ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതികാര തന്ത്രങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കാം

ഗന്ഥകാരി: Laura McKinney
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 3 ഏപില് 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ ഒരു പ്രയാസകരമായ തടസ്സമായി കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കാനും അട്ടിമറിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്
വീഡിയോ: ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ ഒരു പ്രയാസകരമായ തടസ്സമായി കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കാനും അട്ടിമറിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്

സന്തുഷ്ടമായ

നിങ്ങൾ അപമാനിക്കുകയോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ (പലപ്പോഴും സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്തത്) ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അപമാനിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർ നിങ്ങൾക്കെതിരെയുള്ള പ്രതികാര തന്ത്രങ്ങളിൽ വീഴ്ച വരുത്തുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം. അത് ഒരു നരകസാഹചര്യമാകാം.

നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി വിവാഹമോചനം നേടിയാലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരാളെ വിവാഹം കഴിച്ചാലും, ഞങ്ങൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഇടപെടേണ്ടിവരുന്നത്, ആരെങ്കിലും ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ നാർസിസിസ്റ്റാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ മാത്രം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വളരെയധികം വേദനയും വേദനയും നൽകുന്നു.

കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നത് വേദനാജനകമല്ല.

എന്താണ് നാർസിസിസം?

Narദ്യോഗിക സൈക്യാട്രിക്, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പരിശീലനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം.

അതിനാൽ, അമിതമായി സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ വിവരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഒന്നല്ല ഇത്. പ്രൊഫഷണലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമാണ്. മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം, സ്വന്തം താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കൽ, എല്ലാം ഈ വ്യക്തിയുമായി എങ്ങനെയെങ്കിലും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന വിശ്വാസം എന്നിവയുമായി ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് വ്യക്തിത്വ വൈകല്യം വരുന്നു.


ബന്ധപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല - അത് അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കും.

തെറാപ്പിയിൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ ലോകത്തെയും മറ്റുള്ളവരെയും അതേപടി നിരീക്ഷിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു - നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ഭാവനകളെ സേവിക്കാൻ അവിടെയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളുടെ അത്തരം നക്ഷത്രസമൂഹത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ പാത്തോളജിക്കൽ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ വഴികൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റിക് കോർ ചികിത്സയില്ലാത്തതായി ചിലർ കരുതുന്നു.

മറ്റുള്ളവരുമായും അകത്തും നാർസിസിസ്റ്റ്

അത്തരം പാത്തോളജിക്കൽ ലോകവീക്ഷണത്തിന്റെ ഫലമായി, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ചുറ്റുമുള്ളവർക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എല്ലാവരും അവരുടെ നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കളിക്കണമെന്ന് അവർ മിക്കപ്പോഴും വ്യക്തമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഇത് അവരുടെ ജീവിതപങ്കാളികൾക്ക് സ്വന്തം വ്യക്തിത്വം നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു തികച്ചും അസംബന്ധ സാഹചര്യമായി മാറാം.

അത് ഇപ്പോഴും പര്യാപ്തമല്ല.

നാർസിസിസം, അങ്ങനെ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള അഭാവത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്.

അത്തരമൊരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ പരിതസ്ഥിതിക്ക് വളരെ അരോചകമാണ്. അവർ അഹങ്കാരികളായി, ആവശ്യപ്പെടുന്ന, തങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നവരായി വരുന്നു, മറ്റെല്ലാവരും അവർക്ക് വളരെ പിന്നിലാണ്. പക്ഷേ, നേരെ മറിച്ചാണ്. ഈ സത്യം പലപ്പോഴും അവരിൽ നിന്നും മറയ്ക്കപ്പെടുന്നു.


നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ അപമാനിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും

നമുക്ക് നേരിടാം, ഇത് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമാണ്.

കൂടുതലോ കുറവോ, നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്താലും, അശ്രദ്ധമായി നാർസിസിസ്റ്റിനെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. അവരുടെ ലോകം അവരുടെ അഹങ്കാരത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ എല്ലാത്തിനും അവരെ അപമാനിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇപ്പോൾ, അവരുടെ നല്ല ഇച്ഛാശക്തിയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം വിഷമകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം.

അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പൂർണ്ണമായ കോപം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ വിവാഹം കഴിച്ച എല്ലാവർക്കും ഇത് ആഴത്തിൽ പരിചിതമായ ഒന്നാണ്.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ജീവിതപങ്കാളിയുടെ ജീവിതം ദുരിതപൂർണമായിരിക്കും. നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ (അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ കാരണം അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യണം), നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ നിങ്ങളെ അയോഗ്യനാക്കാനും നിങ്ങളുടെ energyർജ്ജവും estർജ്ജവും ചോർത്താനും, അവസാനം വെളിച്ചം കാണാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ നശിപ്പിക്കാനും അസാധ്യമായ വഴികൾ കൊണ്ടുവരും. തുരങ്കം.


ഇത് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ദിവസം മാത്രമാണ്. ഇപ്പോൾ, അവരെ ശരിക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ധൈര്യപ്പെട്ടാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? വിവാഹമോചനം നേടുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അഴുക്ക് പോലെ പരിഗണിക്കാത്ത ഒരാളെ കണ്ടെത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ, സാരാംശത്തിൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിരസിക്കുക.

ഈ സമയത്താണ് നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ യഥാർത്ഥ വിനാശകരമായ സ്വഭാവം കളിക്കാൻ വരുന്നത്.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പ്രതികാരവും അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം

എൻആർക്കിസിസ്റ്റുകൾ, പൊതുവേ, ഒരു തരത്തിലുള്ള പരാജയവും നിരസിക്കലും നന്നായി നേരിടുന്നില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, പരസ്പര ബന്ധങ്ങളിൽ അവർ നിരസിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ വളരെ മോശമായിത്തീരും. ആരാധിക്കപ്പെടാൻ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, നിരസിക്കപ്പെട്ടുകൊണ്ട് അവർക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിരസിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വിവാഹമോചനം ആവശ്യപ്പെടുകയോ മറ്റൊരാളുമായി പ്രണയത്തിലാവുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ നാർസിസിസ്റ്റ് ഉടൻ വരാനിരിക്കുന്ന വ്യക്തി ആക്രമണാത്മകവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായിരിക്കും. നാർസിസിസ്റ്റുകൾ, അവർക്ക് ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെപ്പോലെ നിരപരാധികളെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകരുത്.

നിങ്ങളെപ്പോലെ കുറ്റവാളികളായി അവർ കരുതുന്ന ഒരാളോട് അവർ എങ്ങനെ പ്രതികാരം ചെയ്യുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിരവധി മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ ഭൂമിയിൽ ഒരു നരകമായി മാറും എന്നത് മിക്കവാറും ഒഴിവാക്കലുകളില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ഭീഷണികൾക്കായി സ്വയം ധൈര്യപ്പെടുക, നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക പ്രശസ്തിക്ക് മങ്ങലേൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കരിയറിനെയും പുതിയ ബന്ധത്തെയും താറുമാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ മേൽ കസ്റ്റഡിയിൽ കേസെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വരുന്നതെന്തും, നിങ്ങൾ ശരിയായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് സ്വയം പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്

ഇത് ഒരിക്കലും പ്രവർത്തിക്കില്ല. അത് നിങ്ങളുടേയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെയും ജീവിതത്തെ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ദുരിതമാക്കുകയേയുള്ളൂ. പക്ഷേ, ഭീഷണിപ്പെടുത്താനും മല്ലിടാനും അവർക്ക് ഒരു പുതിയ പങ്കാളിയെ ലഭിക്കുന്നതുവരെ നാർസിസിസ്റ്റ് ഒരിക്കലും നിൽക്കില്ല.

അതിനാൽ, ഒരു നാർസിസിസ്റ്റുമായി യുദ്ധത്തിന്റെ അത്തരം ആശയങ്ങളെല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കുക. പകരം, നാർസിസിസ്റ്റിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡറിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുക, കഴിയുന്നത്രയും ഉപേക്ഷിച്ച് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. കൂടാതെ ഒരു നല്ല അഭിഭാഷകനെ നേടുക.