സന്തുഷ്ടമായ
- ഒരു നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ് ഉപകരണമായി സോഷ്യൽ മീഡിയ
- സോഷ്യൽ മീഡിയ - നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ ഒരു പിശാച് വേഷം മാറി
- സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അനാവശ്യ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ
- നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം (FOMO)
- നിലവിലെ പങ്കാളികളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും മുൻ പങ്കാളികളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക
- സോഷ്യൽ മീഡിയ ബാധിച്ച വൈവാഹിക ബന്ധം എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം?
ഒരു നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ് ഉപകരണമായി സോഷ്യൽ മീഡിയ
നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീനിൽ സ്ഥലകാല ബന്ധത്തെ നിലനിൽക്കുന്ന ലൗകിക രൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റുമ്പോൾ ഇടപെടാനുള്ള ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോമായി വർത്തിക്കുന്നതിനാൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ വിജയം അവഗണിക്കാനാവില്ല.
ഇത് വിദൂര ബന്ധങ്ങളെ സുഗമമാക്കുന്നു, സമാന്തര യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടായ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് ലയിക്കുമ്പോൾ, അത് ആകർഷിക്കുന്നതും ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു ഉപകരണമായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.
സോഷ്യൽ മീഡിയ മുൻനിര അവസരങ്ങളാൽ ആവേശഭരിതമാണ്, ഏറ്റവും പുതിയ പ്രവണതകളും സാങ്കേതികവിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ച് എക്സ്പോഷർ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ മനുഷ്യന്റെ സാമൂഹിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനൊപ്പം മൂല്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിനും അഭിപ്രായ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
സോഷ്യൽ മീഡിയ - നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ ഒരു പിശാച് വേഷം മാറി
ഒരു യഥാർത്ഥ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിലും ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് ഇരുണ്ട വശമുണ്ട്.
ദമ്പതികൾക്ക് ഒരേ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ബന്ധിപ്പിക്കാനും മുന്നേറാനുമുള്ള വിവിധ അവസരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നിടത്തോളം, അതായത്, ഓൺലൈൻ ബിസിനസ്സുകളിൽ ഏർപ്പെടുക, പ്രോജക്റ്റുകൾ സമ്പാദിക്കുക, പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, പൊതുവായ കാരണങ്ങൾക്കായി പോരാടുക, ഓൺലൈൻ ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ വിവാഹ കൗൺസിലിംഗ് മുതലായവ. സോഷ്യൽ മീഡിയ വിവാഹത്തിന്റെ മാരത്തൺ നടത്തുന്നതിന് തടസ്സങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
വിവാഹം ശാരീരിക വിടവ് നികത്തുമ്പോൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അതിരുകടന്ന ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി ധ്രുവീകരിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ അമിതമായ പങ്കിടൽ ദമ്പതികളുടെ അടുപ്പവും മനോഹാരിതയും കവർന്നെടുക്കും.
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങൾ പങ്കുവയ്ക്കുന്ന വിഷയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചേക്കാവുന്ന ട്രോളുകൾ, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ അനാവശ്യ വിമർശനങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളെ മാനസികമായി കഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകും, തൽഫലമായി നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റുന്നു.
സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അനാവശ്യ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ
അസൂയ, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, നിരന്തരമായ താരതമ്യങ്ങൾ, വ്യതിചലനങ്ങൾ, കൂടുതൽ പിന്തുടരാനുള്ള അത്യാഗ്രഹം, അനാവശ്യമായ പ്രതീക്ഷകൾ, വിഷലിപ്തമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ, പ്രതിബദ്ധത പ്രശ്നങ്ങൾ, ജീവിതത്തിലെ അസംതൃപ്തി, പ്രലോഭനങ്ങൾ, ഭ്രാന്തൻ ഭ്രമം എന്നിവ പോലുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയകൾ വളരെയധികം പ്രതികൂല വികാരങ്ങൾ വളർത്തുന്നു.
ഈ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ദമ്പതികൾ പരസ്പരം സമയം കണ്ടെത്തുന്നില്ല, അത് അവർക്കിടയിൽ സംഘർഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് അവർ പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് അവരുടെ വിവാഹത്തിന് ഒരു അപകടമാണ്.
തികഞ്ഞതും മിഥ്യാബോധമുള്ളതുമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ലോകം ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വഞ്ചനയാണ്.
സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിത ഉപയോഗം ദമ്പതികളിൽ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ഒറ്റപ്പെടൽ, വിഷാദം, സാമൂഹിക കഴിവുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കും. വിരോധാഭാസം പ്രഭാവം ഇത് പൂർണത, ലൈംലൈറ്റ്, ഉയർന്ന മൂലധനം, ഭൗതിക വിഭവങ്ങൾ, സ്വപ്ന ജീവിതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആഗ്രഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം പ്രായോഗികമോ പ്രായോഗികമോ ആയ ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്തുന്നില്ല.
