![പ്രണയത്തിന്റെ ശാസ്ത്രം | ജോൺ ഗോട്ട്മാൻ | TEDxVeniceBeach](https://i.ytimg.com/vi/-uazFBCDvVw/hqdefault.jpg)
സന്തുഷ്ടമായ
- നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും റൊമാന്റിക് ലൈംഗികത എന്താണ്?
- നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആക്കുക
- നിങ്ങളുടെ വാർഡ്രോബ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രണയിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ആമുഖം സൃഷ്ടിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷ കണ്ടെത്തുക
- എപ്പിലോഗ് വശീകരിക്കരുത്
ലൈംഗികതയും പ്രണയവും പരസ്പരവിരുദ്ധമല്ല. അപ്പോൾ, റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയുടെ അർത്ഥമെന്താണ്?
മിക്ക ദമ്പതികൾക്കും റൊമാന്റിക് ലൈംഗികത ഈ ചിത്രങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
- നീണ്ട സൂര്യാസ്തമയ നടത്തം മൃദുവായ മൃദുവായ വെളുത്ത കടൽത്തീരങ്ങളിൽ
- നീളമേറിയ ചുവന്ന റോസാപ്പൂക്കളുടെ പൂച്ചെണ്ടുകൾ വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങൾക്കായി എത്തിച്ചേരുന്നു
- അതിമനോഹരമായ സ്വിസ് ഡാർക്ക് മിൽക്ക് ചോക്ലേറ്റുകളുടെ ഒരു പെട്ടി നിങ്ങളുടെ വാതിൽക്കൽ എത്തിച്ചു
- ഒരു മെഴുകുതിരി അത്താഴം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളും ഷാംപെയ്നും അടങ്ങിയതാണ്
സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും ആർദ്രവും സ്നേഹവും അതിശയകരവുമായ ലൈംഗികത പിന്തുടരുന്ന ഈ സാഹചര്യങ്ങളെല്ലാം.
ശരി, നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ഇത് മനോഹരമായ സിനിമാ ഫാന്റസികളാണ്, എന്നാൽ ലൈംഗികതയെ (യഥാർത്ഥത്തിൽ, ജീവിതം!) കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ റൊമാന്റിക് ഘടകം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ബേയ്ക്കൊപ്പം മികച്ച റൊമാന്റിക് ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പിന്തുടരാവുന്ന ചില രസകരമായ റൊമാന്റിക് ലൈംഗിക നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്.
അതിനാൽ, റൊമാന്റിക് ലൈംഗിക ആശയങ്ങൾക്കായി നോക്കരുത്! നമുക്ക് ആദ്യം റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയിലേക്ക് കടക്കാം
നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും റൊമാന്റിക് ലൈംഗികത എന്താണ്?
ദാമ്പത്യത്തിൽ റൊമാന്റിക് ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, പ്രണയം എന്താണെന്ന് ഓരോരുത്തരും വ്യക്തിപരമായ ഒരു മാനസിക ഭൂപടം സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്ന് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കാം.
റൊമാന്റിക് എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശയം നിങ്ങളുടെ BFF- നേക്കാൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, ഇത് റൊമാന്റിക് എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ഇണകളുടെ ആശയത്തേക്കാൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.
അതിനാൽ, ഒരു സൗഹൃദ ബന്ധം പരിഹരിക്കാനുള്ള എല്ലാ പരിഹാരത്തിനും യോജിച്ച ഒരു വലിപ്പം ഇല്ലാത്തപ്പോൾ എങ്ങനെ റൊമാന്റിക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം?
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ബ്ലായിൽ നിന്ന് ആനന്ദത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിന്, റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയിൽ എന്താണ് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് പൊതുവായ ചില ആശയങ്ങൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, പരസ്പരം ആത്മാർത്ഥമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രണ്ട് ആളുകൾ ഒരു നല്ല തുടക്കമാണ്.
"ഇഷ്ടപ്പെടാതെ" അല്ലെങ്കിൽ "പ്രണയത്തിലാകാതെ" നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി ഒരു അത്ഭുതകരമായ നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ എങ്ങനെയെങ്കിലും റൊമാന്റിക് ഭാഗം ആ സമവാക്യത്തിന് ആന്തരികമാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല.
അങ്ങനെ ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാൽ, പ്രണയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ നിർവചനത്തിന് ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, ഈ ലക്ഷ്യം നേടാൻ എത്ര മികച്ചതാണ്?
ഞാൻ 117 എന്ന നമ്പറിൽ നിന്ന് B നിരയിൽ നിന്ന് ഒന്ന് എടുക്കും, ഇപ്പോൾ അത് ഒരു നമ്പർ 46 ആക്കുക. ആശയക്കുഴപ്പം തോന്നുന്നുണ്ടോ?
