗ്യവാൻമാരായ ചുരുക്കം ചിലരിൽ ഒരാളല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിവാഹത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കാൻ അസാധാരണമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കില്ല. വിവാഹത്തിൽ നിരന്തരമായ വളർച്ചയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലും ഉൾപ്പെടുന്നു. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ബന്ധങ്ങളിലോ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിലോ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒരു വിവാഹത്തിൽ അത് വെട്ടിക്കുറയ്ക്കില്ല. വിയോജിക്കുകയോ സംഘർഷം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മതിക്കാനാവില്ല. വിട്ടുവീഴ്ച ഒരു വിവാഹത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, ഇതെല്ലാം എങ്ങനെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
ശുപാർശ ചെയ്ത - പ്രീ -വിവാഹ കോഴ്സ്
പ്രതീക്ഷകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക
ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു പ്രധാന വശം പ്രതീക്ഷകളാണ്. വിവാഹത്തിന് ശേഷമുള്ള ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളെയും ജീവിതത്തെയും കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായ പ്രതീക്ഷകളുണ്ട്. ആ പ്രതീക്ഷകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോധമുണ്ടായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുന്ന ഒന്നായിരിക്കില്ല. ഏതുവിധേനയും, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഒരേ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കാനായി ആ പ്രതീക്ഷകൾ നിങ്ങൾ അറിയുകയും പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രതീക്ഷകളില്ലാത്തതാണ് ബന്ധങ്ങളിലെ നീരസത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നോ നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതും ആവശ്യമുള്ളതും ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിരാശനാകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ എങ്ങനെ നിരാശരാക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയില്ലെങ്കിൽ ആ നിരാശ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുകയും നിരാശപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിരാശയിൽ അവസാനിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിരാശയിൽ അവസാനിക്കുന്നു, തുടർന്ന് നീരസത്തിന്റെ ചക്രം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു ദാമ്പത്യം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമല്ല ഇത്. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ തിരിച്ചറിയാനും അവ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നും പഠിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഒഴിവാക്കാനാകും.
പണം, ലൈംഗികത, കുടുംബം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വിശദമായ സംഭാഷണം നടത്തുക
ഒരു പ്രത്യേക വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. മിക്ക ആളുകളും സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്ന നിരവധി മേഖലകളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വെളിപ്പെടുത്തുമെന്ന ഭയത്താൽ ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, പക്ഷേ മിക്കപ്പോഴും നമ്മൾ സംവേദനം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കണമെന്നോ ഞങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പറയുമെന്നോ അറിയാത്തതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഈ സെൻസിറ്റീവ് മേഖലകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. പണം, ലൈംഗികത, കുടുംബം എന്നിവയാണ് സാധാരണയായി ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്ന വിഷയങ്ങൾ. പല കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ ഈ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു. പണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് മര്യാദയല്ലെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വളർത്തലിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ചുറ്റും ചില നാണക്കേടുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, എല്ലാ വിഷയങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി എങ്ങനെ തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ ആശയവിനിമയം നടത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പണം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതിലെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ വരാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ പോകുന്നു. കുട്ടികളുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതും ഒരേ രക്ഷാകർതൃ രീതിയാണ് നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ ഒരേ പേജിൽ ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ വിഷയങ്ങളെല്ലാം എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, എന്ത് വന്നാലും നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ കഴിയും.
വിവാഹപൂർവ്വ കൗൺസിലിംഗ് സഹായിക്കും
നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുക. ഫലപ്രദമായ വിവാഹപൂർവ കൗൺസിലിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യതയെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും. ആരോഗ്യകരമായ ദാമ്പത്യജീവിതം നയിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും അത് എങ്ങനെ നേടാമെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ലഭ്യമായ എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും വിവരങ്ങളും ഇല്ലാതെ ഒരു വിവാഹത്തിലേക്ക് പോകരുത്; അത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.