നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനുള്ള 10 സുപ്രധാന നുറുങ്ങുകൾ

ഗന്ഥകാരി: Peter Berry
സൃഷ്ടിയുടെ തീയതി: 20 ജൂലൈ 2021
തീയതി അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക: 1 ജൂലൈ 2024
Anonim
കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സ്വാധീനം എന്താണ് | ടോം വെയ്സ്നർ | TEDxUCLA
വീഡിയോ: കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സ്വാധീനം എന്താണ് | ടോം വെയ്സ്നർ | TEDxUCLA

സന്തുഷ്ടമായ

ആരോഗ്യമുള്ള, ദയയുള്ള, സമൂഹത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യനായി ഒരു കുട്ടിയെ വളർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. ഞങ്ങളുടെ നവജാതശിശുവിനെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഉപയോക്തൃ മാനുവൽ നൽകണമെന്ന് ഞങ്ങളിൽ പലരും ആഗ്രഹിച്ചു, അല്ലേ?

ടോയ്‌ലറ്റ്-പരിശീലനം മുതൽ തന്ത്രങ്ങൾ വരെയുള്ള വിഷയങ്ങളിൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഞങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അവിടെയുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ഞെരുങ്ങിപ്പോകുന്നു, കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ രൂപവത്കരണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ ചില അടിസ്ഥാന, അവശ്യ കല്ലുകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കുട്ടികളുടെ ഭാവി.

കുട്ടിക്കാലത്തെ വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയിലെ വിദഗ്ദ്ധർ ഒരുമിച്ചുചേർത്ത 10 നുറുങ്ങുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്, സന്തോഷമുള്ള, സന്തുലിതമായ, പഠിക്കാനും അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിന് സംഭാവന നൽകാനും ഉത്സാഹമുള്ള കുട്ടികളെ വളർത്തുന്നതിനുള്ള വിലയേറിയ ദൗത്യം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

1. അതിരുകൾ സ്ഥാപിച്ച് ഇവ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി അറിയിക്കുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പരീക്ഷിക്കുകയും ആത്യന്തികമായി അവയെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഇത് ആവശ്യമായി വരും. നിങ്ങൾ ഈ പാഠം ശക്തിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ക്ഷമ നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്.


നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ പരിധികൾ പരിശോധിക്കും; അത് അവരുടെ വളർച്ചയുടെ ഭാഗമാണ്.

“ഒരിക്കൽക്കൂടി” അതിർത്തി ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ, ഈ പരിധിയുണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സുരക്ഷിതവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ജീവിത പാഠമാണെന്നും സ്വയം ഓർമിപ്പിക്കുക.

ചർച്ച ചെയ്യാനാവാത്ത പരിമിതികൾ നിറഞ്ഞതാണ് ജീവിതം, അതിനാൽ അവർ ചെറുപ്പം മുതലേ ഇത് പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

2. ദിനചര്യകൾ പ്രധാനമാണ്

അതിരുകൾ ഒരു കുട്ടിക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നതുപോലെ, ദിനചര്യകളും ക്രമീകരിക്കുക.

ഉറക്കസമയം, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ (കുളി, പല്ല് തേയ്ക്കൽ, കഥ സമയം, ഗുഡ്‌നൈറ്റ് ചുംബനം), ഉണരൽ ദിനചര്യകൾ മുതലായ ദിനചര്യകൾ സ്ഥാപിക്കുക.

ഷെഡ്യൂളുകളുമായി നിങ്ങൾക്ക് അയഞ്ഞ-കളിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയമല്ല കുട്ടിക്കാലം. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുമ്പോൾ കുട്ടികൾ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു, കാര്യങ്ങൾ നന്നായി നിർവ്വചിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ ദിവസവും അവർ മാറുകയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നുന്നു.

ഒരു നിശ്ചിത ദിനചര്യ എത്ര സഹായകമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രഭാതങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എല്ലാവരും വാതിൽക്കൽ നിന്ന് പുറത്തിറങ്ങാനും സ്കൂളിലേക്കും ജോലിയിലേക്കും ഡേകെയറിലേക്കും കൃത്യസമയത്ത് എത്താനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ.


3. ഉറക്കം

കർശനമായ ഉറക്കസമയം പാലിക്കാത്ത മാതാപിതാക്കളെ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, അല്ലേ?

അവരുടെ കുട്ടികൾ മിക്കവാറും അനിയന്ത്രിതരായ ബ്രാറ്റുകളാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മയെ നേരിടാനുള്ള മുതിർന്നവരെപ്പോലെ, കുട്ടികൾക്കും നഷ്ടപ്പെട്ട ഉറക്കത്തിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ കഴിയില്ല, മാനസിക ശേഷി ഇല്ല.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികാസത്തിന് ഭക്ഷണം, വെള്ളം, പാർപ്പിടം എന്നിവ പോലെ ഒരു മുഴുവൻ രാത്രി ഉറക്കം പ്രധാനമാണ്, അവന്റെ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂൾ നിങ്ങൾ മാനിക്കുന്നുവെന്നും അത് പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഉറപ്പുവരുത്തുക.

4. മറ്റുള്ളവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണുന്ന കല

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സഹാനുഭൂതി വളർത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളുടെ ഷൂ ധരിക്കുന്നതിനോ ചെറുപ്പം മുതൽ പ്രവർത്തിക്കുക.

കുട്ടികൾ സ്വാഭാവികമായും തങ്ങളിൽത്തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന ആശയമാണ്. ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക.


ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടി മറ്റൊരാളുടെ വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, വീൽചെയറിലോ ക്രച്ചസിലോ ഇരുന്നാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൈ ഒടിഞ്ഞാൽ എങ്ങനെയിരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുക. ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരാളെ സഹായിക്കുന്നത് എത്ര അത്ഭുതകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുക.

5. ആലിംഗനവും ചുംബനവും

സ്നേഹസ്പർശം ഇല്ലാത്ത ഒരു വീട്ടിൽ വളരുന്നത് എത്ര സങ്കടകരമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ആലിംഗനത്തിന്റെയും ചുംബനത്തിന്റെയും അളവ് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അങ്ങനെ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ കൈകളിൽ സുഖവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്താണെന്ന് അവർക്കറിയാം.

6. ഒരു കുടുംബമെന്ന നിലയിൽ കളിസമയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

പലപ്പോഴും അത്താഴത്തിനും ഗൃഹപാഠത്തിനും ശേഷം വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി സമയം കളിയാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു കുടുംബമെന്ന നിലയിൽ കളി സമയം അനിവാര്യമാണ്.

ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം കളിക്കുകയോ ഒരുമിച്ച് ഇരുന്ന് ഒരു സിനിമ നിഷ്ക്രിയമായി കാണുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ ഫലം ലഭിക്കില്ല. ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ ഇറക്കുക, കാർഡുകളുടെ ഒരു ഡെക്ക് പൊട്ടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുമിച്ച് ഹാംഗ്മാൻ ഗെയിം ചെയ്യുക. പോപ്കോണും ചിരിയും ഉൾപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കായി ചില മികച്ച ഓർമ്മകൾ പടുത്തുയർത്താനുള്ള പാതയിലാണ് നിങ്ങൾ.

7. പുറത്ത് പോകുക

ഇന്റർനെറ്റ് കണക്റ്റിംഗിന്റെ ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് lostട്ട്ഡോർ പ്ലേടൈം മറ്റൊരു നഷ്ടപ്പെട്ട കലയായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ധാരാളം outdoorട്ട്ഡോർ വ്യായാമങ്ങളും കളിയും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.

പ്രകൃതിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നത് എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ADHD ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉള്ളവർക്ക് പ്രയോജനകരമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഒരു പാർക്കിലോ കളിസ്ഥലത്തോ പുറത്ത് ഒരു ദിവസം ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും അവർക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, ആസ്വദിച്ചും അവരുടെ ശരീരം ചലിപ്പിക്കുക.

8. ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ സ്വയം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഡിഷ്വാഷർ അഴിക്കുന്നതിനോ അലക്കൽ മടക്കുന്നതിനോ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഈ ജീവിത ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിവില്ലാതെ വളരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

അവർക്ക് വീട്ടുജോലികൾ നൽകുന്നത് അവരുടെ ഉടമസ്ഥതയും കുടുംബ ക്ഷേമത്തിൽ പങ്കാളിത്തവും അനുഭവിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു.

മൂന്ന് വയസ്സുള്ള കുട്ടിക്ക് പോലും സ്വീകരണമുറി പൊടിപൊടിക്കാൻ സഹായിക്കും. അതിനാൽ ഒരു ചാർട്ട് ചാർട്ട് തയ്യാറാക്കി അത് നടപ്പിലാക്കുക. ഇത് ഒരു അലവൻസുമായി ബന്ധിപ്പിക്കരുത്; സാമ്പത്തിക നഷ്ടപരിഹാരമില്ലാതെ കുടുംബത്തിന്റെ സുഗമമായ നടത്തിപ്പിന് ഒരു കുടുംബത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

9. സ്ക്രീൻ സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ കമ്പ്യൂട്ടറിലും അവരുടെ ഫോണുകളിലും ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും.

ഇത് നിങ്ങളെ എല്ലാവരെയും ഒരു കുടുംബമായി കണക്ട് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കും (പോയിന്റ് ആറ് കാണുക) കൂടാതെ ഇവിടെയും ഇപ്പോളും തുടരാൻ അവരെ സഹായിക്കും. ഇൻറർനെറ്റിൽ അവർക്ക് വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശരാശരി മീമുകളുടെയും അസുഖകരമായ അഭിപ്രായങ്ങളുടെയും എണ്ണം ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു.

10. യഥാർത്ഥ ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ ട്രംപ് സ്റ്റഫ്

ഏറ്റവും പുതിയ ഐഫോണും പ്ലേസ്റ്റേഷനും ഉള്ള തെരുവിലെ ആ കുട്ടി? അവൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് അസൂയപ്പെട്ടേക്കാം, പക്ഷേ കുറ്റബോധം തോന്നരുത്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ഒരുമിച്ച് ഗുണമേന്മയുള്ള സമയം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഇലക്ട്രോണിക്സിന് അദ്ദേഹത്തിന് നൽകാൻ കഴിയാത്ത എന്തെങ്കിലും.

അതിനാൽ വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനായി മുൻഗണന നൽകുക - ഒരു തലയിണ കോട്ട നിർമ്മിക്കുക, ഒരുമിച്ച് ഒരു കഥ എഴുതുക, ഒരു പാവ ഷോ കണ്ടുപിടിക്കുക. പ്രായോഗികമായി ജീവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു കുട്ടി ജീവിതത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് കൂടുതൽ സമ്പന്നമാണ്.