അതെ, റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ചില ചൈനീസ് റെസ്റ്റോറന്റുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന വളരെ നീണ്ടതും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ മെനുകൾ പോലെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ പ്രണയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അവയിൽ ചിലത് നോക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആക്കുക
നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ച റൊമാന്റിക് സെൽഫ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയാണ് തോന്നുന്നത്?
ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കിടക്കയിൽ വീട്ടിലാണോ, അതോ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സ്ഥലത്താണോ, അവിടെ പുതിയ കാലാവസ്ഥ റൊമാന്റിക് കാലാവസ്ഥയെ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നുണ്ടോ?
അത് വീട്ടിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമാണോ സംഗീതം, വ്യത്യസ്ത ലൈറ്റിംഗ്, ശാന്തമായ ലിനൻ ഷീറ്റുകൾ, ബെഡ് സ്റ്റാൻഡിൽ പൂക്കൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
വൈകുന്നേരം (അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, രാവിലെ, നന്നായി, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും) ഉയർത്താൻ നിങ്ങൾ ഒരു റൊമാന്റിക് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ റൊമാന്റിക് സ്പോട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു നിങ്ങൾ മുമ്പൊരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് നീങ്ങുകയാണോ?
ഓർക്കുക, എത്ര ധൈര്യശാലിയായാലും റൊമാന്റിക് ആയാലും, ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് ശ്രമിക്കുന്നത് നിയമവിരുദ്ധമല്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, അത് പ്രാദേശിക പത്രത്തിന്റെ പേജ് ഒന്നാക്കി മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ അത് ലജ്ജാകരമാണ്.
നിങ്ങളുടെ വാർഡ്രോബ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും റൊമാന്റിക് തോന്നുന്നുണ്ടോ സെക്സിയുള്ളതും വെളിപ്പെടുത്തുന്നതുമായ എന്തെങ്കിലും ധരിക്കുന്നു (നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ ഡാപ്പർ ആൻഡ് സുവേ ലാ ലാ ജെയിംസ് ബോണ്ട് (നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ)?
തീർച്ചയായും, ഇവ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക്കൽ സെഡക്ഷൻ ഗാർബ് പോലെ തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഒരു കാരണമുണ്ട്.
ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ അവരുടെ പ്രണയ വികാരങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുമ്പോൾ പലർക്കും കൂടുതൽ രസം തോന്നുന്നു. ജീൻസും ടീ ഷർട്ടും ധരിച്ച് പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും റൊമാന്റിക് തോന്നാം.
വസ്ത്രങ്ങൾ സെക്സ് ആയിരിക്കാൻ തോങ്സ്, ജി-സ്ട്രിംഗ്സ്, സ്കിമ്പി ലിംഗറി എന്നിവ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല!
ചില ആളുകൾ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ആവേശകരമാണെന്ന് കാണുന്നു.
- റോമിയോയും ജൂലിയറ്റും?
- ക്ലിയോപാട്രയും മാർക്ക് ആന്റണിയും?
- സ്കാർലറ്റും റെറ്റും?
ഏത് വസ്ത്രമാണ് നിങ്ങളെ സെക്സി ആയി തോന്നുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തി അതിനായി പോകുക!
പ്രണയിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ആമുഖം സൃഷ്ടിക്കുക
നിങ്ങളുടെ റൊമാന്റിക് സായാഹ്നത്തിന്റെ സമാപനത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് തീർച്ചയായും ഒരു ഫോർപ്ലേയാണ്, ഇത് യഥാർത്ഥ ഫോർപ്ലേ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എന്താണ് ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നത്?
ചാത്തൗ ഡി അമോർ, ഫാൻസി ചെലവേറിയ ഫ്രഞ്ച് ഭക്ഷണശാല, അല്ലെങ്കിൽ ഡൈൻ ആൻഡ് ഡാഷ് ഡബിൾ ഡബിൾ ഹാംബർഗർ, ഷേക്ക്, ഫ്രൈസ് എന്നിവ പ്രാദേശിക ഇൻ-എൻ-atട്ടിൽ ഒരു ഫയൽ മിഗ്നനും ട്രഫിൽസ് ഡിന്നറും? അതോ അതിനിടയിൽ എന്തെങ്കിലും?
