ഒരു വൈകാരിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുകയാണോ? ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക

ഗന്ഥകാരി: Monica Porter
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 14 അതിര് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ഞാൻ വഞ്ചനയല്ല, ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാണ്. ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഒരു അവിശ്വാസ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന്
വീഡിയോ: ഞാൻ വഞ്ചനയല്ല, ഞങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാണ്. ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഒരു അവിശ്വാസ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന്

സന്തുഷ്ടമായ

"പക്ഷേ ഞാൻ ഒരിക്കലും അവനുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നില്ല, അതെ ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു, അതെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ സന്ദേശമയച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ അവനെ ചുംബിച്ചിട്ടില്ല." ഇത് ഒരു ഹ്രസ്വകാല അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല വൈകാരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകൾ നൽകുന്ന ഒരു പൊതുവായ വാക്യമാണ്.

ശാരീരികമായ സ്പർശനം നടക്കാത്ത ഈ വൈകാരിക കാര്യങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിനോ വിവാഹത്തിനോ ഒരു ശാരീരിക ബന്ധം പോലെ തന്നെ ദോഷകരമാണ്.

വൈകാരികമായ കാര്യങ്ങൾ ഒരു പോലെ ബന്ധം തകർക്കുന്നു ശാരീരിക ബന്ധം

ചുവടെ, ഡേവിഡ് തന്റെ ഉപദേശവും വൈകാരികമായ ബന്ധങ്ങൾ ബന്ധങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന നാശത്തെക്കുറിച്ചും ഇപ്പോൾ അവ എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താമെന്നും സംസാരിക്കുന്നു. "വൈകാരികമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ കുടുങ്ങിയ ഒരാൾ പ്രതിരോധത്തിൽ പോകുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇതുപോലുള്ള പ്രസ്താവനകളോടെ: "പക്ഷേ ഞാൻ അവനെ ചുംബിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ അവനുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് അസ്വസ്ഥനാകുന്നത്?" കൂടാതെ ഈ സ്ത്രീയുടെ പങ്കാളി അസ്വസ്ഥനാകണം. അവനെ വിഷമിപ്പിക്കണം. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം അവൾ വിശ്വാസം തകർത്തു. അവൾ അവനെ ഒറ്റിക്കൊടുത്തു. എന്റെ പുസ്തകത്തിലെ വൈകാരിക ബന്ധവും ശാരീരിക ബന്ധവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പൂജ്യമാണ്.


അപ്പോൾ എന്താണ് ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം? നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പുറകിൽ പോയി എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരാളുമായി കത്തിടപാടുകൾ നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഈ കത്തിടപാടുകൾ നടത്തുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലാകും - അത് വൈകാരികമായ ഒരു കാര്യമാണ്.

നിങ്ങൾ എതിർലിംഗത്തിലുള്ള ഒരാളോട് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവിടെ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരേ വിവരങ്ങൾ പങ്കിടില്ല - അത് വൈകാരികമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പുറകിൽ നിന്ന് എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരാളോട് നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധം എങ്ങനെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരിക്കലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ചെയ്യുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മോശക്കാരനാണ്. എന്തുതന്നെയായാലും അത് വൈകാരികമായ കാര്യമാണ്.

നിലവിലുള്ള ബന്ധത്തിൽ ഒരു ശൂന്യത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ആളുകൾ വൈകാരികമായി വഴിതെറ്റുന്നു

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, അവരുടെ വേദനകളും സ്വപ്നങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും അതിലേറെയും പങ്കിടാൻ ആളുകൾ എതിർലിംഗത്തിലെ അംഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഉത്തരം വളരെ വ്യക്തമാണ്. അവർക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു ശൂന്യത അനുഭവപ്പെടുന്നു. അവർക്ക് എന്തോ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു. ബന്ധം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പഴയ രീതിയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ കൗൺസിലിംഗിന് പോകുന്നതിനുപകരം, ഞങ്ങൾ വഴിതെറ്റി. വൈകാരികമായി വഴിതെറ്റി.


നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ സത്യസന്ധനും വിശ്വാസയോഗ്യനുമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല

വർഷങ്ങളായി, ഇത് സംഭവിച്ച നിരവധി ദമ്പതികളുമായി ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, വൈകാരികമായി വഞ്ചിച്ച ഒരാൾ, ഒരു വൈകാരിക ബന്ധത്തിലൂടെ, 99% സമയവും പ്രകൃതിയിൽ പ്രതിരോധമുള്ളതാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ തങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് പകരം മറ്റൊരാളിൽ എത്തിച്ചേർന്നതെന്ന് ന്യായീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ ഒരു ന്യായീകരണവുമില്ല, എന്തായാലും എന്റെ പുസ്തകത്തിൽ ഇല്ല. നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ സത്യസന്ധനും വിശ്വാസയോഗ്യനുമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ല.