ഈ അനന്തമായ ഓട്ടം നിങ്ങളുടെ 'എല്ലാം ഉണ്ടാവുക' സോഷ്യൽ മീഡിയ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ അഭാവം നിങ്ങളെ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും കൂടുതൽ വിച്ഛേദിക്കുകയും ദുർബലരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇലക്ട്രോണിക് മോഡിലൂടെ സാധൂകരണം തേടുന്നത് ജീവിതത്തിന്റെ അസംബന്ധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം (FOMO)
ഡിജിറ്റൽ ലോകത്ത് നടക്കുന്ന പലതും നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയം സോഷ്യൽ മീഡിയ വളർത്തുന്നു.
പുതിയ സാഹസങ്ങൾ, ആഗോള വാർത്തകൾ, വിനോദം, സ്റ്റഫ് എന്നിവയുടെ ദൃശ്യാനുഭവങ്ങളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അത് നമ്മുടെ ഭൗതിക ചുറ്റുപാടുകൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, സഹപ്രവർത്തകർ, അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അജ്ഞരാണ്. ഈ അന്ധത വിവാഹ ബന്ധങ്ങളുടെ തകർച്ചയുടെ ആത്യന്തിക കാരണമാകാം.
നിലവിലെ പങ്കാളികളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും മുൻ പങ്കാളികളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക
അതിശയോക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങൾ, വ്യാജ ഭൗതികവാദം, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വ്യക്തിജീവിതത്തിന്റെ അനാവശ്യ പ്രദർശനം എന്നിവ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ജീവിതപങ്കാളി തുടർച്ചയായി ഉയരുന്ന പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റാത്തപ്പോൾ, അത് നിരാശയുണ്ടാക്കുകയും ഒടുവിൽ ഈ വേദനയുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയ്ക്ക് വലിയ കോപത്തിലേക്ക് തിളക്കുകയും ചെയ്യും.
എല്ലാ വൈവാഹിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കിടയിലും, സോഷ്യൽ മീഡിയ ദമ്പതികൾക്ക് അവരുടെ പങ്കാളികളെയോ അവരുടെ മുൻകാലത്തെയോ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം നൽകുന്നു.
ഈ നിരന്തരമായ നിരീക്ഷണം ചില വ്യക്തികളുടെ ഹൃദയഭേദകമാണെന്ന് തെളിയിക്കാനാകും, ഇത് അവരുടെ പങ്കാളികളിൽ സംശയം ജനിപ്പിക്കുന്നു.
അവർ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതായി കാണുന്നു, അതിനാൽ അവരുടെ വിവാഹമോ സമയമോ പരിശ്രമമോ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അവരുടെ പുതിയ വിശ്വസ്തനെ കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ മറ്റുള്ളവരുമായി ഓൺലൈനിൽ ബന്ധപ്പെടുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇണയെ വഞ്ചിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.
സോഷ്യൽ മീഡിയ ബാധിച്ച വൈവാഹിക ബന്ധം എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ വിവാഹത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് ഒരു ഇതിഹാസ ഷോ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ വിവാഹങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഓരോ ദമ്പതികളും അതുല്യരാണെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
റിലേഷണൽ ഡയലക്റ്റിക്സ് തിയറി അനുസരിച്ച്, "റൊമാന്റിക് പങ്കാളികൾ അവരെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാനും ഒരേസമയം അവയെ വേർതിരിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന ശക്തികളുടെ ഫലങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്."
അതിനാൽ വിവാഹങ്ങൾ നോക്കേണ്ടതും സമയവും പരിശ്രമവും പ്രതിബദ്ധതയും ഉള്ള ഒരു സമർപ്പിത നിക്ഷേപം ആവശ്യമാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ മിതമായ ഉപയോഗം ദമ്പതികൾക്ക് അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാനും അവരുടെ വ്യക്തിപരവും സാമൂഹികവുമായ ജീവിതങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും അനുവദിക്കുന്നു.
ഇത് പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കാനും സന്തോഷിപ്പിക്കാനും ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിച്ച സമയം വിലമതിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ദാമ്പത്യ തർക്കങ്ങളുടെ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ദമ്പതികൾക്ക് പരസ്പരം ടാഗുചെയ്യാനോ പൊതുവായ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാനോ പൊതുവായ ഓൺലൈൻ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാനോ കഴിയും, പക്ഷേ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടുക, ലഭിച്ച ലൈക്കുകളുടെ എണ്ണം ബന്ധത്തിന്റെ വിജയത്തിന്റെ ഗുണമല്ല.
നിങ്ങളുടെ വൈവാഹിക ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ, സ്വകാര്യതയും അതിരുകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ ബഹുമാനിക്കുക, സാമൂഹിക വിഷമുള്ള ആളുകളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്ന നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെ ചെറുക്കുക, എല്ലാ തർക്കങ്ങളിലും പരിഹാരം കാണാനുള്ള സമീപനം എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്; ദമ്പതികൾ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് - വിവാഹത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം - ശരിയായ രീതിയിൽ കാരണം:
"സ്നേഹം ക്ഷമയാണ്; സ്നേഹം ദയയുള്ളതാണ്. അത് അസൂയപ്പെടുന്നില്ല, അഭിമാനിക്കുന്നില്ല, അഭിമാനിക്കുന്നില്ല. ”