ഈ ഓപ്ഷനുകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രണയത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ഡൈനിംഗ് സ്പോട്ടിന്റെ അന്തരീക്ഷം വൈകുന്നേരത്തെ റൊമാന്റിക് അനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഒരു നല്ല കാഴ്ച, അകലെ തിരമാലകളുടെ ശബ്ദം, വിവേകപൂർണ്ണമായ ലൈറ്റിംഗ്, സുഖപ്രദമായ ഇരിപ്പിടം, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം (അല്ലെങ്കിൽ അശ്രദ്ധ!) സേവനം പ്രണയത്തിന്റെ ഒരു രാത്രിക്ക് എല്ലാവർക്കും മികച്ച തുടക്കം നൽകാൻ കഴിയും.
ആ അത്താഴത്തിന് ശേഷം, ഒരു സിനിമയെക്കുറിച്ച്?
ചിക് ഫ്ലിക്കുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും റൊമാന്റിക് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രണയ ചിത്രത്തിനുള്ള സമയമായിരിക്കാം കൂടുതൽ സാർവത്രിക അപ്പീലുമായി. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു നല്ല പന്തയം: "കാസബ്ലാങ്ക".
നിങ്ങളുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷ കണ്ടെത്തുക
പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലും പരസ്പരം സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷ കണ്ടെത്തുന്നതിലും ഒരു ബന്ധത്തിലും ഒന്നും പ്രധാനമല്ല.
പ്രധാനമായി, റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയുടെ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു സത്യസന്ധവും തുറന്നതുമായ ആശയവിനിമയം, സ്നേഹം, പങ്കിട്ട താൽപ്പര്യങ്ങൾ, പരസ്പര ബന്ധം ബന്ധത്തിൽ ബന്ധത്തിന്റെ ആനന്ദത്തിന്റെ ചക്രത്തിലെ മറ്റ് പല്ലുകൾ പോലെ.
പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം സംസാരിക്കുന്നത് പ്രണയത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങളുടെ റൊമാന്റിക് ജീവിതം എത്രത്തോളം ചർച്ച ചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം ശരിക്കും സമ്മിശ്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗികതയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രണയം ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ ജ്വലിക്കുന്ന രസതന്ത്രം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഗോട്ട്മാൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് പറയുന്നത്, നിങ്ങൾ "ലൈംഗിക അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ച് തുടർച്ചയായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തണം" എന്നാണ്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള നിർത്താതെയുള്ള സംഭാഷണങ്ങളിൽ സുഖകരമല്ല.
വിഷയങ്ങളുടെ നല്ല സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഉല്ലാസകരമായ പരിഹാസവും മിക്ക ദമ്പതികൾക്കും വളരെ റൊമാന്റിക് ഫോർപ്ലേ ഉണ്ടാക്കും.
എപ്പിലോഗ് വശീകരിക്കരുത്
റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയ്ക്ക് നല്ല മുൻകരുതൽ ഉള്ളതുപോലെ, ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള സമയം ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. സത്യസന്ധത പലപ്പോഴും സത്യസന്ധമായ ഹൃദയ സംഭാഷണത്തിനുള്ള സമയമാണ്.
ക്ലൈമാക്സിൽ പുറത്തുവിടുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ കാരണം, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ അടുപ്പം തോന്നിയേക്കാം.
മാനസികാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ചർച്ച ചെയ്യാം:
- എന്താണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നി
- നിങ്ങൾ വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്താണ്
- നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുതിയ കാര്യങ്ങളുടെ വിഷയം ചർച്ച ചെയ്തേക്കാം
തീർച്ചയായും, ചില ആളുകൾ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഇത് അങ്ങനെയാണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ഒരു ചാറ്റർബോക്സ് പോലെ തുടരരുത്!
ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള വാത്സല്യം, ലൈംഗികത, ഒരുമിച്ചുള്ള ബന്ധം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നതിനാൽ വിവാഹത്തിലെ പ്രണയം ഒരിക്കലും മങ്ങരുത്.
ഒരു ദമ്പതികളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ദീർഘായുസ്സിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും റൊമാന്റിക് ലൈംഗികതയുടെ പ്രാധാന്യം പങ്കാളികളിലൊരാളെങ്കിലും തിരിച്ചറിയാത്തപ്പോൾ വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ ലൈംഗികവേളയിലെ പ്രണയം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പ്രണയബന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പരസ്പരം നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഈ റൊമാന്റിക് ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
പ്രതീക്ഷയോടെ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേപോലെ ചായ്വുള്ളവരായിരിക്കും, അങ്ങനെ ഒരു പങ്കാളി ഉണർന്ന് സീലിംഗിലേക്ക് നോക്കരുത്.
ലൈംഗികത ഒരു ബന്ധത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്, പ്രണയവും സമയവും സമവാക്യത്തിന്റെ തുല്യ ഭാഗങ്ങളാകുമ്പോൾ മാത്രമേ മെച്ചപ്പെടുകയുള്ളൂ.