സാധ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലും അവരെ തടയുക

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഇത് വായിക്കുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ വൈകാരികമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്: ഇത് നിർത്തുക. ഇപ്പോൾ. നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഒരു സന്ദേശമോ ഇമെയിലോ അയച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് അവരോട് പറയുക. സുഹൃത്തുക്കളായിട്ടല്ല. സാധ്യതയുള്ള പ്രേമികളെ പോലെ അല്ല. കാരണം ഇത്തരത്തിലുള്ള കത്തിടപാടുകളിലൂടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ യഥാർത്ഥത്തിൽ വഞ്ചിക്കുകയാണ്.


അവർ നിങ്ങളെ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ? അവരെ തടയുക. സാധ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലും അവരെ തടയുക. പിന്നെ, കൗൺസിലിംഗിൽ ഏർപ്പെടുക. ആദ്യം സ്വയം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നതിൻറെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എന്താണ് ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാത്തത്? നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് നിരാശകളുണ്ട്? നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് അമർഷങ്ങളാണ് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത്?

നിങ്ങൾ വേലിയുടെ മറുവശത്താണെങ്കിലോ?

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ഉടനടി ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു വൈകാരിക ബന്ധത്തിൽ അകപ്പെട്ടതുപോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉൾപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കൗൺസിലിംഗ് ലോകത്തും ഏർപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ വൈകാരികമായി വഞ്ചിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയ പങ്കാളിയാണെങ്കിലോ?

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരെയും ഇപ്പോൾ കൗൺസിലിംഗിൽ എത്തിക്കണം. ഞാൻ ദമ്പതികൾക്കൊപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്ന ഒരു സെഷനല്ലാതെ ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗിന്റെ വലിയ ആരാധകനല്ല, പക്ഷേ വ്യക്തികളുമായി വ്യക്തിപരമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവർ വൈകാരികമായി വഞ്ചിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടെന്നതിന്റെ മൂലകാരണമായി അവരെ സഹായിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾ വേലിയുടെ മറുവശത്താണ്, വൈകാരികമായി വഞ്ചിച്ച ഒരു പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ ക്ഷമിക്കും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് സ്വയം വിലയിരുത്തുക, അത് അവരെ വാതിലിൽ നിന്ന് തള്ളിമാറ്റാൻ സഹായിച്ചു

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണ് വഞ്ചിച്ചതെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയുമായുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഇമെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വാചകം അയയ്ക്കാൻ അവരോട് പറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലോകത്തിലെ എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്, അത് അയച്ചുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ കാണാൻ കഴിയും എല്ലാ സോഷ്യൽ മീഡിയ, ടെക്സ്റ്റ്, ഇമെയിൽ. അതെ, വൈകാരികമായി വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ഒരു പങ്കാളിയെന്ന നിലയിൽ അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്. പക്ഷേ, ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് കാണാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്, അത് അവരെ വാതിലിൽ നിന്ന് തള്ളിമാറ്റാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾക്കത് വായിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ അത് സത്യമാണ്.

അപൂർവ്വമായി, കൗൺസിലറും ലൈഫ് കോച്ചും എന്ന നിലയിലുള്ള എന്റെ ജോലിയിൽ കഴിഞ്ഞ 28 വർഷങ്ങളിൽ, സംഭവിച്ച ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം ഞാൻ കണ്ടു, മുഴുവൻ ഉത്തരവാദിത്തവും വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിയുടെതാണ്. ബന്ധങ്ങളിൽ സാധാരണയായി പ്രവർത്തനരഹിതതയുണ്ട്, അത് പങ്കാളികളിൽ ഒരാളെ സംതൃപ്തിക്കായി ബന്ധത്തിന് പുറത്ത് നോക്കാൻ കാരണമാകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കാരണമാകുന്നു. മുകളിലുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 100% സമയം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എളിമയുള്ളവരായിരിക്കണം, സുഖം പ്രാപിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും ഇത് സംഭവിച്ചതിന്റെ കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുക.

അന്തിമമായി എടുക്കുക - മുന്നോട്ട് പോകാൻ സമയമെടുക്കും

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സുഖപ്പെടുത്താൻ ആശയവിനിമയം നിർത്തുന്നത് പോലെ ലളിതമല്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വിശ്വാസം തിരികെ നേടുന്നതിന് നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാവുന്ന ഒരേ സമയം നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നിർത്തി ബന്ധം സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. നമുക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ തുടങ്ങാം.